MÓDULO II

HABILIDADES MOTORAS BÁSICAS

“El movimiento es la base de la inteligencia.”

Cratty (1974)

Introducción

Desde tiempos inmemorables, el hombre encontró la necesidad de desplazarse a lo largo

del planeta en búsqueda de alimentos que aseguraran su supervivencia. Además,
buscaban lugares que le otorguen refugio y protección durante los cambios de estación.
Este acto de desplazarse generó diversos beneficios, entre ellos, la agricultura, la
ganadería, la creación de poblados, comercio e intercambio de información, entre otros.

En la actualidad, con los avances científicos y diversos estudios relacionados a la biología,

se ha descubierto que somos la expresión de un genoma; es decir, un conjunto de genes
que llevan una carga e información genética. Teniendo en cuenta que cada carga genética
es única e irrepetible, podemos precisar que, el genoma es un elemento que se ha ido
construyendo a través de miles de años y su composición es consecuencia de la
destrucción de nuestras microestructuras, es decir, de nuestras células. Estas
microestructuras están diseñadas para dos elementos importantes que nos permiten vivir,
la cual indica la utilización de la energía para conseguir el alimento y alimentarse para
generar nuevamente esa energía.

En síntesis, tenemos dos componentes, nos hemos desplazado para alimentarnos por
millones de años y nos hemos alimentado para correr y lograr esa energía. Siguiendo las
palabras del fisiólogo chileno Carlos Saavedra podemos decir que: “Fuimos diseñados
para movernos, y así conseguir el alimento, para luego recomponerla con la digestión. En
términos generales comemos para correr y corremos para comer” (Ms Cs. Universidad
Laval Canadá. Carlos Saavedra).

Entonces, teniendo en cuenta que moverse es pieza clave del desarrollo humano, es
necesario comprender cómo se manifiesta y debido a qué. Además, es importante
analizar las habilidades motrices que implican el desarrollo humano y qué relación guarda
con cada etapa del ser humano. Para ello, es necesario establecer el concepto de
habilidades motrices o habilidades motoras y contextualizarlo en el ámbito de la
motricidad1 humana, teniendo en cuenta que la motricidad evoluciona desde el nacimiento
hasta la adultez, partiendo desde movimientos reflejos, los cuales se observan en los
bebés y desaparecen cuando el niño crece.

Existen diversos autores dentro de la literatura que conceptualizan el término de

habilidades motoras; sin embargo, se pueden encontrar confusiones con palabras como
“capacidad” o “cualidad”. Por ello, correr, saltar, gatear, girar, lanzar, atrapar no son
elementos exclusivos de ningún deporte, y ello lo podemos evidenciar en la práctica, por
ejemplo, un corredor de vallas (atletismo) realiza la misma acción que un basquetbolista

1
La motricidad es concebida como la forma de expresión del ser humano, como un acto intencionado y
consciente, que además de las características físicas, incluye factores subjetivos, dentro de un proceso
de complejidad humana. González A. y González C. (2010) Educación Física desde la Corporeidad y la
Motricidad. Hacia la Promoción de la Salud. 15(2) 173-187.
cuando corre para alcanzar un balón, lo mismo podríamos decir de un futbolista cuando
busca rematar con la cabeza a través de un salto, y compararlo con un salto extendido en
gimnasia. En síntesis, si bien es cierto cada deporte tiene su propia lógica interna (sus
propios reglamentos, propios fundamentos técnicos, entre otros), todos harán uso en
menor o mayor medida de las habilidades denominadas básicas (se denomina básicas
porque son comunes a todos los deportes) para su uso y práctica en el campo de juego.

Ahora bien, ¿qué tan importante es reconocerlas? Definitivamente las habilidades

motrices básicas nos permiten desarrollarnos de buena forma en nuestro diario caminar
en la vida, pero si lo relacionamos con el deporte, cumple el rol de “alfabeto” es decir, por
ejemplo: si el idioma español tiene un alfabeto en donde todas las palabras tienen un punto
de partida, también las habilidades deportivas (cuando hablamos de habilidades
deportivas se refiere a los fundamentos técnicos de cada deporte o conocidas también
como habilidades motrices específicas) tienen un punto de partida, y ese punto de partida
son las habilidades motrices básicas, las cuales serán denominadas como el “alfabeto
motor” para el futuro aprendizaje de habilidades más complejas como los fundamentos
técnicos de cada deporte.

En síntesis, la enseñanza de la carrera en gimnasia artística o atletismo se verá facilitada

si la persona anteriormente ha aprendido a correr de manera correcta. Si mejoramos la
ejecución de las habilidades motrices básicas, se aumentan las respuestas y se dota a los
niños y niñas en formación de una base sólida que les facilitará el aprendizaje de otras
actividades más complejas.

Dentro del presente módulo se tratará de aclarar estas confusiones sustentando el porqué
y el cómo se clasifican las habilidades motoras básicas.
Motricidad

Varias décadas han pasado para comprender que el ser humano se expresa a través de
su motricidad y diversos autores nos aproximan a la comprensión de este complejo
proceso de la humanidad. Por ello, se mencionarán algunos autores a fin de acercarnos a
la definición en relación a la actividad física y el deporte:

Marcel Mauss (como se citó en González A. y González C. 2010) habla de las “técnicas
corporales” entendidas como “la forma en que una sociedad hace uso de su cuerpo de
manera tradicional”. Según este autor, cada cultura determina cuáles son los movimientos
y posturas adecuadas para sus prácticas corporales cotidianas.

