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http://dx.doi.org/10.4067/S0717-75182020000100135
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Alessandri N., et al. Rev Chil Nutr 2020; 47(1): 135-140.
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Huevos de tinamou (nothoprocta perdicaria): una nueva alternativa en Chile
Composición química y mineral una leve tonalidad rosada característica (Figura 1C). Esta
En la tabla 1 se presentan los valores de composición coloración se podría deber a la alta concentración de hierro
química y de algunos minerales del huevo de tinamou, en clara, ya que la ovotransferrina toma tonos rosados cuando
comparados con huevos de gallina y codorniz. El huevo se encuentra saturada con hierro19. Además que la clara de
de tinamou es bastante similar en composición a los otros huevo de tinamou contiene un 20% más de ovotransferrina
huevos, siendo sus componentes nutritivos principales en que el huevo de gallina11.
yema, extracto etéreo y proteína. Mientras que en clara es El contenido de hierro en clara fue menor al observado
la proteína. Sin embargo, el huevo de tinamou presenta un en yema, tanto para los huevos de tinamou, como gallina
menor porcentaje de extracto etéreo y proteína en yema que y codorniz, lo que concuerda con lo descrito para distintos
el rango reportado para gallina y codorniz. En relación a la huevos de varias especies de aves domésticas y silvestres16,17,20.
clara, los nutrientes del huevo de tinamou se encuentran dentro En yema, el contenido de hierro de tinamou fue menor a los
del rango descrito para huevos de gallina y codorniz3,13,14. rangos reportados en huevos de gallina y codorniz.
Es importante profundizar sobre la importancia nutricional Los valores reportados para cobre y zinc en clara de
de la proteína que aporta el huevo. Un huevo de gallina huevo de tinamou fueron levemente mayores a los descritos
de tamaño promedio (60 g), contiene 6,5 g de proteína, para gallina y se encuentran dentro del rango descrito para
que representa un 10% de la proteína que requiere una codorniz, mientras que en yema el contenido de cobre se
persona de 60 Kg/día. Así, el huevo se considera como un encontró en el rango descrito para gallina y codorniz, y el
alimento alto en proteína. Además, la proteína del huevo es zinc fue mayor que en los huevos de gallina y se encontró
considerada como la con mejor valor biológico, debido a su dentro del rango descrito para codorniz16,18 (Tabla 1).
perfil de aminoácidos esenciales y su alta digestibilidad. Por
esto, las proteínas del huevo se han usado tradicionalmente Perfil de ácidos grasos
como el estándar de comparación para medir la calidad de En yema de huevos de tinamou se han identificado
la proteína de otros alimentos15. nueve ácidos grasos como los más representativos10 (Tabla
El análisis de la composición de algunos minerales del 2). Los ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) se encuentran
huevo de tinamou, muestra un alto contenido de hierro en en una mayor proporción, seguidos por saturados (AGS)
clara, que quintuplica a lo observado en huevos de gallina16,17 y poliinsaturados (AGPI), similar con lo descrito por la
y es mayor a la del huevo de codorniz18. Una característica literatura para huevos de gallina y codorniz3,21,22. En orden
interesante de la clara de huevo de tinamou es su color, con decreciente, los tres principales ácidos grasos en yema de
Tabla 1. Composición química (base materia fresca) y de minerales (base materia seca) de huevo de tinamou, comparada
con huevos de gallina y codorniz.
Parámetro Especie
Tinamou1 Gallina Codorniz
Yema
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Tabla 2. Composición de ácidos grasos (base materia seca) en yema de huevo de tinamou (promedio ± desviación estándar),
comparada con huevos de gallina y codorniz (rangos).
AGS: ácidos grasos saturados, AGMI: ácidos grasos monoinsaturados, AGPI: ácidos grasos poliinsaturados, DHA: ácido docosahexaenoico.
huevos de tinamou son el ácido oleico > ácido linoleico > o aceites concentrados en DHA 24. Por tanto, el mayor
ácido palmítico, en cambio en yema de huevos de gallina contenido de este ácido graso en los huevos de tinamou
son: ácido oleico > ácido palmítico > ácido linoleico y en podría ser motivo de estudio en el futuro.
codorniz: ácido oleico > ácido palmítico > ácido linoleico
(Tabla 2). Aunque se den estas diferencias, la mayoría Contenido de colesterol
de los ácidos grasos presentes en la yema de huevos de El contenido de colesterol del huevo de tinamou es de
tinamou se encuentran dentro de los rangos reportados 21,2 ± 0,1 mg/g de yema (materia seca)10, valor mayor a los
en yema de huevos de gallina y codorniz, con excepción rangos descritos para gallina (10,9-16,3 mg/g de yema)3,14,21,25,26
del ácido palmitoleico, que se encuentra bajo el rango y y codorniz (11,1-15,9 mg/g de yema)14,18,22,23,24,25. Sin embargo,
ácido α-linolénico que se encuentra sobre el rango. Las si esta comparación se realiza en base a huevo entero, que es
variaciones en la composición de ácidos grasos pueden la principal forma de consumo de este alimento, se obtiene
estar relacionadas a diferencias propias de las especies y que el huevo de gallina aporta 372 mg de colesterol/100g, el
variaciones en la dieta21,22. de codorniz aporta 844 mg/100g27, y el huevo de tinamou
Otro ácido graso que presenta mayores concentraciones se encontraría en medio de estos valores con un aporte
en la yema de los huevos de tinamou es el DHA, lo que es de 589 mg/100g. Entre los factores que pueden afectar la
bastante interesante, ya que las poblaciones occidentales concentración de colesterol podemos nombrar, el peso del
muestran un muy bajo consumo de este ácido graso. huevo, el tamaño de la yema y especie de ave, no así la
Debido a que se encuentra en fuentes como pescados dieta, la cual tiene un efecto muy reducido en el contenido
y algas, que no son ampliamente consumidas por las de colesterol de los huevos3,21.
poblaciones mencionadas. Este ácido graso se considera La Sociedad Americana de Cardiología recomienda que
fundamental para la formación y funcionalidad del sistema el consumo de colesterol no debe exceder los 300 mg/día,
nervioso y la retina de humanos y animales23. Actualmente, por tanto, el consumo de 1 huevo de tinamou al día (206
se usan otras fuentes de DHA en la dieta para aumentar mg de colesterol), no sobrepasarían esta recomendación.
su consumo por parte de la población, como aceites de Una de las razones de restringir el consumo de huevo
pescado desodorizados, estabilizados a la oxidación y sin por parte de la población, se debe al alto contenido de
la presencia de metales pesados presentes en los pescados colesterol de este alimento y su asociación con la formación
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