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Facultad de Psicología.
Licenciada:
Isiss Maireny Lara López.
Nombre:
Laury Marian Bustillo Juárez.
Fecha de entrega:
12 de junio de 2020.
Trabajo:
Resumen del capítulo ocho del libro Psicología
Social – de Robert A. Baron y Donn Byrne. Décima edición.
Clase:
Psicología Social II.
Relaciones cercanas: Familia, amigos, amantes y esposos
Todo depende del tipo de amigos que elijamos, porque si son personas que
incrementan nuestra autoestima, nos ayudan a sobrellevar el estrés y nos ayudan a
mejorar día con día, pues serán amistades de mucho provecho ya que generan en
nosotros efectos positivos, pero si son personas que son conflictivos y no nos
apoyan, entonces solo generarían en notros efectos negativos.
Cuando hablamos de amistades cercanas, son aquellas con las que podemos ser
nosotros mismos, siempre hay personas en las que sabemos que siempre podemos
confiar en ellas y que pase lo que pase, nunca nos juzgaran, y son esas personas
que en todo momento están con nosotros, tanto en los buenos como en los malos. Y
las relaciones amistosas, son las que establecemos con aquellas personas que
cuya compañía es divertida pero no es la misma confianza que con una amistad
cercana.
Género y amistades.
Las mujeres afirman tener más amistades cercanas que los hombres, y ya vimos lo
beneficioso que es tener amistades cercanas. Sabemos que hay ocasiones, por
ejemplo, la graduación del bachillerato, en la que nos separaremos de esas
amistades cercanas, pero solo nos acostumbramos a la separación, pues en
especial las mujeres, ya al volvernos a encontrar con esas amistades cercanas, nos
involucramos emocionalmente con mayor intensidad.
Bowlby hace énfasis a dos actitudes básicas: hacia uno mismo y hacia los demás.
Dependiendo de cómo nos veamos a nosotros mismos, así las demás personas nos
verán, por ejemplo, una persona positiva va a caer bien y a ser aceptada por otros
entonces hacer amigos le será fácil, mientras que una persona con una imagen
negativa, va a pensar que los demás también piensan cosas negativas de ella y le
será más difícil el poderse relacionar con otras personas.
Si una persona tiene una imagen positiva de las demás personas, entonces esto
hará que confié en las demás personas, mientras que si tiene una imagen negativa
de los demás, entonces esto hará que desconfié de las demás personas. la
combinación resultante de actitudes positivas y negativas hacia uno mismo y hacia
los demás produce cuatro estilos de apego, en lugar de los tres originales.
Las personas con un estilo de apego seguro son aquellas que son seguras de si
mismas y tienen expectativas positivas de los demás, por lo tanto, a estas personas
se les facilita establecer una relación, ya que también practican la empatía, y
perciben tanto la opinión de su pareja como la de ellos, estas personas dicen haber
tenido una relación cálida con sus padres y perciben su vida familiar pasada y
presente de manera positiva y estas personas es raro que se enfaden.
Las personas con un estilo de apego preocupado son aquellas que tienen una
apreciación negativa de ellos mismos pero tienen expectativas positivas de que los
demás los aceptaran. Ellos buscan una proximidad en las relaciones pero al mismo
tiempo sienten que no son dignos del amor de la otra persona, ellos se preocupan
demasiado por ser rechazados y la necesidad de amor los conduce a la depresión
siempre que una relación termina de mala manera.
Una imagen demasiado positiva de uno mismo es característica del estilo del
apego rechazador, las descripciones de estos individuos de sí mismos difiere en
gran medida de la forma en que son descritos por otros, ellos mismos se pueden ver
de una manera, mientras que los demás los miran de una forma totalmente
diferente. El mayor problema de ellos es que siempre esperan lo peor de los demás.
a ellos también les cuesta relacionarse con las personas cara a cara y prefieren
hacerlo a través de las redes sociales, incluso cuando van a beber prefieren hacerlo
solos que, con otras personas, al igual que en el estilo de apego temeroso-evitador.
Las imágenes de nosotros mismos y las de los demás, y así mismo, nuestros estilos
de apego, podrían ser cambiados dependiendo nuestras experiencias buenas o
malas en las relaciones. Por ejemplo, una persona que tiene un estilo de apego
seguro, y termina una relación, entonces su estilo de apego seguro disminuirá.
Existen evidencias de que la seguridad del apego varía dependiendo la relación que
tenga con el padre, la madre, su pareja romántica y su mejor amigo. Por eso es que
no se puede afirmar que el futuro interpersonal de una persona, dependa de sus
primeros meses de vida porque sus estilos de apego van cambiando a lo largo de
los años, dependiendo las experiencias vividas en sus relaciones, tanto románticas
como familiares.