González A. y González C. (2010). La motricidad es también creación, espontaneidad,

intuición; es manifestación de intencionalidades y personalidades. Cada persona
construye su propio movimiento como manifestación de su personalidad. Esta
construcción de la identidad motriz resulta de procesos afectivos, cognitivos, estéticos y
expresivos que se han adquirido a través de la vida. De esta forma, el cuerpo incorpora
una técnica determinada que implica también una nueva manera de visualizar el mundo
real.

Le Boulch (como se citó en González A. y González C. 2010). “La motricidad, por su lado,
permite que el hombre se realice en un ámbito donde el deseo de trascendencia
desempeña un papel primordial. La motricidad, siendo intencional, constituye una forma
concreta de relación del ser humano consigo mismo, con los otros y con el mundo, a través
de su corporeidad”.

Castañer, M. (2013). “Toda manifestación de la dimensión corporal humana de carácter

cinésico, simbólico y cognoscitivo”. Blázquez (2001). “La actividad física como toda
manifestación motriz, está orientada a su ejercitación, optimización y perfeccionamiento”.

Por lo expuesto, y sin dejar de lado a otros autores como Amorós y Hébert, así como
grandes pedagogos de la envergadura de Freinet, Decroly y Montessori, quienes supieron
vislumbrar una educación global que siempre integraba la actividad motriz; se llega a la
conclusión que la motricidad es un excelente motor para todo tipo de aprendizaje que va
más allá de lo meramente físico.

Leyes del desarrollo Motriz

El movimiento, al inicio, es un acto reflejo e involuntario. Posteriormente, se estructura por

medio de la maduración e interacción con el medio (naturaleza, el hogar, la ciudad, entre
otros), funcionando como fuente de conocimiento y comunicación con los semejantes.

Por este motivo, es importante desarrollar las leyes del desarrollo motriz, ya que cumplen
la función de guías durante el proceso de adquisición de habilidades.
1. Ley céfalo-caudal

La organización de las respuestas motrices se efectúa en orden descendente desde la

cabeza hacia los pies.

2. Ley próximo-distal

La organización de las respuestas motrices se efectúa desde la parte más próxima al eje
del cuerpo a la parte más alejada del mismo.

Habilidades, capacidades o cualidades, un tema confuso

Dentro del ámbito de la actividad física y el deporte, existen términos que a simple vista
pueden parecer similares, pero vistos con más detalle, guardan significados diferentes y
ello conlleva a una mala programación y aplicación de los contenidos motrices en las
sesiones de enseñanza deportiva. Reflexionar e interiorizar los conceptos de habilidad,
capacidad, cualidad y aptitud en el campo de la actividad física y el deporte permitirá
fortalecer la práctica diaria, estableciendo criterios y toma de decisiones en relación con
el “qué” y el “cómo” podemos desarrollar el potencial de los estudiantes.

Para ello, se establecerá la diferencia entre lo físico y lo motriz, entendiendo que el término
“físico”, es un cartesianismo2 evidente que ha ido acarreando la educación física, debido

2
La separación de sustancias que hizo René Descartes eran las denominadas "cuerpo" y "alma".
a que equipara al cuerpo humano a su dinámica de máquina eficiente y entrenable. Sin
ánimo de ir en detrimento del término físico, que aún es el de mayor uso en el lenguaje
profesional cotidiano, se aboga por potenciar el uso del término motriz, de corte más
amplio y pertinente a la polivalencia de disciplinas que integran nuestro ámbito de estudio
(Castañer, M. 2013).

Para exponer la concepción de capacidad, cualidad y habilidad motriz, se tomará en

cuenta lo propuesto por Marta Castañer y Oleguer Camerino (2006):

✔ Capacidad motriz, referida al potencial de la motricidad que nutre a las

habilidades motrices.

✔ Habilidad motriz, referida a la acción siempre observable que, en nuestro

lenguaje, denominamos bajo formas verbales tales como: correr, saltar, girar, rasgar,
empujar, entre otros.

Habilidad de
saltar

✔ Cualidad física, estado más o menos óptimo en el que se muestra toda capacidad
en cada edad o momento evolutivo. Por este motivo, se considera al término
capacidad en el ámbito educativo y cualidad en el ámbito de rendimiento deportivo.

Salto de
vallas
Habilidades motrices en el ámbito de la actividad física y el deporte

De acuerdo con Silva G. (2006), habilidad “es una capacidad adquirida por aprendizaje
para producir un resultado final con un máximo de acierto y con un mínimo gasto de
tiempo y energía. El concepto de habilidad a toda actividad humana que busca un
objetivo y es eficaz en su logro. La habilidad motriz no es sino una de sus categorías,
caracterizada por la importancia esencial de la respuesta motriz” (p. 133).

La habilidad, constituye la capacidad adquirida por aprendizaje, de producir resultados

previstos con el máximo de certeza y, frecuentemente, con el mínimo gasto de tiempo,
de energía o de ambas (Ministerio de Educación del Ecuador, 2016).

Santos (2011) define a las habilidades motrices como: “todas aquellas acciones que
aparecen conforme a la evolución humana, tales como correr, saltar, lanzar, recepcionar,
patear a gran velocidad. Estas características hacen que una habilidad motriz sea básica
y común a todos los individuos, permiten la supervivencia y son el fundamento de
aprendizajes motrices más complejos en todo ser humano” (p.72).

