REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN

UNIDAD EDUCATIVA LA MONTA

Primer Grado

“En Casa también se aprende”

MsC. Luis Miguel Narváez R
ESPECIALISTA DE EDUCACIÓN FÍSICA
DURACION:
2do momento /09 semanas

Enero 2021

PROFESOR ESPECIALISTA DE EDUCACION FISICA: MSC LUIS MIGUEL NARVAEZ

GUIA PEDAGOGICA PARA 1ER GRADO SECCIONES “A” Y “B”
U.E “LA MONTA”
 REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
UNIDAD EDUCATIVA LA MONTA
Estimado representante y estudiante:

Todos deben reconocer que en la actualidad el mundo está atravesando por una
situación sanitaria muy complicada debido al COVID-19, aspecto que obligó a cerrar
puertas de todo el Sistema Educativo, afectando de este modo el desarrollo normal de
actividades educativas; pero por sobre todas las cosas evitar que el virus se propague y
dañe la salud de los niños, niñas y sus familias. Más allá de las disyuntivas y situaciones
inciertas respecto a la continuidad de las actividades académicas, los maestros y
maestras, optaron la misión de seguir asistiendo en la formación de los estudiantes con
nuevas estrategias y modalidades formativas en tiempos de pandemia. Recurrir a la
modalidad virtual y a distancia, entregando cartillas y módulos de aprendizaje, permitirá
en consecuencia llegar a todos y cada uno los estudiantes, haciendo que el
autoaprendizaje y la organización de los tiempos sea racional y óptima en cada uno de
sus hogares.

Sin embargo, la cuarentena obliga a todos dar más atención al área de Educación
Física, Deportes y Recreaciones, ya que el ejercicio mejora la salud mental, emocional y
motriz, además de fortalecer el sistema inmunológico, siendo que este sistema como un
ejército que tiene infantería, caballería, artillería, etc., y el ejercicio hace que todas estas
divisiones se empiecen a movilizar y a la vez, que se sinteticen nuevos glóbulos rojos que
son nuestras defensas y eso es lo que nos mantiene un poco más prevenidos ante alguna
infección.

Por lo expresado líneas arriba, es ahora donde uno tiene que demostrar ser mejor
estudiante y persona no solamente por aprobar el año escolar o buscar la satisfacción de
los padres, sino por voluntad y mérito propio. En ese sentido, se pone en consideración
de todos los estudiantes cartillas educativas con una serie de ejercicios y actividades
teóricas, que buscan por sobre todo mejorar la salud física y mental. Por lo tanto, es
importante leer bien las instrucciones para evitar errores en la ejecución de los ejercicios.

PROFESOR ESPECIALISTA DE EDUCACION FISICA: MSC LUIS MIGUEL NARVAEZ

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ESTRATEGIA “EN CASA TAMBIEN SE APRENDE”
Educación Física Primer Grado
Eje Curricular: Competencia Motriz
Componente Pedagógico Didáctico: Creatividad en la acción motriz
APRENDIZAJE A LOGRAR
Elabora estrategias de juego al identificar la Lógica interna de las situaciones de iniciación
deportiva y deporte educativo en las que participa para ajustar sus desempeños a partir
del potencial, individual y de conjunto.
Tema transversal: actividad física y salud
Se destaca la promoción de la Actividad física y salud, mediante el reconocimiento que
hacen los estudiantes de aprendizajes vinculados con la prevención, autocuidado y
preservación de la misma; y con base en la diversificación de experiencias y la realización
de acciones permanentes que fomentan un gusto por la práctica sistemática de
actividades físicas que se complementa con asumir hábitos saludables, como: dieta
balanceada, hidratarse, descansar, asistir regularmente al médico, evitar esfuerzos
desmedidos, los cuales hacen frente al sobrepeso y la obesidad.
Contenidos:
El desarrollo motor de los alumnos les permitirá analizar y reflexionar sobre las
situaciones de juego que favorecen la búsqueda de soluciones para tener un mejor
desempeño y que contribuyen a valorar las alternativas viables.

