CURSO 3 «HEPTAGRAMA»

GUÍA DE ACTIVIDADES
Esta guía de actividades será una extraordinaria herramienta para repasar, reflexionar
y ponerte en acción.

La repetición y la síntesis van a lograr el anclaje de la información que estás

adquiriendo. En tus manos esta llevar está información a la experiencia.

Recuerda los tres niveles de la educación: información, cultura y conocimiento. Solo

cuando lo haces parte de tu experiencia podrás tener un profundo y genuino
beneficio interno.

Siguiendo la presentación de la información en 5 sesiones, tendrás actividades por

cumplir, durante y al finalizar cada sesión:

• Repaso teórico
• Reflexiones dirigidas
• Tarea de la sesión
• Respuestas teóricas

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 CURSO 3 «HEPTAGRAMA»
GUÍA DE ACTIVIDADES
Sesión 1
(Introducción, Mapa genealógico, Código de
Lectura )

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Repaso teórico

¿Qué es el Heptagrama y cuál es su diferencia con el Eneagrama?

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¿Qué es la psico-endocrinología?

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¿Cuales son los siete tipos humanos según el Heptagrama?

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¿En qué orden se lee el Heptagrama?

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¿Cuáles son los tres criterios fundamentales para la identificación del Actante
Biológico (Heptatipo/Glándula)?

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¿Cómo se define a un tipo negativo?

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¿Qué es el díctum de autoafirmación?

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Reflexiones dirigidas

¿Qué modelos utilizas normalmente para clasificar a la gente y qué clasificación

humana es la más trascendente en tu vida? (Ejemplo: clasificaciones económicas,
culturales, de edad, de género, etc.)
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¿Qué rasgos importantes de tu personalidad actual te han acompañado desde la

más temprana infancia y cuáles los aprendiste en algún punto de tu desarrollo?

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Tarea de la sesión
Observa durante toda una semana tu manera de relacionarte con los demás y las
diferencias de tu carácter con el de otras personas.
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Respuestas teóricas
¿Qué es el Heptagrama y cuál es su diferencia con el Eneagrama?
R: El Eneagrama es un código milenario de clasificación humana que ha tenido diversas
lecturas, especialmente dos: una que clasifica a los humanos en 7 tipos (Eneagrama de la
esencia) y otra que los clasifica en 9 tipos (Eneagrama de la personalidad). El Heptagrama es
una síntesis del Eneagrama de la esencia, con un mayor refinamiento científico y filosófico
que permite a quien conoce el modelo conocerse mejor, elevar su nivel de conciencia y
mejorar sus vínculos interpersonales.

¿Qué es la psico-endocrinología?
R: Es una rama de la psiquiatría que explica la relación existente entre los ciclos y niveles
hormonales y su impacto en el sistema nervioso central, mostrando que la conducta humana
es susceptible de modificarse por medio de cambios biológicos.

¿Cuales son los siete tipos humanos según el Heptagrama y en qué orden se lee el
Heptagrama?

1. Solitario
2. Sensitivo
3. Agudo
4. Estructurado
5. Energético
6. Expansivo
7. Carismático

¿Cuáles son los tres criterios fundamentales para la identificación del Actante Biológico
(Heptatipo/Glándula)?

1. Nivel de energía. Es una percepción subjetiva de la fuerza, la duración, la velocidad y la

precisión del sistema de pensamientos, emociones y acciones de una persona,
características que se comparan por similitudes y contrastes entre las personas.
2. Polaridad. Actitud predominante, negativa o positiva, ante los eventos del Principio de
Realidad. Comprendiendo que los positivos tienen una tendencia y facilidad marcada para
observar las ventajas de las desventajas, mientras que los negativos ven las desventajas de
las ventajas.
3. Díctum de Autoafirmación. Una frase abstracta que una persona se dice a si misma para
realizar o justificar sus acciones y que le permite recuperar la confianza en sí mismo.

¿Cómo se define a un tipo negativo?

El tipo negativo describe a los pesimistas, personas que tienden a ver más los puntos negros
que los cuadros blancos, que ven la desventaja de la ventaja.

¿Qué es el díctum de autoafirmación?