Por otro lado, existe la postura de Joan Riera Riera, con su modelo conductual
“Habilidades deportivas, habilidades humanas”, el cual centra su análisis en las
habilidades humanas. El modelo identifica cinco clases de habilidades (básicas, técnicas,
tácticas, estratégicas e interpretativas) a partir de las relaciones que el deportista
establece con los elementos del entorno y de los instrumentos que utiliza para
relacionarse. Esta perspectiva permite comprobar que las habilidades que los deportistas
deben aprender son equivalentes a las que se realizan en otros ámbitos (Riera, 2001).

El mismo autor (Riera, 2005), añade que una habilidad se desarrolla cuando en una tarea
se resuelve un problema motriz, llegando a las máximas expectativas de éxito con un
mínimo de tiempo y energía. Las habilidades motrices se pueden dividir en habilidades
motrices básicas (HMB) y habilidades motrices específicas (HME).

Después de ver las diversas opiniones y encontrar algunas diferencias, la mayoría de

autores coinciden en que el desarrollo de las habilidades motrices en las primeras
edades evolutivas de las personas, no es un sencillo proceso de maduración, por el
contrario, este proceso relaciona las dimensiones: perceptiva, condicional y social de la
vivencia de su corporalidad y las posibilidades que esta ofrece.

Alfabetización motora

Al iniciar una actividad física a través del deporte, es necesario entender que éste posee
su propia lógica interna3 respectiva, y para ello, en edades tempranas se requiere un
periodo de adaptación que no sea más que el preámbulo para la iniciación deportiva.

Por ello, es necesario entender ¿Qué es la adaptación al deporte o la alfabetización

motora?, respondiendo a esta interrogante, mencionaremos a los siguientes autores:
Gonzales, Molinero, Martínez, Andrade y Márquez (2006), la adaptación representa un
aspecto fundamental en el deporte que se asocia a representaciones funcionales y/o
estructuras en el individuo, con un carácter temporal o permanente en función de su
manifestación en el tiempo. Esta adaptación dependerá del nivel de adquisición física
3
Lógica interna: Todos los deportes no son iguales y exige al individuo que lo practica, conductas diferentes
acorde con la estructura funcional del deporte, no es lo mismo enseñar a nadar, enseñar fútbol o el judo.
previa que haya tenido el niño o la niña. Es decir, para tener un buen desempeño en la
iniciación deportiva, se deberá contar con un alfabeto motor donde el niño o la niña
domine acciones básicas como correr, saltar, rodar, lanzar, trepar, entre otros, para luego
aprender de forma eficiente a realizar voleos o pases en el voleibol, carrera de vallas o
salto triple en atletismo, entre otros.

Por lo mencionado anteriormente, se puede indicar que, “la alfabetización motriz es la

base de la educación física, no es un programa, sino el resultado de una provisión
estructurada de educación física, que se logra más fácilmente si los estudiantes
encuentran una variedad de oportunidades apropiadas para su edad y etapa”.

En esta dimensión, los niños y niñas adquieren experiencias de movimiento para

desarrollar sus habilidades y destrezas, con el fin de adquirir una buena condición física
que fortalezca su tono postural y ayude a la adopción de hábitos de vida saludable por
medio de la actividad física, interiorizando y reflexionando el “qué, cómo y para qué”
realizar actividad física frecuentemente.

Por ello, es necesario conocer las características infantiles y adolescentes que presentan
en cada fase:

Cuadro Nº 5 Varias características de las fases evolutivas infantiles y

adolescentes a tener en cuenta a la hora de programar y planificar contenidos
físico - motores

Edad Características
Aparición del primer diente de leche (aprox. en el sexto mes).
Edad del lactante Aumento de la estatura en un 15%.
(primer año de Aumento del peso en un 300%.
vida). Subdesarrollo del aparato neuromuscular (movimientos
descoordinados).

Tórax corpulento con piernas relativamente largas.

Cabeza grande en relación al tórax.

Edad de niños (del Gran necesidad de movimiento.
primer al tercer
año de vida). Formas de movimiento: reptar, gatear, deslizarse.
Aprendizaje de una “pre forma” del andar.
Fijación de la coordinación motriz y dominio de las formas
motrices básicas.
Crecimiento más pronunciado de las extremidades.
Perfilación del tórax.
Disminución de las adiposidades subcutáneas.
Edad preescolar Formación de las curvaturas de la columna vertebral.
(entre el tercer y el Disminución de la megalocefalia.
sexto año de vida). Mejora de la relación entre las palancas de fuerza y carga.

Dominio de las combinaciones de movimientos más

importantes y de las destrezas elementales.
Salida del primer diente de la dentadura definitiva.
 Primer cambio de la complexión, pronunciado crecimiento
longitudinal.
Disarmonía entre tronco y extremidades.
Temprana y
mediana edad Fase prepuberal
escolar (6 a 11 Inicio: 9 a 10 años (niñas), o bien 10 a 11 años (niños).
años).
Inicio de la formación de las características sexuales
secundarias.
Normalización de las proporciones corporales.
Estabilización de la coordinación motriz.
Primera fase puberal.
Inicio: 11 a 13 años (niñas), o bien 12 a 14 años (niños).
Maduración sexual, menarquia.

Edad de Segundo cambio de la complexión (incremento del crecimiento

maduración longitudinal, desproporcionalidad entre extremidades y tronco,
(pubertad/ 11 a 18 perturbaciones coordinativas).
años). Segunda fase puberal.
Inicio: 12 a 14 años (niñas), o bien 15 a 16 años (niños).
Armonización de las proporciones corporales.
Armonización en las secuencias de movimientos.
Terminación de las diferencias específicas entre los sexos.

