MANEJO MANUAL DE CARGAS

OBJETIVIO: Instruir al personal operativo en el cuidado postural y manipulación manual de cargas, con el fin de disminuir los riesgos
osteomusculares.
1. A modo de indicación general, el peso máximo que se recomienda no sobrepasar en condiciones óptimas de manipulación es
de:
 20 kg.
 30 kg.
 25 kg.
 18 kg.
2. La resolución 2400/1979, se refiere a las:
 Disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación general de cargas Disposiciones mínimas de salud e
higiene en el trabajo relativas a la manipulación manual de cargas
 Disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas
 Ninguna de las anteriores es correcta.
3. ¿Qué es una carga?
 Cualquier objeto inerte o vivo susceptible de ser movido.
 Cualquier objeto susceptible de ser movido que pese más de 3 kg.
 A y b son correctas
 Ninguna de las anteriores es correcta.
4. Que aspectos intervienen en el manejo de una carga nombre por lo menos 5 (responde por detrás de la hoja).
5. Que es una pausa activa
 Es cuando se toma un pequeño descanso en el trabajo
 Es una actividad donde se estimulan los músculos durante la actividad laboral
 Es una pausa laboral después de haber realizado una actividad laboral.

MANEJO MANUAL DE CARGAS

OBJETIVIO: Instruir al personal operativo en el cuidado postural y manipulación manual de cargas, con el fin de disminuir los riesgos
osteomusculares.
1. A modo de indicación general, el peso máximo que se recomienda no sobrepasar en condiciones óptimas de manipulación es
de:
 20 kg.
 30 kg.
 25 kg.
 18 kg.

2. La resolución 2400/1979, se refiere a las:

 Disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación general de cargas Disposiciones mínimas de salud e
higiene en el trabajo relativas a la manipulación manual de cargas
 Disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas
 Ninguna de las anteriores es correcta.
3. ¿Qué es una carga?
 Cualquier objeto inerte o vivo susceptible de ser movido.
 Cualquier objeto susceptible de ser movido que pese más de 3 kg.
 A y b son correctas
 Ninguna de las anteriores es correcta.
4. Que aspectos intervienen en el manejo de una carga nombre por lo menos 5 (responde por detrás de la hoja).

5. Que es una pausa activa

a. Es cuando se toma un pequeño descanso en el trabajo
b. Es una actividad donde se estimulan los músculos durante la actividad laboral
c. Es una pausa laboral después de haber realizado una actividad laboral.