Instituto Tecnológico Salesiano “Eloy Valenzuela”

Departamento de Psicoorientación
Programa REMO Salesiano

Nombre del estudiante: _diaz guevara miguel angel

Firma padres de familia: ______________________________________________ Grado: _____1104___

Mi familia también con REMO

(Cuestionario de Regulación Emocional)
El siguiente cuestionario corresponde a la actividad N° 4 del Programa REMO Salesiano que se lleva acabo con las
asignaturas de Ética y Valores, y Religión. Por ende, este deberá ser diligenciado por los padres de familia junto con sus
hijos. Es importante resaltar que se evaluará el desarrollo y entrega de la guía, de este modo, responder a conciencia le
permitirá reconocer al sistema familiar en general cómo se encuentra frente a la regulación emocional.

A continuación encontrarás una lista de afirmaciones que describen diferentes formas de afrontar los problemas en la
familia. Piensa en qué grado cada una de ellas se parece a la forma en que solucionan los problemas en tu familia
(padre, madre, hermanos, etc., nos referimos a aquellas personas que viven en tu casa) MARCA CON UNA X la
puntuación que mejor puede aplicarse a cada afirmación. Las respuestas posibles son:

1 2 3 4 5
Nunca Pocas veces Algunas veces Muchas veces Siempre

No existen respuestas “buenas o malas”, lo importante es que reflejen tu opinión personal. Recuerda que tienes cinco
posibilidades de respuesta.
CUANDO NUESTRA FAMILIA SE ENFRENTA A PROBLEMAS O A DIFICULTADES GRAVES:

1. Compartimos los problemas con la familia más cercana (abuelos, tíos, etc.) 1 2 3 4 5

2. Buscamos consejo y ayuda en amigos. 1 2 3 4 5

3. Sabemos que tenemos la capacidad suficiente para resolver 1 2 3 4 5

Problemas Importantes.
4. Buscamos información y ayuda en personas que han tenido 1 2 3 4 5

Problemas iguales o similares.

1 2 3 4 5
5. Buscamos ayuda en profesionales (psicólogo, trabajador social, etc.)
6. Buscamos información y ayuda mediante las diversas entidades prestadoras 1 2 3 4 5 de
salud (EPS).
7. Pedimos ayuda, consejo y apoyo a los vecinos. 1 2 3 4 5

8. Tratamos de encontrar rápidamente soluciones, sin ponernos nerviosos y 1 2 3 4 5

pensando fríamente en el problema.
1 2 3 4 5
9. Demostramos que somos fuertes.
10. Asistimos a las actividades religiosas acordes con nuestras creencias y 1 2 3 4 5
participamos regularmente en las mismas.
11. Aceptamos los problemas como parte de la vida. 1 2 3 4 5

12. Compartimos las preocupaciones con amigos cercanos. 1 2 3 4 5

13. Desempeñamos actividades grupales con frecuencia que nos permiten 1 2 3 4 5

interactuar asertivamente.
14. Aceptamos que los problemas aparecen de forma inesperada. 1 2 3 4 5

15. Creemos que podemos solucionar los problemas por nosotros mismos. 1 2 3 4 5

16. Definimos el problema familiar de forma positiva para no sentirnos 1 2 3 4 5

demasiado desanimados o tristes.

Referencias Bibliográficas

nuñez, j. m. (2015). funcionamiento familiar, valores y rendimiento academico en estudiantes de 4to grado de educaccion secuandaria de la institucion educativa riamondi de cusco. lima, peru.

Ficha Técnica: Guía para la aplicación, interpretación y codificación Características del cuestionario Nombre: Cuestionario de afrontamiento familiar -CAFAutor/es: McCubbin, Olson y Larsen (1981) Adaptación: Equipo
Lisis. Universidad de Valencia. Facultad de Psicología Nº de ítems: 21 Administración: Individual o Colectiva. Tiempo aproximado de aplicación: 3-5 minutos. Población a la que va dirigida: Desde los 12 años hasta los
20 años.
 Instituto Tecnológico Salesiano “Eloy Valenzuela”
Departamento de Psicoorientación
Programa REMO Salesiano

17. Sentimos que por muy preparados que estemos, siempre nos costará 1 2 3 4 5
solucionar los problemas.
18. Buscamos consejo en un sacerdote (o religioso/a) 1 2 3 4 5

19. Creemos que si esperamos lo suficiente, el problema por sí solo desaparecerá 1 2 3 4 5

20. Tenemos fe en Dios y confiamos en su ayuda. 1 2 3 4 5

TOTAL:
____65___
En la siguiente tabla encontrarán el resultado de la sumatoria de sus respuestas. Ubiquen el valor obtenido en la opción
que corresponda. Esto permite identificar y categorizar las diferentes estrategias de afrontamiento de problemas y
dificultades en la familia.