CALENDARIO DE ACTIVIDADES A REALIZAR 2DO

MOMENTO
VIERNES VIERNES 22/01 VIERNES 29/01 VIERNES 05/02 VIERNES 12/02
15/01
Actividad 1. Actividad 2 Actividad 3 Actividad 4: Actividad 5
¡Vamos por el ¿Por qué Juegos de ¡A bailar se ha “todos en el
20! estamos en muro y cancha dicho!” mismo
casa? dividida equipo”
VIERNES 19/02 VIERNES 26/02 VIERNES 05/03 VIERNES 12/03
Actividad 6 Actividad 7 Actividad 8 Actividad 9
“vóley pie” circuito de estímulos estímulos
acción motriz exteriores exteriores
en casa

NOTA: Estas actividades deberás realizarla por lo menos 45 minutos diarios en

compañía de los integrantes de la familia, RECUERDA HACER UN CALENTAMIENTO
PREVIO A LA ACTIVIDAD.

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NOTA: Estas actividades deberás realizarla por lo menos 45 minutos diarios en

compañía de los integrantes de la familia, RECUERDA HACER UN CALENTAMIENTO
PREVIO A LA ACTIVIDAD.

Actividad 1. ¡Vamos por 20!

- Prepara el material que puedas utilizar, si no lo tienes diséñalo tú mismo
OBJETIVO: tirar los dados , conseguir 20 puntos. Toma un dado y lánzalo.
INDICADOR: Elabora estrategias de juego al identificar la Lógica interna de las situaciones de iniciación
deportiva
ACTIVIDAD
¿Cómo hacerlo? Toma una hoja de papel. En la hoja de papel, asocias un número a una acción sencilla a
realizar. Por ejemplo:
1. skipping durante 30 segundos.
2. 20 saltos abriendo y cerrando piernas
3. abdominales durante 30 segundos
4. Canta una canción
5. Bailar el estribillo de una canción. ¡La que más te guste!
6. 10 Lagartijas
AL llegar a 20 puntos has Ganado
RESPONDE: ¿Cuál Actividad física se te complico? ¿Por qué crees? ¿Cómo fue la participación de los
integrantes de la familia? ¿Qué debes hacer para mejorar?
GLOSARIO: skipping (llevar las rodillas lo más alto posible pasando la altura horizontal (de la pelvis) y alternar
lo más rápido que se pueda la elevación de las piernas, coordinando brazo y pierna contrarios)

EVALUACIÓN: Evaluación: Observación de material audiovisual. Enviar foto al número 0416-5027159 o al

correo narvaezl62@yahoo,.com

NOTA: Estas actividades deberás realizarla por lo menos 45 minutos diarios en

compañía de los integrantes de la familia, RECUERDA HACER UN CALENTAMIENTO
PREVIO A LA ACTIVIDAD.

Actividad 2 ¿POR QUÉ ESTAMOS EN CASA?

OBJETIVO: Consolidar los conocimientos previos sobre el COVID 19

INDICADOR : Reconoce la importancia de quedarse en casa

ACTIVIDAD: Con ayuda de tu familia, En el cuaderno de Educación Física vaciar la información encontrada
sobre COVID-19
¿Cuáles son los síntomas? (Dibujar y describir)
¿Cómo se transmite? (Dibujar y describir) Medidas de prevención (Dibujar y describir)
Jugar “El coronavirus”. Se le dibujará en el dorso de la mano varias figuras las cuáles serán el virus, el
propósito es que al final del día se termine borrando los dibujos, lavándose las manos frecuentemente con
agua y jabón.

Evaluación: Observación de material audiovisual. Enviar foto al número 0416-5027159 o al correo

narvaezl62@yahoo,.com

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NOTA: Estas actividades deberás realizarla por lo menos 45 minutos diarios en

compañía de los integrantes de la familia, RECUERDA HACER UN CALENTAMIENTO
PREVIO A LA ACTIVIDAD.

3. ¡LOS JUEGOS DE MURO Y CANCHA DIVIDIDA SON MIS FAVORITOS!

OBJETIVO: Lograr que el niño a través de indicaciones pueda expresarse corporalmente
INDICADOR. se expresa corporalmente mediante estímulos exteriores.

