2021cerebral

La plasticidad

Lourdes Henríquez Díaz

Isfodosu
7-9-2021
 Plasticidad cerebral

Por: Lourdes Henríquez

Nuestro cerebro se modifica estructural y funcionalmente en base a las

experiencias, y el aprendizaje, lo que es definido como plasticidad cerebral.
Fernández y Goldberg (2013) asumen que el cerebro humano es un sistema
dinámico y en constante reorganización, puede ser moldeado y reformado a
lo largo de toda la vida, a cualquier edad, para bien o para mal. Dichos
autores, plantean que nuestras acciones y estilo de vida, determinan como
cambia físicamente el cerebro, lo que manifiesta la manera cómo
evolucionan las capacidades mentales.

Para Pascual-Leone (2015) La plasticidad cerebral, supone adaptarse al

medio ambiente e ir cambiando, es el estado natural del sistema nervioso
durante el curso de toda la vida. Pero puede que el delicado balance de
activación cerebral y control inhibitorio falle, alterando el funcionamiento
cerebral. Afortunadamente, es posible guiar y recuperar la función cerebral
y eso lo logramos descansando, para poder con el descanso recuperar la
capacidad de cambio. La plasticidad afirma Pascual-Leone (2015) es el
invento de la naturaleza para que nuestro cerebro se adapte a los rápidos
cambios del entorno que nos rodea. La misma, pasa de reforzar conexiones
existentes a formar nuevas conexiones, redes neuronales que se especializan
en la habilidad que realizamos. Advierte, dicho autor, que el cerebro es
plástico para todas sus funciones, y no solo lo que hacemos cambia nuestro
cerebro, sino también lo que pensamos o imaginamos. Sugiere Pascual–
Leone (2019) aunque la plasticidad es una propiedad del sistema nervioso,
el cerebro no cambia de golpe, requiere estímulos diversos y repetidos para
ser cambiado. “Por eso es importante elegir bien y dedicar esfuerzo a aquello
que queremos convertir en patrones duraderos de conducta y habilidades
mantenidas” (p.75).

La plasticidad cerebral constituye una ventana de oportunidades, porque

supone que todos los alumnos pueden mejorar. Como plantea Guillén (2017)
sabemos que el talento se construye a base de esfuerzo y de práctica continua.
El reto de la educación afirma Pascual-Leone (2015) es guiar la poda
cerebral, intentando podar dando una dirección, que se poden algunas
conexiones y que no se poden otras. Lo que cualquier buen profesor haría,
afirma Pascual-Leone, es individualizar la intervención, ya que somos
ligeramente distintos. Aun así, desarrollar una disciplina mental, como, por
ejemplo, la lectura o la escritura, no es tarea fácil, y es quizás por ello, que se
requieren maestros para hacerlo. A lo que Pascual-Leone (2019) afirma “El
reto es guiar la plasticidad para que los cambios resultantes en nuestro
cerebro nos resulten beneficiosos a largo plazo” (p.76). Ante lo cual, el
neurocientífico y monje budista Ricard (2013) afirma Solamente estamos
cultivando herramientas, la inteligencia es una herramienta, y la información
también es una herramienta, y la misma se puede usar de un modo
constructivo, destructivo o se puede desaprovechar.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Fernández, A. y Goldberg, E. (2013). Cómo invertir en su cerebro. Una guía

SharpBrains para mejorar su mente y su vida. EEUU, SharpBrains.

Pascual-Leone, A., Álvaro, I., Bartrés-Faz, D. (2019). El cerebro que cura.

Descubre la mejor forma de mantener un cerebro sano como fuente de
salud. Barcelona: Plataforma Actual.

Pascual-Leone; A. (2015). Promoviendo la salud cerebral. (Vídeo). España:

Institut Guttman. Recuperado de:
https://www.youtube.com/watch?v=34uw3FXs3qk
Sarah-J Blakemore (2013). Plasticidad cerebral. (Vídeo). España: Redes Punset
Recuperado de: https://www.youtube.com/watch?v=NJMhO8u-ru0&t=235s

Elsa Punset (2013). La paradoja de la plasticidad. (Vídeo). España: La mirada de Elsa.

Recuperado de: https://www.youtube.com/watch?v=wz3912gtzEQ&t=13s