Educación Física

PRIMERO Y SEGUNDO Cuidemos de nuestra salud PROF: LUCIO A

III CICLO aprovechando los nutrientes de nuestros QUEZADA
(act 1 - exp, 7) alimentos RUMICHE

PROPOSITO Desde el área de Educación Física, te proponemos hacer una

revisión y reflexión de los hábitos saludables que vienes poniendo en
práctica en tu hogar, a fin de que identifiques si realmente benefician tu salud
o si necesitas incorporar otros nuevos que te ayuden a prevenir enfermedades y
gozar de una vida saludable. Durante 3 semanas, en el marco dela experiencia de
aprendizaje“Cuidamos nuestra salud aprovechando los nutrientes de los
alimentos”, veremos los hábitos que nos mantienen saludables, tales como la
higiene, la alimentación, la práctica de actividad física y la hidratación.

La Carrera de la nutrición
MATERIALES
Aros (hula hula) o cajas de cartón (puedes dibujos círculos en el piso).
Tarjetas con imágenes de alimentos energéticos, constructores y protectores
(Anexo 01). DESARROLLO DEL JUEGO:
Se formarán dos grupos de igual número de participantes, distribuidos en columnas, los cuales, por turnos
de participación, desde la partida recorrerán una distancia de 5 a 6 metros según la disponibilidad de
espacio, hacia el lugar donde se encuentran las tarjetas. Los participantes recogerán una tarjeta y
regresarán al punto de partida donde estarán las cajas o aro y colocarán donde corresponda según la
imagen que hayan escogido (energéticos, constructores o protectores).

REGLA DEL JUEGO:

 Se designará una caja o aro para cada tipo de alimento

(energéticos, constructores o protectores). Pueden desplazarse
corriendo, saltando o realizando diferentes movimientos.
 Los participantes solo correrán una sola vez y al final del juego se
otorgará un punto por cada ficha que esté en la caja o arocorrecto.
Ganará el equipo que acumule más puntos.
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Recuerda tomar fotos o grabar un pequeño video y

enviarlos al grupo de wasap, para tu evaluación y
asistencia.

¡¡Vamos tu puedes hacerlo!!

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ANEXO 01: TARJETAS PARA RECORTAR:IDENTIFICALOS: SI SON ENERGETICOS, CONSTRUCTORES

O PROTECTORES.
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