COITO INTERRUMPIDO

El método de interrupción del coito (coitus interruptus) es la práctica de retirar

el pene de la vagina y de los genitales externos de una mujer antes de la
eyaculación para evitar el embarazo. El objetivo del método de interrupción del
coito (también denominado "retirada") es evitar que el esperma entre en la
vagina. Usar el método de interrupción del coito como método anticonceptivo
requiere autocontrol. Aún así, el método de interrupción del coito no es un
método anticonceptivo especialmente eficaz. El esperma puede entrar en la
vagina si el retiro no se hace a tiempo o si el líquido pre seminal contiene
esperma. El método de interrupción del coito no ofrece protección contra
infecciones de transmisión sexual.

 Probabilidad de quedar embarazada

El margen de error del uso típico del método de coito interrumpido es de
hasta 27% (1). Esto quiere decir que aproximadamente 27 de cada 100
mujeres que usan este método durante un año tendrán un embarazo no
deseado.

 Ventajas
Las ventajas del coitus interruptus es que puede ser usado por gente que tiene
objeciones o que no tiene acceso a otras formas de anticoncepción.
Algunos hombres lo prefieren para evitar cualquier posibilidad de efectos
adversos de contraceptivos hormonales en sus parejas. 11 Algunas mujeres
también prefieren este método sobre la contracepción hormonal para revertir
efectos adversos, tales como depresión extrema, cambios de humor, sequedad
genital, disminución de la libido y cefaleas, entre otros. No
tiene costos monetarios directos, no necesita aparatos especiales, no tiene
efectos colaterales físicos, puede ser practicado sin prescripción médica y no
tiene barreras para la estimulación.

 Desventajas
El método es totalmente ineficaz en prevenir infecciones de transmisión
sexual como el VIH, ya que el líquido preyaculado puede
contener virus o bacterias que pueden infectar a la pareja al entrar en contacto
con las mucosas. En algunas enfermedades, una reducción del fluido corporal
intercambiados durante la relación sexual, puede reducir la probabilidad
de enfermedad de transmisión sexual en comparación con el uso de ningún
método debido al menor número de patógenos presentes.10El método puede
ser difícil de usar para algunas parejas ya que la interrupción del acto sexual
puede dejarlas frustradas o insatisfechas.
TEMPERATURA BASAL
La temperatura basal es la temperatura más baja que alcanza el cuerpo en
reposo (normalmente sueño). Mediante el método de la temperatura basal se
pueden conocer los días fértiles en el ciclo menstrual de las mujeres.
El método de la temperatura basal consiste en registrar en tablas la
temperatura corporal a lo largo del ciclo menstrual, lo que permite advertir el
desnivel de temperatura −de entre 0,2 y 0,5 grados C.− producido por la
secreción de progesterona en el ovario tras la ovulación. Este método sólo
diagnostica la fase infértil post ovulatoria. Cuando se añade un cálculo para
determinar una fase relativamente infértil preovulatoria, al inicio del ciclo, se
trata del método ciclo-térmico.

 Ventajas
La temperatura basal puede utilizarse para predecir la fertilidad
y como método anticonceptivo porque ayuda a determinar los días en
los que se puede tener sexo para quedarse embarazada o a no mantener
relaciones sexuales sin protección durante esos días.

 Desventajas
 Necesidad de aprendizaje y conocimiento profundo del método.
 Es poco útil.
 La temperatura puede subir por otros factores como las enfermedades
(gripe), la hora de la medida, las horas de sueño...Nada aconsejable.
 No evita la gestación.
 No protege de las infecciones de transmisión sexual ni del SIDA.
RITMO – CALENDARIO
También conocido como el método del ritmo o el método del calendario,
el método Ogino-Knaus es un método natural de control de natalidad. Fue
desarrollado en 1924 por el ginecólogo japonés Kyusaku Ogino, y
perfeccionado por el médico austríaco Hermann Knaus en 1928. Consiste en
contar los días del ciclo menstrual y elegir los días apropiados de las relaciones
sexuales .

