¿Cuáles son los distintos tipos de masajes que se pueden aplicar en el

Proceso de Atención de Enfermería (PAE)?

El masaje es una terapia alternativa de manipulación del cuerpo, empleado por

profesionales de salud capacitados en esta temática. Consiste es una
serie/conjunto de acciones mecánicas (movimientos, técnicas y maniobras)
organizadas, metódicas y rítmicas realizadas con las manos (o con
instrumentos/dispositivos) sobre una parte o totalidad de la superficie corporal
provocando en él, de forma directa o indirecta, efectos estéticos higiénicos,
terapéuticos y preventivos. “El personal de enfermería es uno de los principales
exponentes/practicantes de los métodos de manipulación en sus planes de
cuidados/servicios, esto se debe al beneficio/satisfacción/mejora que este
proporciona en la salud y en la calidad de vida de las personas” (Jiménez
Ochoa et al., 2015, p.50). Cabe destacar que existen diversos tipos de
masajes, clasificados en manuales y no manuales:

Masajes terapéuticos manuales

 Masaje clásico, occidental o sueco.

 Quiromasaje.
 Masaje neuromuscular.
 Drenaje Linfático Manual (DLM).
 Masaje de tejido profundo.
 Shiatsu, acupresión o digitopuntura.
 Masaje transverso profundo o Cyriax.
 Masajes reflejos (reflexología podal y palmar).
 Masaje con piedras calientes (volcánicas).
 Masaje deportivo.
 Masaje Tailandés.
 Masaje Ayurvédico.
 Masaje Lomi-Lomi o Hawaiano.
 Masaje prenatal (embarazada).
Masajes terapéuticos no manuales

 Hidroterapia:
 Bañeras (burbujas, hidromasaje, etc.).
 Chorros (alta presión, baja presión, filiforme, etc.).
 Duchas (vichy, babosa, escocesa de contraste, etc.).
 Baños (simple, vapor, contraste, galvánico, remolino, etc.).

 Electroterapia:
 Mecanoterapia (vibrador, brossage, ultrasonidos, etc.).
 Vacumterapia (ventosas, terapia subdérmica no invasiva o NIST,
presoterapia, etc.).
 Corrientes variables (electrolifting, excitomotoras, masaje indirecto, etc.).

Masaje clásico, occidental o sueco: Es el tipo de masaje más común, se

ejecuta de manera vigorosa, intuitiva y técnica, abarca grandes zonas,
actuando preferiblemente a nivel muscular e indirectamente en la piel, tejido
adiposo, articulaciones, circulación y sistema nervioso (Rosales Ricardo et al.,
2018). Esta clase de masaje radica en golpes extensos/profundos/fluidos y se
fundamenta en cinco movimientos básicos; deslizamiento o frotación de las
manos por la piel (effleurage), amasado muscular (petrissage), golpeteo rítmico
con los nudillos o los dedos (tapotement), fricción profunda (movimiento a lo
largo de las fibras muscularas) y vibración o sacudida del cuerpo. Cabe
mencionar que los profesionales que emplean esta técnica/método (masajistas)
ajustan la presión según la sensibilidad de la persona y normalmente usan
aceite o loción para generar una sensación de relajación y facilitar la fricción
contra la superficie corporal.

Ventajas/beneficios/efectos positivos del masaje clásico o sueco:

 Fricciona los tejidos y los elastifica.

 Bombea la circulación.
 Estira los tejidos blandos.
  Presiona sobre los planos duros (óseos y articulares).
 Relaja las contracturas y tensión muscular.
 Dilata la microcirculación y aumenta la circulación general, arterial,
venosa y linfática.
 Disminuye el tejido adiposo, ya que acelera su metabolismo al aumentar
la circulación.
 Descarga los catabolitos y productos de desecho de los tejidos.
 Mejora la nutrición y el metabolismo de los tejidos.
 Facilita la relajación, generando así, una sensación de bienestar.
 Reduce el dolor.
 Aumenta la microcirculación.
 Equilibra el sistema nervioso autónomo.

Quiromasaje: Es uno de los términos (Quiro proviene del vocablo “Kheiros”,

que quiere decir manos) más amplios del masaje clásico, que ha ido
evolucionando introduciendo más variedad de maniobras. Hace referencia a
una técnica manual basada en una serie de maniobras (amasamientos,
fricciones, estiramiento, presiones, etc.) ejecutadas de manera metódica y
rítmica. Tiene como finalidad llegar a estructuras más profundas para estimular
los receptores cutáneos de la presión y los husos neuromusculares, pero sin
producir dolor, con ello se logra restablecer las condiciones fisiológicas
normales del organismo. Está indicado para mitigar diversas alteraciones
corporales tales como; dolores musculares (tipo tensional, por bloqueo
energético o falta de tono), celulitis, ciáticas, esguinces, contracturas, etc.

Ventajas/beneficios del quiromasaje:

 Proporciona relajación en períodos de estrés, nerviosismo, irritabilidad,

etc.
 Tiene efectos analgésicos, calmando los dolores en caso de
contracturas, esguinces, tensiones musculares, etc.
 Proporciona una gran sensación de bienestar.
  Mejora la circulación linfática.

 Aumenta la microcirculación (esencial en personas encamadas, para

evitar ulceraciones).
 Mejora la movilidad y la elasticidad de las articulaciones.
 Favorece la nutrición e hidratación de la piel mejorando su elasticidad y
previniendo su prematuro envejecimiento.
 Otorga una gran sensación de bienestar que facilita el alivio del dolor y
estabiliza/equilibra el aspecto emocional.
 Aumenta la secreción de los jugos gástricos y la función hepática,
además estimula el peristaltismo favoreciendo la absorción de nutrientes
y la eliminación de los productos de desechos.
 A nivel respiratorio aumenta la oxigenación pulmonar.

Referencias bibliográficas

Jiménez Ochoa, S., Landeros Pérez, M. E., & Huerta Franco, M. R. (2015).
Efecto del masaje terapéutico como cuidado de enfermería en la
capacidad funcional del adulto mayor. Enfermería Universitaria, 12(2), 49–
55. https://doi.org/10.1016/j.reu.2015.03.001

Rosales Ricardo, Y., Acosta, R., & Reynosa Navarro, E. (2018). El masaje en
casos de estrés crónico. Apunts. Educacion Fisica y Deportes, 34(134),
95–109. https://doi.org/10.5672/apunts.2014-0983.cat.(2018/4).134.07

Link del video:

https://drive.google.com/file/d/1wEScvnhGnApYXDsphVckSrUUFdO0BtXw/vie
w?usp=sharing