EVALUACIÓN BÁSICA MORFOFUNCIONAL EN LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS

INSTRUCTOR: CARLOS FERNANDO PRIETO PINZÓN

APRENDIZ: JOSÉ JOAN MORA GONZÁLEZ

Nombres y apellidos: JOSE JOAN MORA GONZALEZ. Edad: 32 años.

Fecha: 18 de julio de 2021 Deporte: ninguno.

ITEM 1ER UNIDAD DE

MEDIDA
PESO 75 KG FOTOS
ESTATURA 1.76 M
IMC 24.2 KG/M2

SALTO
HORIZONTAL 2.13 CM

FLEXIBILIDAD -7 CM
(SIT AND
REACH)

FUERZA # DE
ABDOMINAL 33 REPETICIONES
EN 1 MIN
RESISTENCIA # DE
MUSCULAR 53 REPETICIONES
BRAZOS EN 1 MIN

DINÁMICA
GENERAL 96 SALTOS X 1
(SALTA LA MIN
SOGA)

Opiniones y recomendaciones

El deportista debe realizar más ejercicios de estiramiento debido a que presenta un bajo rendimiento de
elongación y estiramiento muscular.