Universidad Nacional Daniel Alcides Carrión

FACULTAD DE DERECHO Y
CIENCIAS POLÍTICAS

El atletismo

UNIVERSIDAD NACIONAL
DANIEL
ALCIDES CARRIÓN

PASCO – PERÚ 202O

 Universidad Nacional Daniel Alcides Carrión
FACULTAD DE DERECHO Y
CIENCIAS POLÍTICAS
FACULTAD DE DERECHO Y

DOCENTE:
Edgar Rodolfo CUENCA REYES
CIENCIAS

Curso:
Educación Física

ALUMNA:
 CHACA CASTAÑ EDA, Grisell
Jadee

SEMESTRE:
I
OLÍTICAS
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CIENCIAS POLÍTICAS

INTRODUCCIÓN:
El hombre desde su creación a tenido la idea del caminar, correr saltar etc.,
como un tipio de recreación es por ello que ya con la evolución determinada se
a considerado al atletismo uno de los deportes más antiguos del mundo, así
como también universal.
El atletismo conlleva a un conjunto de pruebas las cuales requieren de distintas
capacidades físicas para su buen desarrollo así mismo como en cualquier
deporte es necesario un entrenamiento previo ya que dichas pruebas tienen
reglas y además de un buen físico para su desarrollo.

DESARROLLO:
HISTORIA:
El atletismo es el deporte mas antiguo del mundo ya que el hombre siempre ha
tenido esa idea si bien hay pruebas de este como las pinturas rupestres que
desarrollaron nuestros antepasados o como también en su cerámica pues en
estás plasmaban a personas realizando lanzamientos o corriendo, pero pues
en la que mas sobresalta son las pruebas que se encontraron en Egipto en el
siglo XV a.C. hallando en la tumba de Amenhotep II una referencia escrita
sobre la carrera de pies así como también la civilización minoica también se
encontraron pruebas en las que los pobladores practicaban carreras,
lanzamiento de jabalina y disco.
Sin embargo, los primeros encuentros de competencia se desarrollaron en
Grecia en el siglo VIII a.C. donde se desarrollo una prueba llamada “stadion” en
la consistía en una carrera pedestre de 197,27 metros y pues es considera
como la prueba mas antigua en respecto al atletismo.
Los Juegos Olímpicos Antiguos eclipsaron muchos de estos eventos deportivos
que se disputaban en Grecia, pero también sirvieron para desarrollar el
Atletismo incluyendo en él lanzamientos y saltos.
Y pues puede mencionarse que la historia del atletismo en si comenzó en
Irlanda entre el siglo VII Y XII ya que arriesgaron a realizar pruebas que los
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griegos no las hicieron como salto de pértiga o las carreras campo a través ya
a partir del siglo XII en Inglaterra ya practicaban el atletismo.
El rey Enrique II de Inglaterra mando a construir campos deportivos donde se
practicaba el lanzamiento de martillo, barra y la pica esto quedaba cerca a
Londres, así como también los jóvenes practicaban carreras donde la cancha
era la ciudad.

En 1365 el rey Eduardo III prohibió todas las actividades deportivas incluyendo
al atletismo es por esto que en 1510 el rey Enrique VIII permitió las carreras,
pero en Londres es así que fomento el ejercicio diario.
También la iglesia católica quiso erradicar el atletismo ya que culminando su
prueba los deportistas se iban a embriagar, pero el rey Jacobo I del Reyno
Unido propago aún más su práctica.
En el siglo XIX se establecieron reglas del como practicar las carreras y
posteriormente se desarrollaron las primeras reuniones atléticas estas fueron
apoyadas por las universidades de Oxford y Cambridge.
Y pues fue en 1896 cuando se celebraron los primeros juegos Olímpicos
modernos donde el atletismo tuvo el protagonismo y fue así también que 16
años después en Estocolmo las carreras se fueron cronometrando y así
también la fundación de la Federación Internacional de Atletismo Amateur con
el apoyo con 17 país y pues hoy en día ya son 200 país que forman dicha
Federación.
Asi fue que el atletismo se convirtió en un deporte Amateur es decir sin algún
profesionalismo en los participantes así fue hasta 1982 donde la Federación
Internacional de Atletismo cambio su reglamento y permitió que los
participantes fueran profesionales y fue desde hay que el atletismo es un
deporte universal lo que pocos deportes logran.

DEFINICIÓN:
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La palabra Atletismo viene de la voz griega “atletes” que significa a la actividad

que realiza una persona es decir una prueba y por ende habrá un premio así
mismo su vocablo griego está en relación con la palabra “aethos” que es el
sinónimo de esfuerzo.
El atletismo es considerado como la disciplina mas antigua entre todos los
deportes, este es el conjunto de pruebas ya sean carreras, saltos y
lanzamientos.
Dichas pruebas se pueden realizar dentro de estadios ya que estos deben ser
acondicionados para el buen desarrollo. Ya que deben contar con pistas
olímpicas que consiste en una pista que generalmente es de color naranja y
deben ser divididas por carriles así también con las otras pruebas que se
necesitas instrumentos y equipos para evitar lesiones también de los
competidores, pero también se pueden realizar fuera del estadio este es el
caso de la maratón el cual se recorre largas distancias y es uno de los mas
esperados y tradicionales en los juegos Olímpicos ya que en dicha prueba se
pueden ver a increíbles personas que pueden recorrer largas distancia y esto
requiere mucha disciplina.
Muy a parte de los juegos Olímpicos se desarrollan distintas actividades a nivel
internacional y nacional para realizar dicho deporte como es: El Campeonato
Mundial de Atletismo, la Copa del Mundo de Atletismo, las diferentes Copas
continentales de atletismo, y la Golden League.
En las últimas décadas el atletismo se ha popularizado en muchos países del
mundo, pero no en su versión clásica y competitiva, sino como actividad
deportiva de mantenimiento que está muy relacionada con las conocidas
carreras populares.
TIPOS DE PRUEBAS:
Si bien el atletismo es el conjunto de distintas pruebas las podemos clasificar
en 3 grupos:
 Carreras: Las cual generalmente se desarrollan en pista y se desarrolla
la capacidad de velocidad y resistencia mayormente esta prueba tiene
sus divisiones las cuales son:
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 Carreras de velocidad: Dichas pruebas consisten en el recorrido