Tomado de Erwin Hahn (1988). Entrenamientos con niños. Teoría, práctica problemas específicos.
(p, 13), Barcelona, España. MARTINEZ ROCA.

La Alfabetización motriz debe facilitarle un entorno o espacio al niño para que pueda
desenvolverse, estimulándose de muchas formas e introduciéndose en su juego, y a su
vez, el entorno exige cada vez de nuevo al niño adecuarse a las condiciones
desconocidas.

Elaboración propia, resumen de habilidades motrices básicas útiles para establecer un bagaje motriz
nutrido.
Habilidades Motoras Básicas

Las personas, al iniciar su proceso de desarrollo en sus diferentes ámbitos (cognitivo,

motor, psicológico y social) experimentan diversos estímulos que enriquecen su repertorio
tanto motor y cognitivo, para convivir con el medio que lo rodea. Debido a esto, se requiere
iniciar desde la base, es decir, dominar las acciones más básicas del movimiento para
adquirir poco a poco nuevos conocimientos. Por ello, veamos que nos explica Riera (2001)
en referencia a las habilidades motrices básicas, “en cada disciplina, el deportista se
relaciona con el medio de una forma propia, combinando desplazamientos (laterales,
frontales o hacia atrás, rápidos o lentos), sustentos (alternancia de pies, pies/manos,
espalda, pecho), saltos (verticales, horizontales), caídas (pie, espalda, plancha). Por ello,
el entrenamiento ha de incluir el aprendizaje de las habilidades básicas de cada deporte”.

En base a lo expuesto por Riera, se puede decir que, las habilidades motrices básicas,
son todas aquellas que se desarrollan en la etapa de adaptación al deporte y la actividad
física, y que éstas dependen de la relación de la persona y su medio geográfico, y a su
vez, estas habilidades servirán de punto de partida para la adquisición de habilidades más
especializadas en el futuro.

Las habilidades motrices básicas, son el grupo de movimientos más sencillos que el ser
humano puede ejecutar al empezar su desarrollo. Dichos movimientos se evidencian a
través de las acciones como gatear, arrastrarse, saltar, mantenerse de pie, empujar, correr
y lanzar objetos, entre otras. El desarrollo de estas habilidades debe darse durante los
primeros años de vida y son necesarias para estimular la independencia y autonomía.
Para ello, en las primeras edades se tiene en claro qué tipo de acciones debe desarrollar
el niño en cada etapa. Por ejemplo: el gatear en el primer año de vida, de no hacerlo
implicaría mayor vigilancia y de ser requerido intervención médica.

De acuerdo al campo de la Educación Física, tal como lo manifiesta Genérelo y Lapetra,

las habilidades y destrezas motrices básicas se basan en el análisis y la evolución de la
concepción de habilidad, que se refiere a la capacidad que adquiere el individuo para
realizar acciones motrices desarrolladas con un mínimo de gasto de energía y de tiempo,
logrando el objetivo esperado como competencia del ser humano.

Gallahue, citado por Escribá (2002), indica que las habilidades motrices básicas son
puestas en acción a través de la función lúdica, factor importante del desarrollo motor
infantil. Las habilidades motrices básicas existen en cada uno de los individuos, pero el
tiempo y ritmo de adquisición es diferente en cada uno de los sujetos (Gallahue y Ozmun,
2002).

De acuerdo a los autores y sustentos teóricos, basados en la fundamentación de

conceptos como el de Gallahue, que plantea que la habilidad motriz sugiere la adquisición
de una competencia del mismo tipo que se va originando desde el aprendizaje, se puede
decir que las posibilidades del niño se amplían cuando aprende a arrastrarse, gatear,
caminar y hablar, esto le facilita un mayor número de estímulos para adaptarse al medio
que lo rodea.

Características de las Habilidades Motoras Básicas

En el contexto peruano, es necesario formar a niñas y niños, desde una perspectiva motriz,
en el marco del enfoque de la corporeidad, generando una pedagogía que integre todos
los aspectos de los estudiantes. El desarrollo de estas habilidades se logra de forma
gradual y a través del tiempo, pasando de movimientos simples hasta llegar a los más
complejos, los cuales permiten el aprendizaje posterior de habilidades motrices más
específicas, como las necesarias para practicar un deporte o estilo de danza.

Para ello, es necesario conocer qué características tienen estas habilidades, para poder
trabajarlas y desarrollarlas. Por esta razón, y teniendo en cuenta lo que menciona
Genérelo y Lapetra (1993), se cita a continuación:

1. Polivalentes.
2. Su desarrollo se presenta aproximadamente entre los 6 y 12 años de edad.
3. Se ejecutan con una finalidad no rigurosa.
4. Desde el punto de vista metodológico requieren una menor exigencia de
cualidades físicas y perceptivas motrices.
5. Basadas en el principio de transferencia.
6. Son producto del desarrollo del movimiento natural del niño y sin sometimientos a
normas exigentes.
7. Dan lugar al dominio motriz del medio.

Clasificación de las Habilidades Motoras Básicas

El término habilidades motrices básicas está difundido en toda la literatura científica

mundial de forma muy amplia, siendo la actividad física, la Educación Física y el deporte,
su campo de acción. El desarrollo de estas habilidades son el cimiento clave de futuras
habilidades deportivas, puede decirse que son el “abecedario básico” de la motricidad.

