CAPACITACION

SANANDO A MI NIÑO INTERIOR.

FECHA: 22 DE JULIO DE 2020

SEMANA DE CULTURAL LABORAL 2020, 19 EDICION.

IMPARTE: LIC. ELIZABETH MENDOZA BALLESTEROS.

PARTIMOS DEL HECHO DE QUE…

 TODOS LOS NIÑOS SON BUENOS, Y LOS PADRES TAMBIÉN.

 POR LO TANTO, YO FUI NIÑA, Y SOY BUENA Y PERFECTA.
 TODOS LOS SERES HUMANOS NACEMOS BUENOS Y PERFECTOS.

Sobre el trasfondo de esa frase: Cuando decimos: “Pero el niño hizo esto y los padres hicieron esto “. Sí, ellos lo
hicieron. ¿Pero por qué? Por amor.

PARA PODER SANAR HAY QUE APLICAR CURACIONES, Y ESO DUELE, PERO TAMBIÉN TE DA LA CERTEZA DE QUE ESTÁS
SANANDO O EMPEZANDO A SANAR….

SENTIDO DE PERTENENCIA:
 Somos sistémicos.

 A un sistema familiar pertenecen no solamente nuestros padres y sus hermanos, sino también los abuelos y los
bisabuelos y los antepasados.

 En ese sistema todos son conducidos por una fuerza conjunta. Esa fuerza sigue determinadas leyes. 
Todos están en resonancia con todos.

 A veces este campo se encuentra desordenado

“TODOS CONDUCIDOS POR UNA FUERZA MÁS GRANDE: ACTOS DE AMOR INCONDICIONAL PARA SENTIR QUE
PERTENECEMOS”

IMPORTANTE
 Nuestros padres son buenos y detrás de todo lo que tal vez queremos reprocharles actúa el amor (sentido de
pertenencia)

 Ese amor no viene hacia nosotros, sino que va a otro lugar, hacia donde ellos miraban cuando eran niños, hacia
alguien que ellos querían incorporar a la familia. Cuando comenzamos a hacerles a esos excluidos un lugar en
nosotros vemos junto con nuestros padres a donde ellos aman.

Entonces nos volvemos libres, y nuestros padres también lo serán. De repente nos percibimos en una situación
completamente distinta y aprendemos lo que significa el verdadero amor.  

 Convertir a nuestros padres o a aquello que vivimos en nuestra infancia en los culpables de las cosas
desagradables que acontecen en nuestra vida adulta es malgastar la oportunidad de responsabilizarnos de
nuestra vida.
  Dicho de otra forma y en palabras de Bert Hellinger: “Sufrir las cosas es más fácil que solucionarlas”.

 Esto quiere decir que aferrándonos a nuestro sufrimiento nos atamos a nuestro sistema familiar (Sentido de
pertenencia)

 Convertir a nuestros padres o a aquello que vivimos en nuestra infancia en los culpables de las cosas
desagradables que acontecen en nuestra vida adulta es malgastar la oportunidad de responsabilizarnos de
nuestra vida.

 Dicho de otra forma y en palabras de Bert Hellinger:

 “Sufrir las cosas es más fácil que solucionarlas”.

 Esto quiere decir que aferrándonos a nuestro sufrimiento nos atamos a nuestro sistema familiar (Sentido de
pertenencia)

PRIMERA CURACION:
 “Un hijo sólo puede sentirse bien consigo mismo si ha tomado a ambos padres. Esto significa que los toma tal y
como son, sin querer o desear otra cosa. Aquel que ha tomado a los padres de esa manera, está bien consigo
mismo, se siente completo y en él ambos padres están presentes con toda la fuerza.” Bert Hellinger 

“TOMAR” a papá y a mamá significa: HONRARLOS, estén o no estén, los hayas conocido, sin querer o desear
otra cosa, sin querer que me quieran, aceptarlos como son. ES POR ALGO O PARA ALGO.

Oración al amanecer de la vida Bert Hellinger

Querida mamá / Querido Papá

Tomo de ti la vida, toda, entera, con lo bueno y lo malo y la tomo al precio entero que a ti te costó y que a mí me está
costando. La aprovecharé para alegría tuya (o en tu memoria), no habrá sido en vano.

El sujeto firmemente y le doy la honra y si puedo la pasaré como tú lo hiciste. Te tomo como mi madre/padre y tú
puedes tenerme como tu hija/hijo.

Tú eres la/ el verdadera (o) para mí y yo soy tu verdadera (o) hija (o).

Tu eres la/el grande y yo la/el pequeña (o), tu das y yo tomo.

Querida mamá/ papá: Me alegro de que hayas elegido a papá/mamá como mi papá/mamá. Ustedes son los únicos y
verdaderos para mí.

SEGUNDA CURACION
Afortunadamente, la vida se abre camino sin juicio. Gracias a esto, la mayoría de nosotros hoy estamos aquí

 Debemos reconocer que nuestro niño interior, duele, vive, ríe y vive dentro de mí. 