de distancias de 100 a 400 metros aquí se cuenta la velocidad del
participante es decir el tiempo menor en el cual haces el
reconocido, estas son las pruebas mas reconocidas en el
atletismo.
 Carreras de fondo: Esta prueba consiste en el recorrido de 3000
metros pues aquí el participante desarrolla la capacidad de
resistencia es por esto que se necesita una preparación previa.
 Carreras de media distancia: reciben dicho nombre ya que la
distancia la cual se recorre en esta prueba es el intermedio entre
la prueba de velocidad y el fondismo pues el recorrido cuenta con
el espacio de 800 y 3000 metros.
 Carrera con obstáculos: En dicha prueba no solo el deportista
correrá si no que debe superar los obstáculos que se le presenta
en la pista en esta prueba existen dos maneras: La Carrera de
Vallas en la que se recorren cortas distancias y también según al
genero en la pista se encontrara 10 vallas que el atleta debe
superar realizando un salto y pues a distancias mas largas las
vallas disminuyen en tamaño si en caso al momento de realizar
ya la prueba se derriba una valla pues esta no trae ninguna
sanción y por otro lado tenemos a la Carrera de Obstáculos en la
que el deportista debe recorrer 3000 metros en la que existen
vallas y rías con agua las cuales deben superar y pasar por
encima así evitar descalificaciones.
 Carrera de revelos: En esta prueba es grupal ya que cuenta con
dos modalidades la de 4 deportistas por 100 metros y 4
deportistas por 400 metros, en el desarrollo de la prueba cada
deportista tiene un espacio el cual recorrerá y pasara el testigo al
compañero que sigue es muy importante en el momento de pasar
el testigo ya que debe ser de la manera correcta y en el espacio
indica así evitar descalificaciones.
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 Marcha atlética: En dicha disciplina en vez de correr pues es una

competencia de caminata la cual también es una técnica que
debe desarrollar el atleta como el de que uno de los pies siempre
debe estar en el suelo, así como también la pierna de avance
debe estar recta dicha prueba cuenta con muchos errores es por
ello que en distintos puntos se encuentran los jueces para una
mejor realización de la prueba.

 Saltos: Estos no son considerados pruebas si no concursos y pues se

realizan al interior de la pista de atletismo y pues estas se clasifican en:
 Salto con pértiga o salto con garrocha: Ya que se utiliza la pértiga
para realizar dicha acción esta consiste en pasar por arriba de
una barra horizontal el impulso cuenta con la distancia de 30
metros.
 Salto de longitud o salto largo: Esta tiene como fin el lograr
marcar la máxima distancia luego de un salto sobre un espacio
horizontal, a través del impulso conseguido por un recorrido
determinado.
 Lanzamientos: Al igual que los saltos se les considera concursos y pues
también denominado prueba de campo entre ellas se dividen en:
 Lanzamiento de disco: El deportista debe lanzar un objeto en
forma circular es ahí donde lleva el nombre de disco y cuenta con
un peso regular y pues este lanzamiento debe recorrer una
distancia máxima.
 Lanzamiento de peso: Es el lanzamiento de una bola que
empieza el vuelo cerca al rostro este consiste en alcanzar una
mayor distancia para el éxito.
 Lanzamiento de jabalina: Consiste en lanzar la jabalina a una
distancia que sea lo mas lejos posible esta esta hecha por
material autorizado.
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CONCLUSIONES:
El atletismo es considerado el deporte más antiguo, así como el mas
reconocido por la mayoría de países es por esto que es un deporte universal.
A través de su desarrollo y en el transcurso de los años muchas veces a sido
prohibido, así como también recordar que en la etapa de las guerras mundiales
se dejo de realizar los juegos Olímpicos, pero esto también no fue impedimento
para todas las personas para el querer desarrollar dicho deporte.
Ya que si bien todo deporte en bueno para el cuidado de nuestra salud y a la
vez fortalecer nuestras capacidades pues el atletismo es el mas reconocido y
es por eso también que en los juegos olímpicos son muy reconocidos y
esperados por todo el público.
El atletismo no solo consiste en correr si no por el contrario es mas que eso ya
que cuenta con distintas pruebas y competencias las cuales requieren un
entrenamiento y un detenido esfuerzo si bien puedes participar, pero puedes
sufrir de lesiones o distintos accidentes si no conoces las reglas.
Y pues es muy bueno realizar deportes ya que esto ayudara a mantenernos
sanos y con buenas capacidades en distintos ámbitos y pues el atletismo es la
disciplina mas completa ya que utilizas todas tus capacidades el las distintas
pruebas y competencias que tiene.