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COMUNICACIÓN ACERTIVA Y DISFUNCIONAL

La comunicación asertiva es un estilo de comunicación en el que de manera formal y respetuosa


expresas tus ideas, sentimientos y necesidades de manera directa, tranquila y honesta, teniendo en
cuenta los sentimientos y pensamientos de los demás.

Y lo haces tomando responsabilidad por tus emociones, sin cargarte con la responsabilidad de otros
y sin culparlos, ni juzgarlos.

Por otro lado, la comunicación disfuncional o no asertiva es aquella donde no se tiene en cuenta los
sentimientos de la otra persona se lanza la idea de manera directa e irrespetuosa haciendo sentir
mal a la persona a la que nos estamos refiriendo.

Comunicación No Asertiva:

“Te veo con mala actitud deberías estar más comprometido”.

No es asertivo porque generaliza y juzga.

Comunicación Asertiva:

“Veo que en el último mes has llegado tarde a 3 reuniones y a mí me gustaría que llegues puntual”.

Es asertivo porque es específico y hace una solicitud en primera persona.

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