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Cuarto Paso 10 Este pequeño texto es el trabajo de cómo intento darle orden en mi
necia cabeza a los 12 Pasos, el enfoque para el estudio de este texto
Quinto Paso 12 fundacional, fue desde las preguntas que en el mismo texto aparecen.
Cada Paso plantea preguntas que los autores y los 100 primeros
Sexto Paso 13 Alcohólicos escribieron, y así mismo contestan.
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SEGUNDO PASO cualquier convicción de sí mismo y cualquier ayuda se muestra
imposible.
La respuesta que nos da el texto radica en que debemos “Llegar
“Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos a la convicción de que estas simples normas de honradez nos
bastarían”
podría devolvernos el sano juicio”
¿Por qué molestarnos con abstracciones Teológicas y obligaciones
¿Cómo vamos a salir del apuro? religiosas o con el estado de nuestra alma?
Empezando a creer en la posibilidad, sí solo en la posibilidad de Porque el “ALCOHOL” nos hizo perderlo todo y no hablamos de
que “algo superior” y que este es el inicio del fin de nuestra antigua posesiones materiales, hablamos de la esencia humana que por
forma de vida, pues nuestra vida no se desarrolla como debiera y eso naturaleza es buena, y necesitamos el don de la Fe que obra, solo
lo sabe cualquiera. cuando “Llegamos a Creer”
¿Deberemos renunciar a todo eso para salvarnos? ¿Qué será lo que le pasa a esta persona?
La respuesta es un rotundo “SI” pero no lo tiene que hacer Esta pregunta nos habla de aquellos renuentes del “Llegamos a
todo al mismo tiempo, “tómalo con calma” dice el texto, al menos el
creer” por qué solo practicábamos lo superficial, no habíamos puesto
mismo tiempo que le llevo a llegar a la condición actual. la casa en orden, siempre decíamos “Concédeme en lugar de hágase tu
voluntad”
¿Cómo quieres que me lo tome con calma? Todo radicaba en que nada tenía que ver con la cantidad de Fe,
tenía que ver en la Calidad de Fe. C E R T E Z A S modestas.
Con 3 afirmaciones o principios
AA no exige que creas en nada y todo es sugerido
Para lograr y mantener la sobriedad no “debes” tragar
todo el paso inmediatamente
Lo único que necesitas es una mente abierta y receptiva
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TERCER PASO ¿Cómo va funcionar en la práctica?
Unirnos al Grupo ¿Cómo arreglar ese lio que le costó el afecto de su familia y le separo
Admitir nuestra derrota de ella?
Adquirir los rudimentos de la Fe No podrá hacerlo con su valor y su voluntad, tendrá que depender de
alguien o algo para obtener una sobriedad permanente, una vida útil y feliz,
¿Qué será de mí? para esto deberá practicar los 12 pasos como un “PROYECTO DE VIDA”.
Por qué una pregunta tan sencilla y tan profunda, es importante Entonces debemos someter nuestra voluntad a los principios de cada
establecer que a estas alturas el recién llegado está, o estaba no hace mucho uno de los 12 Pasos.
atado a sus dependencias de todo tipo, entonces llegamos a la sencilla
decisión de dejar la dependencia de “algo” por “ALGO MAS” Nuestra Mayor herramienta es la “Oración a la Serenidad”
DEPENDIENTE INDEPENDIENTE
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¿Quiénes se vieron lastimados, y cuál fue el daño que les hice?
CUARTO PASO
¿Llegué a arruinar mi matrimonio y a herir a mis hijos?
“Sin temor hicimos un minucioso inventario moral de nosotros ¿Puse en peligro mi reputación en la comunidad?
¿Qué necesidad tenemos de hacer un inventario moral ahora que estamos ¿Me sentía consumido de un sentimiento de culpabilidad que nada podría
sobrios? aliviar?
La primer necesidad que encontramos es la de conocer quiénes ¿insistí que era yo la presa y no el depredador, intentando así absolverme?
somos nos es necesaria para ser más objetivos y poder ver nuestros propios
defectos, la segunda es que debemos hacer algo con nuestros resentimientos ¿Cómo he reaccionado ante la frustración en cuestiones sexuales?
vengativos y nuestra auto conmiseración, en tercer lugar también nuestro
orgullo poco merecido que aún nos aleja de la tranquilidad y humildad, y Al verme rechazado, ¿me he vuelto vengativo o deprimido?
finalmente para apaciguar nuestras voces internas sin importar las
circunstancias, personas y acontecimientos. ¿Me he desquitado con terceras personas?
