El sutil arte de que todo te importe una mierda – Mark Manson

Laura valentina Castro Domínguez

Universidad Sergio Arboleda

Escuela Internacional de Administración y Marketing – EIAM
Recursos Humanos
Bogotá
2020
 El sutil arte de que todo te importe una mierda – Mark Manson

Este libro escrito por Mark Manson, exitoso bloguero y escritor que ha vendido más de
dos millones de copias y es Best Seller en New York, además es quien les ha dado a los
lectores un acercamiento contra intuitivo para vivir una buena vida, dándole vuelta a los
libros de autoayuda para construir una prosa que invita a las personas a vivir una vida real.
Dentro de sus argumentos está el principio de que la vida es un sufrimiento, que es
característico del pensamiento budista, no hay escapatoria y es una realidad absoluta, esto
con el fin de que el lector logre transformar sus miedos y sufrimientos en herramientas que
permitan vivir bien, dejando de lado las opiniones y juzgamiento de los demás (nebulosa
colectiva). De esta manera, el autor plantea que hay que dejar de darle importancia a las
expectativas de los demás y elegir a que le damos importancia, encontrando el propósito de
nuestro sufrimiento.

Cada libro de desarrollo personal busca generar en las personas motivación y

determinación para ver la vida de una manera más positiva, sin embargo, Manson le da una
vista clara “la vida es una serie de problema y hay que aprender a priorizar”, pues bien,
vivimos rodeados de expectativas positivas y en la mayoría de los casos no nos planteamos
que estas son inalcanzables, así que ¿cómo podemos ser más felices? La clave está en
decidir que nos importe.

Pues bien, cuando Mark tenía tan solo 20 años llevaba una vida de libertinaje en la que
al sentir que se estaba autodestruyendo y a pesar de sentirse especial se dio cuenta de que
esto no la hacía más que los demás, sus “objetivos geniales” no eran más que
superficialidades que le daban emociones a su vida, contrario al estado de la felicidad. Es
por ello que el principal problema de la existencia de la humanidad es darle importancia a
cosas que no la tienen, como impresionar a los demás, tener éxito, ser agradable, ser feliz,
ser perfectos, sentirnos bien y seguros. Estos problemas no son más que la visión de los
demás reflejada en nosotros mismos, estos ocupan todo nuestro tiempo y no nos dan la
oportunidad de ver lo que realmente importa, nosotros mismos y nuestra verdadera y
sincera felicidad. Ahora bien, esta percepción de felicidad que nos exhibe la sociedad no es
más que una farsa, la felicidad no está en la satisfacción momentánea que da cumplir lo que
los demás esperan de ti, esta comienza con el ejercicio de reflexión que nos permite ver qué
cosas nos deben importar un carajo sin ver afectados nuestros valores, y así vivir nuestra
propia vida hasta que estemos en línea con nuestros principios. Un ejemplo claro de lo
anterior es el momento en el que la persona confronta con una decisión ante la que debe
decir “no”, pues bien, “el rechazo de las alternativas nos libera: el rechazo de lo que no se
alinea con nuestros valores más importantes, con los parámetros elegidos, el rechazo a esa
búsqueda constante de amplitud carente de profundidad” (Manson, 2018).

Pues bien, este autor nos da un punto de vista exclusivo en su libro, en donde expone
como el sufrimiento conduce a la felicidad, pues analizar por qué es importante ver los
sufrimientos como una oportunidad y por qué los problemas son una verdad de la vida es
necesario para aprender a soportar el dolor. Elegir los mejores problemas, es decir los que
para nosotros valen la pena enfrentar, nos da una verdadera entrada a nuestra
autoconciencia, a obtener y desarrollar la habilidad de preguntar, por lo que el nivel de
cuestionamiento muchas veces es nuestro poder más grande, pues tener un concepto
individual de nuestros valores determina los parámetros bajo los cuales nos evaluamos a
nosotros y a los demás, ya que si se quiere cambiar la manera en la que percibimos la vida y
los problemas, debemos aprender cómo medir lo que realmente valoramos (no lo que valora
la sociedad para nosotros) y cómo medimos el éxito y el fracaso. Este último es un
concepto relativo, pues el sistema educativo siempre nos enseña a evitar el fracaso, a ver a
este como una imagen de la derrota individual más no como una oportunidad ¡Esto sofoca!
Ya que solo podemos ser verdaderamente exitosos en lo que estamos dispuestos a fallar, si
no estamos dispuestos a fallar, no estamos dispuestos a lograr el éxito. Por último, cabe
destacar una de las mayores enseñanzas que deja Manson, explicado desde el caso de
Charles Bukowski e incluso de Picasso, pues la vida es un recorrido de experiencias que
fortalecen nuestros valores y como Freud dijo alguna vez “algún día, en retrospectiva, los
años de esfuerzo parecerán los más hermosos”. Los valores son a lo que uno de verdad le
da importancia, hay que ser comprometido y profundo, pues nuestros mejores momentos no
son solo aquellos en donde somos los más reconocidos e incluso los más exitosos, el punto
es encontrar buenos valores, pues el placer del éxito es encontrar buenos valores, basados
en la realidad, socialmente constructivos, inmediatos y controlables (honestidad,
curiosidad, humildad). Estos valores solo son alcanzables de manera interna, giran
alrededor de nuestras prioridades e influencian nuestra capacidad de decisión.

En conclusión, no hay que darle espera a que todo nos importe un carajo, vivir en
búsqueda de evitar el sufrimiento nunca es la salida y darle demasiada importancia
permitirá que esta se lleve nuestra vida. “Cualquier intento de escapar de lo negativo, de
evitarlo, aplastarlo o silenciarlo solo resulta contraproducente. Evitar el sufrimiento es una
forma de sufrimiento. Evitar los problemas es un problema. La negación del fracaso es un
fracaso. Esconder lo que causa pena o vergüenza es, en sí mismo, una vergüenza” (Manson
2018). En sí, cada uno de los valores que adquirimos en nuestra vida y cada uno de los
aprendizajes están basados en fracasos, pero si aprendemos a saber que vale la pena y que
no, seremos invencibles.

Bibliografía
Manson, M. (2018), El sutil arte de que todo te importe una mierda. Madrid: HarperCollins

Ibérica, S.A.