DIARREA

LAS DIARREAS
La diarrea es una de las enfermedades más comunes en todos los
grupos de edad, después de la gripa. Ocurre cuando se evacua con
más frecuencia, heces más blandas o líquidas. La mayoría de las
veces no dura más de unos días.

Los pacientes usualmente tienen otros datos como: inflamación

abdominal, dolor abdominal, náusea, vómito, falta de hambre, y otras.

CAUSA DE LAS DIARREAS:

Algunas de las causas más importantes son las siguientes:

 Infecciones por virus: Normalmente da evacuaciones frecuentes,

acuosas, dolor abdominal y fiebres bajas. También puede
presentar náusea y vómitos. Dura de 3-7 días.
 Infecciones por Bacterias: Se da al tomar alimentos o bebidas
contaminadas (intoxicación alimentaria). Causa síntomas como:
vómito, diarrea (frecuente y acuosa), y dolor abdominal.
Otros pueden presentar disentería (sangre, moco o pus en las
heces). Puede provocarse además por haber tomado ciertos
tipos de antibióticos, o incluso, al ser sensible a algunos
alimentos (ejemplo: leche).

LA DESHIDRATRACION:

Es muy importante evitar perder demasiados líquidos, ya que la

deshidratación es uno de los problemas más graves de la diarrea.
La mayor cantidad de muertes relacionadas a la diarrea y
gastroenteritis es debido a la deshidratación.

La deshidratación es severa cuando también se presenta vómito, o el

paciente no es capaz de ingerir líquidos por la vía oral.

Recomendaciones:

 Hidrátese con los líquidos recomendados por su médico como

“Vida suero oral” o Pedialite.
 Tomar los líquidos lento, comenzando con una cucharadita cada
15 min., aumentando después a una cucharada, siempre y
cuando el paciente no lo vomite.
 Si no puede beber líquidos, chupe cubitos de hielo.
 No tome leche o lácteos, jugos azucarados, ni bebidas con
cafeína o alcohol. Comience por comer alimentos “ligeros”: pan
tostado o con jalea, arroz, cereales cocidos, papas, calabazas,
zanahorias, plátanos y puré de manzana, por 2 a 3 días.
 No coma alimentos “pesados” como los lácteos (leche, queso,
mantequilla, yogurts), las grasas o comidas muy condimentadas.
 En caso de que no pueda retener líquidos (siga vomitando o con
mucha diarrea) contacte a su médico inmediatamente.