AIcanzando La Inteligencia Emocional 3 PDF

Libro del maestro
Libro del maestro

Índice
Primera parte
Manual para facilitadores del Taller de Emociones .......................................... 9
Introducción al Taller de Emociones ¿Qué es y cómo funciona? ................... 15
En el Taller de Emociones asumimos que: ...................................................... 17
Leyes del Taller ................................................................................................ 19
Qué no es el Taller de Emociones .................................................................. 19
Función y actitud del facilitador ..................................................................... 21
Preguntas que llevan hacia el autoaprendizaje ............................................. 23
Sugerencias para el facilitador del Taller de Emociones ................................ 25
Algunos de los componentes principales a desarrollar en el
Taller de Emociones ........................................................................................ 27
Algunos comportamientos que indican que el proceso en el
desarrollo de la Inteligencia Emocional se ha iniciado ................................... 27
Inicio al Taller de Emociones ........................................................................... 29
La agenda diaria en el Taller de Emociones .................................................. 31
Cuidados en la integración de equipos ......................................................... 35
Ambiente de seguridad y confianza .............................................................. 37
Reglas del Taller de Emociones ...................................................................... 39
Estrategias para ampliar el proceso de pensamiento y
reflexión de los alumnos ................................................................................. 41
Recursos y técnicas de uso frecuente en el Taller de Emociones .................. 43
Estilos de manejo de conflicto ....................................................................... 47
Seis tipos de manejo del conflicto .................................................................. 49
Test para facilitadores del Taller de Emociones .............................................. 51
Técnicas para aplicar en clase de cualquier asignatura con
el fin de desarrollar la autoestima, la empatía y las
habilidades sociales ....................................................................................... 53
Estrategias para .............................................................................................. 57
Listado de las habilidades a desarrollar en el Taller de Emociones ................ 59
Listado de los recursos a aplicar en las sesiones del Taller
de Emociones ................................................................................................ 61
Características de cada edad ....................................................................... 63
Carta de solicitud para padres para reforzar la no violencia ......................... 65
Carta de solicitud para padres acerca del trabajo en valores
(Tolerancia, respeto, honestidad, cooperación, solidaridad) ......................... 67
Anexo no. 1 Ilustraciones para el manejo del enojo ...................................... 81
Anexo no. 2 Huellas ........................................................................................ 84
Anexo no. 3 ..................................................................................................... 86
Glosario de términos básicos .......................................................................... 95
Lista de libros recomendados ........................................................................ 99
Segunda parte
Introducción ................................................................................................. 102

Nuestras Emociones ..................................................................................... 104
Este soy yo .................................................................................................... 105
Aprendiendo a defenderme y a solucionar problemas ............................... 109
Posición de escucha .................................................................................... 115
“Escuchar adecuadamente para poder participar en la plática” ............... 117
Situaciones que alteran mi tranquilidad. Pintando el
fuego (cuento) (Control de la impulsividad) ................................................. 119
Tipos de conducta: Agresiva, asertiva y pasiva ............................................ 123
Identificación y manejo adecuado del acoso escolar (Bullying) ................. 127
Como me siento cuando ............................................................................. 131
Tener empatía .............................................................................................. 135
Pasos para resolver un problema ................................................................. 139
Mapa de mi problema ................................................................................. 141
Sonreír y reír ................................................................................................... 143
Presentándonos ............................................................................................ 145
Pidiendo y haciendo favores ........................................................................ 147
El árbol inconforme (cuento) autoestima ..................................................... 149
Aprender a cuidar mi cuerpo. Autoestima ................................................... 151
Uno y muchos a la vez. Autoestima .............................................................. 153
Me gusta ser yo, una historia acerca de mí Autoestima (Autoestima) .......... 155
¡Sí! Las equivocaciones nos ayudan ............................................................. 157
Reconocer cualidades en mí y en los demás .............................................. 159
Ser tolerante .................................................................................................. 163
Ser respetuoso .............................................................................................. 165
Ser honesto ................................................................................................... 167
Ser cooperativo ............................................................................................ 169
Ser solidario ................................................................................................... 171
Evaluación del curso escolar ........................................................................ 173
Bibliografía .................................................................................................... 175
1
Parte
Fundamentos básicos
de trabajo en el
Taller de Emociones
MANUAL PARA FACILITADORES
DEL TALLER DE EMOCIONES
NOTA IMPORTANTE: Es altamente recomendable leer

la primera parte de este manual antes de pasar a la
2da. parte en la cual se explican en forma practica
cada una de las sesiones, ya que esta sección apor-
tara al facilitador las bases necesarias para desenvol-
verse adecuada y armonicamente en el taller de las
emociones.
Primera Parte: Fundamentos básicos de trabajo en el Taller de