¿Cómo hago un inventario personal? Si he encontrado un rechazo o frialdad en casa, ¿lo he aprovechado como
un pretexto para tener aventuras amorosas?
Según el texto nos invita a iniciar examinando aquellos defectos que
más nos molestan haciendo un resumen de nuestra conducta en lo que
concierne a nuestros “Instintos Primordiales” de Sexo, Seguridad emocional y La Palabra Clave es MINUCIOSO y será la primera muestra
económica, también de nuestras relaciones Sociales. palpable que estamos completamente dispuestos a seguir adelante.
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QUINTO PASO SEXTO PASO
“Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos, y ante otro ser
Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos
humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos”
liberase de nuestros defectos.
¿Qué podemos esperar recibir del Quinto paso?
¿Por qué no podíamos lograr, por los mismos medios, la liberación
Primero librarnos de esa terrible sensación de aislamiento, es el absoluta de cualquier otra dificultad o defecto?
principio de una autentica relación con nosotros mismos, con Dios y el
prójimo. Cuando los “Deseos o Instintos” nos impulsan ciegamente o
cuando exigimos voluntariosamente que nos den lo que nos
¿Cómo podíamos estar seguros de haber hecho un verdadero catálogo de corresponde NO ESTAMOS ENTERAMENTE DISPUESTOS a aspirar a lo
nuestros defectos y de haberlos conocido sinceramente, incluso ante
mejor que conozcamos.
nosotros mismos?
Tendremos que contar con ayuda ajena dándonos a conocer ¿Cuántos de nosotros tenemos este grado de disponibilidad?
totalmente y sin reservas, para estar dispuestos a escuchar consejo y aceptar
orientación. Casi nadie, lo mejor que podemos hacer es tratar de alcanzar
ese grado de disponibilidad.
¿Por qué no nos puede indicar Hasta que no nos SENTEMOS a
Dios, donde nos desviamos? hablar francamente lo que hemos
ocultado, nuestra disposición a Todos aun los más dedicados y entregados encontramos que
poner nuestra casa en orden hay un punto en el que nos estancamos.
¿Por qué no admitir nuestros
defectos directamente a el? seguirá siendo un asunto Teórico.
Entonces procura mantenerte en disposición a que Dios actué,
¿Qué necesidad tenemos El ser sincero con otra persona como sea que él lo haga, mientras tú sigues trabajando y confiando.
de mezclar a otra persona? nos confirma que hemos sido
sinceros con nosotros y con Dios Pero cuando nos enfrentamos con los aspectos menos violentos de
nuestros defectos entonces ¿Cuál es nuestra reacción?
¿A quién elegir para confiar tu 5to paso?
Entonces imperiosamente tenemos que reconocer ahora que
Puedes escoger a alguien con quien te sientas identificado pero lo realmente algunos de nuestros defectos nos deleitan inmensamente. Realmente
decisivo es tu buena disposición para confiar en otra persona
nos encantan.
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El niño se esfuerza por un objetivo marcado por el mismo
Ese es el peligro, mantener el agrado de esos defectos que no desde sus deseos personales que a fin de cuentas son fines muy
son tan violentos por creer que no dañan tanto. pequeños.
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SEPTIMO PASO OCTAVO PASO
“Humildemente le pedimos a Dios que nos liberase de nuestros
“Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes
defectos”.
habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño
¿Cuándo nos vimos forzados a aprender algo respecto a la Humildad?
que les causamos”.
Solo al legar al fin de un largo camino, marcado por sucesivas
desgracias y humillaciones y por la arrolladora derrota. Echando una mirada al pasado intentamos descubrir ¿en dónde
hicimos algún mal?
¿Cómo podemos armarnos de suficiente resolución y buena voluntad
como para deshacernos de obsesiones y deseos tan abrumadores? Primero el daño a nosotros mismos e inmediatamente nuestras
relaciones rotas o torcidas sin el resentimiento del mal que nos han
Nos vimos obligados a elegir entre “El sufrimiento de hecho.
intentarlo y los seguros castigos de no hacerlo” y así
perfeccionaremos la percepción de la Humildad.
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¿Qué daño real habíamos causado? NOVENO PASO
A decir verdad, amplios y profundos daños pero una vez más
nos esforzamos por olvidar, esto solo cambiara analizando nuestros
motivos y acciones, es decir revelar nuestros verdaderos deseos.
“Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño
causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para
¿Qué tipo de daños puede causar una persona a otra?
ellos o para otros”.
Los daños son el resultado de la ingobernabilidad de los
instintos y pueden ser físicos, mentales, emocionales y espirituales.
¿Confesaremos mediatamente nuestras irregularidades?
¿Qué sucede cuando intentamos dominar a la familia o nos sumimos
en la depresión? ¿Vamos a ser tan rígidos respecto a las enmiendas, no importando
las consecuencias?
La convivencia se vuelve difícil y a menudo inaguantable
¿Deberemos consultar antes con los pudieran ser afectados con
Nuestro objetivo es admitir las cosas que nosotros hemos nuestras confesiones?
hecho y perdonar los agravios reales o imaginarios.
¿Lo expondremos a nuestro Padrino y haremos lo debido, CUESTE LO
QUE CUESTE?
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Contradictoriamente este paso pide que nos debemos DECIMO PASO
enganchar del programa, a estas alturas debemos saber que es el
único camino de recuperación.
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AXIOMA ONCEAVO PASO
Cada vez que nos sentimos trastornados o cuando nos
sentimos ofendidos o enojamos
Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar
nuestro contacto consciente con Dios como nosotros lo
concebimos, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su
“ANDAMOS MAL”
voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para
cumplirla.
La premisa de este paso no enfrenta a la primera problemática
¿No hay excepción a esta para personas como nosotros, LA EXISTENCIA DE DIOS, la lógica nos
regla? Para nosotros es una puerta
“PRUEBA” que Dios no existe y el libro nos da estas preguntas.
abierta al resentimiento aunque
¿No tenemos derecho a sean justificados esos ¿Cómo se explican los accidentes, enfermedades e injusticias del
enfadarnos? sentimientos, podrían mundo
mandarnos a una borrachera ¿Cómo se explicaban todas aquellas vidas infelices gracias a las
Acaso no podemos sentirnos incontrolables circunstancias?
emocional.
justificadamente airados?
Entonces para que orar si Dios no existe, los autores a través
del texto nos RETAN a hacer un experimento. Orar y Meditar con tal
asiduidad que veremos milagros acontecer y cambiaremos de opinión,
¿Estoy actuando con los demás, como yo quiero que actúen el Famoso haz como que crees y terminaras creyendo.
conmigo?
¿Cómo entonces hemos de orar?
La respuesta a esta pregunta nos dará la guía y dirección para
realizar un inventario honesto y lejos de las justificaciones. La experiencia concreta de la oración y meditación es inmensa,
encontraremos tesoros en templos, bibliotecas y maestros, siempre y
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cuando la búsqueda sea honesta y humilde, pues si buscamos Si la Oración es levantar el corazón y la mente hacia Dios ¿Cómo
informarnos en lugar de aprendizaje, estaremos buscando grandeza. hemos de hacerlo?
¿Qué vamos a hacer el resto de nosotros, que ni siquiera sabemos Regularmente iniciamos haciendo peticiones, debemos evitar
cómo empezar? pedir soluciones específicas a problemáticas específicas, porque así
pedimos que Dios actué a nuestra manera y así empieza nuestra vida y
Primero busquemos una buena oración, las diversas religiones voluntad, si aun así hacemos peticiones especificas añadiremos las
nos han legado maravillosos ejemplos. Nosotros los A.A. consideramos palabras “… si esa es tu voluntad”
la siguiente:
¿Por qué no podemos presentarle a Dios un dilema específico e
“Dios, hazme un instrumento de tu Paz inquietante y en nuestras oraciones obtener de él una respuesta
que donde haya odio, siembre amor segura y definitiva de nuestra petición?
donde haya injuria, perdón
donde haya discordia, armonía
donde haya error, verdad Si lo podemos hacer pero implica riesgos, el primero de esos
donde haya duda, fe riesgos es que muy a menudo las ideas que parecen venir de Dios,
donde haya desesperación, esperanza resultan ser autoengaños inconscientes y son resultado de nuestros
donde haya sombras, luz ocultos deseos personales.
donde haya tristeza, alegría.
Porque olvidándome de mí mismo, me encuentro; perdonando, se me El siguiente riesgo es cuando oramos específicamente nos
perdona; muriendo en Ti, nazco a la Vida Eterna. Amen.” formamos ideas sobre lo que nos parece ser la voluntad de Dios para
con otras personas, esto significa que nuestra oración está
La esencia de esta oración es olvidarse de si mismo. acompañada de cierta cantidad de presunción y vanidad.
