Las 37 Prácticas.

 
Práctica 7: Tomar refugio en las Tres Joyas. 

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རང་ཡང་འར་བ་བན་རར་བངས་པ་ས། །འག་ན་་ས་་ག་བ་པར་ས། །  
་ར་གང་ལ་བས་ན་་་བ། །དན་མག་བས་འོ་ལ་ས་ལག་ན་ན། ། 
Qué protección pueden aportarnos los dioses mundanos  
si ellos mismos están encarcelados en el samsara.  
Por lo tanto, para el que busca un refugio infalible,  
la práctica de los bodhisattvas es refugiarse en la Triple Joya.  
 

1. Introducción a la práctica de tomar refugio. 

a. Categorías de la toma de refugio. 
i. Refugio mundano 
1. Refugio en objetos mundanos 

2. Refugio con objetivos mundanos 

ii. Refugio supramundano  

b. El refugio abarca todo el camino, desde el comienzo hasta el final. 

c. Un paso consciente para adherirse al camino. 

d. Refugio es un proceso de acercamiento al Buddha en tres dimensiones.  

i. Externa 
ii. Interna 
iii. Secreta 

2. Los cinco aspectos principales de la toma de refugio. 

a. Las causas o la motivación de tomar refugio. 
i. Miedo. 

ii. Fe. 
1. La fe de apreciación clara: la semilla fértil 
2. La fe aspirante: la intrepidez espiritual 
3. La fe segura: la vasija de las enseñanzas 
iii. Compasión. 

b. Los objetos en los que tomamos refugio. 

i. Buddha en el paramitayana 
1. Dharmakaya 
2. Rupakaya: nirmanakaya y sambhogakaya 

ii. Dharma:   
1. Escrituras: sutras y comentarios.  

2. Realización de estados espirituales. 

iii. Sangha: La comunidad de practicantes realizados. 

   

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Las 37 Prácticas. 
c. El procedimiento para tomar refugio. 
i. La visualización: forma, devoción, pureza y recibir las bendiciones 
ii. La analogía clásica: paciente, doctor, terapia y enfermeras 
iii. Tomo refugio en el Buddha perfectamente iluminado 
iv. Tomo refugio en el Dharma sagrado 
v. Tomo refugio en la Sangha virtuosa 
 
d. Los beneficios de tomar refugio 
i. Beneficios temporales 
1. Nos libera de lo desagradable 
2. Nos acerca a las cualidades excelentes  
ii. Beneficios últimos 
1. Beneficios personales 
2. Beneficios para los demás 

e. La ceremonia de la toma de refugio con S.S. Gongma Trichen 

 
f. Los preceptos de tomar refugio 
i. Entrenamiento general 
1. Asociarse con maestros y personas nobles 
2. Estudiar las enseñanzas genuinas 
3. Practicar en armonía con el Dharma 
4. Integrar en la vida diaria 
ii. Preceptos individuales 
1. Buddha: no tomar refugio en seres mundanos 
2. Dharma: no causar daño a otros 
3. Sangha: no aceptar como mentor espiritual a los que van en 
contra del Dharma  
   

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