ENERO

2021

REVOLUCIONA
TU FORMA
DE
APRENDER
21 CONSEJOS PRÁCTICOS
PARA ESTA NUEVA DÉCADA.

Fernando D. Hurtado
 R E V O L U C I O N A

T U F O R M A

D E

A P R E N D E R

2 1 C O N S E J O S P R Á C T I C O S

P A R A E S T A N U E V A D É C A D A .

F E R N A N D O D . H U R T A D O
 Í N D I C E .

Prólogo.
Introducción.
1. Conócete a ti mismo.
2. Canales de aprendizaje.
3. Ten claro tu objetivo.
4. Explota los medios.
5. Adopta habitos correctos.
6. Cuida tus creencias.
7. Encuentra tu equilibrio.
8. La Lectura
9. Mnemotecnia.
10. Inteligencia emocional.
11. ¿Música para aprender?
 12. P.N.L
13. Aromas en el aprendizaje.
14. Gimnasia cerebral.
15. Desaprender para aprender.
16. Aprovecha tu tiempo.
17. Sé creativo.
18. Evoluciona.
19. No te limites.
20. Invierte en ti.
21. ¡Acciona!
Conclusión.

Este eBook es interactivo, por lo

que puedes dar clic en cualquier
tema para llegar más fácil a el...
 P R Ó L O G O

Esta obra se escribió en la cuna que alberga a todos

los lectores y escritores hispanohablantes, sin dejar de
lado al tequila.

Muy pocos pueden imaginarse cuál el giro de 180° que

puede dar tu vida por acompañar a tu prima a una
entrevista de trabajo en una escuela de lectura rápida y
que al finalizarla al que terminan contratando es a ti.
Siendo ingeniero de profesión y cantante por vocación
Fernando Hurtado nos comparte en un recorrido por
casi todos los estados de la República como la manera
de aprendizaje a todas edades no ha evolucionado casi
ni en lo más mínimo cómo lo ha hecho la ciencia.

Casi nadie se imagina cuál es el altísimo precio de

adquirir una habilidad y no utilizarla hasta que la
pierdes, y siendo tan común hoy en día no ser
consciente de ello una consecuencia mayor tarde o
temprano llega a tu vida. Por lo mismo Fernando nos
adelanta a un nuevo futuro en donde la lectura llevada
a velocidades increíbles y combinada con un cerebro
bien entrenado la forma de adquirir conocimiento casi
cómo una tabla de Excel avanzado.

En esta nueva década que comienza con un vuelco tan

drástico sin más ni menos que con una pandemia,
evidentemente para la que el mundo no estaba
preparado, el aprender algo nuevo y de forma casi
inmediata se ha vuelto vital, sin embargo ¿Estás listo
para dejar la era de la tecnología atrás y dirigirte a la
era del conocimiento?

1
 I N T R O D U C C I Ó N

Alguna vez te has preguntado, ¿cómo poder “explotar” todas las

capacidades y habilidades que hay en ti o las de tus hijos? O al
menos, ¿cómo ir mejorando en ese ámbito de manera gradual? Si
la respuesta a alguna de estas dos preguntas es “Sí”, entonces
tienes el libro electrónico (eBook) correcto en tus manos.

A lo largo de los últimos 8 años me he dedicado a observar,

estudiar y analizar el rendimiento intelectual y de lectura en niños,
jóvenes y adultos de diferentes lugares y estratos sociales en el
país; esto debido a que he trabajado de la mano con una Fundación
cuyo principal objetivo es el apoyar a personas a partir de los 9
años de edad hasta adultos mayores para incrementar su
desarrollo académico y profesional. Por lo que, he tenido la
oportunidad de asesorar de manera personal a cientos de
personas, familias e instituciones.

2
En resumen, con lo anterior quiero decirte que realmente existe la
forma de que puedas aprender más rápido y mucho mejor
(créeme, lo he visto en miles de personas), sobre todo en esta
“nueva era digital” en la que una Pandemia nos ha sacudido tan
fuertemente a nivel mundial que nos está obligando a
EVOLUCIONAR y a reinventarnos; aunque, siendo honestos, con
Pandemia o sin Pandemia… no crees que ya en el 2021 es
NECESARIO revolucionar la forma en la que aprendes?, ¿te has
dado cuenta que acabamos de iniciar una nueva década y que
quizá sigues aprendiendo como hace 2, 3 o 4 décadas atrás?

Dicho esto, y sin más preguntas al aire, entremos en materia para

mostrarte lo que, con base a la experiencia, pero sobre todo con
base a RESULTADOS he bautizado como los “21 consejos prácticos
para aprender mejor en esta nueva era”.

Pero antes, algo importante para que aproveches al máximo

este contenido:
Este eBook es interactivo por lo que puedes acceder a material
adicional en las diferentes secciones solo dando “clic” en las
palabras que se encuentran así: ejemplo. O bien en las ilustraciones
con este símbolo:
Disfrútalo, compártelo con quien lo desees pero sobre todo, te
recomiendo que pongas en práctica estos consejos y te des cuenta
por ti mism@ de los resultados en tu aprendizaje .

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1. CONÓCETE A

TI MISMO.

Partamos del hipocentro o foco de todo, exacto, ¡tú! ¿Un tanto

lógico, cierto? Por lo que me tomaré el atrevimiento de hablarte de
“tú” en este punto si me lo permites. Aunque esto parezca un cliché
es sumamente importante que lo tomes principalmente en cuenta;
para empezar, tu no aprendes igual que otras personas, me atrevo
incluso a decir que no aprendes igual a nadie más, ya que en cada
ser humano existen 5 competencias básicas ligadas
intrínsecamente a esto, y estas son tus: habilidades, destrezas,
actitudes, conocimientos y procedimientos. Alguna vez escuchaste
frases como: “ese niño es muy alto para su edad, sería un gran
basquetbolista” o “que bonita voz tienes, deberías ser cantante”
Pues por ahí va el punto y ya que una de las principales formas de
enseñar desde hace ya muchos años es la parábola, pondré aquí
un ejemplo para entender esto mejor…

Imagina que eres un estudiante de preparatoria, que comparte la

misma edad, gustos, intereses y quizá hasta formas de pensar que
otro compañero o compañera de aula, sin embargo, puede ser que
tú seas muy bueno en Futbol y esta otra persona no tanto, aunque
si es muy buena en voleibol, sin embargo, tú no; quizá esta persona
es muy buena al expresarse y al ponerse al frente del grupo, pero
tú no. O bien, al ser agredidos de alguna forma por otro
compañero tú reaccionas de una manera retadora y quizá esta
otra persona de manera sumisa, igual que al presentarse un
problema y tenerlo que resolver, a final de cuentas pueden ser ...

4
 “muy similares, en estatus social, edad, gustos, etc. Pero sus
COMPETENCIAS siempre los diferenciará y por lo tanto su forma de
aprender siempre será distinta; ya que tu manera de digerir,
procesar y representar la información que recibes es muy “tuya”,
¿me doy a entender? Por lo tanto, es necesario antes de cualquier
otra cosa, que detectes esto en ti y de esa manera empieces a
aprovechar al máximo tus competencias; nadie te conoce mejor
que tú mismo así que parte de ahí y que tu mayor competencia sea
siempre contigo.

