Institución Universitaria Politécnico Grancolombiano

Sociedad Cultura y Creatividad

Estudios en Psicología Talento Humano y Sociedad

Gestión de la Seguridad y la Salud Laboral

Gina Marcela Estrada Estrada, Paola Viviana Rodríguez López, Luz Angélica

Salas Vargas, Sandra Milena Gil Gil y Luisa Fernanda Muñoz Arboleda.

Ergonomía

Docente (Monica Quiroz Rubiano)

Bogotá, 27 de junio de 2020

1. En las tres trabajadoras las posturas limite por cada tarea

1.1 María es la trabajadora más antigua, tiene 56 años y actualmente le

diagnosticaron síndrome de manguito rotador en ambos hombros. Ella es la

encargada de colgar la ropa limpia en tubos que están cerca del techo

utilizando un palo. Ella realiza esta labor durante las 8 horas de la jornada

laboral.

Las posturas de maria se encuentran al limite de sus tareas a ejecutar por su

patologia de base que es sindrome de manguito rotador en sus hambos

ambros, realizando una actividad repetitiva elevando sus segmentos corporal

reinteradas veces, extendiendo y flexionando sus extremidades , estando al

limite de sus labores.

Figura 1. Lavado.
1.2 Andrea tiene 27 años, lleva dos meses trabajando en la lavandería y su labor

es meter la ropa sucia en las lavadoras; sin embargo, ella debe transportar de

3 a 5 canastas de ropa de 4 kg hacia la lavadora.

El límite de transporte de carga para Andrea es de 20 kilogramos, de acuerdo a

su labor que ejerce sin usar ayuda mecánica para el desarrollo de la labor,

ejerciendo posturas forzadas, movimiento de extensión y flexión repetidamente

por la carga de las canastas, teniendo en cuenta el desplazamiento que realice

al depositar las canastas.

Figura 2. Recolección de ropa.

 1.3 Carla tiene 36 años, mide 1,45 m y es la encargada de planchar la ropa y

doblarla sobre una mesa que mide 1,30 m. Esta tarea la realiza durante 4

horas y el resto de la jornada elabora la contabilidad de la lavandería en un

computador que está sobre el mostrador, pero no tiene posibilidad de

sentarse.

La postura límite de Carla está relacionado a la postura bípeda que ejerce en

el computador en del desarrollo de la actividad de contabilidad al estar 4

horas en esta posición sin la posibilidad de sentarse.

Se debe de considerar la opción de establecer protocolo de intercambio de

posturas y realizar pausas activas por el tiempo que se encuentra en postura

bípeda, teniendo en cuenta que las horas de la mañana realiza actividades de

flexión y extensión de sus extremidades superiores de manera repetitiva al

planchar y doblar la ropa en una postura bípeda.

Figura 3. Planchado
2. En cada tarea realice un cuadro especificando los riesgos a los que están

expuestas las trabajadoras y los efectos que impactan su salud.

Figura 4. (Lavado)

Tabla 1.

Riesgos y efectos que impactan la salud.

Riesgos Efectos que impactan la salud

Postura prolongada bípeda. venas varicosas en miembros inferiores,

inflamación en piernas y pies.

Postura forzada de miembros Lesiones de hombro

superiores. Capsulitis adhesiva de hombro.

Manguito rotador.

Cabeza inclinada hacia delante o Deterioro de discos intervertebrales de la

hacia atrás región cervical

Malas posiciones al utiliza el panel de Inflamación de los tendones.

control de la lavadora.

Repetidas extensiones y Síndrome del

Flexiones de la muñeca. túnel Carpiano
 Posturas estáticas del cuello. Síndrome de
Tensión cervical.

Herramientas que generan vibración. Síndrome de Raynaud.

Riesgo químico al manejar Asma.

productos

De lavandería como detergentes. Asma predominantemente alérgica.

Dermatitis de contacto.

Físico: ruido Pérdida auditiva. Dolor de cabeza

Iluminación Pérdida de la visión.

