Byung-Chul Han. (2017). LA SOCIEDAD DEL CANSANCIO. Alemania:
Herder Editorial. Por: Stevan Arias El estrés, es el concepto má s importante que se desarrolla a lo largo del libro citado anteriormente, por lo cual, entraremos a desarrollar brevemente su concepció n de dos puntos de vista, no sin antes aclarar que se tomará en cuenta má s el segundo que el primero. Primeramente, tenemos que, medicamente esta concepció n podría ir mas o menos así; el estrés es una reacció n del sistema simpá tico, el cual se manifiesta cuando el individuo se ve amenazado y este, o puede luchar o huye. Anató micamente, el sistema nervioso simpá tico eleva los niveles de cortisol y encefalina y tanto vasoconstricció n como taquicardia y realizar una liberació n masiva de glucocorticoides para garantizarle al cuerpo humano la capacidad de supervivencia. Este estrés desencadena varias reacciones a nivel corporal, a raíz de la producció n cortisol y encefalina, por lo anterior, estos intentan funcionar en homeostasis para regular el cuerpo en la situació n de estrés con medidas, tales como la producció n excesiva de cortisona en altas concentraciones, así como también genera midriasis, estos exponen al cuerpo a una posible sobrecarga si se experimenta el estrés por un tiempo prolongado. Ahora bien, pensemos en la neurona, esta se aclara, como nú cleo fundamental del ser para permitirle ser quien es, juega el papel importante en este intento de homeostasis al ser quien regula a través del impulso eléctrico (liberació n de sodio y adaptació n de potasio) la producció n altamente concentrada de los neuro transmisores antes nombrados (cortisol) En segundo lugar, tenemos que el estrés, psicoló gicamente es una situació n en la que una persona se siente presionado mental física o emocionalmente, en mi opinió n, es má s importante la segunda concepció n, ya que de esta se desprende la interrogante del por qué el titulo del libro. Para empezar, tenemos que aclarar cuá l es la problemá tica del libro, esta bá sicamente sería, ¿por qué la sociedad se reconoce como una sociedad cansada? Considero que por falta de espacio no se puede responder, sin embargo, vamos a realizar un esbozo de lo que podría ser la respuesta a esta interrogante. Probablemente esto se debe a una transició n de una sociedad disciplinaria de Foucault, en la que había una relació n entre vigilancia y castigo, es decir un “jefe” y un subordinado, como se diría en analogía, el adentro y afuera, el yo y extrañ o, a una sociedad de control. Han, nos expresa que este tipo de correlació n ya no existe, sino que ahora existe un paradigma de control, de positivismo, en la que todos tienes un sistema de “buena cara” en la que se deben mitigar todas las necesidades que crea el capitalismo, en ese sentido cada persona pasó de tener un jefe que era su enemigo a ser su propio enemigo. Con la explicació n anterior, entraremos a demostrar la diferencia del ayer a hoy en día. Anteriormente el hombre hacia lo que debía porque tenía que hacerlo, porque no tenía otra opció n y porque en la medida que recibía o producía vivía, a diferencia de hoy en día con la evolució n de las tecnologías y el nuevo capitalismo, las personas DEBEN obtener todo tipo de bien material para poder estar felices, no hay limites nunca y esto genera una auto explotació n. Con lo anterior se comprende que el hombre se vuelve una maquina para producir en exceso y comprar lo que antes podía en un añ o, a un día, lo que conlleva a que un individuo se comience a enfermar de estrés, depresió n, iras y todo tipo e diferentes patologías, y eso genera que la sociedad en general sufra de mas enfermedades, envejezca má s rá pido y probablemente muera, o por una enfermedad del corazó n producida por el estrés, o un suicidio a causa del agobiante cansancio de no tener lo que desea. Desde esa perspectiva la sociedad o el hombre comienza a valer cualitativamente en funció n de su producció n. Si la mente de un individuo no es suficientemente fuerte para soportar horas extras en el campo laboral, simplemente, no sirve. Esto genera dos consecuencias, la primera es que se incrementan niveles de culpa en aquellos que no logran obtener una vida optima y utó pica, y segundo disminuyen los niveles de empatía y la capacidad de reflexió n. Y como se sabe toda actividad reflexiva es anti productiva. Podemos concluir entonces que la sociedad del cansancio es un simple reflejo de un sentimiento de agobio por no poder obtener en la misma medida lo que los demá s desean y estos deseos materiales, son generados por el incremento de un capitalismo sin límites. Como se dijo anteriormente, las consecuencias no solamente son a nivel de cada individuo, sino que la super producció n de bienes genera que el sistema fabril se maximice y genere un impacto ambiental totalmente negativo. Como podemos ver hoy en día, al pausar el sistema fabril por causas de una pandemia genero un impacto positivo en nuestro ecosistema. La creació n de bienes en exceso a causa de esa sociedad insaciable genera entonces una involució n del hombre al autoflagelarse y también genera una evolució n al crear nuevas herramientas tecnoló gicas para la mejora de la salud y bienestar del hombre, pero, ¿podría ser entonces un mal necesario la sociedad del cansancio?
MMC: Motivación y Mente Consciente: Un programa de 6 pasos enfocado a la apertura de la consciencia, al adiestramiento mental, a la productividad, a la plenitud y a la trascendencia