FICHA DE TEXTUAL
Estudiante emprendedor
Título de la idea
emprendedora
Subtema que corresponde
según el índice de tu idea
emprendedora
Referencia bibliográfica de
la fuente (APA) Martínez, A. (26 de junio de 2020). Fundación para la Diabetes
Novó
Nordisk.https://www.fundaciondiabetes.org/general/articulo/2
Cita textual
Comentario                 
(¿Qué opina?, ¿conoce
algún hecho de la
realidad que se vincule
con la información?, ¿es
importante la
información?, ¿por qué?,
¿puede incluir alguna
sugerencia?, etc.)
  Milagros Del Pilar Yahuana Camizan
Healthy life: Propuesta de alimentación saludable, para
disminuir la obesidad en tiempos de Covid.
  
PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD EN TIEMPOS DE PANDEMIA
80/la-obesidad-y-el-sobrepeso-durante-el-confinamiento
Según Martínez (2020) dice:                                                                             
La obesidad y el sobrepeso ya eran una pandemia
que afectaba a millones de personas, Vivimos en
una sociedad hedonista en la que el placer y la
satisfacción se confunden con excesos, hábitos
sedentarios y hábitos tóxicos por lo que hacer
ejercicio o comer sano se asocia a sufrimiento,
hambre y prohibiciones.
Efectivamente, la falta de actividad física y la mala
alimentación promueven el sobrepeso y la obesidad.
aumentando las posibilidades de desarrollar diferentes
enfermedades, empeorando el pronóstico de la
enfermedad Covid-19, sufriendo el mismo riesgo, una vez
contraída, que las personas mayores la tengan. Del
mismo modo, aumentamos de peso y lo primero en lo
que pensamos es en cambiar de talla de ropa,
curiosamente nunca se nos ocurre recortar calorías con
una alimentación saludable siendo más activos.
finalmente, todo esto no trae graves complicaciones y
 daños perjudiciales para nuestra salud.

FICHA DE RESUMEN
Estudiante emprendedor Milagros Del Pilar Yahuana Camizan
Título de la idea
emprendedora Healthy life: Propuesta de alimentación saludable, para
disminuir la obesidad en tiempos de Covid.

Subtema que corresponde   

según el índice de tu idea
emprendedora PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD EN TIEMPOS DE PANDEMIA
Referencia bibliográfica de la
fuente (APA)  Munar, S. (2020). Fit BY BODYTECH.

Si la persona, independiente de su edad, ya tiene la

enfermedad debe intervenir en su recuperación
incluyendo a sus padres, familiares, amigos, entes
Cita de resumen educativos y sistema de salud. De igual forma el
ejercicio sumado a un plan de alimentación saludable
mejora las condiciones de salud. También para
combatir requiere hacer un cambio de hábitos, incluir
un plan de ejercicio y alimentación. (Munar,2020).

Específicamente, sabemos que el sobrepeso es

Comentario                  perjudicial para la salud, acumulando excesos de
(¿Qué opina?, ¿conoce grasa, se generará como resultado a un desequilibrio
algún hecho de la realidad energético entre las calorías consumidas y las calorías
que se vincule con la gastadas, por esta razón aumenta o empeora, por lo
información?, ¿es tanto, debemos prevenir hacer un cambio de hábitos
importante la información?, saludables, como son la alimentación, ya que comer
¿por qué?, ¿puede incluir
alguna sugerencia?, etc.) sano es uno de los pilares principales para evitar la
obesidad y fomentar la actividad física diaria.