Temperaturas extremas Desmayos, mareos, golpe de calor.

Afectación a su sistema músculo

esquelético

Fuente: Elaboración propia

Figura 5. (Recolección de ropa.)

Tabla 2.

Riesgos y efectos que impactan la salud.

Riesgos Efectos que impactan la salud

Transporte manual de cargas. Tensión cervical, dorsal y lumbar.

Operación Tenosinovitis
Para escurrir la ropa. Síndrome de Quervain

Postura forzada. Lumbalgias.

Trastornos de disco cervical.

Movimiento repetitivo. Tendinitis.

Síndrome del
túnel Carpiano
 Lesión del Nervio Radial.

Síndrome de Túnel Carpiano.

Compresión del Nervio Supraescapular.

Transporte manual de cargas de forma Síndrome de

Tensión cervical.
Prolongada sobre el hombro o en la mano.

Riesgo psicosocial- monotonía de Estrés, ansiedad, depresión

actividades- condición de la tarea.

Físico: ruido Pérdida auditiva. Dolor de cabeza

Iluminación Pérdida de la visión.

Temperaturas extremas Desmayos, mareos, golpe de calor.

Afectación a su sistema músculo

esquelético

Fuente: Elaboración propia

 Figura 6. (Planchado.)

Tabla 3.

Riesgos y efectos que impactan la salud.

Riesgos Efectos que impactan la salud

Riesgo psicosocial Trastornos Accidentes severos por

mentales y del comportamiento estrés quemadura.

post-traumático.

Riesgo psicosocial- monotonía de Estrés, ansiedad, depresión

actividades- condición de la tarea -
Duración de un ciclo

Riesgo mecánico por Quemadura de primer grado, golpe.

manipulación de la plancha.

Físico: ruido Pérdida auditiva. Dolor de cabeza

Iluminación Pérdida de la visión.

Temperaturas extremas Desmayos, mareos, golpe de calor.

Afectación a su sistema músculo

esquelético
De pie, siempre en el mismo sitio Limitación de la circulación sanguínea en

los miembros inferiores.

Cabeza inclinada hacia delante Región cervical: deterioro de discos

intervertebrales.

Tendinitis.
Repetitividad en los movimientos
Síndrome del maguito rotador.

Síndrome del
túnel Carpiano

Postura mantenida. Cervicalgia.

 Dorsalgia.

Lumbalgia.

Fuente: Elaboración propia

3. Ubique en un cuadro y por cada tarea, los movimientos que realiza cada

segmento corporal.

Tabla 4

Figura 1. lavado

Posición Efectos que

Ilustración Puntuación
Riesgo del riesgo impactan la salud

Inclinación >20° lumbalgia, dolor de 2

de cuello cabeza, dolores
musculares y en el
cuello

Tronco 10° Lumbalgia, y

Extensión afectaciones a
discos o columna 2
vertebral.
Brazo >90° Trastornos
musculoesqueléticos
Flexión tales como
inflamación de
músculos, tendones
y articulaciones en
el brazo. 4

Antebrazo >100° Trastornos 2

musculoesqueléticos
Flexión tales como
inflamación de
músculos, tendones
y articulaciones en
el antebrazo.

Muñecas 15° Inflamación de 2

extremidades
superiores,
articulaciones en
manos, muñeca y
dedos.

Tabla 5

Figura 2 .Recolección de Ropa

 Posición
Efectos que
del Ilustración Puntuación
Riesgo impactan la salud
riesgo

Inclinación 20° Dolor de cabeza, 3

inflamación vertebras
de cuello
del cuello
Flexión

Tronco 30° Lumbalgia, y 3

afectaciones a discos
Extensión
o columna vertebral.

Brazo 45° Articulación en 4

brazos, inflamación
Aducción
de músculos,
trastornos
musculoesqueléticos.

Antebrazo 60° Articulación en 1

antebrazos,
inflamación de
músculos, trastornos
musculoesqueléticos
Extensión

Muñecas 10° Tendinitis, 1

Inflamación de
Desviación
extremidades
Radial
superiores,
 articulaciones en
manos, muñeca y
dedos.

