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Corriente Humanista
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CORRIENTE HUMANÍSTICA
REPRESENTANTES APORTES
El desarrollo teórico más conocido de Maslow es, la pirámide de las necesidades, modelo que plantea una jerarquía
de las necesidades humanas, en la que la satisfacción de las necesidades más básicas da lugar a la generación
sucesiva de necesidades más altas.
Para probar que los seres humanos tratan de realizar una tarea mayor, Maslow estudió mentalmente a individuos
saludables. Esto le proporcionó información para su teoría de que la gente vive «experiencias cumbre», momentos
ABRAHAM MASLOW sublimes en la vida en los que el individuo está en armonía consigo mismo y con su entorno.
Su teoría era la Autorrealización; la motivación de todo ser humano es realizar su potencial usando sus aptitudes y
capacidades
Fue partícipe y gestor instrumental en el desarrollo de la terapia no directiva, también conocida como Terapia centrada
en la persona. Esta interesante teoría es conocida como enfoque centrado en la persona.
Sus teorías abarcan no sólo las interacciones entre el terapeuta y el cliente, sino que también se aplican a todas las
interrelaciones humanas. La terapia rogeriana contrasta con las perspectivas psicológicas, por el uso preferente de la
CARL ROGERS
empatía para lograr el proceso de comunicación entre el cliente y el terapeuta, entre un ser humano y otro.
En las áreas de psicología y educación las ideas de Rogers han dado origen a programas en el marco de lo que se ha
llamado "desarrollo humano“, que como su nombre lo dice, tienen como objetivo la superación de la persona.
Fundador de la Logoterapia.
Allí, considera haber podido sobrevivir más que nada porque le supo dar un logos (en griego: sentido, significado) a su
existencia
La logoterapia trata de darle un sentido a la existencia humana.
Se basa en tratar las enfermedades psíquicas tanto desde un enfoque netamente médico (por ejemplo personas que
le consultaban por depresión, tras estudiarlas, les recetaba un tratamiento hormonal), aunque principalmente la
cuestión es dialogar con la persona y notar en ella qué es lo que da sentido a su vida.
Propone como punto de partida en la comprensión de la personalidad la tendencia humana a percibir significados en
los sucesos y, por ello, ser capaz de trascender las situaciones concretas.
LUDWIG Considera que las personas construyen esos significados mediante la toma de decisiones de dos maneras:
BINGSWANGER * Elección del futuro: facilita el crecimiento o la realización de la posibilidad de desarrollo.
* Elección del pasado: ahoga el crecimiento al limitar la posibilidad a aquello que ya es experiencialmente conocido.
- Entiende que las diferencias individuales se extienden a través de un continuo que va desde el ser auténtico (con
influencia en la propia vida por medio de decisiones y elecciones de futuro) hasta el conformista (indefenso y pasivo
ante el medio con elecciones del pasado).
Fundador de la terapia Gestalt ubicado dentro de la corriente humanista. Introduce perspectivas muy interesantes y
útiles en el campo del crecimiento personal.
El aquí y el ahora, el momento presente, como única forma de tomar contacto directo con nuestra realidad interna.
FRITZ PERLS El darse cuenta (“awareness”). Perls se refiere a la toma de conciencia como el principal medio que conduce al
cambio.
La aceptación es la base que fomenta la paz con uno mismo y con el mundo.
Enfatiza la importancia de sustituir el “por qué” (tendencia a dar vueltas a la mente y buscar en el pasado) por el “para
qué” (tendencia a buscar la finalidad). Solo así conseguiremos dar un sentido profundo a nuestra experiencia.
Carl Gustav Jung fue un pionero de la psicología profunda y uno de los estudiosos de esta disciplina.
Su abordaje teórico y clínico enfatizó la conexión funcional entre la estructura de la psique y la de sus productos (es
CARL GUSTAV JUNG decir, sus manifestaciones culturales).
Jung sustituyó el concepto de libido de la sexualidad freudiana por el de energía. También define a las personas como
introvertidas (con una vida interior muy intensa, que les gusta estar en soledad) y extravertidas (personas con facilidad
para conectar con los demás, que les gusta estar en compañía). Otro concepto importante que incluye es el de
inconsciente individual y el colectivo, este último es heredado, ideas que ya poseemos a nacer y que está dentro de
nosotros a nivel inconsciente.