Estructura que define, declaración de principios, lo que marca tu forma de vincularte con el
mundo; cuando lo haces, eres. Es una manera de ver el mundo y afirmarte a través de ello.

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 CURSO 3 «HEPTAGRAMA»
GUÍA DE ACTIVIDADES
Sesión 2
(Actantes Solitario, Sensitivo y Agudo)

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Repaso teórico
Describe con tus propias palabras al Actante Solitario

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¿Cuál es el díctum de autoafirmación del Actante Sensitivo y cuál el del Agudo?

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¿De dónde proviene la negatividad del Agudo?

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¿Cuál es la principal debilidad del Actante Sensitivo?

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¿Cuál es la principal fortaleza del Actante Agudo?

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Reflexiones dirigidas

Anota el nombre y las características principales de algún solitario que conozcas

(personaje famoso o alguna persona cercana).

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¿Cómo crees que podrías mejorar tus relaciones con los Solitarios?, ¿qué crees que
necesitan de ti?
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Recuerda que en la negociación con cada Actante es crucial aceptar que son
como son, identificar qué necesitan de ti y pedirles lo que necesitas de ellos. ¿Cómo
crees que podrías mejorar tus relaciones con los Agudos?, ¿qué crees que necesitan
de ti?

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Tarea de la sesión

Describe una o dos ocasiones en tu vida donde hayas vivido durante un periodo
largo con una actitud muy negativa relacionada a tu bajo nivel de energía, por
ejemplo una enfermedad crónica. A continuación escribe en qué se parece tu
historia a la descripción del Actante Solitario y en qué no.
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Respuestas teóricas

Describe con tus propias palabras El Actante Solitario…

R: Es un tipo humano caracterizado por su negatividad y su bajo nivel de energía. Por
ello disfruta de ahorrar energía, convirtiéndolo en una persona que realiza pocas
actividades, pero las hace de manera precisa, así obsesiva, con la intención de no
repetir la acción. Disfruta de la soledad que le permite tomar sus propias desiciones,
requiere de mínimos niveles de reconocimiento ajeno y por tanto de convivencia. No
es una persona tímida, pero su pobre convivencia social le dificulta aprender
técnicas sociales como el sentido del humor, sus chistes suelen no entenderse
fácilmente. Es de emociones muy profundas e intensas, pero llegar a ellas requiere

11
de paciencia extrema, que muy pocos poseen. Tiene muy pocos amigos, pero es
una persona altamente comprometida con ellos. Es excelente en actividades que
requieran precisión, paciencia y soledad.

¿Cuál es el díctum de autoafirmación del Actante Sensitivo y cuál el del Agudo?

R:Sensitivo: Yo Siento. Implica un profundo contacto con los cinco sentidos, pero
además vinculado en mayor o menor medida con el placer sexual, con la
experiencia sensual del contacto. Este Actante se realiza en la experiencia misma del
contacto con su entorno, pero de manera muy marcada, en el tacto con otros seres
que lo carguen de energía.
Agudo: Yo gano. Es el Heptatipo que más requiere de reconocimiento de los demás,
sintiéndose realizado cuando ese reconocimiento lo recibe a través de la victoria en
una competencia, necesita demostrar ante otros que él ganó.

¿De dónde proviene la negatividad del Agudo?

R: Es un tipo humano caracterizado por su altísima velocidad intelectual que tiene
miedo constante de perder el reconocimiento de los demás. Esta confinación de
características lo convierte en una persona paranoica, siendo especialista en
identificar los problemas y al mismo tiempo se identifica una tendencia a involucrarse
casi en automático en conflictos con las demás personas o con sigo mismo.

¿Cuál es la principal debilidad del Actante Sensitivo?

R: Su extrema visión positiva del mundo, que le dificulta la toma de desiciones y la
posibilidad de poner límites a personas y situaciones altamente tóxicas para sí mismo.

¿Cuál es la principal fortaleza del Actante Agudo?

R: Es el tipo más inteligente del Heptagrama, que además cuando se combina con
un estado emocional tranquilo le permite utilizarla para desarrollar su alegría y
entusiasmo que contagia a los demás al mismo tiempo que soluciona en segundos
los problemas más complejos imaginables.