Tabla 6

Figura 3 Planchado

Posición
Efectos que
del Ilustración Puntuación
Riesgo impactan la salud
riesgo

Inclinación 10° Dolor de cabeza, 2

inflamación vertebras
de cuello
del cuello
Flexión

Tronco 5° Lumbalgia, y 2
afectaciones a discos
Extensión
o columna vertebral.

Brazo 30° Articulación en 2

brazos, inflamación
Aducción
de músculos,
trastornos
musculoesqueléticos.
Antebrazo 60° Articulación en 1
antebrazos,
Pronación
inflamación de
músculos, trastornos
musculoesqueléticos

Muñecas 15° Tendinitis, 1

Inflamación de
Desviación
extremidades
Cubital
superiores,
articulaciones en
manos, muñeca y
dedos.

Fuente: Elaboración propia

 Segunda Entrega

1. Seleccionar una tarea de la lavandería y aplicar el método RULA.

Mostrar en la entrega el paso a paso del método hasta el resultado.

Figura 7. Lavado
 Método R.U.L.A

A. Análisis de brazo, antebrazo y muñeca.

Figura 8. Valoración del Brazo.

La calificación del brazo es de 4 y la modificación es + 1 el hombro esta

elevado para un total de 5.

 Figura 9. Valoración del antebrazo.

La calificación del antebrazo es de 2 > 100º sin modificación.

Figura 10. Valoración de la muñeca.

La calificación de la muñeca es de 2 0º - 15º de Flexión o extensión, sin modificación.

Figura11. Valoración giro de la muñeca.

La calificación del giro de la muñeca es de 1.

Figura 12. Valoración del tipo de actividad muscular (Grupo A).

La calificación de la actividad muscular del grupo A es de 1 actividad dinámica

ocasional.

Figura 13. Valoración de carga/fuerza

La calificación para la carga/fuerza es de 1 levantamiento intermitente entre 2Kg y

10Kg.

B. Análisis de cuello, tronco y pierna.

Figura 14. Valoración del cuello.

La calificación para la zona del cuello es de 4 en extensión sin modificación de cuello

rotado o inclinación lateral.

 Figura 15. Valoración del tronco.

La calificación para el tronco es de 1 de pie tronco recto, sin torsión ni inclinación

lateral.

Figura 16. Valoración de las piernas.

La calificación de las piernas fue de 1 de pie con el peso simétricamente distribuido y

espacio para cambiar de posición.

Figura 17. Valoración del tipo de actividad muscular (Grupo B).

La calificación fue de 1 la postura es estática.

 Figura 18. Valoración de carga / Fuerza.

La calificación es de 1 la carga/fuerza esta entre 2Kg y 10Kg y se levanta

intermitentemente.

Figura 19. Valoración del grupo A.

Figura 20. Valoración del grupo B.

Figura 21. Valoración C y D.

Figura 22. Valoración final

 Figura 23. Niveles de actuación según la puntuación final obtenida.

2. Según el resultado obtenido realizar acciones correctivas y

acciones de mejora en los puestos de trabajo de lavandería y condiciones de

trabajo.

Acciones correctivas y acciones de mejora en los puestos de trabajo de lavandería

 Se debe evitar permanecer mucho tiempo realizando la misma tarea para

disminuir la probabilidad de que ocurra una lesión músculo-esquelética.

 Se recomienda tomar descansos cortos y ejecutar ejercicios de estiramiento

para contrarrestar la tensión muscular y el estatismo postural favoreciendo la

circulación sanguínea.