Emociones:
En esta sección encontrarás:
• Introducción al Taller de las Emociones.
• ¿Qué es y cómo funciona?
• En el Taller de las Emociones asumimos que…
• Leyes del Taller de Emociones
• Que no es el Taller de Emociones
• Función y actitud del facilitador
• Preguntas que llevan hacia el autoaprendizaje
• Sugerencias para el facilitador del Taller de las Emociones
• Algunos de los componentes principales a desarrollar en el

Taller de Emociones son:
9
• Inicio al Taller de Emociones
• La agenda diaria en el Taller de Emociones
• Cuidados en la integración de equipos
• Ambiente de seguridad y confianza
• Reglas del Taller de Emociones
• Estrategias para ampliar el proceso de pensamiento y re-

flexión de los alumnos
• Recursos o técnicas de uso frecuente en el Taller de Emo-

ciones
• Estilo de manejo del conflicto (Test)
• Seis tipos de manejo del conflicto
• Test para facilitadores del Taller de Emociones
• Técnicas para aplicar en clase, de cualquier asignatura,

con el fin de desarrollar la autoestima, la empatía y las
habilidades sociale
• Listado de las habilidades principales a desarrollar en el

Taller de las Emociones
• Listado de los recursos a aplicar en las sesiones del Taller

de las Emociones
• Glosario de términos básicos
• Lista de libros recomendados
• Características de cada edad

10
• Carta para padres de solicitud de apoyo para reforzar la
no violencia
• Cartas de solicitud para padres acerca del trabajo en va-

lores
• Anexo No. 1 Ilustraciones para el control de la impulsividad

(Ilustraciones 1, 2 y 3)
• Anexo No. 2 Huellas para ser fotocopiadas y usadas por

los maestros en algunas sesiones
• Anexo No. 3 Propuestas de mapas de problemas
Segunda Parte: Explicación de las sesiones del libro de trabajo
(Cada sesión corresponde a una lección determinada

del libro de trabajo de los alumnos. Se sugiere que el
facilitador tenga en su haber uno de los libros de tra-
bajo de los alumnos con el fin de conocer el material
con el que los estudiantes contarán en cada sesión).
En está sección encontrarás:
ESTRUCTURA DE CADA SESIÓN - Cada una de las lecciones se

encuentra explicada de la siguiente manera:
− Grado - Hacia que grado en la escuela primaria va di-

rigida la actividad.
− Tema - Se refiere a las habilidades que se desarrollan a

lo largo de la sesión.
− Objetivos - Objetivos principales a desarrollar a lo largo

de la sesión.
11
− Procedimiento - Sugerencias prácticas acerca de cómo
llevar a cabo la sesión en el Taller de las Emociones.
ES IMPORTANTE QUE EL MAESTRO USE SU CREATIVIDAD Y

QUE SE SIENTA LIBRE DE MODIFICAR EL PROCEDIMIENTO
DE LA ACTIVIDAD SI ASÍ LO DECIDE, SIEMPRE Y CUANDO
CUIDE QUE LOS OBJETIVOS SE MANTENGAN INALTERA-
BLES.
− -Material - Se refiere al material necesario para llevar a

cabo las sesiones del Taller.
−
− Observaciones y propuestas - Puntos de interés a tomar
en cuenta a lo largo de la sesión y propuestas que po-
drían ser interesantes en caso de que el maestro de-
seará ampliar o profundizar sobre la sesión.
TIEMPO En las lecciones no se estipula el tiempo por sesión,

puesto que se pretende dar al maestro la libertad para am-
pliar o sintetizar la sesión según sus necesidades; en general las
lecciones están planeadas para clases de 45 min. aproxima-
damente, pero como se mencionó anteriormente, depende
de cada maestro profundizar sobre el tema y en ocasiones, si
as¡ lo requiere, ampliarlo incluso a dos sesiones (esta necesi-
dad se puede llegar a presentar con mayor frecuencia sobre
todo en las lecciones de los grados más altos de la Primaria,
en ocasiones un mismo tema ya se encuentra planeado con
anterioridad para dos sesiones).
EDADES Se sugiere leer las características y necesidades de

