Daniela Hurtado Rojas
SISTEMAS APLICADOS AL
HUMANO
INTELIGENCIA
EMOCIONAL
¿QUÉ ES INTELIGENCIA
EMOCIONAL?
En contraste a nuestro intelecto o inteligencia
cognitiva osea la capacidad de pensar y
razonar están nuestras emociones, aquel
dominio y conocimiento de ellas es a lo que
llamamos inteligencia emocional (IE). Nuestra
IE está estrechamente relacionada con los
aspectos más importantes de nuestra vida y
los afecta directamente ya sea a nivel
academico, social o profesional, tener IE
abarca 5 aspectos fundamentales.
4. EMPATIA
Es la capacidad de reconocer lo que otra
persona está sintiendo, así es más sencillo
establecer lazos de confianza al reconocer lo
que otra persona siente y necesita.
5. MANEJO DE RELACIONES
Una vez que se tiene empatia y se establecen
lazos con las personas, es importante
administrar nustra atención a quien lo
requiere con mayor prioridad, ¿un cliente, un
jefe o un compañero?. De esta manera la IE
influye directamente nuestro exito laboral.
ASPECTOS ADICIONALES QUE CONTEMPLAR
SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
El capital psicológico
que una persona debe tener para ser eficiente
Para que una organización sea competitiva
requiere que sus empleados como activo
principal posean ciertas habilidades que hacen
parte del capítal psicológico las cuales son
autoeficacia, esperanza, optimismo y resilencia
Recuerda:
Entender nuestras emociones
Gestionar nuestras emociones
Automotivación
Empatia
Manejo de las relaciones
Autoeficacia
Esperanza
Optimismo
Resilencia
¿COMO LA IE APORTA A MI
DESARROLLO PROFESIONAL?
Cuando se habla de aspectos laborales la
inteligencia emocional es una aspecto
que puede pasar desapercibido, en
contraste con las habilidades tecnicas.
Sin embaro, es de mucha importancia ya
que saber actuar en el momento
indicado, con la persona indicada y en
control de mis emociones me permite
ser un profesional completo, aportar de
manera activa y efectiva en mi trabajo y
por ende atribuirle eficiencia a mi
desarrollo laboral.
Bibliografía
Delgado, L., & Vanegas, M. (2013). Psicología Organizacional,
perspectivas y avances. Ecoe Ediciones.
Caminos de éxito (14 de agosto de 2016). Inteligencia Emocional
- El Vídeo Que Te Cambiara la Vida - Resumen Animado
[Archivo de Vídeo]. Youtube. https://youtu.be/Vu6xM229q9I
TALENTO
1. ENTENDER NUESTRAS EMOCIONES
Es la capacidad de reconocer nuestros
sentimientos, ser concientes de ellos y de nuestro
estado emocional en un momento determinado, al
mismo tiempo de saber que causa dichas
emociones en uno mismo
2. MANEJAR NUESTRAS EMOCIONES
Es la capacidad de regular nuestras emociones
previamente reconocidas, evitando así acciones
impulsivas que puedan resultar perjudiciales para
uno mismo u otra persona, esto implica
comportarse asertivamente ante situaciones
incomodas o desfavorables.
3. AUTOMOTIVACIÓN
Ordenar las emociones al servicio de un
objetivo hace parte del punto anterior, pero
una vez que los esfuerzos no son suficientes o
la situación es muy desfavorable es necesario
no desistir. La capacidad de automotivarse
implica ser presitente a pesar de no obtener
los resultados esperados y nunca suponer una
gratificación inmediata, esta es quizá la
habilidad más importante ya que muchas
personas tienden a rendirse y actuar de
manera impulsiva, por ello se requiere
resilencia y persistencia.
En armonia los 5 pilares de la IE tiene
implicitos las aptitudes del capital psicológico
a nivel laboral en una organización. La
capacidad de establecer metas, objetivos y
propositos por si mismo (autoeficacia),
controlar, planear y ver alternativas
(esperanza)
Centrarse en las soluciones a los problemas
(optimismo) y la capacidad de sobre llevar la
incertidumbre, el error y adaptarse (resilencia)
son las habilidades empresariales de una
personas con correcta IE y aunque de ellas no
dependen únicamente el exito laboral es ideal
gestionarlas en cualquier aspecto de la vida de
una persona. Una persona es más
imprescindible para una organización cuando
su vida se encuentra en completo equilibrio.
¿QUÉ DEBO FORTALECER DE MI
IE?
En lo personal soy una persona sumamente
empática y por lo general siempre soy
conciente de mis emociones, no suelo ser una
persona impulsiva por lo que regular mis
emociones no es un problema, suelo encontrar
la manera de solucionar los problemas de la
mejor manera sin embargo, debo mejorar
mucho mi capacidad de autoeficacia,
esperanza y optimismo ya que ahora entiendo
que esto me hace mejor profesional.