2. CANALES DE

APRENDIZAJE

Ya que hablamos de las competencias que te conforman,

pasemos a un tema que viene muy de la mano; como sabes,
contamos con 5 sentidos para interrelacionarnos con el mundo que
nos rodea: vista, olfato, tacto, oído y gusto. Pero, por lo general,
usamos 1 o 2 de ellos por encima de los otros para obtener
información.
¿Eres visual, auditivo, kinestésico?, ¿Entiendes el mundo a través de
las imágenes, los sonidos o las experiencias? Todos los seres
humanos pertenecemos a una de las tres tipologías, descubrir cuál
es la tuya te puede resultar muy útil para comunicarte y
relacionarte con los demás y contigo para así potenciar tu
aprendizaje. Para ello, y ya que esto se trata de que lo detectes en
ti, te dejo aquí este Test.

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3. TEN CLARO

TU OBJETIVO

OATS
Ahora que ya te conoces mejor con base en tus competencias y
en tu canal de aprendizaje dominante, pasemos al punto práctico
#3. Como bien lo dijo un Psicólogo clínico de nombre Fitzhugh
Dodson: “Sin metas ni planes por alcanzar, eres como un barco que
ha zarpado sin rumbo”; cuando tienes claro a donde quieres ir o lo
que quieres lograr es mucho más fácil empezar a idear la
estrategia, pasos y objetivos a lograr para llegar allá. Por
experiencia propia te comparto que, aunque parece un punto a
simple vista “obvio”, es algo con lo que muchos estudiantes,
profesionistas o padres de familia tienden a complicarse y por lo
tanto se van frenando en sus procesos de aprendizaje, ya que no
existe en muchas ocasiones la claridad necesaria para ello. Es por
eso que hay estudiantes que no encuentran el sentido del por qué
deben llevar cierta materia, ya que a su parecer “nunca necesitarán
aplicar en la vida real ciertos temas que se les pide aprender”,
existen muchos artículos y test de orientación vocacional por esta
misma razón (yo pasé por ese proceso de indecisión y falta de
claridad) pero lo que más me ayudó hasta el día de hoy y motivo
por el cual decidí incluir un apartado exclusivamente para hablar de
esto y que estoy seguro que te ayudará; fue hacerme la siguiente
pregunta:

¿Cuál es mi pasión en la vida?...

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...te invito a pensar un momento en esto; analiza si estás consciente
de que lo que elegirás como actividad profesional, o bien lo que ya
elegiste como tal, es una de las decisiones más importantes de tu
vida ya que probablemente es lo que harás por el resto de la
misma. Entonces, ¿por qué no elegir algo que vaya relacionado a lo
que te apasiona? Te lo dice un individuo que cambió de carrera 3
veces por ese eco inmenso que en ese momento quizá no entendía
pero que agradezco haber vivido y aprendido para poder
compartirlo; créeme, nunca es tarde para dar un “golpe de timón” e
ir por ello, es en serio, te lo reafirma un Ingeniero en electrónica que
encontró su pasión en lo que hasta la fecha hace y por lo que día a
día se levanta no a “trabajar” si no a hacer lo que le apasiona y en
dirección a sus metas, objetivos y sueños.

Si eres padre de familia y buscas enfocar esto que te transmito,

pero hacia tus hijos, entonces la pregunta que te recomiendo
hacerte es la siguiente: ¿Cuál es el mayor talento de mi hijo o hija?,
la respuesta, te ayudará a ayudarlos a despertar e incentivar sus
competencias y de la mano a su canal de aprendizaje más fuerte ir
generando un equilibrio para detectar que fortalezas aprovechar
en ellos y que puntos débiles reforzar. Eso los ayudará también a ir
descubriendo por si mismos lo que el día de mañana los
apasionará.

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 4. EXPLOTA

LOS MEDIOS

Un consejo muy importante y con el cual puedo decirte que en el

2020 aprendí más de lo que pude haber aprendido los 3 años
anteriores juntos (o quizá hasta más), es el que busques, explotes y
exprimas al máximo los medios que tengas a la mano.
Antes en los tiempos de biblioteca, la información o, mejor dicho, el
acceso a ella, era un poco más complicado quizá a ti no te tocó ir a
la papelería por una monografía, recurrir a una de esas famosas
“enciclopedias” o bien, a la biblioteca de tu escuela o ciudad para
sacar algunos libros y así poder tener acceso a la información
necesaria para poder realizar esa tarea o trabajo que te pedían, o
tal vez sí. Sin embargo, esto quedó totalmente atrás, tanto así que
vivimos un “cambio de era” ya que, gracias a las nuevas
tecnologías, desde hace ya un buen tiempo tenemos acceso a “San
Google”, audio-libros, podcast, videotutoriales, redes sociales,
documentales y libros electrónicos espectaculares (como el que
tienes justo ahora en tus manos);

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por lo que te soy muy honesto y quizá suene un poco duro pero NO HAY
EXCUSA QUE VALGA para no estudiar, para no buscar ser mejor y para
no aprender cosas nuevas. Este consejo apreciable lector, va de la mano
a lo que hemos venido hablando; si eres muy visual busca explotar los
medios visuales que tengas como videos y textos, si eres más auditivo
busca explotar medios como audio-libros y podcast así como la música
adecuada (más adelante hablaremos de este tema) para absorber más
rápido y mejor la información a la cual seguramente tienes acceso; si
eres kinestésico ve tutoriales, dibuja diagramas, plásmalo de la forma en
la que mejor te entiendas y sigue adelante. Cuando a alguien realmente
le interesa algo, busca a toda costa la manera de hacerlo, si no es por un
lado es por otro, no cierres tu panorama a la forma “como te enseñaron
en la escuela que debe ser” más bien busca, descubre y conquista
nuevas formas, TUS formas, créeme, ¡tienes todo a tu alcance!

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 5. ADOPTA

HÁBITOS

CORRECTOS

Es muy cierto que fumar, es un hábito incorrecto; ya que, si eres

fumador, tienes un hábito que afecta directamente tu salud. Sin
embargo, te has preguntado ¿Cuáles son los hábitos incorrectos
que afectan directamente tu aprendizaje?
Aquí te dejo de forma puntual, los principales malos hábitos que en
8 años de investigación he detectado y comprobado en cientos de
personas (incluyéndome):

Aquí te dejo de forma puntual, los principales malos hábitos que en

8 años de investigación he detectado y comprobado en cientos de
personas (incluyéndome):

• Desidia / postergar.
“No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy” Sí, sí, sí.,
parecerá nuevamente un Cliché, pero sé honesto contigo mismo,
tal vez más de una vez has dejado para “mañana sin falta” o “más
al ratito” cosas que tienes que hacer y no te culpo, yo también
adopté hace tiempo este hábito, el cual te hace perder mucho
tiempo valioso; al final de cuentas, las horas del día que tienes tú,
son las mismas horas del día que tienen personas como Elon Musk,
Musk,
Mark Zuckerberg,
Zuckerberg, Jeff Bezos, etc. La diferencia radica en como las
aprovechas; ese famoso dicho de “el tiempo se pasa volando” es
cierto, comienza por optimizar tus tiempos desde que te levantas y
enfócate a cumplirlos. Consejo práctico en este primer punto… Más
vale hecho que perfecto ¡acciona!