cada edad (en este manual) antes de empezar a trabajar
con los alumnos, con el fin de poder dar satisfacción a las
necesidades e intereses de los chicos a lo largo de la sesión
durante el curso escolar.
12
RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS La primera sesión en todos los
grados de Primaria, es una sesión de introducción al Taller
de Emociones y de integración del grupo escolar, inmediata-
mente después, se encuentra, en todos los libros de trabajo
de los niños de primaria, una propuesta de diálogo para la
resolución de los problemas de interacción social entre los
alumnos; dicha estructura, básicamente es la misma para
todos los grados, sin embargo se encuentra graduada en
su nivel de dificultad y profundidad. Es deseable que cada
maestro enseñe, recuerde y refuerce esta estructura a los
alumnos desde el inicio del curso, con el fin de aportarles
una herramienta efectiva en la resolución de sus problemas,
misma que se ha de reforzar constantemente a lo largo del
curso.
VALORES A lo largo del manual se trabajan habilidades de

autoestima e interacción social; sin embargo se consideró de
gran importancia complementar este trabajo con el apren-
dizaje y aplicación de algunos de los valores básicos en el
desarrollo social de los alumnos; por esta razón al final de las
sesiones de habilidades sociales, se encuentran algunas se-
siones dedicadas a la enseñanza de los valores con el fin de
desarrollar dichos valores en los alumnos. Los valores básicos
son los mismos a lo largo de toda la Primaria (con el fin de
iniciarlos y reforzarlos); sin embargo el enfoque y profundidad
que se les da en cada grado es distinto y se encuentra gra-
duado según la capacidad de asimilación y comprensión de
cada edad en particular.
TÉRMINOS Son usadas como sinónimos las palabras: maestro,

facilitador, tutor, guía etc. así mismo los términos habilidades
socioemocionales, habilidades de interacción social, habili-
dades sociales.
ORDEN Y CONTINUIDAD EN LAS ACTIVIDADES El orden en el

que se encuentran presentadas las actividades para los alum-
13
nos es una sugerencia práctica y adecuada; sin embargo las
sesiones no “tienen” que ser presentadas en ese mismo orden,
pueden ser tomadas en forma aleatoria o según las necesi-
dades de los alumnos en un momento determinado sin que
esto afecte su aprendizaje.
Para complementar la información y conocimiento sobre el

Taller de las Emociones, se sugiere leer el libro:
Smeke Sofía, “Alcanzando la Inteligencia Emocional”.
14
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INTRODUCCIÓN AL
TALLER DE LAS EMOCIONES
¿QUÉ ES Y CÓMO FUNCIONA?
El Taller de Emociones es el espacio semanal al cual los alum-

nos asisten con el fin de explorar sus emociones.
En el Taller de Emociones los alumnos tienen la oportuni-

dad de aprender a conocerse a si mismos y de reflexionar
sobre la forma en la que interactúan con los demás, gracias
a esto, los chicos adquieren la posibilidad de descubrir formas
nuevas y más efectivas para relacionarse socialmente de un
modo más adecuado y conveniente, para resolver sus proble-
mas asertivamente y para elevar el nivel de su autoestima y
seguridad personal.
Ser facilitador del Taller de Emociones implica la realización

de una labor educativa muy importante y determinante en
la formación de la personalidad de los alumnos; razón por
la cual ser un facilitador del Taller de Emociones requiere de
gran responsabilidad y de una serie de actitudes y estrategias
importantes a tomar en cuenta en el transcurso de la clase. A
continuación algunos puntos de interés al respecto.
15
EN EL TALLER DE LAS EMOCIONES
ASUMIMOS QUE:
• No hay pensamiento sin emoción, no hay emoción sin

pensamiento.
• A mayor conciencia de la experiencia que se vive, mayor

aprendizaje.
• Experimentar en forma consciente lo que se vive lleva al

autoconocimiento* y este es una parte integral del apren-
dizaje.
• A mayor autoconocimiento, mejor forma de relacionarse

con los demás.
• Los alumnos necesitan de estrategias y recursos para con-

ducirse en forma adecuada dentro de la sociedad.
• Las escuelas NO PUEDEN, NI DEBEN SUPLIR a las familias,

iglesias, templos, comunidades o cualquier sistema que
haya desarrollado la moralidad e integridad del alumno. El
Taller de las Emociones es un COMPLEMENTO.
* El autoconocimiento se obtiene en una parte por la

propia autoevaluación y en otra por las opiniones y
evaluaciones de los demás sobre lo que somos y hace-
mos, es un ingrediente esencial que posibilita la madu-
rez, aunque en ocasiones sea un aprendizaje negado
o ignorado.
OBJETIVO GENERAL: Facilitar en el alumno el proceso de auto-

rreflexión y de adquisición, desarrollo, refuerzo y consolidación
de la autoestima y de las habilidades básicas de interacción
social.
17
LEYES DEL TALLER
(Para el facilitador)
El centro del Taller es el (los) alumno(s) no el facilitador.

