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NOMBRE: FRESA NOMBRE: MANZANA

ORIGEN: proviene de dos ORIGEN:  El árbol se originó en Asia Central,

especies americanas quedonde
se su ancestro salvaje, todavía se
mezclaron a su llegada aencuentra
Europa. hoy en día.

FUNCION: Son una importante

FUNCION: La manzana contiene pectina, fibra
fuente de vitamina C, lo que las
reduce el colesterol y ayuda a evitar que la
convierte en un poderoso
grasa se acumule en los vasos sanguíneos,
antioxidante que potencia el
sistema inmunitario. -

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NOMBRE: CAMOTE NOMBRE: ZAPALLO

Central sdeluna planta originaria de

ORIGEN: Se produce en la CostaORIGEN:
América
Perú durante todo el año. Los principales
países importadores son Estados Unidos,
FUNCION: brinda al organismo los siguientes
nutrientes: vitaminas A, B, C, y E; fibra;
FUNCION:  es una gran fuente de vitamina
fósforo; A,
calcio; potasio; y magnesio. Debido a
además de B6 y potasio. Lesu debe su
contenido en vitaminas, el zapallo ayuda a
caracterísrico color anaranjado a los
cuidar la vista, así como también a fortalecer
betacarotenos, la piel