 Se debe establecer un programa de pausas activas para el personal en donde

se garantice que se cumpla

 Capacitar en higiene postural y enfermedades generadas por la actividad

  Concientizar al personal en la importancia de realizar pausas activas y

descansos

 Socializar el riesgo existente para tomar medidas de seguridad ante posibles

accidentes

 Se deberá realizar una Inspección administrativa a cada puesto de trabajo

periódicamente con el fin de evidenciar si se debe mejorar alguna condición de

trabajo

 Capacitación Manipulación de cargas énfasis columna

 Capacitación de posturas adecuadas

 Realizar exámenes periódicos con el fin de evaluar que las trabajadoras se

encuentren bien de salud

 Garantizar que se suministren los elementos de protección personal acorde a

las necesidades

 Verificar cada lugar de trabajo en donde se garantice que el mismo sea

ergonómico en donde la postura sea la adecuada

Condiciones de trabajo

 Las tareas del personal en el área de lavado implican continuos movimientos

repetitivos

 condiciones ambientales del puesto de trabajo como el calor y la humedad

 La falta de iluminación en el sitio de trabajo como también el exceso

 Permanecer de pie durante toda la jornada laboral

 La manipulación de cargas por el traslado de lo que hay que lavar

 Se realizan tareas repetitivas de larga duración 

 Las actividades monótonas y repetitivas

 Estrés laboral por las condiciones de trabajo

 3. Indicar los elementos de protección colectiva y personal pertinentes

1. para cada riesgo identificado en la lavandería..

Tabla 6.

Elementos de protección Personal

Riesgo Elemento Elemento de Obligatori Imagen

de protección o
protección colectiva
personal
Biológico Guantes Si

Uniforme Si

Caídas a Escalera con Si

distinto nivel base
sólidamente
asentada

Caídas al Calzado con Si

mismo nivel suela
antideslizant
e
Máquinas y Manual de Si
herramienta instrucciones,
s

Máquinas y Resguardos y Si
herramienta bloqueos
s

Máquinas y Desconectar la Si
herramienta maquinaria
s que no esté en
funcionamiento
.

Contactos Desconectar Si
eléctricos los equipos
eléctricos sin
tirar el cable

Contactos Desconectarlo Si
eléctricos s por limpieza

Contactos Alejarlos de Si
eléctricos zonas
húmedas
(manos, pies o
ropa mojada)
Contactos Control visual Si
eléctricos por cableado
expuesto

Uso de Al manipular Si
productos sustancias
químicos químicas usar:
Guantes,
uniforme
antifluido y
gafas de
protección
ocular

Uso de Mantener Si
productos visible la ficha
químicos de seguridad y
la etiqueta del
envase

Uso de Tener un buen Si

productos aseo en los
químicos envases y
mantenerlos
cerrados

Uso de Preparar/usar Si
productos el producto
químicos según
indicaciones
del fabricante
 Ruido Protección Si
Auditiva

Carga Almacenar en Si
Física estantes con
altura
adecuada para
evitar
sobreesfuerzo,
adecuar el
peso de lo
almacenado,
realizar
Establecer programa de
apilamiento de
mantenimiento.
forma segura.

Carga Utilizar medios Si

Física mecánicos
para el
transporte y
rotar al
personal en las
tareas que
requieran
esfuerzos

Establecer programa de
mantenimiento.

Fuente: Elaboración propia.

4 Indicar que otro método ergonómico aplicaría a la lavandería y

justifíquelo

Método Owas

El progreso de este método de análisis nace de la necesidad de identificar y

evaluar posturas inadecuadas de trabajo, el método es un instrumento para asemejar

aquellas posturas que pudieran ser combinadas de problemas músculos –

esqueléticos que se reflejaban en un aumento, a fin de poder perfeccionar las

condiciones de trabajo a través de la instrumentación de mejoras correctivas.

Los aspectos que deben ser observados con el Método OWAS se localiza la

postura de la espalda (cuatro categorías) posturas de los brazos (tres categorías),

posturas de las piernas (siete categorías) y la carga manipulada (tres categorías)

consecuencia en 252 combinaciones posibles que han sido catalogadas en cuatro

categorías de acción.

OWAS es un procedimiento que se fundamenta en observaciones a intervalos

en el tiempo y realiza una estimación del % del tiempo de trabajo que simboliza cada

postura o tipo de postura, considerándose una técnica de muestreo por observaciones

instantáneas.