El facilitador no puede dar lo que no tiene.
El último punto “exige” al moderador del Taller una serie de ha-

bilidades de autorreflexión y comunicación asertiva así como
de habilidades sociales para llevar a cabo con todo éxito el
desarrollo de la sesión.
QUE NO ES
EL TALLER DE EMOCIONES
No es un programa para remediar habilidades socioemo-

cionales disfuncionales. (No es una terapia de grupo).
No es un programa para rehabilitarse de una adicción.
No es una hora para resolver problemas, de vez en cuando y

ante una situación muy conflictiva la sesión se puede “suspen-
der” para resolver un conflicto grupal, pero hacerlo constante-
mente, convertiría este espacio en un “chisme” y no permitiría
a los alumnos adquirir precisamente aquellas habilidades que
necesitan en la resolución de conflictos.
No es un programa de counseling (consejos).
Sin embargo puede trabajar en paralelo con dichos pro-

gramas como un complemento.
19
FUNCIÓN Y ACTITUD
DEL FACILITADOR
La diferencia básica entre un maestro curricular y un facilitador

del Taller de Emociones es el papel que éste adopta dentro
de su clase. El facilitador del Taller de Emociones, como su
nombre lo indica es un “facilitador”, es una persona que guía,
dirige, demuestra y lleva a cabo un proceso de enseñanza-
aprendizaje diferente al proceso aplicado a un aprendizaje
meramente cognitivo. La manera en la que el maestro se co-
munica y se comporta es, en si, misma un modelo para el
aprendizaje social y emocional.
• El facilitador ha caminado este camino.
• El facilitador es quien inspira y motiva.
• El facilitador debe crear un ambiente favorable de segu-

ridad y respeto.
• El facilitador es una persona firme que marca límites de

conducta claros, pero también sabe ser una persona cá-
lida.
• El facilitador respeta el tiempo y el ritmo personal de cada

alumno.
• El facilitador conoce las necesidades de cada uno de sus

alumnos.
• El facilitador guía y conduce hacia el auto descubrimien-

to.
• El facilitador da confianza para propiciar el sano diálogo.

21
• El facilitador es portador y receptor de la educación y la
información.
• El facilitador ES RESPONSABLE de lo que ocurre en su clase.
• El facilitador está consciente de su propia actuación edu-

cativa y se auto evalúa constantemente.
• El facilitador programa y evalúa las actividades de su clase.
• El facilitador se compromete a ayudar a sus alumnos en

cualquier aspecto relacionado con la clase y ayuda a sus
alumnos a ser ellos mismos.
• El facilitador debe funcionar como un “espejo de sus alum-

nos” con el fin de reflejarles sus propios procesos.
• Un facilitador NUNCA juzga o “etiqueta”, pregunta más y

habla menos.
• UN FACILITADOR DEL TALLER AYUDA MÁS PREGUNTANDO Y

GUIANDO QUE “DOGMATIZANDO”.
• El facilitador desarrolla la escucha activa: PARAFRASEO.
• El facilitador habla de la conducta del alumno NUNCA del

alumno.
• El facilitador enseña preguntando, más que “diciendo”, es-

timula la curiosidad, la exploración, la definición y redefini-
ción, el cuestionamiento, la estructuración y la opción de
múltiples soluciones en vez de una sola respuesta correcta.
22
PREGUNTAS QUE LLEVAN
HACIA EL AUTOAPRENDIZAJE
Preguntas como las siguientes guían al alumno a un au-

toaprendizaje, a una reflexión de si mismo y pueden ser reali-
zadas en cualquier momento de la sesión:
− ¿Cómo te sentiste?
− ¿Qué aprendiste de esta actividad que te sirva para tu vida

diaria?
− ¿Notaste algo de ti mismo que ignorabas o simplemente

no habías tomado en cuenta?
− ¿Qué te gustaría haber dicho o hecho?
− ¿Crees que es la única solución?
− ¿Qué podrías hacer la próxima vez que te encuentres en

