LIBRO: DESARROLLA UNA MENTE PRODIGIOSA

RAMÓN CAMPAYO

RESUMEN

CAPÍTULO 1. LA MENTE Y LA MEMORIA

La mente

La mente es la capacidad de pensar, razonar, memorizar, imaginar, aprender, sentir, elegir, etc.

La consciencia, razona y elige.

El subconsciente incluye la memoria, los sentimientos y la imaginación.

El inconsciente es más profundo, donde se almacenan traumas pasados.

La memoria

Capacidad de guardar o retener información o conjunto de datos.

Tipos de memoria

A. Atendiendo al tiempo:
- De corto plazo. No se retiene mucho tiempo.
- De mediano plazo. Se retiene uno o dos días.
- De largo plazo. Memorias de meses o años.
B. Atendiendo al tiempo:
- Visual. Recordamos lo que vemos. Es la más poderosa. También ayuda la
capacidad de imaginar la información que recibimos.
- Auditiva. Recordamos lo que oímos.
- Gustativa, olfativa y táctil. Relacionada con los demás sentidos.
C. Memoria quinestésica. Que tiene que ver con el movimiento muscular.

INFORMACIÓN MEMORIZABLE.

Podemos memorizar datos. Los datos en la información se llaman “focos”. Para memorizar se
debe ordenar la información en: Foco mayor, enlace y foco menor. El foco mayor es el dato
que engloba al foco menor. El enlace es el que relaciona los datos.

Ej. Francia, capital: París.

Foco Mayor: Francia

Enlace: capital

Foco Menor: París.

También se puede decir que Francia es el dato de salida y París es el dato de llegada.

TIPOS DE DATOS MEMORIZABLES

Datos puros

Datos en los que no hay relación ni enlace lógico entre datos. Por ejemplo, normalmente hay
una relación lógica entre el nombre de un país y su capital.
Datos secuenciales

En los que existe una interconexión más o menos lógica o predecible. Por ejemplo una historia,
que sigue una secuencia de acontecimientos, más o menos lógica. Una película del barco
Titanic, tendrá una serie de hechos secuenciales, que podrían ser deducidos por cualquier
persona, por lo tanto, se memorizarán mejor. En todo caso, en cualquier conjunto de datos
secuenciales, existen datos puros.

DIRECCIÓN DE LA MEMORIZACIÓN

La memorización se debe hacer de más a menos. Esto implica ver toda la información en su
conjunto, de un tirón, como ver una película de principio a fin sin detenerla, para luego de
estar familiarizados, verla nuevamente e ir reparando en los detalles.

SISTEMAS DE MEMORIZACIÓN

Razonamiento. Se debe utilizar de manera preferente. Lo que se puede razonar, se aprende y

por lo tanto se memoriza.

Repetición. Consiste en fijar en la memoria datos, repitiéndolos varias veces.

Acciones o asociaciones inverosímiles. Consiste en asociar datos con situaciones o imágenes

extraordinarias, que se fijan en el subconsciente. Es el sistema más poderoso.

CAPÍTULO 2. SUPERMEMORIA

PRIMER EJERCICIO. Memorizar la siguiente cadena de palabras. Al hacer las asociaciones

inverosímiles, debemos imaginarlas con la mayor nitidez posible, incluyendo todos los
sentidos.

Tractor, bombilla, cigüeña, botón, mesa, esquiador, gorila, barco, bicicleta, botella.

Imagen 1. El tractor va por el campo haciendo surcos y desenterrando bombillas.

Imagen 2. Una cigüeña colgada del techo, entre su largo pico tiene una bombilla. Sus largas
patas cuelgan hacia abajo y la tirar de ellas se enciende o se apaga la bombilla.

Imagen 3. Una cigüeña que, como si se tratara de una máquina remachadora se tratase, va
incrustando con su pico grandes botones negros de abrigo en la superficie de una mesa de
madera. Los botones salen por el pico de la cigüeña.

Imagen 4. Un esquiador se desliza por una ladera de nieve sentado en una mesa tumbada que
tiene las patas hacia arriba.

Imagen 5. Un gorila furioso arranca dos barrotes de su jaula y se impulsa con ellos esquiando
en dos enormes plátanos por un lago helado, tras un oso polar que le ha robado un racimo de
plátanos.

Imagen 6. El Titanic tras chocar con el iceberg, estando el barco levantado verticalmente, es
salvado por un inmenso gorila, “King Kong”, quien se golpea el pecho.

Imagen 7. Un barco en el río Missisipi, es impulsado por una enorme noria, accionada por los
sudorosos pasajeros que pedalean en bicicletas fijas, cuyas cadenas están conectadas a la
noria.
Imagen 8. Un ciclista coloca su bicicleta encima de una botella gigante y saltando en equilibrio
sobre una sola rueda, va introduciendo el corcho por el cuello de esta.

Completar las asociaciones con las siguientes palabras: baúl, toro, libro, reloj, alfombra, nube,
puerta, roca, mar y balcón.

CASILLEROS MENTALES.

Un casillero mental es una construcción memorística que nos permite almacenar datos en
nuestra memoria de forma ordenada.