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 CURSO 3 «HEPTAGRAMA»
GUÍA DE ACTIVIDADES
Sesión 3
(Actantes Estructurado, Energético y Expansivo)

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Repaso teórico

¿Cuál es el díctum de autoafirmación del Actante Estructurado y cuál el del Energético?

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¿De dónde proviene la negatividad del Energético?

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¿Qué diferencia existe entre la inteligencia del Agudo y la del Estructurado?

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¿Qué diferencia existe entre la negatividad del Agudo y la del Energético?

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¿Cuál es la forma de negociar con el actante energético ?

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¿Cuál es el díctum de autoafirmación del Actante Expansivo?

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Reflexiones dirigidas

¿Qué temas son aquellos que disfrutas comprender a profundidad (tanto como un
Estructurado)?

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¿Describe situaciones en las que hayas sido el líder de un proyecto?

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¿Cómo es tu relación con los Estructurados y los Energéticos?

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¿En tu historia personal, qué tan fácil te ha sido convivir en armonía con las personas que
te rodean?, ya sea que haya sido fácil o difícil, pregúntate a qué se debe.

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Tarea de la sesión

Dedica al menos tres horas a la semana a comprender un tema que desconoces casi
por completo y comenzar a investigar sus detalles, encontrando la fascinación que da la
profundidad del conocimiento.

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Al menos en tres ocasiones toma una actitud dominante, conviértete en el líder de

opinión y dirige alguna situación hacia donde tú quieras.

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 Identifica una persona cercana con la que te cueste trabajo relacionarte y bríndale
según su actante lo que tú crees que más necesite (considera el díctum de
autoafirmación).

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Respuestas teóricas

¿Cuál es el díctum de autoafirmación del Actante Estructurado y cuál el del Energético?

R:Estructurado:Yo entiendo. Es el máximo placer de este actante, comprender la vida
entera. Para él no existe tema trivial y cuando comprende un poco más de cualquier
cosa se siente dueño de la verdad, del sentido de la vida.
Energético: Yo mando. Para el actante energético lo más importante es que lo
obedezcan, prefiero que me obedezcas a que me ames.

¿De dónde proviene la negatividad del Energético?

R: De su energía lineal. Al Energético no le gusta cambiar de dirección y mucho menos
detenerse. Disfrutan de ser la punta de lanza de toda acción y terminar pronto con
cualquier actividad para iniciar la siguiente. Este nivel de energía los hace altamente
irritables.

¿Qué diferencia existe entre la inteligencia del Agudo y la del Estructurado?

R: La inteligencia del Agudo es la mas veloz de todas, en contraste, el Estructurado es
lento pero lineal. Una vez que un Estructurado conoce el procedimiento lo puede repetir
sin error, mientras que el Agudo siempre encontrará la solución, pero no siempre
comprenderá cómo llegó a ella.

¿Qué diferencia existe entre la negatividad del Agudo y la del Energético?

R: Ambos son negativos por el alto nivel de energía, pero la diferencia principal proviene
en la energía lineal del Energético en comparación con la energía errática del Agudo,
haciendo a este segundo un tipo que se siente en riesgo constante, amenazado;
mientras que el Energético se siente constantemente retado, en pie de lucha
interminable.

¿Cuál es la forma de negociar con el actante energético ?

R: No lo confrontes. No lo retes. No lo contradigas inicialmente ni intentes apaciguarlo. Permite
que se desahogue y libere el exceso de adrenalina. No reacciones a su violencia, muéstrate
tranquilo. Apela a su generosidad, su bondad y su sentido de justicia.

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¿Cuál es el díctum de autoafirmación del Actante Expansivo?
R: Yo quiero. Es un Actante con emociones intensas que siempre están a flor de piel.
Disfruta de todo y a todos, encontrando el máximo sentido de su vida en querer y ser
querido.

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 CURSO 3 «HEPTAGRAMA»
GUÍA DE ACTIVIDADES
Sesión 4
(Actante Carismático, Aplicación del código,Corrimientos-
equilibrios-complementos)

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Repaso teórico

¿A qué se le conoce como efecto cruzado del carisma?

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¿Qué diferencia existe entre un Carismático y el carisma de origen?

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¿Qué es la Glándula Subsidiaria?

