1.

La ONG Human Rights Watch en su informe anual del año 2018 realiza

una denuncia sobre el incremento de la violencia y la agresividad en
Colombia ¿Desde la psicobiología, qué explicaciones se pueden dar a este
indeseado fenómeno?  ¿Son suficiente los aportes de la psicobiología para
comprenderlo?

En el informe anual del año 2018 se puede evidenciar se puede ver que
Colombia a pesar de 50 años de conflicto con las guerrillas de las FARC
actualmente acogida en su gran mayoría al proceso de paz con el gobierno
nacional, sigue sumergida en una serie de hechos sin precedentes como es
el caso de las disidencias guerrilleras, paramilitarismo, bandas criminales al
margen de la ley, abusos por parte de algunos integrantes de la fuerza
pública y demás factores como desplazamientos forzosos, amenazas por
restitución de tierras, violencia de genero entre otros que han incidido en el
aumento de la violencia y la agresividad en Colombia.

Desde la psicobiología podemos documentar algunas premisas tales como

que Colombia posee una ubicación geográfica y estratégica de que permite
a las organizaciones al margen de la ley ejercer el control de rutas para el
tráfico de narcóticos así como también ejercer un control en materia de
recursos naturales que permiten el financiamiento de dichas estructuras.
Ahora bien posterior a dicho análisis considero que los aportes de la
psicobiologia siguen siendo insuficientes pues esta nos describe a la
mayoría de los individuos agresivos como personas de difícil comunicación
e imposible empatía. Ahora bien, no es un secreto para la comunidad en
general que el contexto colombiano esta permeado por una serie de
vejámenes y fenómenos que involucran la gobernabilidad enumerando así la
corrupción que se vive no solo en la clase política sino en la gran mayoría
de las instituciones públicas y privadas así como la desigualdad económica
que debilitan la imagen institucional y ponen entre dicho la percepción de
paz de que tanto se habla.

Por otra parte, la psicobiologia se nos dice que otra manifestación agresiva
puede ser de carácter puramente autodefensivo o ligada a la supervivencia
alimentaria. Lo que indiscutiblemente viene asociado en nuestro país a los
niveles de pobreza y la desigualdad económica así como la inversión
estatal.

2.La autolesión no suicida es un síndrome que en los últimos años ha

cobrado gran importancia por sus repercusiones en la salud mental y en
especial en la población adolescente ¿Cómo podría la psicobiología desde
sus aplicaciones (depresión, ansiedad, estrés, violencia, etc.) aportar a la
compresión del fenómeno denominado autolesión no suicida?
Teniendo como precedente la definición de la psicobiologia como el estudio
de las bases biológicas de la conducta y la cognición. Podemos deducir por
ende que esta nos brinda muchos aportes para la comprensión del
comportamiento humano, así como también nos brinda poder establecer
estrategias de prevención y promoción en salud.

En aras de lo anterior, podemos decir que por medio de la psicoviologia nos

brinda la posibilidad de entender que el fenómeno denominado autolesión no
suicida es adoptado por los adolescentes como una cura momentánea o una
forma de distracción ante situaciones más dolorosas como son la depresión,
la ansiedad y hasta el mismo estrés. Una vez entendemos esto podemos
guiar a estos adolescentes a que acepten que afronten dicha problemática
siendo consecuente con lo que nos dice Bresó, E., Rubio y Gabriela, M., &
Andrini, J. (2013) “es importante afrontar las emociones negativas. Cuando
las personas son capaces de afrontar estas emociones, también son
capaces de adquirir la habilidad de responder de una forma más adaptativa,
que permita aumentar nuestro bienestar emocional”.

3.En su experiencia personal del ejercicio de meditación mindfulness

propuesto en la guía de actividades ¿hubo o no un aumento de su
conciencia sobre su cuerpo? Explique el por qué los resultados. En su
opinión ¿cuáles son los tipos de receptores que utiliza la atención
plena y por qué?