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2. PRESENTACION
Con la presente guía iniciamos nuestro proceso de aprendizaje en salud ocupacional o seguridad y
salud en el trabajo, esta á rea está proyectada para fomentar la promoció n de la salud y la seguridad,
generando há bitos saludables para así garantizar la prevenció n de riesgos y peligros y de esta manera
contribuir al establecimiento y mantenimiento de un ambiente seguro y saludable.
Para el SENA es importante que los aprendices adquieran competencias que les brinden las
herramientas necesarias para enfrentarse al entorno en el que se van a desenvolver, es por ello que a
través de esta guía de aprendizaje se busca responder al logro de los resultados propuestos en los que
el aprendiz identifique los peligros y valore los riesgos propios de su ocupació n, fomentando así una
cultura de autocuidado.
GFPI-F-019 V3
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GUÍA DE APRENDIZAJE
Inicialmente reflexionemos alrededor del siguiente cuestionamiento ¿cree ud que, si una organización no
tiene implementado un sistema de gestión de seguridad y salud laboral, podría verse afectada su
productividad y podría incluso hasta irse a la quiebra? ¿Cuál es la relación que existe entre salud del
trabajador y productividad empresarial?
Para contextualizarlo en el panorama mundial que presenta la salud de los trabajadores realizaremos la
siguiente lectura y reflexión del artículo: la importancia de invertir en la salud de los empleados (Anexo
1). Luego en un conversatorio se analizarán los diferentes aspectos a tener en cuenta en la gestión de la
seguridad y salud del trabajador para prevenir y controlar los riesgos a los que pueden estar expuestos y
los beneficios que la empresa obtendría.
El objetivo de esta actividad es que usted dimensione el papel fundamental que la prevención y control de
los riesgos laborales tienen para una organización, esto repercutirá en la productividad de los trabajadores,
pues, una persona enferma no podrá desarrollar sus labores en las condiciones que su organización
necesita para ser rentable.
Los conocimientos previos con los que usted llega a la competencia los identificaremos a través de un
estudio de caso donde simularemos que ingresa a trabajar en la Alcaldía de Barranquilla como secretario
de archivo (Anexo 2). Usted y su equipo deben presentar un análisis del caso, lo que le permitirá a su
instructor la identificación de los aprendizajes previos que traen acerca de: la identificación de los peligros
y valoración de los riesgos que pueden presentarse en un puesto de trabajo y su prevención y control,
para contribuir a la promoción de la salud de sus colaboradores y el cumplimiento de la normatividad que
reglamenta dichas actividades.
Rap 1. Generar hábitos saludables en su estilo de vida para garantizar la prevención de riesgos
ocupacionales de acuerdo con el diagnóstico de su condición física individual y la naturaleza y
complejidad de su desempeño laboral. (20h)
Actividad 1
a. Elabore una línea de tiempo a partir del documento presentado por el instructor sobre “La Historia
de la Salud Ocupacional” (Anexo# 1). Haga esta actividad en equipos de trabajo de 5 integrantes y
socialícela en el ambiente de formació n.
b. De manera individual, realice una lluvia de ideas sobre los conceptos de salud, enfermedad laboral,
accidente de trabajo, incidente de trabajo, riesgo, peligro, luego, socialícelos con sus compañ eros a
través de una mesa redonda y finalmente confronte las conclusiones con el glosario de la guía de
aprendizaje.
Estrategia didáctica activa: Lluvia de ideas – Mesa redonda
Ambiente Requerido: Ambiente de formació n
Materiales: Computadores, cartulinas, marcadores, borrador, resmas de papel, lapiceros
Actividad 2
• Actividad 3
Identificar riesgos y peligros asociados a las actividades laborales según la normatividad legal
vigente
a. Después de la explicació n del instructor sobre los riesgos y peligros (GTC 45 ANEXO 3) asociados a
las actividades laborales y la lectura del material de apoyo (Anexo # 2) que se encuentra disponible
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b. En equipos de trabajo de 5 integrantes, realice los estudios de casos asignados por el instructor,
sobre la identificació n de peligros, evaluació n de riesgos y determinació n de medidas de control;
Posteriormente haga entrega de este documento a su instructor como evidencia de producto de su
competencia.
Estrategia didáctica activa: Estudio de Casos
Ambiente Requerido: Ambiente de formació n
Materiales: Computadores, marcadores, borrador, resmas de papel, lapiceros
• Actividad 4
Reconocer la importancia de la realización de inspecciones de seguridad
a. En el á rea de Higiene y Seguridad Industrial se realizan inspecciones de seguridad que nos sirven
para la prevenció n de accidentes y enfermedades laborales. Con el fin de apropiarse de estos
conocimientos, realice la lectura cuidadosa del tema que encontrará en la Blackboard, en el material
de apoyo de su competencia (Anexo # 12) y en equipos de trabajo de má ximo 4 integrantes, resuelva
las siguientes preguntas:
- Mencione tres objetivos de las inspecciones de seguridad y explique con sus propias palabras.
