Octubre 2020

de Investigamos los nutrientes de los alimentos de nuestra

biodiversidad para el cuidado de la salud.

Escribimos recomendaciones para el consumo de alimentos nutritivos y saludables.

Comprender un texto narrativo sobre los alimentos nutritivos que debemos consumir.

Te invitamos a leer el siguiente texto narrativo y a realizar las

siguientes acciones:

Antes de la lectura

1. Lee el título del texto. Escribe en los recuadros dos hipótesis sobre el
contenido del texto a leer. ¿De qué se tratará el texto?

Título:
La doctora dieta

Hipótesis 1

Hipótesis 2

2. A continuación, te presentamos algunas palabras que encontrarás en el

texto a leer. Busca su significado y escribe brevemente en las líneas:

a. Charla:…..……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………
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b. Desnutrición:……………………………………………………………..…………………………
………………………………………………………….…………………………………………………
c. Síntomas:………………………………………………..……………………………………………
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Durante la lectura

3. Lee el texto una, dos o más veces para lograr la comprensión del texto.

La doctora buena dieta

En el hospital de Villasalud es un día especial, todos los padres se han reunido para
escuchar una charla que dará la doctora Dieta sobre la nutrición.

Ahí están también invitados, don aceite, las arvejas, los frejoles, el risueño pescado,
don huevo, el bonachón don pollo, doña leche, la dulce sangrecita, todos escuchan
atentos pues la doctora sabe mucho de cómo cuidar a los niños. La desnutrición es
una enfermedad muy peligrosa y puede causar la muerte, dijo la doctora. Don
Venancio preguntó: “Doctora ¿la desnutrición es tan peligrosa como usted dice?”
Claro, dijo. Doña lenteja quiso participar y preguntó: ¿Y cómo sabemos cuándo un
niño está desnutrido? Un gran silencio se produjo, lodos tenían miedo de que sus hijos
tengan los síntomas. La doctora respondió: “Cuando un niño está desnutrido tiene
pocas energías, duerme mucho, no atiende la clase. Además no quiere comer y no
crece como debe ser”. La mamá de Huguito dijo: “Doctora mi hijo tiene tres años y
come mucho huevo y frutas como manzana, naranja, plátano, ¿está bien eso?” Sí,
claro, está muy bien, pero eso no es todo. La desnutrición no enfermará a los niños
de Villasalud si combinamos bien lo que les damos de comer, sin olvidar jamás las
proteínas que están en las menestras, carne, pescado, hígado de pollo y la sangrecita;
además de las vitaminas que encontramos en las frutas y en las verduras, el calcio
que está en la leche, los huevos, el arroz para el segundo y el agua siempre hervida, es
decir una gran variedad de alimentos que combinados ayudan a cuidar a nuestros
hijos, por eso ellos están acá en Villasalud. La desnutrición nunca les atacará, te lo
dice la doctora buena dieta.
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Después de la lectura

4. ¿Qué significan las siguientes expresiones encontradas en el texto?

a. “…. En el hospital de Villasalud, es un día especial”

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b. “…. Ahí están también invitados”

……………………………………………………………………………………………………………………..

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c. “… el calcio que está en la leche”

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5. Para verificar la comprensión de la lectura, responde las siguientes

preguntas:

A. ¿Cuál era el propósito de la charla en el hospital de Villasana?

a. Orientar a los niños sobre su salud.
b. Orientar a los padres sobre la salud.
c. Orientar a los padres sobre la alimentación saludable.

B. ¿Cómo era la doctora dieta?

a. Muy experta en temas de nutrición.
b. Sabe poco de la nutrición en niños.
c. Muy experta en temas de salud.
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C. Según el texto, ¿qué síntomas presenta un niño o una niña con

desnutrición?
a. Tienen pocas ganas de jugar, lloran mucho, dificultades para
aprender y no crecen.
b. Tienen muchas energías, duermen poco, dificultades en la
atención y poco apetito; por lo que no crece como debe ser.
c. Tienen pocas energías, duermen mucho, dificultades en la
atención y poco apetito; por lo que no crece como debe ser.

D. ¿Qué orientación da la doctora dieta para evitar la desnutrición en

los niños?
a. Comer de todo y a veces comer dulces y postres.
b. Combinar bien los alimentos que consumimos.
c. Combinar las lentejas con arroz, sopas y ensaladas.

E. Según el texto, ¿qué alimentos recomendarías consumir a los niños

para evitar la desnutrición?

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F. Según el texto leído, completa los alimentos nutritivos según el
nutriente que aportan y que son necesarios para evitar la
desnutrición:

Vitaminas Verduras Carnes Minerales

Hasta aquí llegamos. ¡Lo lograste!