una situación similar?
Es claro que las preguntas que comienzan con un: “Qué”,

son más efectivas que aquéllas que comienzan con un: “¿Por
qué?”, ya que estas últimas provocan actitudes defensivas, en
cambio las primeras promueven observaciones y respuestas
sin juicios.
Ejemplos de dichas preguntas son:
¿Qué ves?
¿Qué escuchas?
¿Qué piensas?
23
¿Qué fue exactamente lo que sucedió?
¿Qué sientes al respecto?
¿De qué estás hablando exactamente, qué quieres decir?
¿Haces eso frecuentemente? ¿Lo volverías a hacer?
Estas preguntas no sólo promueven el desarrollo de las ha-

bilidades de pensamiento, sino que también ayudan a mode-
lar comportamientos adecuados y analizar constructivamente
el propio comportamiento. También es efectivo usar al grupo
como un “espejo”, como un reflejo de la dinámica y el tema
que se maneja.
¿Alguien en el grupo siente en una forma similar diferente?
¿Ustedes qué piensan?
24
SUGERENCIAS
PARA EL FACILITADOR
DEL TALLER DE EMOCIONES
En el Taller de Emociones:
• Expresa y comparte tus emociones y emociones abierta-

mente, tus gustos y disgustos, tus preferencias y aquello
que no te gusta experimentar.
• Describe en forma clara y correcta el comportamiento o

la conducta. Enfócate EN LA CONDUCTA Y REFLÉJALA A TU
ALUMNO. NO TE ENFOQUES EN EL NIÑO O JOVEN.
• Sé generoso en retroalimentación y refuerza conductas

positivas.
• Explica a tus alumnos los objetivos de la actividad.
• Encuentra la manera más adecuada a tu personalidad de

mantener una disciplina sana y constructiva.
• Modela técnicas de una escucha efectiva, pregunta, pro-

mueve el diálogo, elogia la buena comunicación.
• Evita monólogos y “dogmas”.
• Participa activamente en las actividades que prepares

para tu clase.
• Toma parte en las actividades como miembro del grupo.
• Modela una actitud abierta, aceptante y flexible. (Procura

que entre ellos se acepten, que se formen grupos de tra-
bajo de diferentes géneros o intereses).
25
ALGUNOS DE LOS COMPONENTES
PRINCIPALES A DESARROLLAR EN EL
TALLER DE EMOCIONES SON:
• Construir una actitud de optimismo y empatía.
• Aprender a controlar la propia impulsividad.
• Desarrollar tolerancia a la frustración.
• Manejo adecuado de las emociones.
• Adquirir formas de socializar adecuadamente.
• Promover la automotivación y/o motivación intrínseca.
• Promover la fijación de metas nobles y definir un plan para
alcanzarlas.
• Desarrollar una mejor comunicación en los alumnos, en-
señándolos a escuchar atentamente, a transmitir mensa-
jes en forma clara, a preguntar en forma productiva.
• A través del aprendizaje de dichas habilidades se desa-
rrollarán e internalizarán en los alumnos nuevos hábitos de
pensamiento y comportamiento.
ALGUNOS COMPORTAMIENTOS QUE INDICAN

QUE EL PROCESO EN EL DESARROLLO DE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL SE HA INICIADO
SON:
• Atreverse a hablar de emociones y necesidades.
• Escuchar, compartir, sentirse cómodo con los demás.
• Aprender de los problemas, las dificultades y los errores.
27
• Saber categorizar una escala de prioridades.
• Marcarse metas y un camino para alcanzarlas.
• Incluir y aceptar a otros en las actividades.
• Realizar decisiones conscientes.
• Compartir tiempo, ayuda y recursos con los demás.
Las actividades extracurriculares dan a los alumnos las oportu-

nidades ideales para poner en practica todos los aprendizajes
que obtienen en el Taller de Emociones.
Como educadores debemos estar conscientes de que el

desarrollo en s¡ mismo de la inteligencia emocional y las ha-
bilidades socioemocionales es UN PROCESO QUE DURA TODA
LA VIDA Y NO UN FIN, este proceso implica la concurrencia del
instinto, de la cognición, del razonamiento, del emoción y de
la acción, todos ellos determinantes en la autoestima, en un
sentido de eficacia y en un adecuado desarrollo intelectual.
La labor del maestro del Taller de Emociones excede al

simple establecimiento de un ambiente de seguridad y con-
fianza, el facilitador al preparar su plan de clases debe realizar
una mayor reflexión sobre s¡ mismo que el maestro de otra
asignatura, pues el facilitador tendrá que saber que lo que él
es y lo que su personalidad transmite es en gran parte lo que
enseña.
28
INICIO AL
TALLER DE EMOCIONES
Una forma positiva de dar inicio al Taller de Emociones es rea-