ESCOGE UNO DE LOS TRES

ACTIVIDAD
Materiales: pelota blanda o de esponja, Globo, patio o espacio en un cuarto que puedas realizar
el juego.
TENIS: Dividimos el espacio en dos canchas, marcar la mitad de cada una de ellas, y jugamos
Tenis, la diferencia esta, en que el golpe a la pelota se hace con la mano.
REBOTE: en una pared jugamos rebote, golpeamos la pelota con la mano hacia la pared, y el
compañero no debe permitir que la pelota toque dos veces el piso sin antes golpearla hacia la
pared, gana el jugador que primero llegue a once puntos, puedes hacer un torneo entre los
integrantes de la familia
TENIS DE MESA. utilizando una pelota pequeña de esponja o una misma de pingpong, jugar en
una mesa, utilizando las manos como raqueta o con pequeños cuadros o círculos
de cartón como raquetas.... Incluso las pueden decorar... puedes usar diferentes tipos de pelotas,
globos, ¡hacer uso de la creatividad! ¡Modifica las actividades ¡
responde y argumenta
¿En cuál actividad batallaste más? ¿Cuál actividad se te facilito? ¿a medida que jugadas notaste
cambios?, es decir, ¿cada vez lo hiciste mejor o no mejoraste? ¿Participó tu familia?
Evaluación: Evaluación: Observación de material audiovisual. Enviar foto al número 0416-
5027159 o al correo narvaezl62@yahoo,.com

NOTA: Estas actividades deberás realizarla por lo menos 45 minutos diarios en

compañía de los integrantes de la familia, RECUERDA HACER UN CALENTAMIENTO
PREVIO A LA ACTIVIDAD.

Actividad 4 ¡A Bailar se ha dicho!

El objetivo es bailar durante 30 segundos delante de la familia. ¡Todas las personas de la casa juegan!
¡Obligatorio! Vamos a utilizar dos dados para este juego.
Indicador: realiza calentamiento del cuerpo haciendo uso de la música
lanzamiento con 2 Dados: ¿Cómo se baila? El número que salga en el dado te indicara como debes de
bailar la música (evitar música reguetón) pueden usar música de baladas, electrónica salsa u otras
2. Baila solo con las manos. 7. Baila solo con las manos y cabeza
3. Baila solo con la cabeza. 8. Baila solo con las manos en la cintura.
4. Baila solo con los pies 9. Baila sin despegar los pies del suelo
5. Baila solo dando saltos 10. Baila como si tuvieras 1% de batería
6. Baila con todo el cuerpo 11. Baila como si mañana pudieras ir a la escuela
12. Baila solo con los dedos de las manos
Evaluación: Evaluación: Evaluación: Observación de material audiovisual. Enviar foto al número 0416-
5027159 o al correo narvaezl62@yahoo,.com

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PREVIO A LA ACTIVIDAD.

ACTIVIDAD 5 “Todos en el mismo equipo”

Objetivo : trabajo en equipo
Indicador: trabaja en equipo al momento de ejecutar diferentes posturas físicas
Actividad
Materiales: distintos insumos que tengan en casa para hacer obstáculos como parte de un
circuito de retos de actividades físicas, por ejemplo: una silla, una pelota, unas piedras, unas
cuerdas, etc.
Desarrollo: En familia, propongan actividades físicas que tendrán que desarrollar a manera
de circuito, con la intención de hacer un poco de ejercicio y divertirse. Consideren
actividades de las que todos los miembros de la familia puedan participar.
Sí el espacio es reducido, podrían hacer ejercicios de destreza en los que muevan las partes
de su cuerpo con distintas secuencias, como subir y bajar las manos en diferentes
direcciones o con los pies. Algunos ejemplos podrían ser: organizar el primer torneo familiar
de salto con cuerda, en el que se reten a realizar el mayor número de saltos de manera
individual o colectiva; diseñar “la danza familiar” en la que propongan pasos rítmicos que
todos realicen de manera coordinada; diseñar acrobacias familiares que impliquen
formaciones, u otras posturas corporales.
responde y argumenta a las diferentes cuestiones
¿Cuál de los integrantes de la familia participo mas? ¿te gusta jugar en familia?
¿fueron creativos al realizar sus propuestas? ¿Que estrategias utilizaste en los juegos?

Evaluación: Evaluación: Evaluación: Evaluación: Observación de material audiovisual.

Enviar foto al número 0416-5027159 o al correo narvaezl62@yahoo,.com

NOTA: Estas actividades deberás realizarla por lo menos 45 minutos diarios en

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PREVIO A LA ACTIVIDAD.