Figura 24 Clasificaciones de las posturas según OWAS.

 A continuación, se muestra una tabla de las cuatro categorías de acción que

muestran la necesidad de mediación ergonómica aplicadas en OWAS

Categoría Descripción de la categoría Acción

1 postura natural sin instrumentos nocivos No requiere acción

dell sistema musculo – esquelético.

2 postura que causa daño posiblemente al Se requieren acciones

Sistema musculo-esquelético cercanas en un futuro
cercano
3 postura con resultado dañinos Se requieren acciones
correctivas lo antes
posible

4 la carga que ocasiona estas posturas tiene Se requiere tomar

Efectos dañinos sobre el sistema acciones correctivas lo
Musculo antes posible.

Tabla 7.
Categorías según OWAS.
[ CITATION ERG13 \l 2058 ]

Justificación

Este método OWAS aplica a la tarea de lavado, ya que es el método de

evaluación donde su principal objetivo es evaluar la carga postural, mediante la

valoración de los diferentes segmentos corporales (espalda, brazos y piernas),

enfatizando más en la postura que en la posición dado que no enfatiza en los ángulos

de movimiento.
el método OWAS examina la parte izquierda y la derecha del cuerpo, dado que la

carga física es muy diferente en brazo izquierdo al brazo derecho, donde retoma el

factor de riesgo principal que se trabaje por encima del nivel de los hombros que es

claro para el brazo izquierdo.

Este método seria el primero en valorar y completarlo con el RULA dado que

en el primero se identifica la carga postural para hombro y en el segundo se enfatiza

de manera conjunta las diversas articulaciones del brazo.

 Tercera Entrega

1. Investigar sobre las posturas antigravitatorias, mantenidas,

forzadas, los movimientos repetitivos la postura prolongada y realizar un

cuadro comparativo que refleje las características de cada una.

Posturas antigravitatorias

“conjunto de grupos musculares en el cual la función primordial es soportar la

fuerza de la gravedad para conservar una determinada postura. En el cual ejerce

funciones de contrarregulacion con apoyo de un eje postural”. [CITATION Reb19 \p 1 \l

3082 ]

Esta postura se basa en dominar la fuerza y así dar estabilidad y equilibrio, ya

que el valor de los músculos antigravitatorios en la anatomía es establecer la

alteración dado a que esta puede causar grandes repercusiones en la vida de cada ser

humano, por los movimientos pasivos y activos del cuerpo, o del tipo de actividad que

se ejecute se puede diferenciar que tipo de musculo antigravitatorios son, se

mencionaran las tipologías que existen:

 Musculo antigravitatorios con movimientos en orientación descendente.

 Musculo antigravitatorios con movimiento ascendente.

 Musculo antigravitatorios de inclinación horizontal.

Esta también tiene una clasificación que los distribuye según el prototipo de

acción que realice, estas son :

 Músculos estáticos, se encuentran en estado de contracción, teniendo la

ventaja de ser los más indicados para el estiramiento.

 Músculos Dinámicos, estos son los más idóneos para realizar los movimientos,

por la contracción que generan en sus articulaciones.[ CITATION Reb19 \l 3082 ].

Posturas mantenidas y forzadas

“Posiciones de trabajo que presuman una o varias regiones anatómicas de

una posición natural de confort para pasar a una postura forzada que crea

hiperextensiones, hiperflexiones y/o hiperrotaciones osteoarticulares con la

consecuente producción por sobrecarga”; “ Las posturas forzadas comprenden las

posiciones del cuerpo fijas o restringidas” [CITATION HEC12 \p 2 \l 3082 ]

Estas posturas son las más críticas para controlar dentro de los procesos

productivos, toda vez que son muy exigentes en el desgaste energético del musculo y

el tendón, debilitándolo ocasionando traumas acumulativos osteomusculares, por ende

la posible aparición de enfermedades laborales.