Se trata de contar la cantidad de días en la fase infértil pre-ovulatoria, se debe

registrar durante 6 ciclos la duración de los ciclos menstruales, y se procede al
cálculo matemático: Como el día de ovulación es el decimocuarto antes del
primer día de menstruación y se dan "4 días de gracia", se resta 18 al número
de días del ciclo más corto. Para encontrar el inicio de la fase infértil que inicia
luego de que haya ovulado, se dan "3 días de gracia", por lo tanto se resta 11
al número de días del ciclo más largo. Ese rango es el periodo fértil y no se
puede tener relaciones en estos días. Se basa en no tener relaciones sexuales
durante el período de ovulación.
 Ventajas

 No necesita de otro método anticonceptivo.

 Hace que la mujer conozca su propio cuerpo.
 No tiene efectos secundarios como los medicamentos.
 Es gratis y no interfiere en la fertilidad

 Desventajas

 No es un método anticonceptivo eficaz para evitar el embarazo, ya que

pueden haber fallas.

 Exige disciplina para anotar todos los meses los días en que viene la
menstruación.

 El contacto íntimo no puede ocurrir durante el período fértil para no quedar

embarazada.

 No protege contra las enfermedades de transmisión sexual.

Sin embargo, este método no es recomendado para evitar un embarazo, ya

que para esta finalidad no es considerado 100% seguro y, en estos casos,
lo mejor es utilizar algún método anticonceptivo, como las pastillas
anticonceptivas o el preservativo, por ejemplo.
Aunque crear el calendario es interesante, no todas las mujeres tienen un
ciclo menstrual regular por lo que puede ser más difícil identificar el período
fértil y mayor dificultad en quedar embarazadas. En este caso se puede
recurrir a los test de ovulación de la farmacia, que indican cuándo la mujer
está en su período fértil.
METODO CERVICAL
Las hormonas que controlan tu ciclo menstrual también hacen que el cuello
uterino produzca el moco espeso y pegajoso que viene de tu cuello uterino.
Este moco sale por tu vagina en forma de flujo (flujo vaginal). El moco cervical
cambia de color, textura y cantidad durante tu ciclo menstrual, especialmente
cuando estás cerca de la ovulación.

Para evitar el embarazo con el método del moco cervical, tienes que revisar tu
moco todos los días y anotar los resultados en una tabla. Los cambios en tu
moco te ayudan a saber cuándo vas a ovular, que es cuando estás fértil y
puedes quedar en embarazo. Si deseas evitar embarazos, no tengas sexo
vaginal o usa otro método anticonceptivo durante tus días días fértiles
(peligrosos). En cambio, durante tus días infértiles (seguros) puedes tener
relaciones vaginales sin protección.

 Ventajas

 No se trata de métodos invasivos, ya que en ningún momento la mujer

debe tomar ningún tipo de medicamento, con lo que se evitan los efectos
secundarios que estos pueden implicar.

 Son más baratos que los artificiales.

 Tienen un porcentaje de efectividad estimado, según algunos estudios,

del 30% aproximadamente.

 Desventajas
 El porcentaje de embarazos con estos métodos es bastante elevado, ya
que exige mucha disciplina y rigurosidad en el seguimiento y
observación del ciclo menstrual. De hecho, no es aconsejable para
aquellas mujeres cuyo ciclo menstrual es muy irregular.

 No está recomendado para personas que no tienen pareja estable, ya

que estos métodos en absoluto previenen el contagio de enfermedades
de transmisión sexual.

 El flujo menstrual no siempre es regular y varía en ciertas circunstancias

como, por ejemplo, durante el embarazo y la lactancia, en la
adolescencia y menopausia, o si la mujer toma alguna medicación o se
encuentra sometida a altos niveles de estrés.