Actividad 6 “VOLEYPIÉ”
OBJETIVO: motivar a los niños y niñas a jugar voleibol en familia
INDICADOR : participa junto a su familias en juegos recreativos como el voleibol
En equipos con los integrantes de la familia, dos equipos enfrentados y las mismas reglas que
el vóley, pero golpeando el balón, Globo u otro material que te sirva de pelota, que tendrás
que golpear con los pies o con la cabeza. Se jugará a tres sets de 15 puntos. No se utilizará
red, pero el balón debe pasar al otro lado del lugar designado por los participantes a un metro
como mínimo del suelo. Está permitido que dé un bote. Puedes modificar el juego, en
común acuerdo con los participantes
argumenta
¿Qué diferencia encuentras entre voleibol y este juego modificado? ¿Cuál actividad se te
facilito? ¿Qué modificaciones realizaste? ¿Cómo fue la Participación de tu familia?

Evaluación: Evaluación: Evaluación: Evaluación: Observación de material audiovisual.

Enviar foto al número 0416-5027159 o al correo narvaezl62@yahoo,.com

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PREVIO A LA ACTIVIDAD.

Actividad 7 CIRCUITO DE ACCIÓN MOTRIZ EN CASA

OBJETIVO: realizar circuito de calentamiento
INDICADOR : efectúa calentamiento muscular junto a su familia
Invita a participar a tu familia.
-Diseñar las estaciones con los materiales necesarios: lazo, pelota, música, una silla, cuaderno
y colores
Realizar un calentamiento breve por 3 minutos, estirando brazos y piernas, realizando
pequeños saltos.
Primera estación: saltar el lazo 30 veces.
Segunda estación: lanzar la pelota contra la pared 20 veces.
Tercera estación: bailar vigorosamente una canción completa (de tu elección).
Cuarta estación: subir y bajar de la silla 10 veces.
Quinta estación: realizar un dibujo de tu deporte favorito
Evaluación: Evaluación: Evaluación: Evaluación: Observación de material audiovisual.
Enviar foto al número 0416-5027159 o al correo narvaezl62@yahoo,.com

NOTA: Estas actividades deberás realizarla por lo menos 45 minutos diarios en

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PREVIO A LA ACTIVIDAD.

Actividad 8 estímulos exteriores

OBJETIVO: Lograr que el niño se exprese corporalmente mediante estímulos exteriores.
INDICADOR: conoce las diferentes formas de movimientos básicos, creando formas
creativas de desplazamiento, salto, lanzamientos y todas aquellas acciones que sea capaz
de identificar con y sin implementos. Tanto en lo individual como en lo colectivo.
Actividad
 Caminan despacio y rápido en diferentes direcciones
 Corren en diferentes direcciones
 Galopean en diferentes direcciones.
 Saltan con los pies juntos y la mano en la cintura
 Saltan con los pies separados, realizando palmadas hacia arriba.
 Marchan en el mismo lugar alternando los brazos.
 Caminan sobre los bancos pequeños, medianos y grandes.
 Corren y subir y bajar a los bancos pequeños y medianos.
 Subir a los bancos grandes y saltan con los pies juntos.

Evaluación: Evaluación: Evaluación: Evaluación: Observación de material

audiovisual. Enviar foto al número 0416-5027159 o al correo narvaezl62@yahoo,.com

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PREVIO A LA ACTIVIDAD.

Actividad 9 estímulos exteriores

OBJETIVO: Lograr que el niño ejecute diferentes movimientos por medio de estímulos
exteriores.
INDICADOR : conoce las diferentes formas de movimientos básicos, creando formas
creativas de desplazamiento, salto entre otros
 marchan en un mismo lugar.
 Saltan con las piernas juntas y las manos en la cintura.
 Saltan con las piernas separadas, alabando y bajando las manos.
 Sentarse y tocar con los dedos de la mano, la punta de los pies, sin doblarlas
rodillas, repetirlo 10 veces.
 Siempre sentados con las manos en la cintura, girar el torso hacia el lado derecho
y luego hacia el izquierdo.
 De pie con las piernas separadas, toman el bastón por los extremos con las dos
manos hacia enfrente inclinando el cuerpo hacia enfrente y llevando el bastón
hasta los pies y luego hacia arriba, repetirlo 10 veces.
 Con las piernas separadas, toman el bastón por los extremos y llevarlo hacia el
lado derecho y luego hacia el izquierdo con rotación del torso. Repetirlo.
 Sentarse con las piernas cruzadas, agarrando el bastón por ambos lados y llevarlo
hacia arriba y abajo. 5 veces.
Evaluación: Evaluación: Evaluación: Evaluación: Observación de material
audiovisual. Enviar foto al número 0416-5027159 o al correo narvaezl62@yahoo,.com

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