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• Ambiente inadecuado.
Algo vital a considerar es el escenario en donde tú, como
protagonista principal, empezarás a trabajar, por lo que, si no
tienes aún la habilidad desarrollada de “independizar tus
sentidos” que te brindan cursos o programas como el de
“SILEO”, entonces sin duda tienes que cuidar, cosas como la
iluminación adecuada, el ruido ambiental, tu lugar de estudio
y/o trabajo, así como tu postura corporal. Si quieres conocer
más acerca de cómo detectar estos malos hábitos en ti o en tus
hijos, o incluso saber cómo puedes independizar los sentidos, te
aconsejo solicitar un diagnóstico más personalizado aquí.

•Desenfoque | Desconcentración.
Este punto es muy importante, ya que más allá del ambiente no
adecuado o distracciones externas, nuestra mente juega un
papel crucial; esto es simplemente porque tan solo en 1
segundo cada neurona de tu cerebro se conecta con otras unas
200 veces, eso quiere decir que registra unos
20,000,000,000,000,000 de bits de información por segundo
(20 trillones de impulsos llenos de información). Por poderosa
que sea, ninguna máquina puede imitar esa velocidad; por lo
que tu mente se convierte en el factor nuclear de la ecuación
debido a que trabaja a esas velocidades, por lo que es muy
propensa a distraerse por cualquier pensamiento e
interrumpirte en lo que haces (el diagnóstico del punto anterior
de la mano de un especialista te especifica como mejorar esto
en ti o en tus hijos).

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6. CUIDA TUS

CREENCIAS

“Tanto si crees que puedes, como si crees que no

puedes, estás en lo cierto”. Henry Ford Con esta
frase arranco este consejo. Debes tener claro
algo que me dio personalmente mucha claridad;
el universo no conspira en base a lo que tu
quieres, si no que conspira con base a lo que tu
crees, te lo digo porque quizá habrá ocasiones en
las que personas cercanas, amigos e incluso
familia te den su opinión, consejo e incluso queja,
por lo que haces o por lo que deberías hacer; Si
algo te apasiona, ¡ve por ello! Tu vida quien la vive
eres TÚ, no permitas que nada ni nadie limite eso
en ti, con este video concluyó con este punto.

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7. ENCUENTRA

TU EQUILIBRIO.

(Señor Miyagi):
Miyagi):
- Daniel-San ¿recuerdas la
lección sobre el equilibrio?, la
lección no es solo para el karate.
La lección es para toda la vida,
mantén el equilibrio en tu vida y
todo mejorará. Sabias palabras
de este famoso Sensei ficticio de
la saga “Karate kid”, y es que, sin
duda alguna, este punto
representará tu avance gradual
y exponencial, o en su defecto, te
limitará y hasta te detendrá en
tus procesos de aprendizaje.

Todos los seres humanos debemos buscar el equilibrio, esa

sensación de paz y armonía en nuestras vidas que nos garantice
estabilidad y felicidad. Este equilibrio parte de descubrirte pleno y
realizado en todos los ámbitos de tu vida (personal, familiar, de
pareja, social y profesional). Oye Fernando, pero esto es muy
similar al punto #1 ¿Qué no? ..., tienes toda la razón, la diferencia
está en que, partiendo de ahí, que es el conocerte a ti mismo,
podrás estar bien contigo y trabajando en ello con atención
(puesto que tú eres la persona más importante en tu vida), es
entonces cuando podrás empezar a trabajar con quienes te rodean
para establecer ese punto de equilibrio contigo.

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Recuerda que, si no estás bien contigo mismo, difícilmente podrás
estar bien con los demás. Además de las personas, también se
presentan situaciones en tu vida; estas situaciones muchas veces
no las puedes cambiar, pero lo qué si puedes cambiar, es la
manera de cómo las afrontas, porque si estás logran
desestabilizarte seguramente será muy complicado para ti
enfocarte y probablemente hasta te impidan seguir con tus
proyectos, tareas o labores. A fin de cuentas, no solo lo dijo un
personaje de la ficción, sino también uno de los más grandes
científicos de la historia de apellido Einstein, “la vida es como andar
en bicicleta, para conservar el equilibrio hay que mantenerse en
movimiento”.

8. LA LECTURA

Si decíamos que el conocerte a ti mismo era el hipocentro, la

lectura viene a representar el epicentro de todo. La palabra “libro”
es la primera persona del singular del presente del verbo “librar”.
Su objetivo es librarte de la ignorancia… Hemos llegado a un punto
supremamente importante, la lectura. Sólo piensa en esto por un
momento, ¿te has dado cuenta que desde la primaria hasta niveles
universitarios y posteriores se “enseña” matemáticas y sus
variantes para tecnificarla y perfeccionarla?, te has preguntado
entonces ¿Por qué no pasa lo mismo con la lectura si es la base del
conocimiento?

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Seguramente has notado que tu manera de leer o procesar
información tiene sus variantes a diferencia de como lo hacen otras
personas… Por ejemplo, hay gente que al leer (aunque lo haga en
su mente) lo hace moviendo los labios como “susurrando” y
muchas veces de manera inconsciente; otras que leen más rápido o
más lento que tú, algunas que tienen que releer dos veces para que
se les “pegue más”, otras tres o hasta cuatro veces, otras que
tienen que hacerlo sin ningún ruido que las distraiga y otras que
necesitan música para poder concentrarse mejor. Desconozco en
que apartado te estés catalogando tú o si es que ya has detectado
alguno de estos ejemplos en ti o en tus hijos; de no ser así, te lo
recomiendo ampliamente puesto que el 90% de los conocimientos
del ser humano se adquieren por medio de la lectura. Así como te
compartía en un punto anterior, también en la lectura adoptamos
desde que somos niños “malos hábitos”, esto es porque te
“enseñaron” a leer de manera tradicional, de ahí en adelante “ahí
te la echas” y “hágale como pueda” porque te repito, nunca se
tecnifica esta actividad que es crucial en tus procesos cognitivos y
entonces empieza una avalancha de problemas ligados al
aprendizaje. No por nada estamos en el lugar que estamos ante la
UNESCO en cuanto al índice de lectura (lugar 107 de 108 países), ¿o
tú crees que es casualidad?

Afortunadamente hay herramientas, cursos y programas

especializados que te ayudan a dominar correctamente la lectura,
corregir hábitos incorrectos y potenciar tu intelecto; algo que en lo
personal me ayudó enormemente ya que descubrí el inmenso
provecho que puedo obtener de la lectura con las técnicas correctas
diseñadas especialmente para mí, ahorrando con ello mucho tiempo
y despertando más mi interés por el hecho de que empecé a ver
verdaderos resultados. Sin embargo, todos somos diferentes como
ya lo hemos visto, y como esto no se trata de mi si no de ti, te invito a
descubrir cómo puedes tú también ser un lector eficiente.