Estas también hacen referencia al mantenimiento o a la adopción de una

misma posición de una parte del cuerpo durante periodos prolongados de hasta 2

horas; igualmente estas posiciones obligan a que el cuerpo pase de un estado de

confort a condición forzosa.

Movimientos repetitivos

“ Los movimientos repetitivos se entiende como un grupo de movimientos

continuos, durante un trabajo que implica la operación conjunta de los músculos, los

huesos, las articulaciones y los nervios de cualquier parte del cuerpo provocando

fatiga muscular en esta misma zona, dolor y por ultimo lesión” [CITATION RUB09 \p 2 \l

2058 ]

Estos movimientos repetitivos algunas veces son ignorados por los

trabajadores ya que desconocen las consecuencias que estos pueden traer durante el

pasar del tiempo, como la aparición de molestias que quizás se puedan convertir en
problemas musculoesqueléticos dado a que las actividades que realizan pueden tener

posturas forzadas, manejo de cargas pesadas y un ritmo intenso.

Los problemas musculoesqueléticos afectan con mas frecuencia a los

miembros superiores debido a los movimientos repetitivos, generando así patologías

como:

 Síndrome del túnel carpiano, provocando dolor, hormigueo y adormecimiento

en la mano debido a la comprensión del nervio.

 Tendinitis produciendo una inflamación de un tendón, causándole impedimento

en el movimiento de la mano.[ CITATION RUB09 \l 3082 ]

Postura prolongada

“Mantenimiento de una misma postura a lo largo del 75% de la jornada laboral

(6 h) no obstante a que se realicen cambios de posición impidiendo que sean

mantenidas”[ CITATION DAN16 \l 3082 ]

Este tipo de postura dependiendo del oficio que desarrolle y de los buenos

hábitos posturales dependerá que se desencadenen traumas acumulativos

especialmente en posturas sedentes, de ahí es la importancia de implementar en las

organización el programas de pausas saludables evitando así aparición de posibles

enfermedades laborales y contribuir a la disminución del ausentismo por causas

osteomusculares.

Cuadro comparativo posturas

 Antigravitatorias Mantenidas Forzadas Movimiento Postura

s repetitivos prolongada

Posicionar el trono o Mantener la misma Las partes del Se evidencia Mantener

las extremidades en postura por más de 2 cuerpo dejan de en los postura como

contra de la horas continuas estar en posición movimientos mínimo el 75%

gravedad natural de pequeñas de la jornada,

articulacione aunque con

s con las cambie de

mismas postura por

característica mínimo tiempo

s, en periodo

igual a 30

segundos

2. Según las posturas anteriores, indique en qué casos de la lavandería se

encuentran presentes.

1. Área de lavado
Movimientos repetitivos: Por qué la actividad que realiza requiere de elevar sus

segmentos corporales reiteradas veces, extendiendo y flexionando sus extremidades,

estando al límite de sus labores.

Postura prolongada: Porque su actividad debe desarrollarse todo el tiempo de pie

Mantenidas: Por que debe permanecer en una misma postura  a lo largo de la

jornada laboral. 

2. Área de recolección de ropa

Antigravitatorias: Porque para ejercer la tarea de lavado las trabajadoras deben

tener movimientos del tronco o extremidades

Mantenidas: Porque para realizar la tarea debe estar todo el tiempo en una postura

sedente cuando está recolectando toda la ropa

Forzadas: porque el movimiento de extensión y flexión repetidamente por la carga de

las canastas, teniendo en cuenta el desplazamiento que realice al depositar las

canastas.

Movimientos repetitivos: Todo el tiempo las trabajadoras están realizando el mismo

movimiento para la recolección de ropa

Postura prolongada: Para esta actividad debe estar en una posición semi flexionada

por bastante tiempo

3. Área de planchado

Antigravitatorias: Para ejercer la tarea de planchado las trabajadoras deben tener

movimientos del tronco o extremidades

Mantenidas: Por que debe permanecer a lo largo de su jornada laboral en una misma

postura

Forzadas: por que realiza actividades de flexión y extensión de sus extremidades

superiores de manera repetitiva al planchar y doblar la ropa en una postura bípeda.

