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  • Harina de Linaza y Kefir

    Cargado por

    Lara Laiz Pelaez
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    harina de linaza y kefir.docx

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    de 1

    Semana 1

    Combina una cucharada de harina de linaza y 100 ml de kéfir

    Semana 2

    Tomar 2 cucharadas de harina de linaza y 100 ml de kéfir

    Semana 3

    Combina las 3 cucharadas de harina de linaza y 150 ml de kéfir

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