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9. MNEMOTECNIA

También conocida como nemotecnia, en un conjunto de técnicas

de memorización mediante la asociación mental de la información
a memorizar con datos que ya son parte de tu memoria o de tus
prácticas cotidianas. Por ejemplo, el usar tus nudillos para recordar
los meses con 31 días; ese Nip o contraseña conformado por una
fecha importante, “Viva la Reina Isabel” para recordar la Ley de
Ohm (V= R.I), el abecedario ilustrado de la primaria A – árbol, B –
burro, C – casa, etc. Existen varias formas de crear mnemotecnias
en ti para memorizar cosas importantes, para ello es fundamental
usar tu imaginación ya que es mucho más fácil recordar algo que
impresiona y sale de lo común (esto último es uno de los
componentes del aprendizaje acelerado).

Pasemos a la práctica con el siguiente ejercicio…

Instrucciones.
Ten a la mano donde anotar,
coloca en tu celular un
temporizador de 33 segundos
y al iniciarlo, comienza a
Botella, barco, flecha,
memorizar las siguientes 12
palabras en el mismo orden nube, lluvia, piano,
que están escritas, al finalizar gato, pelota, pared,
el tiempo, escribe las que árbol, estrella, sol.
recuerdes (no olvides respetar
el orden):

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 ¿Cuántas lograste recordar en ese mismo orden? Quizá menos de
las que hubieses deseado. Por lo que ahora te invito a leer en voz
alta 3 veces la siguiente historia…

Había una vez una botella y dentro tenía un barco, barco, el barco
disparó una flecha,
flecha, la flecha dio en una nube y de la nube cayó
lluvia,
lluvia, la lluvia mojaba un piano,
piano, debajo del piano estaba un gato,
gato, el
gato jugaba con una pelota,pelota, la pelota rebotaba en la pared,
pared, a lado
de la pared había un árbol, arriba del árbol estaba una estrella y a
lado de la estrella estaba el Sol,Sol, que iluminaba la botella.

Ahora y sin verlas, intenta nuevamente en tu mente recordar las 12

palabras en el orden que están escritas… ¿Qué tal te fue ahora?

De ésta y muchas otras formas puedes crear mnemotecnias, busca

y encontrarás las maneras que mejor te funcionen.

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10. INTELIGENCIA

EMOCIONAL

¿Reaccionas emocionalmente de forma correcta? Esto se pone

cada vez mejor, ahora tocaré el tema de este constructo
psicológico que se refiere a tu capacidad de reconocer tus propias
emociones y las de los demás, discriminar entre diferentes
sentimientos y etiquetarlos apropiadamente, utilizar esa
información emocional para guiar tu pensamiento y conducta de
forma correcta y de esta forma adaptarte al ambiente y conseguir
tus objetivos. Quizá alguna vez los nervios te traicionaron en alguna
situación donde sencillamente no los pudiste controlar, o bien fue
inevitable sentir un inmenso coraje o furia que te hizo explotar y
decir o actuar de forma impulsiva por el calor del momento. Es
importante que aprendas a trabajar tu inteligencia emocional para
que nada ni nadie influya en tus metas; no te enganches, aprende a
soltar, si bien no tienes el control de lo que pasa a tu alrededor ni
de los demás, si tienes el control de ti mismo para aprender a
responder y reaccionar de forma inteligente. Algo que te ayudará
mucho en este punto es la respiración. Y así podemos profundizar
más acerca de este concepto que Daniel Goleman colocó como
título de su libro y del cual habla a detalle, por lo que te dejo este
video para ilustrártelo de manera resumida y animada.

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11. ¿MÚSICA

PARA APRENDER?

En mi recorrido por el país he visto de todo en cuanto música

para estudiar o trabajar refiere; hay personas que definitivamente
no pueden estudiar o trabajar con música y otras sí, pero con
determinado género o tipo de melodía. Según una investigación de
National Geographic,
Geographic, tu oído y tu cerebro, y por tanto tus
sentimientos, están más conectados de lo que puedes imaginar. La
música llega a tu cerebro y allí se producen ciertas sustancias que
acaban generando desde sentimientos placenteros hasta de
tristeza o incluso miedo. Entonces ¿Cómo puedes utilizarla a tu
favor para tus procesos de aprendizaje?... La respuesta a esta
pregunta a esta pregunta viene de la mano de Georgi Lozanov
personaje destacado en el campo del “aprendizaje acelerado”,
quien planteaba que es posible acelerar el aprendizaje cuando se
acompaña de música barroca y clásica de tiempos lentos
(aproximadamente entre 40 y 72 compases por minuto).
Especialmente clave es la música de 60 compases por minuto, la
cual asemeja un ritmo de pulso humano más bien lento, y que
produce un estado de relajación alerta, estimulando al mismo
tiempo ondas cerebrales tipo alfa.

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Este tipo de música se sincroniza particularmente bien con los
ritmos del cuerpo, y aparentemente funciona como una especie de
“mensaje sónico” que elimina la tensión el trabajo mental intenso y
ayuda a central la atención hacia dentro, en vez de hacia afuera.

Mejor pasemos de lo teórico a lo práctico, ¿Cómo puede influir de

forma positiva la música en ti o en tus hijos? A continuación ….

1. Potenciar la memoria.
Hoy en día, existen centros que recurren a la terapia musical
para mejorar el estado de las personas con Alzhéimer, una
enfermedad neurodegenerativa que provoca la pérdida gradual
de la memoria y los recuerdos.
Esto se debe a que la música puede ayudar al ser humano a
evocar momentos pasados, así como a mejorar la capacidad de
recordar, algo que también es fundamental para los niños y
jóvenes que se encuentran en época de exámenes y necesitan
memorizar diferentes lecciones.

2. Hemisferio izquierdo del cerebro.

Diversos estudios científicos han dejado de manifiesto que la
música también tiene la capacidad de estimular el hemisferio
izquierdo del cerebro, que es el que se ocupa de todo lo
relacionado con la lógica, los números y el aprendizaje del
lenguaje.

3. Nuevos idiomas.
Las personas de habla hispana que escuchan con frecuencia
canciones en inglés, francés, italiano o cualquier otra lengua
tienen la oportunidad de aprender un idioma con más
facilidad que aquellas que prescinden de la música. ¿La
razón? Que escuchar las canciones elegidas mientras se lee la
letra permite aprender a pronunciar cada palabra del modo
correcto, así como a ampliar el vocabulario cuando se busca
el significado de los vocablos desconocidos en el diccionario.

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 4. Desarrollo cognitivo.
Hoy por hoy, ya podemos disponer de estudios científicos que han
demostrado que la música tiene efectos positivos en el desarrollo
cognitivo, en especial en el de los niños. Y es que la música
favorece la generación de nuevas neuronas, mejora la capacidad
de atención, ayuda a grandes y pequeños a resolver problemas
matemáticos con una mayor facilidad, estimula la creatividad y
potencia la agilidad cerebral. A la hora de aprovechar los
beneficios de la música en el aprendizaje, lo mejor es recurrir la
música barroca o “Chill out”, aunque se ha demostrado que la
música clásica también mejora el rendimiento mental, en especial
la compuesta por el famoso Wolfgang Amadeus Mozart.

