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2) Practica de la auto-aceptación:
Debemos aprender a aceptar que somos seres humanos y como tal tenemos la
capacidad de cometer errores, es por tal razón que debemos aprender a aceptar
nuestros errores y no sentí culpa de ellos ya que esto destruirá nuestra
autoestima, sino debemos buscar las causas que ocasionaron dicho error y
buscar la solución más eficaz para arreglarlo, así de esta manera nos sentiremos
mejor con nosotros mismos.
Debemos aprender a ser nosotros mismos y lo que los demás quieren que seas,
es decir que muchas realizamos acciones sin querer realizarlas solo por hecho de
querer pertenecer a un grupo y teniendo la consciencia de que está mal lo que
estamos haciendo lo realizamos, ser asertivo es decir no en esos momentos en
que suceden cosas como estas y aprender que los si nos quieren deben
aceptarnos tal y como somos.
Debemos siempre ser honesto y realizar acciones las cuales confirmen nuestros
valores y nuestra manera de pensar, nunca debemos tener una doble moral lo
cual nos muestre ante los demás como una persona falsa, la cual dice una cosa y
sus acciones demuestran otra.
Este video me enseño que lo primero es que siempre debo ser honesto y decir la
verdad ya que esto me ayudara a sentirme mejor conmigo misma, además que
tengo que buscar las mejores a soluciones las cuales me hagan sentir una
persona valiosa, la cual tiene la responsabilidad y la capacidad para enfrentar sus
actos y solucionarlos de la manera más eficaz posible.
Que siempre debo tomar mis propias decisiones y no realizar acciones solo
porque los demás las consideren que están bien y en mi conciencia estoy seguro
de que está mal, ya que esto me ayudara a ser una persona integra con valores y
personalidad, la cual sabe tomar el mejor camino para alcanzar sus propósitos y
para sentirse mejor consigo mismo.
Una relación interpersonal es una interacción recíproca entre dos o más personas.
Se trata de relaciones sociales que, como tales, se encuentran reguladas por las
leyes e instituciones de la interacción social.
Todo es mi culpa.