Elaboró su teoría de cinco fases sobre el desarrollo humano, la cual se centra en el establecimiento y logro de metas
personales.
La autorrealización es la clave del desarrollo saludable y las personas que no son felices o no están bien ajustadas,
están insuficientemente realizadas en algún área.
CHARLOTTE BUHLER Sostiene que existe algún tipo de orientación hacia una meta a lo largo de la vida entre las personas autorrealizadas.
De acuerdo con el concepto de Buhler, existen cinco fases en el logro de una meta personal:
- Niñez (hasta los 15 años). El individuo aún no ha determinado metas de vida, piensa en forma vaga acerca del
futuro.
- Adolescencia y edad adulta temprana (de 15 a 25 años). Inicialmente las personas conciben la idea de que su
vida es algo propio, analizan las experiencias vividas y piensan en sus necesidades y potencialidades.
- Juventud y edad adulta media (de 25 a 45-50 años). Las personas adoptan metas más específicas y definidas.
- Edad adulta (de 45 a 65 años). Las personas tienen en cuenta su pasado y revisan sus planes para el futuro.
- Vejez (después de los 65-70 años). Las personas dejan de concentrarse en el logro de metas.
Elaboró la teoría global del organismo, rechazando la dicotomía entre lo biológico y lo psíquico, entre lo normal y lo
patológico.
KURT GOLDSTEIN Demostró que las leyes de la forma eran válidas para todos los fenómenos fisiológicos y tenían validez para el
organismo como un todo. Destacó la unidad del organismo y su capacidad de regularse, lo llamó "tendencia a la
conducta ordenada" y "autoactualización".
Aporta el concepto que considera al organismo humano como un proceso de movimiento permanente que va del ”ser
en desorden” al “ser en orden”, de conmoción en conmoción, o catástrofe en catástrofe, hasta llegar a su
autorrealización, tendencia ésta natural del organismo.
FUENTES CONSULTADAS
F. PHILI RICE. DESARROLLO HUMANO: Estudio del ciclo vital. Segunda Edición.
http://www.slideshare.net/baxter666/psicologa-humanista
http://es.slideshare.net/lilianacontreras3/psicologia-humanista-12495176
http://coachingestalt.wordpress.com/que-es-la-terpia-gestalt/introduccion-a-la-gestalt-fritz-
perls-padre-de-la-gestalt/
http://www.terapiahumanista.es/articulos/psicologia-humanista-origenes-y-autores-
destacados#.U-AfI_l5OQw
http://www.e-torredebabel.com/Uned-
Parla/Asignaturas/IntroduccionPsicologia/ResumenManual-Capitulo9.htm
http://www.revistayogayoghismo.com/articulos/psicologia-humanista-y-yoga-coincidencias
http://gestalt-terapia.blogspot.com/2008/11/psicologa-de-la-forma-o-de-la-gestalt.html
1. INTRODUCCIÓN
La Autorrealización o realización de sí mismo tiene que ver con la autenticidad, con ser lo
que sé es, y no con lo que se ha aprendido o con lo que uno pretende ser, alejado de su
verdad o realidad interior.
2. OBJETIVO GENERAL
Estimular a cada uno de los participantes del programa para que planifiquen su camino
hacia la autorrealización, partiendo de la ejercitación de principios claves como la
autoestima, el autocontrol y la autonomía, lo que ayudará a que respondamos preguntas
como: ¿Quién soy yo?, y ¿Qué soy yo?, preguntas claves para iniciar el complejo camino
hacia una verdadera autorrealización. Que la persona desarrolle todo su potencial para
convertirse en lo que realmente es, siendo y sintiéndose auténtica y viviendo en plenitud.
Hay una afirmación que define plenamente y de una forma precisa, este propósito:
“Quiero ser quién sé que puedo Ser”.
3. OBJETIVOS ESPECIFICOS
- Mejorar el valor de la autoestima de los participantes a través de actividades que
favorezcan la reflexión de este tema.
- Lograr en los estudiantes el autocontrol de la conducta, por medio de la ejercitación
del control de las emociones contribuyendo al mejoramiento de las relaciones.