Por ello, es necesario comprender su clasificación, y en ese sentido, Albert Batalla Flores
(2018), indica que: “En la clasificación de las Habilidades Motrices Básicas, se distinguen
4 grandes familias: los desplazamientos, los saltos, los giros y el manejo y control de
objetos”.

- Desplazamientos: Se trata de aquellas habilidades cuya función es el traslado del

sujeto de un punto a otro del espacio. Entre ellos, la marcha y la carrera
(desplazamientos habituales), y por otro lado, están los desplazamientos activos y
pasivos (desplazamientos no habituales).

- Saltos: Saltar es la acción de levantarse del suelo gracias al impulso del tren inferior
(Batalla A., 2018).

- Giros: Movimientos de rotación del conjunto del cuerpo alrededor de uno de sus
ejes longitudinales, trasversal y anteroposterior (Batalla A., 2018).

- Manejo y control de objetos: Se incluyen una gran variedad de acciones, lo que

vuelve muy difícil la clasificación y descripción. Se distinguen las acciones que se
realizan con las manos, la cabeza, los pies o mediante el uso de objetos (Batalla
A., 2018).

Sin embargo, en el sustento de Castañer, M. y Camerino O. (2013) se explica con mayor

detalle la clasificación de las Habilidades Motrices Básicas. Por esta razón, y a efectos del
presente documento, la postura de Castañer, M. y Camerino O., servirá de guía para
 establecer criterios y proponer actividades en vuestras sesiones de aprendizaje deportivo.

Según Castañer, M. y Camerino O., se clasifican según:

Según su forma De estabilidad, de locomoción y de manipulación.

Según su evolución Básica, específica y especializada.
Su proceso de resolución Heurístico y algorítmico.

Según su forma

Castañer, M. y Camerino O., clasifican las habilidades siguiendo las recomendaciones de

Gallahue (1985), y las dividen en tres categorías:

1. La estabilidad: Es la habilidad de mantener el equilibrio en relación con la fuerza de

gravedad, aunque la aplicación natural de la fuerza puede alterar las partes del cuerpo en
una posición inusual. Es la forma básica del movimiento humano y es fundamental para el
desarrollo de un movimiento eficiente. En esta categoría se encuentran los movimientos no
locomotores.

▪ Acciones motrices axiales: Son aquellas que permiten el equilibrio corporal y se

realizan con el propio cuerpo. Entre ellas están, saltar, caer, balancearse. No existe
desplazamiento.

▪ Acciones motrices de detén y suspensión: Son aquellas que permiten proyectar el

cuerpo en el espacio. Entre ellas se tienen, propulsar (se), lanzar (se), voltear en el
aire.

▪ Acciones motrices de soporte y apoyo: Son aquellas que se realizan al mantener el

equilibrio corporal sobre uno a varios puntos de apoyo del cuerpo. Entre ellas se
tienen las acciones gimnásticas y acrobáticas.

2. Locomoción: Son los cambios en la localización del cuerpo con relación a puntos fijos
del suelo. Incluye la proyección del cuerpo en el espacio entero, alterando la ubicación en
el plano horizontal, vertical; le sirve al niño para explotar el mundo que lo rodea.
Movimientos como caminar, correr, saltar y brincar son categorías como locomotores. Para
que se desarrolle la locomoción, la estabilidad debe ser dominada.

▪ Acciones de impulsión y parada: Se dan al inicio y al final de una habilidad locomotriz,

siempre implica un recorrido espacial. Entre ellas se tienen las carreras o los
desplazamientos en esquí.

▪ Acciones de reequilibrio secuenciado: La buena ejecución de una carrera de vallas

o una secuencia de pases, depende de las acciones de constante reequilibrio de las
bases de sustentación corporal, la cuales en combinación con la fuerza que ejerce
la gravedad, permiten la locomoción corporal.

▪ Acciones de coordinación simultánea: Coordinar de manera simultánea los

segmentos corporales en un momento dado, es una capacidad que ya la poseemos
gracias a la dotación filogenética de la cuadrupedia, se puede observar en el gateo
o en el balanceo bilateral de los brazos al andar.
3. Manipulación: Implica dar y recibir fuerza de objetos mediante el uso de manos y pies.
Es importante para el niño tener contacto físico con los objetos y el mundo que lo rodea a
través de la exploración. Patear, lanzar y atajar son algunos ejemplos de estos
movimientos.

▪ Acciones de impacto: Se refieren a las habilidades en las que determinadas zonas

corporales contactan con objetos o móviles de manera breve, y en general de
manera enérgica. Entre ellas son lanzar, golpear, recepcionar, impulsar.

▪ Acciones de conducción: Se refieren a las habilidades de manipulación de media o

larga duración en la que determinados segmentos manejan objetos o personas en
acción durante un tiempo. Entre ellas están conducir, rotar, trasladar, entre otras.

La óptima ejecución de las habilidades de manipulación depende de los siguientes

aspectos:

▪ Tacto y contacto: El tacto está siempre implícito en cualquier habilidad de

manipulación, presionar, agarrar, tocar, golpear, empujar, entre otras. Lo efectúan
diversos segmentos o zonas corporales en su interacción motriz con objetos u otras
personas. El contacto dosifica el nivel de tacto en interacción con objetos y sujetos.
El tipo de contacto dota a la habilidad de mayor o menor calidad (botar un balón,
rotarlo sobre el dedo índice, retro accionar un aro, cargar un compañero, entre otros).