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¿Cuál podría ser la Glándula Subsidiaria del Actante Agudo?

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¿Cómo se calcula el carisma de origen en un actante que NO es Carismático?

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¿Qué acción es aquella que menos toleran cada uno de los siguientes actantes:
Solitario, Sensitivo, Agudo y Estructurado?

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¿Cuál es la fuente de Amor Incondicional que más necesita cada Actante?
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¿Cuáles son las glándulas del sistema endocrino que corresponden a cada Actante
del Heptagrama?

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Reflexiones dirigidas

¿Cuál es el tipo del Heptagrama con el que más trabajo te cuesta convivir?, escribe tres
ejemplos.

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¿Cuál es tu Glándula Maestra, tu Glándula Subsidiaria y tu Énfasis Genético?

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Considerando tu glándula maestra y recordando las guías de negociación de esa

glándula, ¿qué tendrías que hacer para pedirle a las personas que te rodean que te
traten de tal manera que facilite la convivencia contigo? Anota un ejemplo
especifico.

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Considerando la glándula maestra de los que te rodean y recordando las guías de

negociación de esa glándula, ¿qué tendrías que hacer para facilitar la convivencia
con ellos? Anota un ejemplo específico por cada persona importante en tu vida.

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Tarea de la sesión

Identifica a una persona cuya glándula sea obvia y bríndale propositivamente la

fuente de amor incondicional que necesita con acciones concretas. Anota tus
observaciones.

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Dale a tu pareja o a alguna persona cercana, un papel en donde pueda marcar si

eres activa o pasiva, positiva o negativa y que escriba las principales características
de tu forma de ser. Corrobora si coincide con la forma como tú te ves.

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Respuestas teóricas

¿A qué se le conoce como efecto cruzado del carisma?

R: Cuando la glándula subsidiaria de un Actante es el Carismático solemos encontrar
que los arquetipos femeninos se tornan masculinos y viceversa. Además, el Carismático
hace activos a los tipos pasivos e hiperactivos a los activos; positivos a los tipos negativos
e ingenuos a los positivos.

¿Qué diferencia existe entre un Carismático y el carisma de origen?

R: El Carisma de origen se relaciona con el porcentaje entre la glándula maestra y la
subsidiaria. Mientras más matizadas estén las sombras de la glándula maestra la persona
tendrá y interacción más sencilla con su entorno y con las personas que le rodean. Por
otro lado el Actante Carismático tiene características especiales que modifican a la
glándula maestra.

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¿Qué es la Glándula Subsidiaria?
R: Es el segundo factor que más influye a nivel biológico en la psicología de una persona.
Siempre se identifica por ser la glándula inmediata posterior a la Glándula Maestra, con
excepción de cuando la glándula subsidiaria es el Actante Carismático.

¿Cuál podría ser la Glándula Subsidiaria del Actante Agudo?

R: Solamente existen dos posibilidades:
• Agudo-Estructurado. En este caso, la Glándula Subsidiaria es el Actante
Estructurado, ya que es la glándula inmediata posterior al Agudo. Existe la
posibilidad de que esta Glándula Subsidiaria tenga una mayor o menor influencia
en la persona, es decir, que su porcentaje sea de un máximo de 50% o un mínimo
de 5%.
• Agudo-Carismático. En este caso, existe menos de un 5% de influencia del
Actante Estructurado y una gran cantidad de características del Actante
Carismático.
Nota: En cualquier ejemplo la Glándula Subsidiaria solamente puede ser la inmediata
posterior o el Carismático.

¿Cómo se calcula el carisma de origen en un actante que NO es Carismático?

R: A mayor equilibrio entre la Glándula Maestra y la Subsidiaria más alto es el Carisma de
Origen. Así una relación de 50-50% da un carisma del 100%, mientras que una relación
95-5% da un carisma del 10%.

¿Que acción es aquella que menos toleran cada uno de los siguientes actantes:
Solitario, Sensitivo, Agudo y Estructurado?
R: Solitario = Invasión, Sensitivo = Presión, Agudo = Crítica, Estructurado = irracionalidad

¿Cuál es la fuente de Amor Incondicional que más necesita cada Actante?