- Reafirmar en los estudiantes el valor de la autonomía como un medio de fortalecer su
carácter, acciones y toma de decisiones.
4. RECURSOS NECESARIOS:
Fichas de trabajo.
Materiales diversos para realizar dinámicas de grupo.
5. DURACIÓN:
Tres sesiones de 50 minutos cada una (una vez por semana).
7. CONTENIDOS:
1. LA AUTOESTIMA
1. Objetivo:
Reflexionar acerca de la importancia que tiene el poder dedicar un tiempo a
mirarnos para poder querernos más y mejor.
2. TIEMPO:
Duración: 50 Minutos
2. Desarrollo:
- Se pregunta al grupo: ¿Quién es para ustedes la persona más especial en el
mundo entero?
- Tras la respuestas del grupo, se continua diciendo: “Yo tengo una caja mágica, en
el interior de la cual tendréis la oportunidad de mirar a la persona más importante
en el mundo”.
- Se pide a cada persona que se acerque y mire el interior de la caja mágica y que
después regrese a su sitio y que mantenga en secreto este hallazgo (nadie puede
hablar después de mirar la caja).
- Cuando todo el grupo ha mirado la caja, se pregunta:
¿Quién fue la persona más importante que vimos en la caja mágica?
- Se pregunta al grupo:¿Cómo se sienten cada uno de ellos al ver que son las
personas más importantes?
3. Lectura de la historia:
“Cuentan que en una antigua tribu primitiva apareció un hombre civilizado que
llamó la atención de sus habitantes: gallardo, apuesto, hábil cazador, fuerte
guerrero, inteligente estratega, amable conversador…
Vivía en la tienda del jefe de la tribu, siempre acompañado de un cofre que
contenía un misterioso objeto de cristal, ante el cual el extranjero, todas las
noches, pasaba grandes ratos.
Después de muchas lunas, el extranjero desapareció inesperadamente. Y olvidó
su cofre: misterioso amuleto.
El jefe lo encontró casualmente y lo escondió, para poder contemplarlo también él,
largamente al anochecer, cosa que su mujer dedujo, pues lo notaba cada vez más
parecido al admirado extranjero: prudente, hábil, fuerte, ilusionado… Se convirtió
en un jefe magnánimo, en un esposo delicado y en un padre cariñoso.
Esto le hizo sospechar de que el cofre poseía la imagen de una bella mujer, de la
que, enamorado, sacaba fuerzas e ilusiones escondidas antes. Un día logró
arrebatárselo sin ser vista y, ella también, pasaba horas de la noche, adorando la
prodigiosa estatua: fue cambiando de carácter y trato, y sus maneras fueron cada
vez más femeninas, solidarias y comprensivas.
También el hechicero sospechó y temió que el extranjero hubiera dejado un
amuleto o un ungüento mágico, de fuerzas superiores a las por él conocidas. No le
costó hacerse con el cofre, con cuya contemplación reiterada consiguió mejorar
sus artes sanadoras y sus proféticas intuiciones…
A las pocas lunas, apareció de improviso el desaparecido dueño del milagroso
cofre y dijo sencillamente:
“Por favor, ¿alguien podría decirme si ha visto un cofre con un espejo dentro?
Porque, si no logro ver, cada poco, el fondo de mí mismo, nunca lograré saber
dónde ir, ni qué hacer de mí”
Finalmente se pregunta:
- ¿Para qué ha servido hacer este ejercicio?
- ¿Qué relación tiene con los conceptos autoestima, autoimagen positiva,
introspección, autovalía?
2. EL AUTOCONTROL
Esta técnica está especialmente indicada para la enseñanza del Autocontrol de las
Emociones Negativas: Ira, Agresividad, Impulsividad, etc.
1. OBJETIVO
Ayudar a los participantes a descubrir su respuesta en las situaciones tensas y
que provocan frustraciones. Identifica las diferentes formas de controlarse en las
relaciones consigo mismo y con los demás.
Este recurso resulta esencial en estos momentos dada la importancia de educar
en actitudes de tolerancia, respeto, convivencia… La sociedad está siendo cada
vez más consciente de la necesidad de erradicar fenómenos de violencia y
bullying en los centros educativos, resultando prioritario la educación de los
aspectos emocionales de la inteligencia.
