Actividad integradora de la unidad 3 de

Terapéutica para el cuidado holístico :

El uso terapéutico de la masoterapia .

Introducción.

Cuando hablamos del cuidado holístico en el paciente ya sea que se encuentre

hospitalizado o no, se debe considerar el uso de terapias alternativas como en este caso es
el masaje terapéutico, por lo que en esta unidad se habló de lo que es la masoterapia que
como bien sabemos es un conjunto de técnicas manuales que se emplean con el objetivo de
rehabilitar lesiones corporales tomando siempre como referencia los principios biofisiológicos
para su aplicación.

Objetivo.

Adquirir los conocimientos básicos de la masoterapia e identificar las diferencias entre está y el masaje
convencional con la finalidad de comparar los efectos obtenidos en mi persona y los beneficios que aporta
a mí salud tanto física como mental y que me permite conocer los beneficios que puede obtener si lo
integro al plan de cuidados de los pacientes que atiendo y a sus familiares de así requerirlo.
Desarrollo

El uso terapéutico de la masoterapia

La masoterapia, al ser una actividad de contacto piel a piel, en la relación de ayuda se

considera una forma de comunicación no verbal que favorece el bienestar y mejora el estado
físico, psíquico y emocional.

Instrucciones
1. Responde las cuestiones que se te piden en este mismo formato.
2. Escribe tus respuestas en la forma más amplia y completa que te sea posible,
utilizando tus palabras.
3. Tus respuestas deben estar basadas en las lecturas realizadas y si quieres ampliar la
información consulta la bibliografía propuesta.

Desarrollo
a) Acude a un lugar donde ofrezcan terapia con masaje. En esta ocasión serás tú quien reciba
los beneficios del masaje. Si en tu comunidad no hay masoterapeutas, buscar hueseros o
sobadores y solicitar el servicio a ellos.

b) Posteriormente narra de forma amplia y descriptiva, tu experiencia relacionando los efectos

mecánicos, fisiológicos y psicológicos de la terapia que recibiste (qué pensaste, qué emoción
sentiste, cómo sientes tu cuerpo físico). Observa el cuadro para guiar tu descripción

Página 2 de 11
Coloca aquí tu narración:

Decidí acudir a un centro de Terapia física cercano a mi domicilio y aunque consideraba

que sería algo rápido, me sorprendí mucho de que el lugar no era tan escueto como pensaba.
Solicite mi cita y pregunte si debía portar algún tipo de ropa para que me dieran el tratamiento
a lo que me dijo que solo ropa holgada y que trajera un sueter ya que se usaban técnicas con
calor. Cuando llegue a la cita, me pasaron con la terapista la cual después de saludarme,
me pregunto mi nombre y cual era mi dolencia, le mencione que tenía dolor de espalda el
cual me aquejaba por el tipo de trabajo que desempeño a lo que él me refirió que en su
negocio no se daban masajes ya que se manejaban otras técnicas más modernas que de
igual manera ayudarían a relajar los músculos, me explico lo que se me haría y me pregunto
si tenía alguna duda al respecto a lo que le dije que me había quedado claro pero que de
igual manera, si tenía alguna duda durante el proceso se la haría saber, a lo que cual estuvo
de acuerdo, también le mencione si era posible que me tomara las fotografías del proceso ya
que debía documentarlo para la elaboración de una tarea a lo cual accedió a realizar.

Una vez que quedo todo dicho, me solicito me solicito que me retirará la blusa y me
colocara boca abajo en la cama de masaje que me asigno, la cual tenía un espacio para
colocar la cara, de igual forma me coloco una toalla tanto en la frente como en el pecho ya
que refirió que por la terapia había posibilidad de que sudara.

Inició colocándome los electrodos por los cuales se me realizaría una

electroestimulación con la finalidad de aplicar corriente eléctrica que simulan los impulsos
que contraen los músculos para obtener un efecto analgésico y de relajación. He de
mencionar que nunca imagine la fuerza del impulso porque parecía como si alguien me
jalando durante el estímulo eléctrico. Después de que logro regular la potencia del estímulo
colocó una compresa caliente encima de los electrodos para obtener mayor beneficio durante
el tratamiento.

Página 3 de 11
 Terminando con la fase de electroestimulación, me comenta que tengo la piel sensible
ya que se me enrojeció durante el procedimiento y que eso también permitirá que regule los
aparatos que después usara para evitar quemaduras.

Como siguiente paso, la terapeuta me refiere que me dará un masaje con aceite para
que relajar las cadenas musculares y articulares y claro está para que también pudiera ver la
diferencia entre una técnica y otra y así pudiera identificar las ventajas y desventajas de
ambos procedimientos a lo que accedí y la verdad si fue totalmente diferente las sensaciones
que percibí.