 Nadie en su sano juicio puede ser un adulto feliz y completo sin traer al Niño Interior a la superficie,
reconociéndolo, recuperándolo y sanándolo, porque el Niño Interior es nuestro ser emocional
 Heridas de la infancia
El miedo al abandono
La soledad es el peor enemigo de quien vivió el abandono en su infancia. Habrá una constante vigilancia hacia esta
carencia, lo que ocasionará que quien la haya padecido abandone a sus parejas y a sus proyectos de forma temprana,
por temor a ser ella la abandonada. Sería algo así como “te dejo antes de que tú me dejes a mí”, “nadie me apoya, no
estoy dispuesto a soportar esto”, “si te vas, no vuelvas…”.

El miedo al rechazo
Es una herida muy profunda, pues implica el rechazo de nuestro interior. Con interior nos referimos a nuestras
vivencias, a nuestros pensamientos y a nuestros sentimientos.
En su aparición pueden influir múltiples factores, tales como el rechazo de los progenitores, de la familia o de los iguales.
Genera pensamientos de rechazo, de no ser deseado y de descalificación hacia uno mismo. 
La persona que padece esta dolorosa experiencia no se siente merecedora de afecto ni de comprensión y se aísla en su
vacío interior por el miedo de ser rechazado. Es probable que, si hemos sufrido esto en nuestra infancia, seamos
personas huidizas.

La humillación
Esta herida se genera cuando sentimos que los demás nos desaprueban y nos critican. Podemos generar estos
problemas en nuestros niños diciéndoles que son torpes, malos o unos pesados, así como aireando sus problemas ante
los demás; esto destruye la autoestima infantil.

El tipo de personalidad que se genera con frecuencia es una personalidad dependiente. Además, podemos haber
aprendido a ser “tiranos” y egoístas como un mecanismo de defensa, e incluso a humillar a los demás como escudo
protector

La traición o el miedo a confiar

Surge cuando el niño se ha sentido traicionado por alguno de sus padres principalmente, no cumpliendo sus promesas.
Esto genera una desconfianza que se puede transformar en envidia y otros sentimientos negativos, por no sentirse
merecedor de lo prometido y de lo que otros tienen.
Esto construye personas controladoras y que quieren tenerlo todo atado. Si has padecido estos problemas en la
infancia, es probable que sientas la necesidad de ejercer cierto control sobre los demás, lo que frecuentemente se
justifica con un carácter fuerte.

La injusticia
Se origina en un entorno en el que los cuidadores principales son fríos y autoritarios. En la infancia, una exigencia en
demasía y que sobrepase los límites generará sentimientos de ineficacia y de inutilidad, tanto en la niñez como en la
edad adulta.
Las consecuencias directas en la conducta de quien lo padece será la rigidez, pues estas personas intentan ser muy
importantes y adquirir un gran poder. Además, es probable se haya creado un fanatismo por el orden y
el perfeccionismo, así como la incapacidad para tomar decisiones con seguridad.

TERCERA CURACION
 Como individuos,  ¿Cómo vamos a crear nuestro mundo adulto sobre los cimientos enclenques de un niño aislado
y asustado?

   Simplemente no se puede hacer. Cuando uno rescata y sana a este niño herido, este Niño Interior que todos
llevamos dentro, se puede transformar en lo que yo he llamado “El Niño de la Guarda”, nuestra parte más sabia,
noble, intuitiva y la infancia nos moldea, nos forja y lo que somos en la actualidad tiene ahí su tronco, con sus
correspondientes raíces introducidas en la tierra del pasado, de tal manera que en ocasiones esa
infancia/adolescencia sigue dominando e influyendo en nuestra edad madura.

A MI NIÑA:
“AHORA TE VEO Y TE DOY UN LUGAR EN MI CORAZÓN. A PARTIR DE AHORA PROMETO NUNCA MÁS VOLVERTE A
OLVIDAR. A PARTIR DE HOY YO ME HAGO RESPONSABLE DE TI, DEJAMOS DE CULPAR Y LIBERAMOSY NOS LIBERAMOS A
LOS QUE CREÍAMOS RESPONSABLES. ESE ADULTO QUE AHORA SOY, YA PUEDE ENCARGARSE Y OCUPARSE DE ESE NIÑO
HERIDO, YA PUEDE EMPEZAR A DARLE TODAS ESAS COSAS QUE NECESITA PARA SER FELIZ Y VIVIR EN PAZ Y NO SEGUIR
ESPERANDO QUE LOS DEMÁS SE LAS PROPORCIONEN

A MI NIÑ@ INTERIOR, GRACIAS, PIDO PERMISO PARA ABRAZARTE, COLMARTE DE CARICIAS, RESTAURANDO TODO ESE
TIEMPO PERDIDO, YO DISTRAÍD@ EN TANTAS COSAS, GRACIAS POR ESTAR SIEMPRE EN MI, QUE PENA POR HABERTE
OLVIDADO TANTOS AÑOS, HOY PIDO PERDÓN.

ME CONECTO CON LA DIVINIDAD PARA ORDENAR Y BORRAR LAS MEMORIAS DE ABANDONO, TRISTEZA, DOLOR”.