EDUCACION FISICA

Formación destinada a desarrollar la capacidad intelectual, moral y afectiva de las

personas de acuerdo con la cultura y las normas de convivencia de la sociedad a la que
pertenecen.

FUERZA

Capacidad física para realizar un trabajo o un movimiento.

VELOCIDAD

Relación que se establece entre el espacio o la distancia que recorre un objeto y el tiempo
que invierte en ello.

RESISTENCIA

es una de las siete capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite
llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.

COORDINACION

muscular demostrada en una animación creada por Eadweard Muybridge de su propia

persona lanzando un disco.

SINCRONIZACION

describe el ajuste temporal de eventos. Se habla de sincronización cuando determinados

fenómenos ocurran en un orden predefinido o a la vez.
TRABAJO EN EQUIPO

Trabajo en equipo es una de las condiciones de trabajo de tipo psicológico que más
influye en los trabajadores de forma positiva porque permite que haya compañerismo. 

ARMONIA

Equilibrio, proporción y correspondencia adecuada entre las diferentes cosas de un

conjunto.
FRECUENCIA CARDIACA

La frecuencia cardíaca es el número de contracciones del corazón o Pulsaciones por

Unidad de Tiempo. Su medida se realiza en unas condiciones determinadas y se expresa
en latidos por minutos. 

TENSION ARTERIAL

 Presión arterial es la fuerza o presión que lleva la sangre a todas las partes del cuerpo. 
ESGUINCES

torcedura o distensión ligamentosa es una lesión de los ligamentos por distensión,

estiramiento excesivo, torsión o rasgadura, acompañada de hematoma, inflamación y
dolor que impide continuar moviendo la parte lesionada.
FRACTURA

Rotura violenta de una cosa sólida, especialmente de un hueso del cuerpo.

LUCRACION

se refiere al beneficio económico. Sin embargo, algunos autores dicen que «ganancia», 

TAQUICARDIA

Velocidad excesiva del ritmo de los latidos del corazón.

INDUMENTARIOS

Es el conjunto de prendas generalmente textiles fabricadas con diversos materiales y

usadas para vestirse, protegerse del clima adverso y en ocasiones por pudor (ropa
interior).
FUTBOL

También conocido como soccer o balompié, es un deporte de equipo jugado entre dos
conjuntos de once jugadores

BASQUETBOL

es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en

descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos,
también llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado
a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto
de cesta o canasta.

VOLIBOL

es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados

por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del
campo contrario.
ATLETISMO

 atletismo abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos,

pruebas combinadas y marcha.
DEPORTE

Actividad o ejercicio físico, sujeto a determinadas normas, en que se hace prueba, con o
sin competición, de habilidad, destreza o fuerza física.
DEPORTES EXTREMO

Los deportes extremos son actividades  que se pueden realizar al aire libre y se necesita
de una gran destreza especialmente física y mental como por ejemplo:
DEPORTES INDIVIDUALES

Los deportes individuales son aquellos que son practicables por una sola persona que
realiza acciones motrices en un espacio medible por un lapso de tiempo determinado.
DEPORTES DE CONJUNTO

Un deporte de equipo se refiere al tipo de deporte en donde la prueba se realiza entre dos
equipos rivales, cada uno compuesto por la misma cantidad de jugadores

FRECUENCIA CARDIANA MAXIMA

La frecuencia cardiaca es el número de veces que se contrae el corazón durante un

minuto 

FRECUENCIA CARDIANA EN REPOSO

Al realizar ejercicio físico el corazón produce una respuesta normal que es la taquicardia
(la frecuencia cardíaca en reposo está por encima de 100 latidos por minuto -lpm-).
También puede producirse bradicardia (la frecuencia cardíaca está por debajo de 50
lpm).
MUSCULO

Órgano o masa de tejido compuesto de fibras que, mediante la contracción y la relajación,

sirve para producir el movimiento en el hombre y los animales.
IPERTROFIA MUSCULAR

La hipertrofia muscular es el nombre científico dado al fenómeno de crecimiento en

tamaño de las células musculares, lo que supone un aumento de tamaño de las fibras
musculares

ATROFIAR EL MUSCULO

es un término médico que se refiere a la disminución del tamaño del músculo, perdiendo

fuerza este debido a la relación con su masa.

CALENTAMIENTO

deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados

de un modo gradual con la finalidad de preparar

RELAJACION

Una técnica de relajación es cualquier método, para procedimiento o actividad que

ayudan a una persona a reducir su tensión física y/o mental. 
CARTILAGO

Tejido conjuntivo blanquecino, sólido, resistente y elástico que forma el esqueleto de

algunos vertebrados inferiores y, en los superiores, se añade a ciertos huesos para
prolongarlos, o bien contribuye a la forma de ciertos órganos, como laringe, oreja, nariz,
etc.

GUCOSAMINO

es un amino-azúcar que actúa especialmente como precursor en la glicosilación de las

proteínas y de los lípidos.

ARTICULACION

Unión material de dos o más piezas de modo que por lo menos una de ellas mantenga
alguna libertad de movimiento.
FLEXIBILIDAD

Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
JUEGO

Actividad que se realiza generalmente para divertirse o entretenerse y en la que se

ejercita alguna capacidad o destreza.
REGLAS

Las reglas del juego ayudan no sólo a organizar a los jugadores sino también a asegurar

el correcto funcionamiento del mismo. Es

MASA COORPORAL

es una medida de asociación entre la masa y la talla de un individuo 

COGNITIVO

es aquello que pertenece o que está relacionado al conocimiento.