Terminando el masaje, continúo con la terapia de laser en la cual fue colocando en

puntos estratégicos de la espalda y me refirió que este, tenía un efecto antiinflamatorio y
analgésico y que en si durante el proceso sentía algún malestar se lo hiciera saber para
regular la potencia del láser, si hubo molestias menores que se resolvieron con la regulación
de la potencia como mencionó.

Para terminar uso la fototerapia con rayos infrarrojos y me menciono que esto era con
el objetivo de aumentar la circulación de la sangre, relajar el músculo y obtener un mayor
efecto antiinflamatorio y analgésico a un nivel más profundo del musculo.

Al término del tratamiento, me pregunto cómo me sentía a lo que le mencione que si me

sentía un poco adolorida pero al mismo tiempo sentía relajados los músculos a tal grado que
mis brazos los sentía con menor fuerza, a lo que mencionó que era normal ya que por la
estimulación recibida, también se veía reflejado en ellos el beneficio, cuando iba a
incorporarme me pregunto si me sentía mareada y le comente que un poco por lo que me
solicito que me fuera incorporando lentamente y que cualquier cosa se la hiciera saber y que
no tratara de levantarme hasta que pasara el mareo que sentía y así lo hice. Cuando ya me
sentí bien, me levante y me coloque el sueter para evitar algún efecto contraproducente por
el cambio de temperatura y me retire a mi domicilio, no sin antes agradecer las atenciones
que me dieron.

Página 4 de 11
 Llegando a casa, he de mencionar que decidí recostarme ya que me sentía un poco
debilitada de los brazos y realmente me dormí inmediatamente, ya no supe más de mí y claro
está que fue una experiencia muy interesante y placentera para mí. Que claro esta repetiría
gustosa nuevamente.

Página 5 de 11
c) Ilustra con fotografías tu trabajo (favor de pedir permiso). Se debe ver la fecha de la
fotografía y ser tu quien aparezca tú en la imagen.

Nota: Si tienes los recursos puedes tomar video entre 4 y 6 minutos y enviarlo como
archivo adjunto no mayor a 2 megas.

Coloca aquí tus imágenes en formato JPG

Página 6 de 11
Página 7 de 11
d) Responde el siguiente cuestionario:

 ¿Hay diferencias con otras terapias?

Sí, porque el contacto físico es mínimo y se está haciendo uso de tecnología de vanguardia
para suplir esta interacción.

 ¿Qué fue lo que te llamó más la atención?

No pude tomar imagen del lugar de manera interna donde me realizaron la terapia porque
había otras personas recibiendo tratamiento, pero si quede sorprendida de que a pesar de
que se veía pequeño el lugar, al entrar era muy amplio.

También pude ver que se trata de dar una atención personalizada e integral y ningún
tratamiento es igual a otro ya que se identifica el tipo de dolencia que se tratará.

También pude notar que trabajan en equipo pero de igual manera el terapeuta en jefe no
descuida a ningún paciente y está al pendiente del desempeño de cada uno de los integrantes
del equipo de trabajo.

 ¿Alguna vez habías tomado una terapia de ese tipo? SI por qué NO por qué
No, ya que no lo consideraba necesario y era muy escéptica con respecto a los beneficios
que se podrían obtener del mismo.

 ¿Tenías dolor en alguna parte de tu cuerpo antes de iniciar la terapia? ¿dónde? ¿se
mejoró o empeoró?
Solo el dolor de espalda y cuello ocasionado por el poco descanso que me doy ocasionado
por mis múltiples actividades y también malas posturas que en ocasiones tomo. Después del
tratamiento, realmente me he sentido mucho mejor y claro está que también he estado
tomando periodos de descanso en los que realizo ejercicios para estirar y relajar los
músculos.

 ¿La persona que te dio la terapia encontró algún dolor, contractura, lesión que tú no
sabías? ¿te comentó algo al respecto?
Solo las que ya tenía identificadas, no se encontró ninguna más.

 ¿Cómo te sentiste durante la terapia? ¿relajada?¿tensa?¿avergonzada?

En un principio me costó mucho relajarme, como siempre estoy al pendiente de los diferentes
sonidos que hay tanto en el hospital como en casa, pues eso me sucedía durante la terapia,
estaba atenta a todo lo que se decía. Hasta que hubo un momento en que decidí disfrutar
de la terapia y del tiempo que me estaba dedicando como persona.