*Es importante tomar en cuenta que la música debe

estar en un volumen bajo, y no es recomendable
mantener la misma pieza por tiempo prolongado ya que
puede tener efectos contrarios a los deseados. La
música prepara la mente y el cuerpo para aprender,
crear y descansar; por lo que debe acompañar, mas no
invadir. Aquí te dejo esta playlist para que lo
experimentes por ti mismo.

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 12. P.N.L.

Antes de entrar en detalles más específicos sobre este punto,

regresemos solo por un momento al punto de “cuida tus creencias”
punto corto pero conciso y con un video que lo concluye; si tu te
dices a ti mismo que no puedes hacer algo, que “está muy difícil”,
que “pues si no lo logro ni modo” quiero decirte en este preciso
momento que cambies tu programación neurolingüística; en mis
travesías por diferentes lugares me encontré un día con un joven, el
cual era muy inteligente y tenía muchas cualidades y
competencias; sin embargo era retraído e introvertido, le daban
muchos nervios al tener que emitir una opinión en público y se
sentía inseguro en muchos aspectos de su persona porque su
propia madre durante muchos años le hizo comentarios como:
“nunca haces bien nada, me tienes cansada” o “eres un bueno para
nada, hasta idiota pareces”; lo cual lo programó de manera
negativa y con inseguridades que en realidad no lo representaban,
cuando empezamos a trabajar en cambiar esa programación
neurolingüística, fue casi increíble los resultados que se iban
notando en él.

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En términos científicos la programación neurolingüística sostiene
que existe una conexión entre los procesos neurológicos, el
lenguaje y los patrones de comportamiento aprendidos a través
de la experiencia, afirmando que estos pueden cambiar para
lograr objetivos específicos en la vida. Yo a esto lo defino
querido lector con ser “un protón”
protón” como ingeniero en electrónica
es casi inevitable para mi colocar aquí esta referencia, ya que te
cuento que hablando de partículas, existen el electrón (carga
eléctrica negativa), el Neutrón (carga eléctrica neutra) y el
Protón (carga eléctrica positiva) Por lo que te aconsejo
programarte de manera positiva, tú tienes en tus manos la
elección de buscar y enfocarte solo en lo malo o en lo que no
tienes, o bien, en buscar y enfocarte en lo que tienes,
agradecerlo y programarte neuro lingüísticamente de forma
correcta.

Trabajar en tu PNL puede ser increíblemente

efectivo para cambiar la forma en que percibes e
interpretas la realidad. No olvides que tus
pensamientos y sentimientos moldean todo lo que
te envuelve, de ahí que las técnicas que acompañan
este enfoque te sean útiles para tomar conciencia
de ello y aplicar cambios adecuados...

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 He aquí 3 estrategias prácticas que seguro te
ayudarán:

1. Técnica de disociación.
Primero tienes que darte cuenta que la falta de confianza, el
miedo, la ansiedad o el estrés, son procesos, no condiciones
permanentes. La clave está por tanto en controlar esos
procesos, ajustarlos para que de este modo fluyan en una
dirección más adecuada y por supuesto, a tu favor.
Un modo de lograrlo es mediante la disociación. Los pasos son
los siguientes:
• Identifica esa emoción que quieres detener, que deseas calmar
y disolver en tu mente, como es el caso de la ira, el miedo, la
decepción…
• Céntrate en esa emoción en concreto y a la vez en una
situación que de forma habitual la provoque en ti. Por ejemplo:
Siento ira cada vez que mi compañero de trabajo habla mal a
mis espaldas.
• Visualiza esa escena en concreto, pero como si fuera una
película y luego colócale una banda sonora divertida (para
quitar el dramatismo). Después reprodúcela varias veces en tu
mente para reducir las emociones negativas, para percibir que
todo está bajo tu control y que esa situación, lejos de afectarte,
carece ya de importancia; incluso puede llegar a resultarte
“irónica”... La ira ha desaparecido.

24
2. Reencuadre de contenido.
Si nos obsesionamos en anticipar fatalidades, en afrontar
nuestro día a día con miedo y pensando siempre lo peor,
es muy posible que al final nosotros mismos generemos
nuestra propia fatalidad. Por ejemplo, hay quien no deja de
pensar en qué sería de él o ella si su pareja lo dejase, si le
traicionara. Es tal su angustia que acaban desarrollando
conductas obsesivas, celos, desconfianza, y todo un
abanico de procesos dañinos que acaban cristalizándose
en su peor temor: la pareja acaba dejándoles por no
soportar más esa situación. Así un modo de controlar esos
miedos es haciendo uso de esta técnica; se basa en
“desplazar” la atención centrada en el miedo para
encuadrarla en otros aspectos más constructivos. Por
ejemplo, debo dejar de centrarme en el miedo a perder a
mi pareja para focalizarme a construir a su lado buenos
momentos. De esta manera desplazo mi miedo a estar
solo para centrarlo en un proceso esencial:
responsabilizarme de mi mismo. Debes aprender a
quererte lo suficiente, aprender a ser fuerte en lugar de
dejarte atrapar por el miedo; tal como lo dijo Will Smith “el
peligro es muy real pero el miedo, es una opción”.

25
3. Anclaje.
Esta 3er. Y última técnica se basa en algo muy
concreto: un anclaje es una conexión entre un
estímulo y un estado emocional. El propósito es lograr
un estado anímico adecuado además de poderoso
para con ello realizar con éxito una tarea en concreto
o afrontar una situación determinada. Por ejemplo,
piensa en esas situaciones que se caracterizan por
generarte ansiedad o inseguridad: los exámenes,
hablar en público, acercarte a esa persona que tanto
te atrae… Si eres capaz de evocar, de poner en
funcionamiento un estado mental muy concreto,
hallarás el impulso y la seguridad suficiente para salir
airoso (y con éxito) de estos momentos tan comunes.
Estos serían unos pasos simples para lograr un
anclaje:
• Identifica lo que quieres sentir. Confianza, felicidad,
tranquilidad…
• Ahora, recuerda un momento de tu vida donde
hayas experimentado ese sentir con gran intensidad.
• Céntrate en ese recuerdo y “recorta” dicha imagen,
hazla tuya y tenla presente de forma vívida.
• Ahora elige una frase que te sirva de anclaje “yo
estoy en paz”, o “todo va a salir bien”.
• La clave está en repetir esta secuencia (emoción
deseada, recuerdo, revivirlo, frase de anclaje) de
forma diaria hasta que quede “programada” en tu
mente. De este modo poco a poco se automatizará
ese anclaje cada vez que lo necesites.

26
 13. AROMAS EN

EL APRENDIZAJE

Todos en algún momento nos hemos sentido bien cuando nos

dicen que “olemos rico”, o cuando hemos experimentado una serie
de impulsos eléctricos cerebrales, que no vemos, pero sí que
sentimos, al percibir un aroma u olor agradable, así como al
percibir un olor desagradable. ¿Alguna vez has recordado a cierta
persona, momento o situación al detectar cierto aroma que llega a
ti? Probablemente es que si, esto se debe a que la relación entre un
objeto y su olor se graba de una manera única y profunda en el
cerebro. Un ejemplo muy común es oler un platillo de comida y
recordar el que preparaba papá o mamá cuando eras pequeño,
transportándote directamente a tu infancia.