2. TIEMPO:
Duración: 50 Minutos
3. DESARROLLO:
Los participantes deberán asociar los colores del semáforo con las
emociones y la conducta:
Para asociar las luces del semáforo con las emociones y la conducta se puede
realizar un mural con un semáforo y los siguientes pasos:
Luz Roja:
Luz Amarilla:
Luz Verde:
Podemos comenzar pidiendo a los participantes que hagan una lista de lo que
pueden hacer para calmarse en una situación conflictiva. Lo normal es que entre
todos surjan diferentes posibilidades, como distanciarse físicamente de la situación
(alejarse del lugar, no volver hasta estar tranquilo), distanciarse psicológicamente
(respirar profundamente, hacer un rápido ejercicio de relajación, pensar en otra
cosa), realizar alguna actividad distractora (contar hasta 10, pasear, hablar con
otra persona), etc.
4. LA AUTONOMÍA
1. Objetivo:
2. TIEMPO:
Duración: 50 Minutos
3. DESARROLLO:
- Mediante la técnica lluvia de ideas, se solicita al grupo que exprese ¿Cuáles son
las decisiones que se toman en un día normal de clases?. Con las diferentes
participaciones se hace una lista en la pizarra o papelógrafo. En consenso elijen
cuatro situaciones cotidianas y se divide el grupo en cuatro subgrupos.
- Cada subgrupo se hace cargo de una de las situaciones y van a analizar cuáles
pueden ser las principales presiones que reciben de las personas que les rodean y
que les influyen a tomar decisiones respecto a esa decisión y cuáles son algunos
de los mecanismos que utilizan los demás para tratar de convencernos.
- Luego planearán una corta dramatización que represente las ideas aportadas.
- Posteriormente se presenta cada grupo con su dramatización y se cierra la
actividad concluyendo que en la toma de decisiones, por más simples y cotidianas
que parezcan siempre existe la influencia de los que nos rodean, la cual debemos
reconocer y manejar adecuadamente si esta nos molesta o afecta, y así ser cada
vez más autónomos (as).
—Mañana deberás llevarlos a lo profundo del bosque y dejarlos allí —exigió ella.
Los dos hermanos habían escuchado y Gretel lloró, pero Hansel la reconfortó.
—¿Cómo llegaron por aquí chicos? Pasen, por favor —les dijo.
—No te preocupes. Somos inteligentes para evitar que nos haga daño.
La mujer preparó confortables camas para que durmieran. Al día siguiente les
sirvió leche, nueces y pastelillos. Su amabilidad era sospechosa… Lo que pasaba
es que la bruja usaba ese método para engordar a los pequeños y cocinarlos.
Los niños se dieron cuenta de sus planes. Como era medio cegatona, cuando
quería ver si los brazos de Hansel ya estaban gorditos, él le hacía tocar un flaco
hueso de pollo que había guardado. Pero de cualquier forma, después de dos
semanas la bruja se dispuso a guisarlos.
—No faltará quien nos ayude —afirmó Hansel. Un enorme pato que paseaba por
el lago se acercó y se ofreció a cruzarlos uno por uno.
—¡Sobrinos, qué alegría! La perversa tía murió arrepentida de lo que hizo y todo
este tiempo he vivido afligido por ustedes —les dijo emocionado.
—Querido tío —respondió Gretel —sufrimos pruebas duras. Pero aprendimos a
valernos con nuestros medios. Somos mucho más grandes que cuando salimos de
aquí.
Las joyas que llevaban en los bolsillos los ayudaron a resolver sus problemas y los
tres fueron felices y libres por siempre.
http://es.slideshare.net/mdemoyaf/modulo-3-camino-hacia-la-autorrealizacion-8060841
http://www.miautoestima.com/autorrealizacion/
http://es.slideshare.net/chuyinreyes/autorrealizacion-ige-1semestre-corto?qid=aacbf093-
b884-4e09-b3ec-df84e9b0e307&v=qf1&b=&from_search=4
http://construyendomifuturohoy.blogspot.com/2012/06/el-proceso-de-autorrealizacion.html
http://www.revistanamaste.com/pasos-hacia-la-autorrealizacion/
http://www.iniciativacomunitaria.weebly.com/uploads/2/5/6/2/2562722/material_didctico_-
_dr_sebastian_lopez.pdf
http://www.mamilogopeda.com/2008/01/autocontrol.html
http://www.ilo.int/public//spanish/region/ampro/cinterfor/temas/gender/formujer/cosrica/me
mpl/mempl1.pdf
Nació en Illinois, en Oak Park -barrio de Chicago- en una familia muy unida. En 1914
marchó con toda ella al campo para dedicarse a la agricultura y a la crianza de
animales. En 1919 se inscribió en la Facultad de Agricultura, que abandonó para
emprender estudios de Teología.