▪ Economía y dirección del gesto: Son elementos clave en la correcta ejecución de las
habilidades de manipulación. Es importante economizar los niveles de tensión
muscular, dosificar la fuerza en los lanzamientos y golpes, y en amortiguar las
recepciones, entre otros.

▪ Ajuste y precisión: Son aspectos directamente derivados de la economía y la

dirección. El ajuste postural global y segmentario del cuerpo, así como la
manipulación en la precisión motriz permitirán acertar los objetivos al pasar un móvil
(lanzarlo, hacerlo impactar, encestar, entre otros).

Según su evolución

Propuesto por Castañer, M. y Camerino O.:

Existen 3 fases:

▪ Holocinesis: Se refiere a una acción global y no analítica de la práctica motriz.

Corresponde a la fase evolutiva de la pequeña infancia (0 - 6 años). En esta etapa,
se van adquiriendo las habilidades básicas mediante la capacidad de exploración
propia.

▪ Ideocinesis: Se refiere a la ejecución de una práctica motriz desde un punto de vista

más intelectualizado y analítico. Corresponde a la fase evolutiva de la infancia (de 6
- 12 años). Es el momento de ampliar la adquisición de nuevas habilidades y ajustar
las ya aprendidas.

▪ Morfocinesis: Se refiere a la ejecución de la práctica motriz, cuando la persona

adquiere o se acoge a determinadas formas de ejercer su motricidad. Es decir, que
 se especializa en un tipo de deporte o práctica motriz. Corresponde a las etapas
evolutivas de la adolescencia (a partir de los 12 años).

Según su proceso de resolución

Teniendo en cuenta la habilidad como acción motriz, supone no solamente utilizar la

inteligencia cinésico – corporal, sino la inteligencia operativa y conocer para qué y de qué
modo se hace la acción.

Según la etapa o evolución de las habilidades, se podrá evidenciar un determinado

resultado o producto, y para ello vemos dos tipos:

▪ El tipo algorítmico o lineal de aprendizaje: Favorece la adquisición de acciones

sucesivas, es decir, paso a paso. Muchas de las progresiones tradicionales de
aprendizaje de habilidades motrices se basan en este tipo de procesos.

▪ El tipo heurístico o no lineal de aprendizaje: Facilitan las acciones que se pueden dar
de manera simultánea. En estos últimos años, se está incrementado el uso de este
tipo de procesos como alternativa a los tradicionalmente algorítmicos.

Importancia de las Habilidades Motrices

El perfeccionamiento de la motricidad básica es importante, debido a que por medio de la

práctica repetida, variada y sistemática, se configura y construye el aprendizaje de las
habilidades específicas y especialidades, con fundamentos y componentes esenciales del
desarrollo.

Según Sánchez Bañuelos (1986), el desarrollo de las habilidades básicas se presentan en

el momento en que los niños van demostrando una habilidad perceptiva operativa a niveles
básicos, una suficiente familiarización e idea definida sobre la función de las mismas, el
desarrollo de estas características se presenta desde la primera etapa de formación en la
que adquiere las condiciones de explorar y conocer su cuerpo a través del movimiento,
donde se empieza a afianzar los procesos de adquisición del aprendizaje y del desarrollo
de esquemas motrices básicos y del perfeccionamiento de habilidades básicas.

Por ello, en la escuela el área de Educación Física debe enfocarse en el desarrollo de estas
habilidades y, para ello, la planificación y programación de los contenidos cumplirán un rol
fundamental para conseguir las competencias adecuadas. En ese sentido, es necesario
proponer un listado de contenidos con sus respectivas consignas, los cuales sirven de guía
a la hora de establecer una programación anual de contenidos:

Contenidos

Para entender la dinámica del contenido, es necesario conocer su concepto teórico y para
ello, mencionaremos lo que propone MBP, School of Coaches Barcelona (2014):
Un contenido refiere a un saber procedimental, saber hacer un conjunto de
acciones/destrezas requeridas en el juego (para tener éxito-rendimiento en él). Pueden ser
de diferente calibre: Coordinativos (acciones motrices), Tácticos (cognitivos-toma de
decisión), condicionales (físicos), psicológicos (actitudinales)4.

Consignas5

Son las respuestas óptimas para tener éxito en el dominio de un contenido de

entrenamiento. Son la solución a la situación en la que aparece o se requiere del contenido
para solventar una acción determinada, es el objetivo de la tarea, lo que quiero que aprenda
el jugador.

Las consignas son los indicadores que permiten observar la progresión en cada habilidad
motriz, y constituyen el punto de partida para la corrección de los patrones de movimiento
en el entrenamiento y del proceso de enseñanza – aprendizaje, reforzando el aprendizaje
de las diferentes habilidades.

Consignas simples6

Son las más básicas o de menor complejidad al ejecutar la acción motriz con o sin
instrumento deportivo. En el caso de las Habilidades Motrices Específicas, la consigna
debe transmitir información sobre aspectos relacionados con el mecanismo de ejecución
meramente técnico del contenido y no debe haber aspectos tácticos u orientación táctica.
Por ejemplo, trasladar el balón con el pie de un lado a otro, sin importar la ubicación de los
compañeros o la comunicación motora de los defensas.

Consignas avanzadas7

Los niños y niñas al tener una comprensión del juego adecuada (desplazamientos con o sin
objetos), se procederá a elevar la dificultad de las Habilidades Motrices Especificas, por lo
que las consignas tendrán una orientación sobre aspectos tácticos del contenido, ello
porque, al ser requeridos los mecanismos de percepción y decisión del ejecutante (toma de
decisión en acciones parecidas a las competencias), orientará sus acciones a fin de
solucionar problemas en el juego.