- ¿Cuá l es la diferencia entre una inspecció n planeada y una informal?
- ¿Cuá les son los pasos a seguir en una inspecció n planeada?
- ¿Por qué son necesarias las inspecciones de seguridad y para que nos sirven?
- Menciones los tipos de inspecció n y explique cada uno de ellos.
- Cuá les son las situaciones a considerar antes de inspeccionar explique con sus palabras segú n lo
que dice el texto.
- ¿Quiénes deben realizar las inspecciones?
- ¿Qué es una lista de chequeo?, ¿para qué nos sirve?
- ¿Cuá les son los procesos que se deben tener en cuenta para las inspecciones?
Estrategia didáctica activa: Taller
Ambiente Requerido: Ambiente de formació n
Materiales: Computadores, marcadores, borrador, resmas de papel, lapiceros
b. En equipos de proyectos, realice una inspecció n de seguridad con evidencias fotográ ficas donde
identifique los peligros y riesgos existentes y estructure un plan de mejoramiento continuo (acciones
preventivas y correctivas) teniendo en cuenta las diferentes variables relacionadas con el á rea
escogida para el desarrollo de la actividad y haga entrega a su instructor como evidencia de producto
de su competencia.
Estrategia didáctica activa: Taller
Ambiente Requerido: Ambiente de formació n
Materiales: Computadores, marcadores, borrador, resmas de papel, lapiceros
• Actividad 5
a. De manera individual, realice una lluvia de ideas sobre los conceptos de pausas activas, estilos de
vida saludables, cultura física, salud, enfermedad, luego, socialícelos con sus compañ eros a través de
una mesa redonda y finalmente confronte las conclusiones con el glosario de la guía de aprendizaje.
Estrategia didáctica activa: Lluvia de ideas – Mesa redonda
Ambiente Requerido: Ambiente de formació n
Materiales: Computadores, cartulinas, marcadores, borrador, resmas de papel, lapiceros
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b. De manera individual diligencie los siguientes formatos (Anexos 13-14 y 15) que permitirá n
conocer su condició n física:
Si no posee problemas físicos, de manera individual o en grupo realice los siguientes ejercicios
Calentamiento, Fuerza en Brazos, Resistencia piernas, abdominales, sit and reach (Prueba de flexibilidad) y
grabe la evidencia en un video que deberá realizar siguiendo las instrucciones que éste le comente. Tenga
en cuenta los siguientes videos tutoriales.
https://www.youtube.com/watch?v=j-o6Dm8BNlI
CALENTAMIENTO
https://www.youtube.com/watch?v=e9oHtpSbKwo
FUERZA EN BRAZOS
https://www.youtube.com/watch?v=5Jss-gCZn_A
RESISTENCIA PIERNAS
https://www.youtube.com/watch?v=CaZ--Ldutco
ABDOMINALES
https://www.youtube.com/watch?v=P-WfHXyh5cI
https://www.youtube.com/watch?v=MgVlL3KJwHI
• Actividad 6
Identificar la importancia de promover la actividad física para mejorar la movilidad
osteomuscular y evitar enfermedades profesionales
• Actividad 7
Identificar el plan para el manejo de residuos sólidos, teniendo en cuenta la normatividad
legal vigente
a. El á rea de Saneamiento Bá sico Ambiental está enfocada a todas las actividades que protegen el
ecosistema de la actividad industrial, con base a esta premisa identifique el plan para el manejo de
residuos só lidos, teniendo en cuenta la normatividad legal vigente GTC 24 (Anexo #) luego, realice un
mural en papel reciclado o papel kraft o una feria de reciclaje donde promueva las buenas prá cticas
ambientales sobre una actividad que nos afecte. (Trabajo en grupo de proyectos)
Estrategia didáctica activa: Lectura Comprensiva
Ambiente Requerido: Ambiente de formació n
Materiales: Video beam, computadores.
• Actividad 8
Identificar productos químicos según la normatividad internacional establecida
Es fundamental conocer y comprender las normas legales (obligatorias) y las normas técnicas
(voluntarias) aplicables en nuestro país en cuá nto a identificació n de productos químicos porque
ellas determinan la forma como se deben identificar en cualquiera de las etapas de un proceso y el
contenido mínimo de informació n. No obstante, es importante conocer los diferentes métodos de
identificació n que se utilizan en otras regiones del mundo, de donde son originarios los productos y
que llegan al territorio nacional con símbolos, colores, nú meros y textos que debemos saber
interpretar. Investigue acerca de la rotulació n de productos químicos y las hojas de seguridad de
éstos y luego inspeccione su lugar de estudio para detectar productos químicos sin rotular, así mismo
realice un listado y consiga las hojas de seguridad.