En 1924 se casa con Helen Elliot que, en seguida, le dará dos hijos: David y Natalie.
Fascinado y estimulado por las teorías de Otto Rank y la corriente europea del
Existencialismo, Rogers publicó en 1939 su primer libro: “The Clinical Treatment of
the Problem Child”. Gracias a esto obtuvo una cátedra de Psicología Clínica en Ohio.
Al principio, Rogers empleaba la palabra cliente y, más tarde, persona, e lugar del
tradicional término paciente Por lo común, el paciente se define como alguien que
padece una enfermedad, requiere ayuda y recurre a profesionales especializados,
mientras que el cliente desea un servicio que no se siente capaz de brindarse a sí
mismo. Los clientes tienen problemas, pero también poseen una capacidad innata
para entender su propia situación. En este modelo hay una igualdad en las relaciones
que rara vez se encuentra en los lazos que se establecen entre médico y paciente.
La terapia sirve a la persona para resolver sus dilemas con una intervención mínima.
Rogers definía la psicoterapia como “la utilización de una capacidad latente en un
individuo potencialmente competente, no la manipulación, por parte de un experto, de
una personalidad más o menos pasiva”.
Se llama a esta terapia centrada en la persona debido a que es esta última quien
toma las decisiones que considere necesarias. Rogers estaba convencido de que la
“intervención de los expertos”, cualquiera que fuese la forma que adoptara, resultaba
perjudicial en última instancia para el crecimiento de la persona.
2.2. EL TERAPEUTA CENTRADO EN EL CLIENTE O EN LA PERSONA
Una relación definida por las actitudes de base genera una multitud de interacciones
terapéuticas cada vez más adaptadas a la relación con el cliente, a su persona y
situación particular, favoreciendo la capacidad natural e inherente en cada persona
de poder desarrollarse de manera constructiva (tendencia natural de cada persona a
su auto-actualización, es decir a desarrollarse y madurar).
Este enfoque fundado por Carl Rogers, se conoce también como aproximación
centrada en la persona y así mismo, se basa en la aproximación o acercamiento, no
directivo centrado en el cliente. Sánchez (2006), hace referencia a dos momentos de
la terapia centrada en el cliente, el primero consiste en una modalidad
psicoterapéutica y el segundo se refiere a un enfoque de relaciones humanas.
3. INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES.
Esta postura es extensa y en este apartado del trabajo no corresponde explicar todas
las implicaciones de la misma en el tratamiento para pacientes psicóticos, sin embargo
se hace mención de la Psicoterapia de Prouty parte de la primera de las seis
condiciones de la terapia de Rogers (1957), es decir, que dos personas, cliente y
terapeuta, se encuentren en contacto psicológico. Esta condición, poco profundizada
por Carl Rogers, es retomada y ampliada en profundidad, sobre todo al pensar en
procesos de terapia con personas psicóticas.
Todo lo anteriormente expuesto se podría resumir en que hay dos posturas con
respecto a si ésta psicoterapia está indica o contraindicada en pacientes psiquiátricos,
también hay quienes piensan que es efectiva en compañía de la farmacología
requerida; pero apartando el área psiquiátrica, pero sin dejar a un lado el tema de las
indicaciones y las contraindicaciones de la psicoterapia centrada en el cliente, es
importante destacar que desde la perspectiva de Carl Rogers la orientación psicológica
y la consejería pueden ser utilizadas, obteniendo resultados favorables, en el trato a
personas normales, en condiciones pedagógicas o vocacionales, hasta la psicoterapia
en psicóticos esquizofrénicos (Rogers y otros, 1980).
