PLAN DE RECUPERACION

Nombres del estueidnate:

Flores Inza Johann Kenedy Flores Inza
Grado:
3
Curso:
Arte y Cultura
Profesora:
Emma Cortez Llanos

Año:

2021
 Música para relacionarnos mejor
La música es un lenguaje universal que despierta y facilita la expresión de emociones y
sentimientos a lo largo de nuestra vida. Influye en nuestro desarrollo personal, social y
también intelectual, abriendo nuevos espacios creativos y haciendo aflorar nuestra
imaginación. Aporta energía a nuestro cuerpo y a nuestra mente, nos relaja, alivia nuestros
temores, ansiedades y demás. En esta actividad, elegirás una canción de tu agrado para
reflexionar y opinar a través de un texto escrito sobre cómo la música permite explorar y
gestionar emociones para relacionarnos mejor con otras personas.

¿QUÉ APRENDEN LAS Y LOS ESTUDIANTES CON ESTAS ACTIVIDADES?

Al apreciar de manera crítica

 A valorar de manera crítica una canción que les genere emociones, según los
elementos que la componen.
 A inferir la función que cumple la canción y los significados que les transmite.
 A describir e interpretar significados al comentar y opinar sobre los beneficios de la
música en la gestión de las emociones y relaciones personales.

La música que me representa

¿Cuál es tu canción favorita?

Mi canción favorita es They Don’t Care About Us de Michael Jackson

¿Qué emociones te genera cada vez que la escuchas?

Me trasmite un buen momento alegría, felicidad

Las experiencias en las que generamos emociones positivas como la alegría, la

admiración o la gratitud son aquellas en las que nos sentimos a gusto. Por ejemplo,

cuando te comunicas con tus amigas y amigos enviándoles mensajes o reuniéndose

de manera virtual para conversar y escuchar música juntos, son momentos en los que

se contagian emociones que ayudan a sentirse bien.

Existen otras emociones que son un mecanismo de supervivencia, estas nos ayudan

a detectar algún problema y enfrentarlo. Por ejemplo, a todos nos ha pasado que

cuando sentimos temor, buscamos inmediatamente protegernos del peligro o cuando

estamos enojados porque alguien nos está molestando y nos defendernos o nos

ponemos tristes cuando las cosas no salieron como pensábamos. Pero, ¿qué podemos

hacer para que estas emociones no se conviertan en problemas? Las emociones

positivas contrarrestan a las negativas, por ello es importante aprender a gestionarlas

y mejorar nuestra resiliencia, llevarnos bien con las demás personas, y enfrentar y
resolver nuestros problemas.

La música es una herramienta que puede ayudarnos a gestionar nuestras emociones

porque juega un papel importante en nuestras vidas, tanto para expresar como

para despertar nuestras emociones positivas, lo que nos aporta paz y armonía. Es

justamente durante la adolescencia que la música constituye un elemento valioso en

la gestión de las emociones, al ayudarnos a interactuar e intercambiar sentimientos,

experiencias y, también, preocupaciones. La música nos ayuda a liberar nuestras

tensiones, emocionarnos, relajarnos, evocar recuerdos y demás.

Es por ello que en esta actividad pensaremos en esas canciones que nos agradan y

nos ayudan a sentirnos mejor. Pero primero, observemos los siguientes emojis para contestar
las preguntas a continuación:

• ¿Qué emociones representa cada emoji?

Las emocione que trasmite son alegría, tristeza y enojo

• ¿Los utilizas?, ¿en qué ocasiones?

No mucho, pero lo utilizo en chats con mis amigos

• ¿Realmente sientes esa emoción cuando los usas?

Trata de reflejar los que siento

• Si esos emojis emitieran sonidos, ¿qué sonidos harían?

Risas, lagrimas, gritar.

• Y si representaran alguna canción, ¿qué canciones serían?

- she don't give a fo

- Just the two of us

- Chachachá

Ahora, a partir de la lista de emociones a continuación, escribe las situaciones en las que
sientes esas emociones. Luego, completa la columna siguiente con la canción que te ayudaría a
gestionar la emoción o la canción que represente esa emoción, según corresponda.
 EMOCION SITUACION CANCION

Alegría Cuando la escucho Black or whithe

Tristeza Cuando la escucho BZ Tapion - Hay siempre

un sentimiento muerto
en un corazón roto
Enfado Cuando la escucho Drip my drip

Miedo Cuando la escucho Deep end

Confianza Cuando la escucho puts your head on my

shoulder

Ahora, elige una de las emociones del listado, quizá la que crees que deberías empezar a
gestionar con la ayuda de la música. Busca información sobre esta canción. Puedes preguntar a
tu familia, a una amiga o amigo o buscar información en internet para responder a las
preguntas a continuación

• ¿Por qué elegiste esa canción?

Porque considero que es de las mejores canciones que nos habla que todos debemos ser

Iguales y no debemos discriminar ni ser superior contra alguien

• ¿Cómo te hace sentir?

Me hace sentir muy bien feliz, relajado y contento

• ¿A qué género musical corresponde?

Pop

• ¿Con qué instrumentos musicales es ejecutada?

Con guitarra eléctrica, bajo, batería, teclado.

• ¿Quién o quiénes la cantan o quizá es música sin letra?

Michael Jackson

• Si tiene letra, ¿qué dice la letra?, ¿qué mensajes transmite?

Trasmite un mensaje de que todos debemos ser iguales

• ¿Qué parte de la canción te gusta más?

 La parte del coro:

Protection for gangs, clubs and nations

Causing grief in human relations
It's a turf war on a global scale
I'd rather hear both sides of the tale
See, it's not about races
Just places, faces
Where your blood comes from is where your space is
I've seen the bright get duller
I'm not going to spend my life being a color

• ¿Cómo aprendiste a escucharla?

Desde pequeño

• ¿Qué recuerdos te trae?

Mi niñez

• ¿Cómo esa canción te ayudaría a gestionar tus emociones?

Me ayuda a hacer tareas y a relajarme cuando estoy estresado o estoy

Jugando

• ¿Aconsejarías escuchar la canción a otras personas?, ¿por qué lo dices?

Si porque es uno de los mejores cantantes y trasmite buena música

LA MUSICA
La música es un espacio de relajación considero que la música ayuda mucho a las personas
porque nos da un tiempo donde nos ponemos a pensar o a reflexionar la música también te
ayuda a realizar tus cosas por ejemplo a mí me ayuda a realizar las tareas o hacer algo cuando
estoy concentrado porque me da confianza y me quita los nervios.

A otras personas les ayuda a liberar todo el odio o el mal día que tuvieron por ejemplo existe el
género Rap donde uno puede liberar todo atreves de rimas o frases este tipo es de estilo libre
para cualquiera persona también hay personas que componen músicas esas personas hablan
de cómo sobre su vida o como les gustaría un cambio en el mundo.

Con todo esto trato de reflejar de que la música también trae algo bueno a las personas para
reflexionar
Preguntas de autorreflexión

• ¿Qué he aprendido en esta actividad?

Sobre la música y sus ventajas de controlar nuestras emociones

• ¿Qué dificultades he tenido y cómo las he solucionado?

No he tenido ninguna dificultad

• ¿Cómo gestionaré mis emociones a través de la música?

Relajándome y escuchando la música sin intervenciones