Las personas que se sienten solas, tienden a dedicar su tiempo a actividades sola,
tiene muy pocas citas y pocos amigos, y también son personas negativas que creen
que tienen pocas cosas en común con las personas que conocen, debido a la baja
autoestima que tienen también piensan que son insuficientes y que los demás los
dejan a un lado. La soledad va acompañada de ansiedad, depresión e infelicidad.
Las personas solitarias son percibidas como inadaptadas por quienes las conocen.
La soledad en la adultez
Las dos intervenciones principales para evitar que el suicidio ocurra, son la terapia
cognitiva y el entrenamiento en habilidades sociales. Las personas exitosas y no
exitosas socialmente, piensan diferente sobre las interacciones sociales, las
personas que no son exitosas socialmente, piensan de manera negativa sobre las
interacciones sociales y reaccionan con ansiedad, y para evitar el rechazo, actúan
de manera reservada, esto quiere decir que tomando pocas iniciativas y revelando
muy poco acerca de si mismos. Entonces la terapia cognitiva se utiliza para romper
esos patrones y estimular nuevas cogniciones que sean más similares a las de los
individuos exitosos socialmente.
Una relación romántica se define por una serie de características, entre las cuales
se encuentra la atracción sexual y algún grado de intimidad física. Dependiendo de
los individuos y de la cultura, la intimidad puede variar, desde un apretón de manos,
un beso, un abrazo y algo más explícito puede variar desde las caricias hasta el
acto sexual. Y también, como sabemos, uno o ambos individuos de la relación,
pueden pensar en el amor y en la posibilidad de contraer matrimonio.
Hay muchos aspectos que diferencian una amistad cercana de un romance, además
de la atracción física, y es que nos gusta tener amigos que nos ayuden a identificar
nuestras mejores y peores características, mientras que en un romance es diferente,
primero lo que buscan es agradarse el uno al otro, por eso esas personas salen y se
comportan lo mejor que pueden, y los juicios que hacen el uno del otro, son pocos
realistas, ya que cada individuo desea creer que ha encontrado la pareja perfecta.
El amor es una reacción emocional tan familiar y tan básica como la rabia, la
tristeza, la felicidad y el miedo. Los detalles específicos de lo que significa el amor
varían de una cultura a otra, pero hay razones para creer que el fenómeno en
general es universal. Las investigaciones han demostrado que el amor es algo más
que una simple amistad y más que tener un interés romántico o sexual en otra
persona. El amor contiene componentes cognitivos (como comprometerse), además
de los emocionales.
Amor apasionado.
No ha sido fácil explicar por qué los seres humanos experimentan amor. El amor
pudiera ser solo una fantasía colectiva que muchos de nosotros compartimos.
Pudiera basarse en conceptos psicoanalítico, específicamente en la transferencia
del deseo inconsciente hacia uno de nuestros padres, hacia vías más apropiadas.
Sin embargo, parece que la explicación más acertada hoy en día se basa en
factores evolucionistas.
Las actitudes hacia la sexualidad se tornaron cada vez más permisivas, y las
interacciones sexuales se volvieron un componente común y ampliamente aceptado
de las relaciones románticas en gran parte del mundo.
Aparte de los aspectos que ya se han visto, igualmente hay otros que resultan
relevantes, incluyendo retos como encargarse de las cuestiones económicas, de la
paternidad y de las carreras profesionales, además de la muy difícil tarea de
mantener una relación a largo plazo.
Factores de personalidad.
Las características de personalidad asociadas con la conducta interpersonal y los
estilos de apego también parecen ser cruciales. La inseguridad lleva a una
percepción errónea, y esta percepción errónea a una evaluación menos positiva de
la pareja y de la relación, y a menos optimismo acerca del futuro. Se ha encontrado
que otras características de personalidad, como la ansiedad, el afecto negativo y el
neuroticismo (medidos cuando los cónyuges estaban recién casados) están
asociadas con la negatividad interpersonal en el matrimonio y a la subsiguiente
insatisfacción de la pareja en varios momentos de la relación.
Sexo matrimonial.
Amor y matrimonio.
Tanto para los hombres como para las mujeres, la satisfacción se relaciona con
conductas que indican amor de compañeros, compartir actividades, intercambiar
ideas, reír juntos y trabajar en proyectos juntos. En general, el amor de compañeros
parece ser el ingrediente clave en un matrimonio feliz, pero las mujeres son aún
más felices si continúan sintiendo la chispa del amor apasionado.
Paternidad.