Página 8 de 11
  ¿Cómo era el lugar donde recibiste la terapia? Descríbela y agrega una foto
No pude tomar imagen ya que como mencione antes había otras personas siendo atendidas
y no me pareció ético y mucho menos prudente tomar la imagen.

Lo que sí puedo decir es que el lugar era muy agradable y amplio, cuenta con una recepción
la cual busca un ambiente agradable durante la espera, que realmente es corta ya que todo
se maneja por cita.

Después de la recepción se cuenta con tres áreas para terapia, una que es para dos personas
y que es donde se brindan las terapias en piernas y brazos (no requieren que te retires mucha
ropa por decirlo de alguna manera) y es la única que tiene muros de separación entre la
recepción y las otras áreas de consulta, posteriormente viene otra que funge como oficina del
jefe y que igual es el área de consulta de primera vez y es para una sola persona,
posteriormente cuenta con un área donde se brinda terapia para 4 personas y donde tratan
a pacientes que ya se encuentran con sesiones específicas además de que cuenta con
aparatos acomodados de tal manera que permiten las terapias sin afectar a los demás
pacientes.

 ¿Recomendarías la terapia a tus familiares o pacientes? SI por qué NO por qué

Claro que si la recomendaría ya que aporta beneficios y al yo haberlos obtenido y saber que
si funcionan, consideraría como una alternativa que beneficie al paciente en su tratamiento
base de acuerdo a su padecimiento.

 ¿Las enfermeras pueden proponer esta terapia en su plan de cuidados? SI por qué
NO por qué ¿qué necesitarían?
Claro que si se puede proponer ya que actualmente las terapias alternativas forman parte del
cuidado holístico de una persona y no solo puede obtener beneficios el paciente, sino también
los familiares que en muchas ocasiones se encuentran bajo mucho estrés a causa de los
cuidados que se brindan al paciente enfermo.

Contar con una cartera de sitios donde se brinden las terapias alternativas y brindarles la
información al paciente y familiar.

De igual forma uno como enfermera también se puede capacitar y poder brindar los cuidados
básicos de estas terapias aunque es un poco complicado realizarlas en los hospitales ya que
no siempre tienen la estructura adecuada para realizarlas.

Página 9 de 11
Conclusiones.

Cuando inicie la lectura de esta unidad, se me hizo increíble la cantidad de información que hay
sobre el tema y pude notar que es compleja para aprender por todas las técnicas que se deben
aplicar pero que los beneficios que se pueden obtener también son muy estimulantes.

Conforme he ido avanzando en la materia, puedo identificar la importancia que tiene y que no solo
es aplicable a los demás, sino a uno mismo ya que si uno no se encuentra equilibrado física, mental
y emocionalmente, no podemos brindar cuidados a los demás con la calidad y calidez de ellos
merecen.

Además puedo ir viendo que aunque es mucha la información que se me brinda para el desarrollo
del tema, siempre es importante la práctica de la misma y de esta manera poder sentir y percibir
los beneficios que se obtienen de estas terapias alternativas.

He de mencionar que desde que me dieron el masaje, además de haber comprado unos cojines
para soporte lumbar, realmente mi postura se ha mantenido mucho mejor y la molestia en el cuello
y espalda ha disminuido muchísimo.

Página 10 de 11
Referencias bibliográficas.

1. Guillén Velasco RC, Montoya Martínez A, Sandoval Alonso R, Vargas Sánchez Y.

Terapéutica para el cuidado holístico. México: UNAM-SUAyED-ENEO-CUAED; 2009.

2. Guillén Velasco RC. Unidad 3: El uso terapéutico de la masoterapia. En: Guillén Velasco
RC, Montoya Martínez A, Sandoval Alonso R, Vargas Sánchez Y. Terapéutica para el
cuidado holístico. México: UNAM-SUAyED-ENEO-CUAED; 2009. p. 1-44.

3. Guillén R. (2011). Atlas de anatomía (material no publicado). México: UNAM-ENEO-SUA.

p. 1-20.

4. “Mecánica corporal”. En es.slideshare.net. Disponible en:

https://es.slideshare.net/linarparra/mecnica-corporal-27389493 Consultado: 23 de agosto
de 2019.

5. “Masoterapia, qué es y técnicas de masoterapia”. En webconsultas.com Disponible en:

https://www.webconsultas.com/ejercicio-y-deporte/medicina-deportiva/masoterapia-14136
Consultado: 23 de agosto de 2019.

6. “26 masoterapia – mundo manuales” en mundomanuales.files.wordpress.com. Disponible

en: https://mundomanuales.files.wordpress.com/2012/07/26masoterapia.pdf Consultado:
23 de agosto de 2019.

Página 11 de 11