R: Solitario = Inspiración, Sensitivo = Apoyo, Agudo = Reconocimiento, Estructurado =
Conocimiento, Energético = Comprensión, Expansivo = Afecto, Carismático = Placer.

¿Cuáles son las glándulas del sistema endocrino que corresponden a cada Actante
del Heptagrama?
R: Solitario = Páncreas, Sensitivo = Paratiroides, Agudo = Tiroides, Estructurado =
Pituitaria Anterior (Adenohipófisis), Energético = Suprarrenales, Expansivo = Pituitaria
Posterior (Neurohipofisis), Carismático = Timo.

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 CURSO 3 «HEPTAGRAMA»
GUÍA DE ACTIVIDADES
Sesión 5
(Corrimientos- equilibrios y complementos, Ejes de
polaridad, Cátedra de Cátedras, Prototipos)

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Repaso teórico

¿Cómo se desarrolla el Carisma Consciente?

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Explica qué es un corrimiento, un equilibrio y un complemento.

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¿Qué características tiene la pareja dinámica de complementariedad solitario-

estructurado ?

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¿Cuáles son las cátedras centrales que nos da cada actante?

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Reflexiones dirigidas

En forma de lista escribe el nombre de 5 personas importantes en tu vida y anota su

glándula maestra. Considerando los equilibrios, corrimientos y complementos, anota
frente a cada uno qué podrías brindarle para mejorar tu relación con esa persona.

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Considerando los ejes de polaridad, haz un recuento de tu historia amorosa y

contesta ¿Cómo han sido la mayoría de tus parejas? ¿Activas o pasivas? ¿Positivas o
negativas? ¿Qué características imperan en ellos/ellas? ¿Podrías descifrar su
glándula?

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Tarea de la sesión
Identifica una acción concreta que representa un corrimiento para ti. Responde a las
preguntas
¿qué tengo que hacer?, ¿cómo y cuándo lo haré? Así, durante una semana enfócate
en realizar ese corrimiento en específico. Anota tus observaciones.

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 Respuestas teóricas
¿Cómo se desarrolla el carisma consciente?
R: Aqui esta la pieza maestra y el gran cambio
El carisma consciente es la elevación de la frecuencia vibratoria, generada a través
de acciones deliberadas, acciones consientes, no se producen en automático, es a
través de acciones deliberadas. Necesitamos hacer corrimientos equilibrios y
complementos para desarrollarla.

Explica que es un corrimiento, un equilibrio y un complemento.

R: Corrimiento: es matizar las sombras de la Glándula Maestra con las luces de la
Subsidiaria y matizar las sombras de la Glándula Subsidiaria con las luces de la siguiente
glándula.
Complemento: es utilizar las luces de cualquier glándula en una situación específica que
lo requiera.
Equilibrio: es desarrollar los dos énfasis genéticos que no tengo desarrollados por
naturaleza (de origen).

¿Qué características tiene la pareja dinámica de complementariedad solitario-

estructurado ?
R: El estructurado es público y el solitario es privado, gracias a esto, en lugar de que el
estructurado se pierda en la extroversión y en la vida pública, el solitario le permite
tener una dimensión privada e íntima. De la misma manera, la vida pública y social del
estructurado, le permite al solitario no convertirse en agua estancada, hacer sus
corrimientos y moverse hacia afuera, lo saca de su inercia.
La parte positiva del estructurado se complementa con la negativa del solitario.
Comparten proyectos con mucha intensidad.
Los dos tienen muy buena comunicación, el estructurado habla y el solitario escucha.
Se expone un diálogo con contenido y hay una crítica a ese contenido.
El solitario es muy genuino y el estructurado es muy metódico y claro.
Son la pareja de más intensa comunicación.

¿Cuáles son las cátedras centrales que nos da cada actante?

R: Solitario = Intimidad, Sensitivo = Sensualidad, Agudo = Alegría, Estructurado =
Claridad, Energético = Actividad, Expansivo =Afecto , Carismático = Intensidad.

“El conocimiento del Heptagrama de la Esencia nos

facilita observar sin juzgar: aceptar a las personas
como son, en lugar de rechazarlas por lo que me
gustaría que fueran. Y aceptarnos a nosotros mismos”.-
Dr. Alfonso Ruiz Soto

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