lizando una serie de compromisos con los alumnos en cuanto
a los limites de conducta del Taller y en cuanto a las expectati-
vas de los maestros hacia los alumnos y de los alumnos hacia
los maestros.
Una actividad interesante sería preguntar a los alumnos

que esperan de ti o de la clase. A continuación algunas de las
preguntas que los alumnos podrán contestar con el objetivo
de que tú sepas que esperan de ti y puedas entonces actuar
en consecuencia. (Siempre y cuando sea dentro de un marco
de respeto mutuo y dentro el contenido de la clase). El hecho
de que TÚ, MAESTRO, seas el primero en preguntar a los alum-
nos qué esperan de ti, es un principio para definir y enmarcar
dentro de tu clase un ambiente de respeto y seguridad física
y emocional; posteriormente los alumnos te responderán de
un modo similar, cuando seas tú quien expliques que esperas
de su actitud y del ambiente en el taller.
Preguntas acerca de las expectativas de los alumnos ha-

cia el facilitador del Taller:
¿Qué puedes(n) hacer para tener éxito en la clase?
Yo maestro... ¿Qué puedo hacer para ayudarte(los) a tener un

desempeño satisfactorio?
Díganme tres formas en las que el maestro puede mostrar

respeto por tu (sus) persona(s).
Díganme tres formas en las que tú (ustedes) puedas (n) mos-

trar respeto por tu (su) maestro.
29
¿Cuáles consideras(n) que son las cualidades más importantes
en un buen maestro?
¿Qué acción o expresión es aquella que desearías(n) que

nunca hiciera o dijera tu (su) maestro?
¿Qué acción o expresión es aquella que más te (les) molestaría

de tus (sus) compañeros?
¿Cómo puedes(n) apoyar a tus compañeros a lograr su mayor

desempeño?
¿Qué tipo de actividades te (les) ayudan a aprender mejor?
¿Qué tipo de actividades o circunstancias hacen que tu (su)

aprendizaje sea divertido?
30
LA AGENDA DIARIA EN EL
TALLER DE EMOCIONES
Cada sesión del taller de emociones se compone de las si-

guientes partes:
• Reunión
• Agenda
• Actualidad o Dinámica
• Refuerzo o consolidación del aprendizaje
• Cierre de la actividad
REUNIÓN - Se trata de una pequeña actividad que crea confort

en el grupo y ayuda a los alumnos a enfocarse en el tema a tra-
tar. Se puede tratar de saludos, de humor, de dialogar acerca
de la última clase etc. En la reunión se provee de iguales opor-
tunidades a los alumnos para participar, se escucha a todos y
se anima a participar a aquellos a los que les sea más difícil.
se respeta siempre el ritmo de cada persona.
MUY IMPORTANTE: “Rompe el hielo” al inicio de cada actividad.

El objetivo de la “reunión” es precisamente este. Recuerda
siempre integrar adecuadamente a un “nuevo participante”.
AGENDA - Ofrece a los alumnos una explicación breve y clara

acerca del tema a tratar y de la actividad a realizar. Crea ex-
pectativas en cuanto a la actividad.
Nota: Permite la inclusión de los alumnos en el proceso, brín-

dales ocasionalmente y cuando sea factible el control de la
clase. El contenido de la agenda debe ser congruente con
la vida de los alumnos, sus circunstancias, necesidades e in-
tereses.
31
ACTIVIDAD O DINÁMICA - Es un método que nos indica como
ayudar a las personas a reflexionar sobre sus propias conduc-
tas. Existen tres tipos de Dinámicas:
a) VIVENCIALES - Se aplican sesiones dirigidas al desarrollo de

la comunicación, liderazgo, trabajo en equipo, la reso-
lución del conflicto, las habilidades de interacción social,
etc. En estas actividades se encuentran implícitas las emo-
ciones.
b) JUEGOS DIDÁCTICOS - Juegos con consignas determinadas

en los que está implícito material didáctico.
c) JUEGOS RECREATIVOS - Juegos de interacción social, en los

que se puede llamar la atención de cierta manera.
Para cada actividad:
Explica el objetivo de la actividad.
Introduce la actividad o estrategia clara y concretamente.
En el inicio la actividad debe ser suave, posteriormente se

puede ir intensificando el ritmo de esta.
Apoya mientras se lleve a cabo la actividad, observa, ayuda,

facilita.
Da seguimiento a la actividad cuestionando preguntas que

ayuden a los alumnos a explorar el contenido de la actividad.
Aprovecha momentos eventuales de aprendizaje. (Algún co-

mentario o alguna experiencia que se dé al azar y que sirva
para enriquecer el tema).
Concluye con la emoción general del grupo y sobre lo que se

aprendió o se concientizó durante la actividad.
32
En algunas ocasiones el facilitador del Taller de Emociones
debe poseer la flexibilidad necesaria para abandonar el plan
de trabajo a favor de manejar alguna situación particular que
esté afectando en ese momento la clase, esto no solo con el
fin de solucionar conflictos sino también como una oportuni-
dad de aprendizaje sobre diferentes recursos.
EN TODA ACTIVIDAD LA TOTALIDAD DE LOS ALUMNOS DE-