PUNTUACIÓN TOTAL DE AFRONTAMIENTO

EXCELENTE AFRONTAMIENTO FAMILIAR 100 – 75 PUNTOS
ADECUDO AFRONTAMIENTO FAMILIAR 74 – 50 PUNTOS
MODERADO AFRONTAMIENTO FAMILIAR 49 – 25 PUNTOS
BAJO AFRONTAMIENTO FAMILIAR 24 – 1 PUNTO

INSIGHT

Es importante mencionar que estos resultados no son determinantes, solo brindan un posible indicador de conductas
relacionadas a la regulación de las emociones en el sistema familiar, por lo tanto tengan en cuenta la definición de cada
uno de los rangos:

 Excelente afrontamiento familiar:

Si tu sistema familiar se encuentra en el rango entre 75-100 puntos el Instituto Salesiano “Eloy Valenzuela” y el
Departamento de Psicoorientanción los felicitan por la gran labor que están llevando a cabo juntos, además los
invita a continuar con aquellas prácticas sanas que han desarrollado.
Hoy remamos juntos.

 Adecuado afrontamiento familiar:

Si tu sistema familiar se encuentra entre el rango de 50-74 puntos el Instituto Salesiano “Eloy Valenzuela” y el
Departamento de Psicoorientanción reconoce la gran labor que han hecho al trabajar en familia para resolver las
diferentes problemáticas que puedan llegar a presentarse, también los invita cordialmente a revisar aquellas
conductas que generan algún tipo de dificultad.
Hoy remamos juntos.

 Moderado afrontamiento familiar:

Si tu sistema familiar se encuentra entre el rango de 25-49 puntos el Instituto Salesiano “Eloy Valenzuela” y el
Departamento de Psicoorientanción reconoce el esfuerzo que han hecho como familia para trabajar como un
equipo, además también los invita a identificar el estilo comunicativo que manejan con el fin de promover
interacciones asertivas y resolución de conflictos entre los miembros del sistema familiar.
Hoy remamos juntos.

 Bajo afrontamiento familiar:

Si tu sistema familiar se encuentra entre el rango de 1-24 puntos el Instituto Salesiano “Eloy Valenzuela” y el
departamento de Psicoorientanción, los invitan a trabajar en equipo y a revisar aquellas conductas o situaciones
que pueden estar alterando la dinámica familiar, además de reconocer cómo cada integrante de la familia está
reaccionando emocionalmente ante esta situación. Por lo tanto se les recuerda que el Departamento de
Psicoorientancion tiene sus puertas abiertas para brindar asesoría o resolver cualquier inquietud que tengan
presente.
Hoy remamos juntos.

Referencias Bibliográficas

nuñez, j. m. (2015). funcionamiento familiar, valores y rendimiento academico en estudiantes de 4to grado de educaccion secuandaria de la institucion educativa riamondi de cusco. lima, peru.

Ficha Técnica: Guía para la aplicación, interpretación y codificación Características del cuestionario Nombre: Cuestionario de afrontamiento familiar -CAFAutor/es: McCubbin, Olson y Larsen (1981) Adaptación: Equipo
Lisis. Universidad de Valencia. Facultad de Psicología Nº de ítems: 21 Administración: Individual o Colectiva. Tiempo aproximado de aplicación: 3-5 minutos. Población a la que va dirigida: Desde los 12 años hasta los
20 años.
 Instituto Tecnológico Salesiano “Eloy Valenzuela”
Departamento de Psicoorientación
Programa REMO Salesiano

Referencias Bibliográficas

nuñez, j. m. (2015). funcionamiento familiar, valores y rendimiento academico en estudiantes de 4to grado de educaccion secuandaria de la institucion educativa riamondi de cusco. lima, peru.

Ficha Técnica: Guía para la aplicación, interpretación y codificación Características del cuestionario Nombre: Cuestionario de afrontamiento familiar -CAFAutor/es: McCubbin, Olson y Larsen (1981) Adaptación: Equipo
Lisis. Universidad de Valencia. Facultad de Psicología Nº de ítems: 21 Administración: Individual o Colectiva. Tiempo aproximado de aplicación: 3-5 minutos. Población a la que va dirigida: Desde los 12 años hasta los
20 años.