Movimientos repetitivos: Todo el tiempo las trabajadoras están realizando el mismo

movimiento a la hora del planchado

Postura prolongada:

Postura prolongada: La actividad de planchado requiere estar en una posición semi

flexionada por bastante tiempo.

3. investigue la guía de atención integral para desórdenes

musculoesqueléticos (GATISO DAE) y realice un mapa conceptual para cada

enfermedad descrita allí (Los mapas conceptuales de la enfermedades

musculoesqueléticas se encuentran al finalizar el trabajo).

 Enfermedad de
Quervain

Tenosinovitis
estenosante
 En el Prevalencia Factores sistémicos
Primer
compartimiento Diabetes
dorsal de la muñeca Mujeres trabajadoras
Mellitus
Histología
Afecta la entre los 40 y s0 años
Osteoartritis
vaina sinovial del
tendón Ocupaciones de alto riesgo
Seguido de Dedo gatillo
Un proceso fibrosante unen
Operarios de computadores
Y termina en: Embarazo
Digitadores
Engrosamiento y escasez deunen Pianistas
fenómenos inflamatorios. Golfistas Contexturas del rostro
anormales
proliferación condrocitos.
Que termina en la Incrementos en los
desviación del puño músculos
Fibras de colágeno tipo III Enfermedad del colágeno
abducción y extensión del
metaplasia fibrocartilaginosa en polea pulgar Traumas
 Síndrome del Túnel Carpiano

Características Etiología Factores sistemáticos

Dolor, parestesias Se dividen en dos grupos, Movimientos repetitivos

según su origen
Tareas que requieren
Entumecimiento del nervio
fuerza de la mano
mediano Anatómicos
Fisiológicos
Compresión del nervio del Reducción del túnel posiciones forzadas de la
túnel Uso de drogas legales (alcohol, mano.
cigarrillo, cafeína).
Isquemia del nervio Alteraciones del balance de líquidos
Normalidades en los
(embarazo, eclampsia, mixedema,
huesos hemodiálisis crónica, estado del herramientas vibrátiles
sueño. Enfermedad de Raynaud u
Incremento del canal obesidad.
Aumento de volumen de Posición y uso de la muñeca (Labores
las estructuras dentro del que impliquen fuerza, estrés
túnel Tumores de diferentes mecánico, postura forzadas, Presión de la mano
orígenes vibración, temperaturas e (muñeca o de la palma)
inmovilización de la muñeca en con frecuencia
posición no neutra.
 41
Ergonomía
 Epicondilitis

42
Ergonomía

Epicondilitis Lateral Epicondilitis medial

tendinitis de los músculos

(epicondíleos). llamada
Estudios
Llamada también codo del tenista tendinopatías de codo biomecánico
codo tenista Se presenta en han demostrado
Consiste en Primera causa de Que es una
tendinitis de los
lesiones de codo inflamación del el
músculos epicondíleos
lesión tendino perióstica epicóndilo
Primera medio
causa de
y De los
lesiones de codo
De la epicondilitis lateral
pronadores del puño y Tendones del puño
inserción del tendón de los los dedos de la mano (dedos e inserción en la
músculos extensor radial la sufren el 85% a 95% cara interna distal del
corto del carpo ERCC En el de los pacientes húmero)

Y del epicóndilo medial del El

la
húmero
extensor común de los Riesgo aumenta con la
tendinitis del tríceps
dedos. edad
Patología
Y el Y en

desgarro crónico del síndrome Ocupaciones como

extensor radial corto compartimiento del Mecánicos, carniceros,
del carpo ancóneo oficiales de
construcción
produciendo
la sufren el 1% y 3% de
cambios degenerativos los pacientes
de hiperplasia
fibrovascular
 43
Ergonomía

4. Según los tres artículos propuestos en la entrega anterior, señale la normatividad

que existe para cada riesgo en un mapa comparativo.

Figura 25. Normatividad vigente para cada riesgo.

 44
Ergonomía

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