Según Rogers su propuesta será efectiva en estas situaciones siempre y cuando sea
dada la congruencia del terapeuta, la consideración positiva incondicional y la
comprensión empática precisa, potenciando de esta forma la tendencia actualizante.
Concretar como tal técnica específicas es un poco complicado por el hecho mismo de
la definición de técnicas que Rogers le atribuye a su teoría, sin embargo dependiendo
del caso que se ha de tratar en particular, se pueden definir criterios específicos a
seguir tal como es en el caso de las adicciones, tomando como base los principios
esenciales de tal terapia. Cabe aclarar que las técnicas desarrolladas se irán
estructurando dependiendo del caso que se trate pero en la mayoría de los casos
serán siempre las mismas. Ya que el principio fundamental es el de no directividad el
mismo paciente ira acomodando su proceso a conveniencia con la guía del terapeuta
el cual ofrece como herramientas las técnicas generales en el tiempo que considere
sea el acorde.
Estos elementos pueden presentarse todos a la vez con el adicto o solo algunos de
ellos, existiendo C.T.’s dirigidas únicamente por profesionales así como otras dirigidas
exclusivamente por ex – adictos.
a) Los Reflejos de sentimiento: Aquellos dirigidos a volver el eje del discurso del
sujeto sobre sí mismo en temas relacionados a la percepción y definición de
sus emociones y como dirige los afectos concomitantes (incluyendo los
presentes en el fenómeno transferencial), de forma patológica, permitiendo así
dar a ver la innocuidad de estos sentimientos para la cura.
b) Los Reflejos Cognitivos simples: Dirigidos a una auto – observación y auto –
exploración inmediata de sí mismo por parte del cliente mediante el enunciado
de algún contenido específico de su discurso. Los reflejos cognitivos simples
tienden a ser presentados por el terapeuta momento siguiente a la expresión
del contenido “irracional” del paciente.
c) Los reflejos Cognitivos elucidatorios: Pasan a ser lo que en la psicoterapia
general se llaman esclarecimientos, donde, mediante la palabra del terapeuta,
se le permite al cliente en consulta ayudar a darse cuenta o modificar
percepciones alteradas, delucidadas y recogidas de sus verbatums previos por
parte del terapeuta y reorganizadas, permitiendo la evaluación de dichas
creencias por parte del consultante.
Rogers describe el proceso que viven las personas que ingresan a terapia y describe
siete etapas.
La terapia centrada en el cliente incluye todo un proceso que consiste en: preparación (el
inicio), el desarrollo y cierre, algo en común con otras modalidades.
El dirigir, aconsejar, persuadir y reflejo de sentimientos que no se han expresado por parte
del paciente son técnicas que no se podrán encontrar en la terapia centrada en el cliente.
Así como la indagación, preguntas fuera del contexto, expresión de censura o aprobación,
la evaluación y muestra de autoritarismo.
Es probable que esta terapia tenga mayor efectividad en una población formada por
individuos con desadaptaciones menos graves, una base educativa solida y cierto grado
de tolerancia a la frustración, incluyendo así mismo métodos de afrontamiento vs una
población que no posea ninguna de estas características. La psicoterapia centrada en el
cliente abarca las siguientes áreas de aplicación: Ansiedad, alcoholismo, trastornos
psicosomáticos, dificultades interpersonales, trastornos de personalidad. Sin dejar de
lado, la intervención en crisis, embarazos no deseados, pérdidas de seres queridos, entre
otros
FUENTE DE INFORMACIÓN
- http://www.psicologia-online.com/ebooks/general/terapia-cliente.html
- http://es.slideshare.net/rojasolivera/monografa-de-teorias-y-sistemas-de-la-
psicologa-terapia-centrada-en-el-cliente-de-rogers-diapos?qid=8ec8886f-79e1-
409f-8af9-d19a9f7b581f&v=default&b=&from_search=3
- http://es.scribd.com/doc/188678711/Terapia-Centrada-en-El-Cliente-1
- https://www.kennedy.edu.ar/DocsDep18/Dossier%20Humberto%20Bono%20(Mate
rial%20Bibliogr%C3%A1fico)/Cam%C3%B3s%20Patricia/Carl%20Rogers,%20Ter
apia%20centrada%20en%20el%20consultante%20y%20sus%20relaciones%20co
n%20la%20Fenomenolog%C3%ADa%20Existencial.pdf
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN
CONCLUSIONES
FUENTE DE INFORMACIÓN
ÍNDICE
5. elabore un esquema sobre las principales técnicas de la psicoterapia humanista
1. FUENTE DE INFORMACIÓN
http://www.psicologia.umich.mx/downloads/psicologia_plan_2010/programas_optat
ivas/optativas_humanista/enfoques_alternativos_en_psicoterapia_humanista.pdf
http://www.buenastareas.com/ensayos/Interaccion-Centrada-En-Un-Tema-
Itc/1274010.html
http://salusjunin.wordpress.com/multiespacio/grupos-de-encuentro/
http://www.psicologia-online.com/colaboradores/cvasquez/gestalt.shtml
http://www.maribelium.com/logoterapia.html
http://psicologoslaureanocuesta.org/articulos/bioenergetica.pdf
http://www.campusgrupal.com/psicodrama.html
ANEXOS
Maslow para poder hacer esta investigación reunió a 38 personas las cuales creían
que habían realizado plenamente su potencial. Después de estar observando a estas
personas encuentra 16 características que distinguían a ellas.