Es por eso que también determinados aromas consiguen aumentar

la concentración y la memorización, mejorando tu rendimiento. Los
aromas son capaces de generar sensaciones de bienestar, creando
un clima adecuado para el aprendizaje.

Te comparto a continuación 7 de los aromas y esencias

recomendadas para aprender mejor...

27
1. Limón:
Este aroma facilita la
4. Romero:
concentración y tiene
Este aroma es ideal para
propiedades calmantes que
“levantarte” los lunes en la
son útiles cuando te sientes
mañana. Además de
ansioso o enojado. El limón
mejorar la retención de la
también tiene propiedades
memoria, el romero tiene
antivirales que pueden
propiedades estimulantes
ayudar a combatir el dolor
que combaten el cansancio
de garganta y prevenir
físico, los dolores de cabeza
gripas al potenciar el
y la fatiga mental.
sistema inmune y mejorar la
5. Canela:
circulación.
Las propiedades
2. Lavanda:
estimulantes de la canela
Este aceite esencial tiene
ayudan a combatir la fatiga
propiedades calmantes que
mental y a mejorar la
controlan el estrés
concentración.
emocional. La lavanda tiene
6. Menta:
un efecto reconfortante en
Usa la menta durante una
los nervios por lo que ayuda
sesión de lluvia de ideas.
a aliviar la tensión y la
Este aroma potencia la
depresión, así como los
energía, vigoriza la mente,
dolores de cabeza y las
promueve la concentración
migrañas.
y estimula el pensamiento.
3. Jazmín:
Al igual que la lavanda, el
jazmín se usa para calmar
los nervios, pero este aceite
también es usado para
combatir la depresión
debido a que tiene
capacidades revitalizantes
que producen una sensación
de confianza, optimismo y
energía.
28
7. María Luisa:
También es conocida como Hierba Luisa o Verbena. Esta planta es
conocida por su capacidad antidepresiva y el simple hecho de
olerla ya nos saca una sonrisa. Tiende a mejorar nuestro sentido
del humor y nos calma si estamos sometidos a un gran estrés.
Gracias a estas capacidades calmantes, la maría luisa está
considerada muy útil para fomentar la concentración y el estudio,
precisamente porque impulsa nuestra creatividad.

Pruébalo y si tienes oportunidad agrega una dosis de

10 a 30 gramos de chocolate para favorecer aún más
estas técnicas (recuerda que todo va de la mano).

14. GIMNASIA

CEREBRAL

El cerebro se compone de 2 hemisferios hablando en términos

de aprendizaje, el hemisferio izquierdo es la parte motriz capaz de
reconocer grupos de letras formando palabras, y grupos de
palabras formando frases, tanto en lo que se refiere al habla, la
escritura, la numeración, las matemáticas y la lógica, como a las
facultades necesarias para transformar un conjunto de
informaciones en palabras, gestos y pensamientos.

29
El hemisferio derecho gobierna tantas funciones especializadas
como el hemisferio izquierdo. Su forma de elaborar y procesar la
información es distinta del hemisferio izquierdo. No utiliza los
mecanismos convencionales para el análisis de los pensamientos
que utiliza el hemisferio izquierdo.
izquierdo. Es un hemisferio integrador,
dentro de las facultades viso-espaciales no verbales, especializado
en sensaciones, sentimientos, prosodia y habilidades especiales
como las visuales y sonoras, por ejemplo, las habilidades artísticas
y musicales.

En resumen, si realizas ejercicios para intercomunicar estos

hemisferios (ejercicios de gimnasia mental), mantendrás oxigenado
y ejercitado tu cerebro. Todo músculo que se ejercita da un
resultado, con el cerebro no es diferente, aquí te dejo algunos
ejercicios que, si practicas de manera constante, tu mismo notarás
los resultados así como yo lo hice.

30
15. DESAPRENDER

PARA APRENDER

Dicen por ahí que lo que bien se aprende nunca se olvida y

créeme que estoy totalmente de acuerdo ¡puesto que por la misma
razón tienes este eBook en tus manos! Pero, ¿qué pasa con lo que
mal se aprende?, esta pregunta estimado lector es el punto angular
de este quinceavo punto; tienes que "aprender a desaprender" y de
ese mismo modo tienes que "aprender a reaprender" si las apps de
tu celular requieren cada cierto tiempo " actualizarse" así como los
programas de tu pc o tu sistema operativo; ¿por qué no actualizarte
tú? En su momento grandes hitos en la tecnología abrían paso a
nuevos horizontes rompiendo paradigmas e incredulidad de muchos
por lo que, así como estoy seguro que no sigues usando un sistema
operativo como Windows xp o con un celular Nokia (ya que si así
fuera no estarías probablemente leyendo esto), es inaceptable que
sigas ateniéndote a cosas que aprendiste de cierta forma ¡incluso
hace ya varios años! Esto inevitablemente me hace recordar la serie
de "Vikingos" donde al llegar estos personajes a establecerse en
Inglaterra con sus herramientas de cosecha usuales usadas en
Noruega de donde eran oriundos, los ingleses al recibirlos reían
comentando que esas herramientas eran las que usaban sus
abuelos, ¡les llevaban años de ventaja porque no evolucionaban! En
resumidas cuentas, el mensaje es que tienes que actualizarte y como
ya lo mencioné anteriormente, descubrir nuevas formas de aprender
hechas totalmente a tu medida. Los tiempos cambian, el mundo gira
y tienes que mantenerte al tanto sin casarte con ningún tipo de
información, ¡ni con la que estás leyendo ahora! Mejor te invito a
ponerlo en práctica y descubrir los resultados.

31
16. APROVECHA

TU TIEMPO

Quiero agradecerte profundamente respetable lector, por este

tiempo que le has dedicado a este simple mortal que se ha atrevido
a compartirte lo que ha comprobado en él, así como en miles de
personas como una forma de aprender mejor y más rápido. Esto
último es lo fundamental en este consejo ya que, nuevamente y sin
pretender redundar, como ya lo mencioné anteriormente, ¡tú tienes
los mismos segundos, minutos y horas del día que cualquier otra
persona en el planeta! Por lo que depende de ti, como aprovechas
ese tiempo y lo racionas de manera productiva. Un jefe que en su
momento tuve decía que el día se acababa a la 10 a.m. y la semana
terminaba los lunes, haciendo referencia a que tienes que tener
total claridad de lo que vas a llevar a cabo tanto en el día como en
la semana. Recuerdo de igual manera una experiencia de hace
varios años cuando, en la universidad, nos llevaron a conocer las
instalaciones de una importante empresa de microprocesadores
para computadoras en Guadalajara, y dentro tenían una
habitación enorme con juegos de video, tableros, cafetería, billar y
demás actividades recreativas; creada para liberar el estrés de sus
trabajadores y que así pudieran trabajar más rápido y mejor.
Recuerda que en todo debe haber un equilibrio, disfruta y llénate
de las actividades que disfrutas ya que esto te permite despejarte
y estar más lúcido en cuanto todas tus ideas para seguir con tus
proyectos. Pero debes de cuidar los tiempos destinados para ello.
Intrínseco a lo anterior viene el no postergar, el mantenerte
ocupado, sin perder de vista tu objetivo y con esos propulsores
motivacionales en tu vida que fungen como tu motor.