BEN ESTAR INTEGRADOS, NO DEBE QUEDAR UNO SÓLO
SIN PARTICIPAR
REFUERZO O CONSOLIDACIÓN DEL APRENDIZAJE - Implica que

los alumnos tengan la oportunidad de escribir o verbalizar sus
conclusiones.
CIERRE DE LA ACTIVIDAD - Pequeña actividad de cierre que

deje un sentido positivo de la actividad desarrollada en el Ta-
ller.
Recuerda que la conciencia personal y grupal permite a los

integrantes del grupo reforzarse entre sí al compartir ideas y
generarse diferentes enfoques, soluciones y opciones; el gru-
po se convierte así en un apoyo para el aprendizaje y la ge-
neración de ideas divergentes y creativas.
33
CUIDADOS EN LA
INTEGRACIÓN DE EQUIPOS
De preferencia los equipos no deben tener más de ocho per-

sonas y deben tener participantes de ambos sexos.
Hay que tratar de integrar en los equipos a personas entre las

cuales no exista relación; sin embargo se debe respetar si exis-
te una aversión especial de una persona hacia otra.
Actitud de inclusión de todos los alumnos.
División de equipos en diferentes categorías. Por ejemplo divi-

dir al grupo por colores, sabores, números, países etc.
Ejemplo: azul, amarillo, verde, rojo, etc. Los rojos son un equi-
po, los verdes otro etc.
35
AMBIENTE DE
SEGURIDAD Y CONFIANZA
Con el fin de que el taller sea un lugar agradable y seguro en

el cual los alumnos se sientan motivados a autoexplorarse y
a trabajar adecuadamente en grupo se deben modelar una
serie de actitudes que promueven el ambiente adecuado a
dicho fin. Algunas de estas son:
• Marcar límites de conducta y respeto claros y razonables.
• Expresar conocimientos y tomar en cuenta sentimientos y

emociones.
• Escuchar en forma adecuada.
• Hablar con mensajes “YO” (mensajes que comienzan con

la palabra “yo” o mensajes que se inician en primera per-
sona, con lo que se asume la responsabilidad de las pro-
pias emociones y se evita culpar al otro. Ejemplo: “Yo me
siento enojado porque...” en vez de: “Por tu culpa me eno-
jé por...”
• Dar un manejo adecuado a las emociones de enojo y mal

humor. No “explotar”.
• Dar y recibir retroalimentación.
• Negociar problemas y proponer soluciones ganar-ganar,

(ambos lados ganan).
37
REGLAS DEL TALLER DE EMOCIONES
Estas reglas dan forma a la dinámica de la clase y al modo

en el que se llevarán a cabo las distintas sesiones, así mismo
reforzarán la sensación de seguridad y confianza en el grupo.
De preferencia los mismos alumnos deben estar involucrados
en la creación y el establecimiento de dichas reglas.
CONFIANZA Y PRIVACIDAD Para que los alumnos se sientan

con la confianza de hablar de sí mismos, debe existir la regla:
“Lo que pasa y se comenta dentro del Taller, queda dentro del
Taller y no se habla afuera”.
El maestro debe saber que la UNICA EXCEPCIÓN a esta regla

sería un riesgo en la seguridad o salud de los alumnos.
FRASES “ASESINAS” Frases que juzgan, hieren, atacan, NO SON