La pirámide consta de cinco niveles: los cuatro primeros niveles pueden ser agrupados
como «necesidades de déficit»; al nivel superior lo denominó «autorrealización»,
«motivación de crecimiento», o «necesidad de ser».
La idea básica de esta jerarquía es que las necesidades más altas ocupan nuestra
atención sólo cuando se han satisfecho las necesidades inferiores de la pirámide. Las
fuerzas de crecimiento dan lugar a un movimiento ascendente en la jerarquía, mientras
que las fuerzas regresivas empujan las necesidades prepotentes hacia abajo en la
jerarquía. Según la pirámide de Maslow dispondríamos de:
La escala de las necesidades de Maslow se describe a menudo como una pirámide que
consta de cinco niveles: los cuatro primeros niveles pueden ser agrupados como
«necesidades de déficit» (deficit needs oD-needs); al nivel superior lo denominó
«autorrealización», «motivación de crecimiento», o «necesidad de ser» (being needs o B-
needs). «La diferencia estriba en que mientras las necesidades de déficit puedenser
satisfechas, la necesidad de ser es una fuerza impelente continua».
La idea básica de esta jerarquía es que las necesidades más altas ocupan nuestra
atención sólo cuando se han satisfecho las necesidades inferiores de la pirámide. Las
fuerzas de crecimiento dan lugar a un movimiento ascendente en la jerarquía, mientras
que las fuerzas regresivas empujan las necesidades prepotentes hacia abajo en la
jerarquía. Según la pirámide de Maslow dispondríamos de:
Necesidades básicas
Son necesidades fisiológicas básicas para mantener la homeostasis (referente a la salud);
dentro de estas, las más evidentes son:
Necesidad de amar.
Estas surgen cuando las necesidades fisiológicas se mantienen compensadas. Son las
necesidades de sentirse seguro y protegido, incluso desarrollar ciertos límites en cuanto al
orden. Dentro de ellas se encuentran:
Están relacionadas con el desarrollo afectivo del individuo, son las necesidades de:
Asociación
Participación
Aceptación
Necesidades de estima
Maslow describió dos tipos de necesidades de estima, una alta y otra baja.
Autorrealización o autoactualización
Este último nivel es algo diferente y Maslow utilizó varios términos para denominarlo:
«motivación de crecimiento», «necesidad de ser» y «autorrealización».
Personas autorrealizadas
con tendencia a vivir con más intensidad las experiencias que el resto de la
humanidad.
Características generales de la teoría de Maslow
Las necesidades más elevadas no surgen en la medida en que las más bajas van
siendo satisfechas. Pueden ser concomitantes pero las básicas predominarán
sobre las superiores.
Maslow definió en su pirámide las necesidades básicas del individuo de una manera
jerárquica, colocando las necesidades más básicas o simples en la base de la pirámide y
las más relevantes o fundamentales en la cima de la pirámide, a medida que las
necesidades van siendo satisfechas o logradas surgen otras de un nivel superior o mejor.
En la última fase se encuentra con la «autorrealización» que no es más que un nivel de
plena felicidad o armonía.