32
 17. SÉ

CREATIVO

Consejo práctico número 17: "no existe idea buena que escrita se
vea mal"... este punto es para invitarte a incentivar, provocar,
despertar, sacudir y activar tu "yo creativo"; aunque en ocasiones y
al estilo acelerado de tu mente puedes pensar en mil cosas que
quisieras hacer porque consideras que son grandes ideas, pero que
al obligarte a plasmarlas por escrito, en un dibujo, en un diagrama,
o repito, como tú te entiendas mejor, es cuando empiezas a ver a
profundidad (ya que te orillas a ti mismo a detallar la idea) si en
realidad es una buena idea, o no tan buena como la imaginabas.
Esto a mí me ha ayudado mucho, como por ejemplo a la hora de
usar mi creatividad para plasmarte a través de este medio digital
todo este conocimiento; créeme que al principio esta idea no
estaba del todo clara hasta que me obligué a estructurarla y por
ende a mejorarla, así esa iniciativa fue teniendo una “terminativa”
que fue superando lo que imaginaba, pero no me creas, mejor
ponlo a prueba. Despéjate (como los trabajadores de esa empresa
que te mencioné), toma tiempo para ti y valora ese tiempo, pero no
olvides racionarlo adecuadamente, con equilibrio adoptando
hábitos correctos y aprovechando tus competencias para que así
te permitan ir paso a paso a tu objetivo ¿ves cómo todo viene de la
mano?

33
18. EVOLUCIONA

Uno de los miedos más comunes en los seres humanos (lo digo
por experiencia), es el miedo al cambio. Naturalmente buscamos
zonas donde nos “acomodamos” a formas, modos y situaciones a
nuestra conveniencia experimentando así una sensación de control,
confort y seguridad. No obstante, estas zonas pueden tornarse
peligrosas para ti, ya que pueden llegar a estancarte en tus procesos
de aprendizaje, la razón es simple; si el mundo está cambiando, ¿por
qué no deberías de cambiar tú? Es verdad que los tiempos cambian y
te lo digo hoy, que acabamos de darle la vuelta a la página de una
década que ya quedó atrás y en pleno 2021 donde una Pandemia
que no elegimos ni esperábamos nos ha volcado a afrontar una
“nueva realidad” es tu obligación evolucionar.

Si eres de los que “esperas” que todo se acomode para ti, quiero
decirte que te vas a quedar “esperando”, más bien actualízate,
desempólvate, explota los medios y empieza esa metamorfosis hacia
una mejor versión de ti mismo o de ti misma. Y cuando te vuelvas a
“acomodar” hazlo otra vez y otra vez y una vez más. Algo que
descubrí y que he confirmado en incontable número de ocasiones es
algo a lo que llamo “aprendizaje escalonado” y es que, cuando
aprendes de forma efectiva y llevas a la práctica cierto
conocimiento, el día de mañana que quieres “perfeccionar” ese
aprendizaje, o bien, aprender algo relacionado a eso, lo logras
aprender en menos tiempo y de forma más sencilla porque ya
conociste y aprendiste con anterioridad algo relacionado al tema.
Por lo que si estás en constante evolución te aseguro que irás
tomando un ritmo de aprendizaje escalonado que te sorprenderá.
34
Me gustaría cerrar este punto con
una frase poderosa de un personaje
sudafricano que en lo personal
admiro y a quien ya mencioné en el
punto 5, que dice: “creo que este es
el mejor consejo que puedo darte,
piensa constantemente como
podrías hacer las cosas mejor”.

19. NO TE

LIMITES

Los límites los pones tú, pensamientos como: “nunca podré

aprender a hacer eso”, o “ya quisiera yo aprender algo así pero
no soy apto”, entre otros, son los principales enemigos para
seguir avanzando en tus procesos de vida y por ende te limitan
en tu aprendizaje; ¿recuerdas el punto de las creencias?, como lo
dijo Miles Davis,
Davis, una de las figuras más influyentes en la historia
del Jazz: “Cuando creas en ti, ni el cielo será tu límite.” Pero,
¿Cuáles son las principales creencias que te limitan? Te presento
aquí algunas de ellas para que inicies detectándolas y
posteriormente a trabajar en ellas...

35
• Creer que tu apariencia no es la adecuada para triunfar.
En un mundo de etiquetas, estatus y catálogos personales como
en el que vivimos, es muy común que esta creencia se presente.
Ámate, acéptate y sonríe, vales mucho y debes de reconocerlo.
Créeme que “el empaque” no importa si no el contenido; o dime
tú si te comerías un muy bonito y empaquetado pan que caducó
hace 3 años… Has visto a Nick Vujicic quien es un gran orador. Si
lo miras, le faltan las 4 extremidades. ¿Es digno de lástima? Para
nada. Es una persona de admirar porque se sobrepone a sus
propias limitaciones y hace de ellas su catapulta al éxito.

• Creer que no eres inteligente.

De acuerdo con Howard Gardner,
Gardner, los seres humanos poseemos
inteligencias múltiples y nos desarrollamos más en unas que en
otras. Por ejemplo, mi prima tiene muy desarrollada la
inteligencia lingüística, la cual se puede evidenciar en la facilidad
para entablar una conversación y en la habilidad para contar
historias sin perder el hilo conductor.
El astrofísico Stephen Hawking a la luz de los cánones de la
sociedad hubiera sido un pobre minusválido de no ser la persona
brillante que fue y lo que aportó al mundo. La inteligencia de él
no es la misma de Messi. Son distintos y ambos son exitosos en
sus ámbitos.

¿Cuál es tu inteligencia?
Una buena pregunta que debes hacerte. Esa inteligencia te hace
único. Es tu talento natural.

36
• Creer que no mereces el éxito.
De acuerdo con Raimon Samsó (Autor del libro “El código del
dinero”), no hay nada más triste que considerar que no
mereces algo. Eso es condenarte a la pobreza mental que se
refleja en tu vida diaria. Como dije antes, la responsabilidad en
la definición de lo que es éxito para tu vida es tuya.
Te mereces lo que crees que mereces y si piensas que no mereces
el éxito, luego no te preguntes por qué te va tan mal. Siempre he
dicho también que, si crees que mereces algo, entonces ya lo
tendrías. Cambia esta creencia y ¡ve por aquello que quieres!

• Creer que los demás tienen la culpa de lo que pasa en tu vida.

Es muy fácil repartir culpas cuando el origen del problema se
encuentra en ti. Culpar al gobierno por la falta de empleo,
culpar a la sociedad porque un hijo se ha ido por la senda
equivocada, culpar a todo el mundo no resuelve nada.
¿Quieres un mejor trabajo? Sal a buscarlo. ¿No lo encuentras?
Inventa un negocio virtual que es la nueva tendencia en el mundo.
En conclusión, con esto apreciable lector es que el protagonista y
director de tu vida eres TÚ.