Intentaremos alcanzar el
REINO del espíritu y visualizar La orientación Divina nos llegara en la medida en que dejemos
¿Qué quería decir eso? de exigirle a Dios, porque cuando su mano parecía pesada e incluso
el ideal al que hemos aspirado
De olvidarse injusta ha resultado ser una ocasión de aprender nuevas lecciones de
ofrecer antes que pedir, es el vida.
¿Cómo realizarlo? conducto hacia un poder
superior.
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DOCEAVO PASO ¿Podemos encontrar una nueva alegría de vivir al tratar de hacer
algo respecto a todas estas cosas?
¿Cómo vamos a enfrentarnos con los aparentes fracasos o éxitos?
Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de ¿Podemos ahora aceptar y ajustarnos a cualquiera de ellos sin
desesperación ni arrogancia? ¿Podemos aceptar la pobreza, la
estos pasos, tratamos de llevar el mensaje a los alcohólicos y de enfermedad, la soledad y la aflicción con valor y serenidad?
practicar estos principios en todos nuestros asuntos. ¿Podemos contentarnos, sin vacilar, con las satisfacciones más
humildes, pero a veces más duraderas, cuando nos vemos
¿Qué quieres decir con esto de “Un despertar espiritual”? privados de los logros más brillantes y espectaculares?
El significado que los miembros de AA y AS más importante que La respuesta a todas estas interrogantes se traduce en un
tienen es que ahora pueden Hacer, Sentir y Creer aquello que antes, rotundo, SÍ todas esas cosas son posibles, convertir la monotonía, el
con sus propios recursos y sin ayuda, no podían hacer, sentir y creer. dolor e incluso la calamidad en algo que sirva.
Descubren que la vida no es un callejón sin salida, ni algo que habrá
que soportar o dominar, adquirimos en cierto grado HONRADEZ, Lo sabemos por qué hemos visto aquellos que insisten en
TOLERANCIA, GENEROSIDAD, PAZ ESPIRITUALY AMOR practicar los 12 pasos exhaustivamente lo logran.
¿Es posible practicar estos principios en todos nuestros asuntos? Hemos de insistir en que no debemos dejar de desarrollarnos
¿Podemos amar en su totalidad esta forma de vivir con el mismo en la práctica de todos los pasos, pensando que nos va bien
fervor con el que amamos esa pequeña parte que descubrimos al practicando unos cuantos de este programa, poco después
tratar de ayudar a otros alcohólicos a lograr la sobriedad? perderemos la famosa “nube rosa”, la vida empieza a ser aburrida y
¿Podemos llevar a nuestras desordenadas vidas familiares el pensamos que el programa no sirve tanto. Es entonces cuando la vida
mismo espíritu de amor y tolerancia que llevamos a nuestro grupo nos enfrenta con un bocado más grande del que podemos tragar
de A.A.?
¿Podemos tener en estas personas, contagiadas y a veces ¿Cómo respondemos entonces?
desquiciadas por nuestra enfermedad, la misma confianza y fe que ¿Tenemos o podemos conseguir, los alcohólicos de A.A., los recursos
tenemos en nuestros padrinos? necesarios para enfrentarnos a estas calamidades que les llegan
¿Podemos cumplir con nuestras recién reconocidas a tantas personas?
responsabilidades ante el mundo en general? ¿Podemos ahora, con la ayuda de Dios como cada cual Lo conciba,
¿Podemos dedicarnos a la religión que hemos escogido con una afrontarlas con tanto valor y ecuanimidad como lo hacen a menudo
nueva resolución y devoción? nuestros amigos no alcohólicos?
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¿Podemos transformar estas calamidades en bienes espirituales, en
fuentes de crecimiento y consuelo tanto para nosotros como para los
que nos rodean?
Nuestros problemas básicos son los mismos que tiene todo el mundo;
pero cuando se hace un esfuerzo sincero para “practicar estos
principios en todos nuestros asuntos,” Los miembros que se aferran
concienzudamente a el programa parecen tener la capacidad para
tomar sus problemas con calma y convertirlos en muestras de Fe,
conocemos también a quienes casi sin quejarse y a menudo con buen
humor padecer enfermedades largas y mortales. Hemos visto familias
desgarradas volver a reconciliarse gracias al programa.
A medida que nos desarrollamos espiritualmente, nos damos cuenta
de que nuestras viejas actitudes debían pasar por una transformación
drástica.
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