Por ejemplo:

“Poner el cuerpo entre el balón y el adversario, variando ángulos y posiciones en

relación a él”

Los contenidos nos sirven de guía para la planificación de actividades a la hora de la toma
de decisiones. Para ello, debemos tomar en cuenta los siguientes aspectos para elegir los
diversos contenidos:

4
MBP, School of Coaches Barcelona. Elaborado para Futec, Federación Peruana de futbol (2020)
5
Aplican para las Habilidades Motrices Básicas, capacidades coordinativas, habilidades motrices
específicas, lógica interna del juego, pero no aplica para los contenidos actitudinales.
6
Se aplica para las Habilidades Motrices Básicas, Específicas, capacidades coordinativas y lógica interna
del juego.
7
Solo se aplica para las Habilidades Motrices Específicas y lógica interna del juego.
 Cuadro Nº 6 Listado de Habilidades Motrices Básicas y sus consignas a tener en
cuenta a la hora de planificar
Habilidades Motrices Básicas
Contenidos Consignas
✔ En diferentes direcciones.
Marcha y carrera ✔ Despacio, rápido o lento.

✔ En diferentes superficies.
Cuadrupédia y
✔ Desplazarse con 3 o 4 puntos de apoyo.
tripédia

Trepar y
✔ En diferentes aparatos (sogas, escaleras, etc.).
Desplazamientos descender

Deslizamientos ✔ En diferentes superficies (liso, áspero, etc.).

Propulsiones ✔ Desplazamiento en el agua o sobre aparatos móviles

(silla de ruedas, etc.).

Habil Trasportes ✔ Trasladar objeto de un lugar a otro.

idad ✔ De longitud y altura.

es ✔ En diferentes superficies a través de juegos motores.

✔ Con el apoyo del profesor o compañeros.

Motr ✔ Diferentes caídas.

ices Saltos ✔ Con un pie, con dos pies.

Básic ✔ Levantando la mano, haciendo un giro o lanzando un

objeto.

as ✔ Diferentes gestos en el aire.

✔ Con aparatos (bancas o gradas) en diferentes
superficies.
Loco ✔ Diferentes alturas.

moto ✔ En suspensión.

ras ✔ Saltando buscando 1/4, 1/2 y giro completo.

✔ Con el apoyo del profesor o compañeros.

Giros

✔ Realizando rueda lateral, rodamiento adelante, lateral,

atrás, etc.

✔ En diferentes planos y ejes.

✔ Caminar y correr a la vez llevando objetos.

Aceleraciones
✔ Correr a máxima velocidad trayecto objetos.

✔ Subir a superficies de diferentes tamaños y caer con

dos pies sin apoyar los talones.
Caídas e Impacto
✔ Subir a superficies de diferentes tamaños y caer con un
pie sin apoyar el talón.
 Cambio de ritmo

✔ De precisión y velocidad. Utilizando objetos (balones,

pelotas, etc.).

✔ En suspensión.
Lanzamientos
✔ Despega los pies del suelo.

✔ Estáticos y dinámicos.

✔ Con carrera (lanzar a canasta, etc.) y sin carrera (tiro al

blanco).

✔ Calcular la distancia y trayectoria implicando la

coordinación (ojo - mano, ojo-pie, ojo - objeto – mano,
Pases etc.).

✔ Desprenderse de un móvil con el fin de hacerlo llegar a

otro compañero.
Habil ✔ Mantener el control de objetos mediante
desplazamientos con los miembros superiores o

idad Conducciones inferiores.

✔ Manipular objetos desplazándolos por el espacio.

es ✔ Golpeo de objetos en movimiento con instrumentos

Motr Impactos
(bates, palos o raquetas etc.).

✔ Manipular objetos (bates, raquetas, palos, etc.) para

ices impulsarlo o cambiar la trayectoria de otros objetos
(pelotas, plumas etc.).

Básic ✔ Trasladar objetos (balones, pelotas etc.) intercalando

Rebotes
as no golpeos entre un miembro superior o inferior (manos o
pies) con una superficie dura.

Loco ✔ Juegos con balón. En apoyo o suspensión.

moto ✔ Utilizando pelotas, balones, clavijas, varillas, etc.

Variar los objetos.

ras Recepciones ✔ Con carrera (juegos con balón) y sin carrera.

Estáticos y dinámicos.

✔ Utiliza los miembros inferiores (recepción de balón) y

con los miembros superiores.

✔ Con uno o varios segmentos.

Elaborado y adaptado a partir de Albert Batalla. En el cuadro se observa que cada habilidad
motora básica (contenidos), tiene o cuenta con un indicador visible (consigna) el cual nos
ayudará a simplificar el trabajo de forma práctica.

Por último, a la hora de tomar decisiones y establecer qué habilidad motriz se trabajará,
ya sea en la escuela, en el parque o en el club deportivo, es importante seguir algunas
pautas metodológicas recomendadas por diversos autores:
 Cuadro Nº 7 Los aspectos a tener en cuenta a la hora de planificar, programar y
evaluar deben respetar la necesidades y requerimientos del niño o la
niña, más no, los intereses del entrenador o profesor

Aspectos Descripción Ejemplo

Si selecciono como primer
Al momento de planificar
contenido (1) los
los contenidos deben tener
Debe tener un orden desplazamientos (HB8), el
relación unos con otros
lógico siguiente sería
para consolidar
desplazamientos con objetos
aprendizajes.
(HE9)
Tener en cuenta la etapa de
Antes de enseñar el sprint de
aprendizaje y conocer el
Respetar el tiempo la carrera, deberá aprender a
tiempo suficiente de
de aprendizaje caminar y correr
asimilación de los
coordinadamente.
contenidos.

