Terapias alternativas como complemento de la medicina reproductiva

Uno de los factores que más inciden en la infertilidad de la mujer es el estrés. La búsqueda
de un hijo representa una etapa muy importante en la vida de una pareja. No obstante,
cuando la llegada del ansiado bebé se demora, el estrés que esto provoca en el cuerpo de
la mujer y en el del hombre, incide negativamente en su fertilidad.

Ante esta situación, la medicina holística propone una gran variedad de tratamientos
complementarios que tienen como principal objetivo integrar mente, cuerpo y espíritu,
colaborando de esta manera con los tratamientos que se realizan para combatir la
infertilidad.

Son cada vez más las parejas que acuden a la medicina alternativa con el fin de buscar un
complemento que incremente los resultados de la medicina tradicional. Como todos
sabemos, los factores psicológicos repercuten en el organismo y; el estrés constante ante
la imposibilidad de conseguir un embarazo, puede tratarse eficazmente mediante una
visión integral de la persona, donde se busca lograr un equilibrio entre el cuerpo, el
espíritu y la mente.

¿ En qué consisten los métodos holísticos?

La medicina holística tiene la particularidad de buscar el equilibrio entre cuerpo y la mente

de la persona regulando la producción de hormonas y mejorando el funcionamiento de los
órganos reproductivos, incrementando de esta manera las probabilidades de lograr un
embarazo.

1. Acupuntura y Fitoterapia

La acupuntura suele combinarse con tratamientos fitoterapéuticos y es un excelente

tratamiento alternativo para las parejas que experimentan problemas de fertilidad como
alteración en la producción de espermatozoides u ovulaciones irregulares. El principal
objetivo de la fitoterapia consiste en emplear determinadas plantas, árboles o raíces que
estimulan la producción hormonal a fin de que se produzca una mayor cantidad de óvulos
y espermatozoides.

Por su parte, la acupuntura tiene como finalidad regular el flujo sanguíneo a los órganos
reproductivos y además estabiliza la producción de hormonas. De este modo se
incrementa la función ovárica en las mujeres y se estimula la producción de esperma en el
caso de los hombres.
2. La meditación

La práctica de la meditación proporciona muchos efectos positivos que se reflejan tanto a

nivel físico como espiritual, mental y emocional.

Se trata de un método sumamente aconsejado como terapia alternativa para aquellas

parejas que tienen problemas de infertilidad y cuyos niveles de estrés son muy elevados.

La meditación puede practicarse en cualquier momento del día, sin embargo lo ideal es
practicar esta técnica por la mañana ya que es el momento en el que la mente se
encuentra más despejada.

La práctica de la meditación brinda los siguientes beneficios:

 Equilibra el sistema nervioso central, simpático y parasimpático.

 Aumenta la motivación y la confianza en uno mismo .
 Aumenta las reservas de energía e incrementa la vitalidad .
 Disminuye la presión sanguínea.
 Aumenta la resistencia ante el estrés.
 Permite el ajuste del sistema límbico.
 Reduce la frecuencia de las ondas cerebrales colaborando con el descanso .
 Mejora las relaciones personales y el desarrollo de las actividades cotidianas.