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Guía Didáctica 1
Guía Didáctica 1
Tiempo
GUÍA DIDÁCTICA N°1
M2-DV67-GU01
MÓDULO 1: EL TIEMPO COMO RECURSO
DIPLOMADO EN ADMINISTRACIÓN EFICAZ DEL TIEMPO
Presentación ..................................................................................4
Competencia específica ...................................................................5
Contenidos temáticos ......................................................................6
Tema 1 .........................................................................................7
Fundamentos del tiempo .................................................................7
Tema 2 ....................................................................................... 12
Características y clasificación del tiempo ......................................... 12
Tema 3 ....................................................................................... 17
Autodiagnóstico del tiempo ............................................................ 17
Tema 4 ....................................................................................... 24
Ladrones del tiempo ..................................................................... 24
Recursos disponibles para el aprendizaje ......................................... 28
Ejercicio ...................................................................................... 29
Aspectos clave ............................................................................. 30
Referencias bibliográficas .............................................................. 31
Uno de los recursos no renovables más valiosos con que cuenta el ser
humano es el tiempo (Huerta & Rodríguez, 2006), su administración
adecuada en términos de eficiencia (día a día) y eficacia (largo plazo) se
hacen indispensables en el contexto actual, dado que constituye uno de
los factores de estrés más común en diferentes profesionales de todas las
áreas y sectores productivos.
La Guía Didáctica del MÓDULO 1: EL TIEMPO COMO RECURSO, es un
material que ha sido desarrollado para el apoyo y orientación del
participante en el Diplomado en ADMINISTRACIÓN EFICAZ DEL TIEMPO,
está orientada a brindar información básica para la comprensión de la
concepción del tiempo como un recurso limitado. En ese sentido, es
importante identificar cómo se percibe el tiempo, de qué manera se está
haciendo uso de él para ser productivos y cuáles son aquellos factores
que están afectando la eficiencia del tiempo, quitándonos energía y
restándonos eficiencia; para ello, se ha organizado esta guía en cuatro
(4) contenidos temáticos, basados en competencias, a saber:
Concepto
La palabra tiempo proviene del latín tempus, utilizada para nombrar
una magnitud de carácter físico empleada para medir lo que dura algo. El
Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española define el tiempo
como:
Una magnitud física que permite ordenar la secuencia de los
sucesos, estableciendo un pasado, un presente y un futuro, y
cuya unidad en el sistema internacional es el segundo (RAE,
2019).
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Práctica 2: Todo ejecutivo eficaz orienta su contribución hacia el exterior, encauza sus esfuerzos hacia los
resultados, más que hacia el trabajo y se pregunta: ¿Qué resultados se aguardan de mí?, antes de pensar en
el trabajo que ha de hacerse.
Práctica 3: El ejecutivo eficiente construye con fuerzas: las propias y las de sus superiores, colegas y
subordinados y las de las circunstancias, es decir, con lo que le permite edificar.
Práctica 4: El ejecutivo eficaz enfoca unas pocas áreas mayores, donde una ejecución sobresaliente
producirá brillantes resultados.
Práctica 5: el ejecutivo eficiente toma efectivas decisiones.
Invertido o de Ocio
Transición
Libre Pérdido
¿Cual es el
plan para
lograrlo?
¿Por qué tengo ¿Qué tiempo
esos objetivos debo
en mi vida? dedicarles?
¿Hacia dónde ¿Qué dinero
me llevarán debo invertir
¿Cuáles son estos para hacerlo
realmente mis objetivos? realidad?
objetivos
personales?
Tiempo de
Tiempo de
calidad para si
calidad para la
mismo
familia y amigos
(descanso)
Tiempo de
Tiempo de
calidad para el
calidad para el
trabajo y metas
ocio
profesionales
Ladrones mayores
Ladrones menores
Ilustración: Tipos de ladrones del tiempo.
Fuente: (Riesco, 2007)
2. Interrupciones
Las interrupciones pueden ser de origen interno o externo. Las de
origen interno están relacionadas con salud física y emocional; las
interrupciones de origen externo corresponden a visitas inesperadas,
conversaciones triviales (telefónicas), reuniones no programadas.
Cuando una persona es interrumpida de manera constante, el trabajo se
hace poco eficaz y requiere mayor número de horas para su finalización.
Las interrupciones afectan de manera directa la concentración y
atención en el desarrollo de las actividades. Es importante identificarlas
para gestionarlas de forma asertiva.
3. Procrastinar
La procrastinación es la predisposición generalizada a retardar el inicio
y/o finalización de tareas planificadas y suele acompañarse de malestar
subjetivo y no sólo es una cuestión de baja responsabilidad y gestión del
tiempo, sino que supone un verdadero problema de autorregulación a
nivel cognitivo, afectivo y conductual (Diaz, 2019). En el módulo 2 del
diplomado, se profundizará más sobre este tema.
a) Evitarlas, en lo posible.
b) Limitar al mínimo el tiempo que ocupan.
. . .
Derechos reservados
POLITÉCNICO SUPERIOR DE COLOMBIA, 2020
Medellín, Colombia