Estrategia didáctica activa: Demostració n
Ambiente Requerido: Ambiente de formació n
Materiales: Computadores, marcadores, borrador, resmas de papel, lapiceros
• Actividad 9
Reconocer las prácticas de conservación ambiental, según la actividad económica de la
organización
a. Observe el video sobre “Reciclaje Plá stico” el cual encuentra en la carpeta de material de apoyo de
su competencia (Anexo #1), seguidamente e inspirados en el video y en equipo de trabajo de 5
integrantes construya su propio video clip sobre la conservació n ambiental y publíquelo a través de la
pá gina de YouTube https://www.youtube.com/ junto a una frase célebre de su autoría. Ejemplo:
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“Planta un á rbol y estará s sembrando conciencia”, esta actividad será tomada en cuenta como
evidencia de desempeñ o.
Estrategia didáctica activa: Demostració n
Ambiente Requerido: Ambiente de formació n
Materiales: Video beam, computadores.
4. ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN
R1 R1 Técnica de Evaluación:
Conocimiento: •Aplica metodologías para la Observació n sistemá tica de los
• Verificació n de conocimientos identificació n y control de compromisos y tareas asignadas
sobre aspectos normativos de riesgos y peligros.
SST Instrumento de Evaluación:
•Identifica los peligros Lista de chequeo.
Desempeño: ergonó micos y psicosociales
•Aplicació n de metodologías para de su desempeñ o laboral.
la identificació n de riesgos y
peligros dentro de un ambiente •Realiza las actividades de
de trabajo. aprendizaje, utilizando
eficientemente la metodología,
los recursos y ambientes de
aprendizaje.
•Aporta elementos en la
construcció n colectiva del
conocimiento.
R2 R2
Desempeño: •Valora el impacto de la
• Implementació n de técnicas de cultura física en el
cultura física para la prevenció n mejoramiento de la calidad de
de riesgos y peligros relacionados vida y su efecto en el entorno
con los puestos de trabajo. familiar, social y productivo.
•Selecciona las técnicas de
Producto: cultura física para prevenir los
• Presentació n de informe escrito riesgos ergonó micos y
sobre las medidas de prevenció n psicosociales.
que se deben implementar en un
lugar de trabajo, teniendo en •Implementa técnicas de
cuenta los elementos que integra cultura física para la
su entorno formativo y laboral. prevenció n de riesgos
ergonó micos y psicosociales.
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•Presenta evidencias de
manera oportuna y de
acuerdo con lo concertado.
R3
Desempeño:
• Participació n en las diferentes R3
actividades propuestas enfocadas •Dispone los residuos
a promover buenas prá cticas teniendo en cuenta las normas
ambientales. de clasificació n de los mismos.
•Contribuye en el cuidado y
uso de los elementos que
integran su entorno formativo
y laboral.
5. GLOSARIO DE TERMINOS
Accidente De Trabajo: Es todo suceso repentino que sobrevenga por causa o con ocasió n del
trabajo, y que produzca en el trabajador una lesió n orgá nica, una perturbació n funcional,
invalidez o muerte.
Ausentismo: Se denomina el nú mero de horas programadas, que se dejan de trabajar como
consecuencia de los accidentes de trabajo o enfermedades Laborales.
Comité Paritario: Organismo de promoció n y vigilancia de las normas y reglamentos en salud
ocupacional dentro de la empresa.
Competencia laboral en Seguridad y Salud en el Trabajo (SST): Conjunto de conocimientos,
habilidades y destrezas requeridas por un trabajador en su puesto de trabajo, para cumplir con
los requerimientos de seguridad y salud en el trabajo.
Condiciones de salud: El conjunto de variables objetivas de orden fisioló gico, psicoló gico y
sociocultural que determinan el perfil sociodemográ fico y de morbilidad de la població n
trabajadora.
Condiciones y medio ambiente de trabajo: Aquellos elementos, agentes o factores que tienen
influencia significativa en la generació n de riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores.
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6. REFERENTES BILBIOGRAFICOS
http://biblioteca.sena.edu.co/
Cartilla Salud ocupacional: seguridad y salud en el trabajo – Sena
Legislación Seguridad y Salud en el Trabajo - www. laborando.info
Decreto 1072 de 2015 Sistema de Gestió n de Seguridad y salud en el trabajo ú ltima actualizació n.
Sistema de gestió n de la seguridad y salud en el trabajo (SG-SST) - Guía técnica de
implementació n para mipymes, Ministerio de Trabajo.
Daniel Fiallo Moncayo, Pedro Alvarado Andino y Lanny Sofía Soto Medina (2015): “El clima
organizacional dentro de un empresa”, Revista Contribuciones a la Economía (septiembre 2015).
http://eumed.net/ce/2015/1/clima-organizacional.html
NTP 458: Primeros auxilios en la empresa: organizació n - Mª Dolores Solé Gó mez - José Luis
Moliné Marco
Cartilla de plan de emergencias – ARL Sura
Cartilla de investigació n de incidentes y accidentes de trabajo – ARL Positiva
Cartilla de elementos de protecció n personal – Universidad del Valle
Inspecciones de seguridad – ARL Sura
Resolució n 1111 de 2017 - Está ndares Mínimos del Sistema de Gestió n de Seguridad y Salud en el
Trabajo para Empleadores y Contratantes.
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