Las limitaciones son creencias que te impones y no te permiten

crecer. Descubre tu pasión (si es que aún no lo haces) y úsala para
sobre pasar todo límite mental e ir con todo ese impulso por todas
tus metas y sueños, tú decides si este es “un año más” o más bien,
haces que sea tu año.
37
20. INVIERTE

EN TI

La mejor inversión que puedes hacer en la vida, es el invertir en

ti; como te habrás dado cuenta me gusta mucho citar a personas
exitosas que a través de sus frases nos dan destellos específicos
de su conocimiento de acuerdo a sus experiencias, por lo que en
este punto utilizaré la siguiente: “La mente es el activo más
poderoso que tenemos los seres humanos. Por ende, invierte en tu
mente y estarás haciendo el negocio más grande de tu vida” -
Robert Kiyosaki.

Imagina que te regalan una planta, sin la atención adecuada, muy

probablemente no crezca adecuadamente o incluso hasta muera;
por el contrario, si le inviertes tiempo, atención, la riegas, le hablas,
la podas, etc. Seguramente crecerá fuerte y feliz dado a que le has
invertido tiempo, atención y cuidados. Ahora imagina que esa
planta es tu mente ¿Cómo te gustaría tenerla? Me imagino que
fuerte, ágil, activa y saludable. Por eso es muy importante que
también cuides lo que depositas en ella, ahora ponte a pensar en el
alimento con el que día a día nutres tu cuerpo; es bien sabido que
hay comida saludable y otra no tanto, incluso catalogada como
“comida chatarra”,
38
entonces, así como eliges de manera consiente con que te
alimentas teniendo en cuenta lo anterior, debes cuidar asimismo
con que alimentas a tu mente porque todo tu sistema responderá y
reaccionará directamente sobre el resultado de ese alimento. O es
que no has escuchado frases como “no sé quién te metió todas
esas cosas malas en la cabeza” o, “ya le envenenaron la mente”,
elige lo que te haga estar bien, no tiene caso meterle cosas
negativas a tu supercomputadora, más bien aprende a desechar
esa “comida chatarra” y sácale todos los nutrientes a lo positivo.

Hay 2 cosas que indudablemente tendrás que invertir, estas son,

tiempo y dinero. Al acceso de cualquiera está un sinfín de
información en el ciberespacio, videos, textos, ilustraciones,
diagramas, manuales, tutoriales, conferencias, seminarios,
capacitaciones, cursos, diplomados, etc, etc, etc… mucha de ella
es gratis y otra tiene un costo monetario; esto es como ir en
carretera hacia algún lugar en particular y donde tienes 2
opciones, la ruta de “cuota” o la ruta “libre”; la primera,
normalmente más rápida, en buenas condiciones y con un seguro
como viajero en caso de cualquier incidente vial, la segunda, un
tanto sinuosa, más larga y complicada, pero ambas te llevan a tu
destino. A lo que voy es que tienes innumerable cantidad de
opciones gratuitas o de pago para obtener conocimiento, te lo
dice una persona que se considera un “inquieto mental” con
hambre de aprender cada vez más cosas nuevas y perfeccionar
las que ya sé, por lo que como ya te mencioné anteriormente, no
hay excusa que valga.

39
Una inversión la cual sin duda te recomiendo considerar sin importar
tu edad o actividad es en un curso como el de SILEO, ya que te
ayuda a desarrollar habilidades intelectuales superiores por medio
de la lectura rápida y de comprensión (lo cual te hace ahorrar un
montón de tiempo) de la mano con técnicas de aprendizaje
acelerado que, de acuerdo a como tú eres, te permiten aprender
hasta 6 veces más rápido cualquier cosa que quieras aprender.
Créeme, es una inversión que vale mucho la pena y que te cambia la
vida. Si quieres saber más sobre este curso, te pueden brindar más
detalles, así como una Beca especial por adquirir este eBook aquí.

21. ¡ACCIONA!

Y llegamos al último consejo práctico, y que más práctico si como

su nombre lo dice, se trata de entrar en acción, de hacer, de
moverse, recuerda que el movimiento genera energía; el agua
estancada se apesta, se enlama y desarrolla bacterias y hasta
parásitos. Un automóvil parado por mucho tiempo se desgasta y
deteriora, una plastilina si no se usa se endurece y pierde sus
propiedades. Por el contrario, una hélice al girar puede generar
energía, así como el caudal de una presa, etc. El movimiento es vida,
por lo que debes mantenerte en actividad constante, los ejercicios de
gimnasia mental que te compartí en el punto número 15 te ayuda a
generar ese efecto con tu mente, así como el hacer ejercicio,
caminar o realizar algún deporte lo hará con tu cuerpo.
40
Cuando no tengas ganas de hacer algo, hazlo sin ganas. Cuando
estés pensando cuando comenzar a planear algo empieza a
hacerlo. “Más vale hecho que perfecto”, no lo olvides. Conviértete
en un verdadero hombre o mujer de acción. Así que estimado
lector termino este punto diciéndote que tienes todo en tus
manos así que, luces, cámara y ¡acción!

C O N C L U S I Ó N

Una experiencia que me quedó muy grabada en mi tiempo

como estudiante de universidad, fue durante una clase en
particular donde, al yo aseverar sobre un tema en concreto, mi
maestra me dio una lección que nunca olvidaré. Ella me dijo, –
Hurtado, nunca te cases con ninguna información, venga de
donde venga así sea inclusive de mí, verifica las fuentes y ve más
allá, no te cases nunca con nada. – Por lo que te invito
cordialmente a no creer en lo absoluto lo que en este libro
electrónico te he compartido, mejor ponlo a prueba, practícalo y
observa los resultados.
Agradezco mucho tu atención y el hecho de que hayas llegado
hasta este punto y sigas leyendo de qué manera puedes explotar
tus capacidades, eso significa que buscas ser un mejor ser
humano y cumplir todas tus metas o bien que busca la forma de
facilitarles a sus hijos el poder lograrlo. Te deseo el mayor de los
éxitos esta década que empieza y que sin duda alguna, está
repleta de grandes oportunidades y cosas espectaculares, así lo
creo, por tanto, lo decreto.
¡Que empiece esa revolución en tu aprendizaje!

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Me despido, no sin antes dejarte una gran lección de vida que me
enseñó un gran líder, al decirme que escuchara e imitara a aquella
persona que fuera y tuviera lo que a mí me gustaría ser y tener,
porque debes saber que muchas personas emitirán su juicio ante
lo que deberías o no hacer, incluso gente muy cercana y querida,
pero te dejo ese último consejo práctico que como a mí, sé que te
ayudará también a ti. Una persona que cumple esos 2 puntos en
lo particular y a quien admiro y sigo, inmortalizó una frase con la
que doy por concluido este eBook...

“Del tamaño de tus sueños, es el tamaño de tu esfuerzo,

del tamaño de tu esfuerzo, es el tamaño de tus
resultados, del tamaño de tus resultados, es el tamaño de
tu éxito. Y la felicidad, la encuentras en ese viaje.” – Javier
G. Zuleta.

Cordial saludo querido lector, con respeto y aprecio.

Fernando D. Hurtado
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