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  • Reconocemos La Importancia de La Alimentación Saludable

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    Una alimentación saludable es importante para mantener un cuerpo y mente sanos. Una dieta balanceada que incluye los cinco principales nutrientes, junto con actividad física regular, ayuda a que el cuerpo funcione correctamente y previene enfermedades.

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    Una alimentación saludable es importante para mantener un cuerpo y mente sanos. Una dieta balanceada que incluye los cinco principales nutrientes, junto con actividad física regular, ayuda a que el cuerpo funcione correctamente y previene enfermedades.

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    RECONOCEMOS LA IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACIÓN

    SALUDABLE
    RESPONDE :
     ¿Cuál es la diferencia entre alimentación y nutrición?
    La alimentación es un proceso voluntario que consiste en acceder y consumir
    determinados alimentos y la nutrición
    La nutrición es lo que realiza nuestro organismo para transformar los alimentos en
    nutrientes .
     ¿Por qué es importante una alimentación saludable y practicar actividad física?
    Porque así nuestro organismo estará sano y nuestra mente también.
     ¿Cómo te has sentido y qué has aprendido en esta actividad?
    Aprendí los 5 tipos de nutrientes más importantes .

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