Convertir números en letras.

NÚMERO LETRA ASOCIACIÓN

1 t d
2 n Ñ
3 m
4 c K, q
5 l
6 s Z
7 f
8 ch J, g
9 v B, p
0 r

Ejemplo. Teléfono de un hospital: 915552

915552 - btllln – botella luna

Imagen. Los pacientes de un hospital, reclaman golpeando botellas muy fuerte, tanto que los
corchos salen disparados a la luna, causando cráteres en la misma.

SEGUNDO EJERCICIO

a. Trabajo: 430562

NÚMERO LETRA ASOCIACIÓN

4 c K, q
3 m
0 r
5 l
6 s Z
2 n Ñ

b. Estación de autobús: 786509

c. Estación de ferrocarril: 455475
d. Aeropuerto: 361230
e. Teatro: 906238

CONSTRUCCIÓN DEL CASILLERO MENTAL

Los casilleros mentales se construyen asignando un nombre de objeto a los números.

NÚMERO LETRA PALABRA

0 r aro
1 t,d Té
2 n,ñ Noé
3 m Amo
4 c,k,q Oca
5 l Ala
6 s,z Oso
7 f Fea
8 ch, j, g hacha
9 v, b, p búho
10 T,r toro

TERCER EJERCICIO

Memorizar:

1. Zapato
2. Teléfono
3. Radio
4. Periódico
5. Farola
6. Caramelo
7. Libro
8. Cama
9. Coche

Imagen 1. Un hombre descalzo prepara te en sus zapatos, hace muecas con la cara por el olor
extraño que emana de la infusión.

Imagen 2. Noé llama por teléfono a todos los animales, convocándolos a que vengan al arca.
En cada llamada, tira el teléfono furioso porque no le hacen caso.

Imagen 3. He Man, el amo del universo escucha la radio y se entera de cosas malas que está
haciendo Skeleton.

Imagen 4. Una señora envuelve una oca enorme en periódico, pero no le alcanza porque es
muy, muy grande.

Imagen 5. Las farolas de una calle, tienen alas que se deben agitar para encenderse.

Imagen 6. Un oso escapa del zoológico y va directo a una tienda de caramelos, pero es muy
educado y compra los caramelos con su tarjeta de crédito.

Imagen 7. Una persona está viendo un libro de caras feas y a cada página se asusta.

Imagen 8. Una cama está hecha de hachas puntiagudas en las que las personas se echan y se
parten en varios pedacitos.
Imagen 9. Un búho va conduciendo un coche muy pequeño y tiene problemas al girar porque
el volante es muy, muy pequeño.

CUARTO EJERCICIO

Memorizar:

1. Comer, 2. Saltar, 3. Reír, 4. Dibujar, 5. Correr, 6. Dormir, 7. Trabajar, 8. Pelear, 9.

Nadar.

1. Imagen 1. Un hombre tiene tanta hambre, que se pone a comer las bolsas de té, les
pone ketchup.
2. Imagen 2. Noé no puede construir el arca con su martillo, así que para ajustar las
tablas salta sobre ellas, pero una se afloja y lo manda volando lejos.
3. Imagen 3. He Man, el amo del universo saca su espada, pero esta es de hule y se dobla,
todos en el estudio de filmación se ponen a reír sin parar.
4. Imagen 4. Un niño debe dibujar sobre la independencia, pero lo único que dibuja son
ocas, llena su cuaderno de ocas.
5. Imagen 5. Hay una carrera en la que todos corren, pero en vez de piernas los atletas
tienen alas, al saltar las vallas a algunos se las van las alas y salen del estadio.
6. Imagen 6. Un oso tiene insomnio, y da vueltas y vueltas en su cueva, se toma unas
pastillas homeopáticas, pero no sirven, así que se toma todo el frasco, pero no puede
dormir.
7. Imagen 7. Una mujer muy fea, trabaja en la caja de un banco, las personas no se
acercan a su caja, aunque les toque en su número, así que su caja está vacía.
8. Imagen 8. Un vikingo tiene hachas en su casa, pero estas siempre se pelean solas, así
que tiene que ir a calmarlas siempre.
9. Imagen 9. Un búho está en un hotel, al borde de la piscina, sus hijos están en la piscina
nadando y haciendo escándalo, lo mojan y no disfruta de sus vacaciones, el búho se
enoja mucho.

QUINTO EJERCICIO

Memorizar: ternura, pena, maravilloso, estricto, amistad, frío, gracia, azul, apetito

Nuevas casillas

NÚMERO LETRA PALABRA

11 t, t teta
12 t, n Tuna
13 t, m Átomo
14 t, c Taco
15 t, l Tela
16 t, s Tos
17 t, f Tufo
18 t, ch Tacho
19 t, v T.v.
20 n, r Nuera

SEXTO EJERCICIO
ELEMENTO Nº
ATOMICO
Carbono 6
Nitrógeno 7
Sodio 11
Flúor 9
Aluminio 13
Fósforo 15
Magnesio 12
Azufre 16
Berilio 4
Litio 3