UN EJERCICIO PARA DESCUBRIR QUÉ

ES LO QUE REALM ENTE QUIERES

TUVI
DA
I
DEAL
ÁNGEL ALEGRE GARCÍA
 Instrucciones

Un día que tengas tiempo, vete a un lugar tranquilo con un cuaderno y un boli. Pídete un café
o algo que te guste y describe en un papel tu vida ideal.

¿Cómo te gustaría que fuese tu futuro?

Si tu vida pudiese ser exactamente como tú quisieses, ¿cómo sería ahora mismo?

• ¿Dónde vivirías? ¿Con quién?

• ¿A qué hora te levantarías? ¿Qué desayunarías?
• ¿Quiénes serían tus amigos? ¿Con qué tipo de personas te juntarías?
• ¿Qué harías, teniendo en cuenta que podrías hacer CUALQUIER cosa?
• ¿Cómo te vestirías? ¿Qué música escucharías?
• ¿Trabajarías? En caso afirmativo, ¿en qué? Si no, ¿qué harías?
• ¿Dónde te irías de vacaciones?
• ¿Harías deporte? ¿Cuál?
• ¿Qué quieres aprender? ¿Qué quieres saber? ¿Qué quieres ser?

Empieza a escribir. Responde a todas estas preguntas. Expláyate. Anota todo lo que te
gustaría que formase parte de tu vida con cuantos más detalles mejor.

No te cortes, ¡piensa en grande!

De momento no te preocupes por cómo vas a conseguir todas esas cosas. Ya hablaremos de
ello más adelante. Ahora lo importante es que definas hacia dónde quieres dirigirte.
 Cómo usar las respuestas

Hay dos maneras de aplicar los resultados de este ejercicio:

• La primera es analizar tu vida actual. ¿Qué aspectos de tu día a día NO forman parte
de tu vida ideal? Tu objetivo a partir de ahora debería ser reemplazarlos por aquello
que realmente quieres.

• La segunda es tener en cuenta tu visión a la hora de tomar cualquier decisión.

Pregúntate: ¿Me acerca o me aleja esto de mi vida ideal? ¿Qué tendría que hacer para
conseguir lo que quiero lo más rápido posible?

Empieza a hacer estas dos cosas de manera regular y te prometo que tu vida cambiará a
mejor.
 Hojas de trabajo

Si quieres puedes imprimir y utilizar las hojas de trabajo que encontrarás a continuación para
hacer el ejercicio de tu vida ideal.

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 Si tu vida pudiese ser exactamente como tú quisieses…
¿cómo sería ahora mismo?

¿Dónde vivirías? ¿Con quién?

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¿A qué hora te levantarías? ¿Qué desayunarías?

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¿Quiénes serían tus amigos? ¿Con qué tipo de personas te juntarías?

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¿Qué harías, teniendo en cuenta que podrías hacer CUALQUIER

cosa?

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¿Cómo te vestirías? ¿Qué música escucharías?

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¿Trabajarías? En caso afirmativo, ¿en qué? Si no, ¿qué harías?

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¿Dónde te irías de vacaciones?

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¿Harías deporte? ¿Cuál?

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¿Qué quieres aprender? ¿Qué quieres saber? ¿Qué quieres ser?

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¿Qué más cosas formarían parte de tu vida ideal?

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