Cuando un niño no ha fijado el

Tomar en cuenta el nivel de
Enseñar las aprendizaje de una habilidad
comprensión del juego del
habilidades según la motriz, se debe reforzar el
niño, respetando su avance
comprensión del contenido con tareas
y atendiendo sus
juego didácticas sin apresurar el
necesidades.
proceso.

Niño que tiene 10 años, pero

Es el nivel de desarrollo
que puede jugar un partido de
biológico del niño en
Edad biológica fútbol con niños de 12 años sin
relación de la edad
desventaja motriz, táctica o
cronológica.
técnica.

Es tener claro que las

clases no se improvisan y
Planificar los Desarrollar desde el inicio de
que los contenidos deben
contenidos de la temporada, el plan anual
tener una conexión entre
entrenamiento con las sesiones
ellos, así como las
desagregadas por actividades.
diferentes fases de la
sesión.
Elaboración propia basada en la propuesta de MBP, School of Coaches Barcelona. Futec,
Federación Peruana de Fútbol (2020)

Procesamiento de la información

8
Habilidades Motrices Básicas.
9
Habilidades Motrices Específicas, (son habilidades relacionadas a los fundamentos técnicos de cada
deporte) estas habilidades son el siguiente nivel de aprendizaje motor, el cual es materia de próximas
publicaciones.
Diversos especialistas en el mundo, dedicados al estudio de la motricidad, como Welford
(1976) y Marteniuk (1979) en la década de los 70, después Sanchez Bañuelos (1992) y
más recientemente Castañer y Camerino (1996), nos indican que el modelo del
procesamiento de la información es un proceso que se evidencia constantemente en
muchos deportes, algunos con mayor o menor medida.

Consiste, principalmente, en la interrelación de 3 mecanismos:

– Mecanismo perceptivo.
– Mecanismo de decisión.
– Mecanismo de ejecución.

Con la interrelación de estos 3 mecanismos, se crean todos y cada uno de los movimientos
y acciones tácticas – técnicas, y que los deportes colectivos son los que mayor uso hacen
de este procedimiento.

Mecanismo perceptivo: En primera instancia, nos encontramos con una información que
nos proporciona el entorno. Esa información se adquiere en forma de estímulos (sonoros,
visuales, tácticos, etc.). Las vías de recepción de éstos son múltiples y variadas, por
ejemplo, la vía visual para el fútbol y voleibol, entre otras.

Mecanismo decisivo: Después de percibir lo que acontece en el entorno, el niño o la niña

tiene que procesar la información recibida para extraer, de ella, una decisión. En este
punto, la persona utiliza la memoria a largo plazo, es decir, relaciona su experiencia previa
(alfabetización motora) con el estímulo actual para decidir la respuesta más adecuada.

Mecanismo ejecutor: En tercer lugar, la persona ejecuta la respuesta. Es decir, es el

gesto visible que se realiza luego de la percepción y decisión. En síntesis, es la ejecución
técnica final.

CONCLUSIONES
“Las características particulares que hacen que una habilidad motriz sea
básica, es que son comunes en todos los individuos, permiten la supervivencia
y es el fundamento de aprendizaje motriz más complejo. Se consideran
habilidades motrices básicas a las acciones relacionados con la coordinación
y el equilibrio. Todos ellos son aspectos a ser desarrollados entre los 3 y los 8
años, período comprendido entre la adquisición y desarrollo en el niño o niña
de las habilidades perceptivo-motrices y el desarrollo pleno de su esquema
corporal, personas y los objetos”. (Icarito, 2010)

Las habilidades motrices son actividades o acciones motoras simples a

primera vista, sin embargo, contiene patrones específicos. Son habilidades
genéricas que constituyen la base o el soporte de cara al futuro aprendizaje
de habilidades determinadas culturalmente o actividades motoras más
avanzadas y específicas. Entre ellas tenemos actividades como: correr,
saltar, lanzar, coger o atrapar, todas ellas, son habilidades típicas de las
consideradas actividades motoras generales. (Wickstron, 1993: 36)

Con la interrelación de los 3 mecanismos necesarios para el procesamiento

de la información, el aprendizaje de determinadas habilidades motrices será
significativo, lo cual facilitará la toma de decisiones en cada situación en la
que se encuentre el niño o la niña. Con ello, fomentaremos la autonomía en
todos los estudiantes.
Referencias bibliográficas

Batalla, F. A. (2018). Habilidades Motrices. Barcelona- España: INDE.

Carrasco, D. (2005). Desarrollo Motor. Madrid-España.

Castañer, M. (2013). Manifestaciones básicas de la motricidad. Lleida, Spain: Edicions de

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https://elibro.net.upc.remotexs.xyz/es/ereader/upc/54540?page=38.

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Riera J. (2001, 2ª trimestre). Habilidades deportivas, habilidades humanas. Apunts. (63), 48

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Sánchez, J. L. (2014). Las Actividades Recreativas: Sus características, clasificación y

beneficios. En J. L. Sánchez, Las Actividades Recreativas: Sus características, clasificación
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Silva, G. (2002). Diccionario básico del deporte y la educación física. Editorial kinesis.

Torres, S. (1999). La Educación Física Infantil. INDE-Publicaciones.