PERMITIDAS y los alumnos deben saber diferenciarlas unas de
otras.
No se permite tampoco “ser honesto” como un pretexto o

justificación para herir a alguien. Los alumnos deben aprender
la manera correcta de decir la verdad sin lastimar y sólo en el
caso en el que ésta se requiera. Por ejemplo “Para ser “hones-
to y sincero” le voy a decir a X que me cae mal”. Si no existe la
necesidad de este tipo de comentario no se tiene que decir,
no quiere decir que se deja de ser honesto, simplemente no
hay razón que amerite lastimar al otro, lo acepto como es y
punto; sin embargo existir n ocasiones en las que los alumnos
“se deben sincerar” unos con otros y esto lo deben aprender
a hacer sin agredir al otro, hablando de la conducta y no de
la persona.
39
CONTACTO DIRECTO Comunicación a base de “indirectas”
NO ES PERMITIDA, el facilitador del Taller debe promover en los
alumnos una comunicación clara, directa, asertiva y firme.
MENSAJES “YO” Es el primer paso para llevar a cabo una co-

municación asertiva, hablar desde mi “YO” y como “me sentí”
ante cierta circunstancia, sin culpar al otro.
40
ESTRATEGIAS
PARA AMPLIAR EL PROCESO
DE PENSAMIENTO Y REFLEXIÓN
DE LOS ALUMNOS
• ESPERA. Da a los alumnos de 3 a 6 segundos para contes-

tar después de una pregunta.
• USA LA REFLEXIÓN POR PAREJAS. Después abre una discu-

sión grupal.
• ESTIMULA A QUE TE SIGAN HABLANDO. Usa: ¿qué? ¿para qué?

¿estás de acuerdo?, dime más.
• RESPONDE SIN JUICIO. Usa un mmm... gracias.
• DA CIERRE A LAS IDEAS. Por ejemplo: “Antes de terminar po-

drías decirme con tus propias palabras que fue lo más im-
portante que aprendiste?...”
• ENCUESTA AL GRUPO. Por ejemplo: “Quién está de acuerdo

con el autor...”
• PERMITE A LOS ALUMNOS DAR TURNOS. Ejemplo: “¿Alan,

quien te gustaría que participará ahora?”
• JUEGA AL “ABOGADO DEL DIABLO”. Permite que tus alumnos

defiendan puntos en los que no estén de acuerdo.
• PÍDELES A TUS ALUMNOS QUE PIENSEN EN VOZ ALTA. Cuando

te digan: “no sé” diles: “¿Por Qué no nos dices en qué estas
pensando?”
41
• HAZ PARTICIPAR A TODOS TUS ALUMNOS. Invita a aquéllos
que no tienen la mano levantada, pero no los obligues si
no quieren hablar.
• ANÍMA A TUS ALUMNOS A PREGUNTAR. Permíteles hacer pre-

guntas que generarán la discusión de grupo.
• SE FLEXIBLE ANTE LAS RESPUESTAS DE TUS ALUMNOS Y ESTIMU-

LALES EL PENSAMIENTO CREATIVO. Diles que no hay (ante
cierto punto) respuestas correctas o incorrectas.
42
RECURSOS Y TÉCNICAS
DE USO FRECUENTE
EN EL TALLER DE EMOCIONES
Círculo de compartir Los niños y la maestra se sentarán en

círculo. La maestra realizará una pregunta o dará una frase sin
final, cada alumno debe contestar a la pregunta o poner un
final distinto a cada frase. El turno de cada niño se da cuando
recibe el poder de hablar, el cual puede ser una pelotita o
un peluche, cualquier objeto que se va pasando de alumno
a alumno, quien lo tiene en su poder posee el privilegio de
hablar en ese momento y los demás alumnos lo deben escu-
char con atención. Si un alumno no quiere contestar pasa el
poder de hablar al siguiente compañero. Si en el transcurso
del círculo un chico que no habló en su turno, “pensó” en la
respuesta y la desea compartir, tiene que esperar a que termi-
ne el círculo para volver a tener la oportunidad de hablar.
El poder de hablar no se cruza. Nadie puede hablar dos ve-

ces, ni “demasiado” tiempo.
Diálogo Como se explico con anterioridad, promueve la co-

municación. Generalmente las discusiones giran en torno a vi-
vencias de los niños, debemos recordar que son pláticas que
ellos mismos dirigen alrededor de temas de importancia para
ellos y no para el facilitador. El facilitador guía, da turnos, dirige
etc.
Role-Play El role-play o dramatización, da a los alumnos la

oportunidad de “ser alguien diferente”, es una técnica efecti-
va para entender otros puntos de vista y ayuda a los alumnos
a explorar nuevas alternativas y a descubrir sus consecuen-
cias. En la dramatización hay actores y obser vadores, ambos
poseen un papel fundamental.
43
Fantasía Creación de imágenes mentales, como la dra-
matización pero a nivel mental.
Experimentos Es una actividad que incluye la observación

de un fenómeno, la reunión de datos, el reporte de resultados
y la realización de conclusiones. Por ejemplo: “Con esas tres
cartas, realiza una historia” Y posterior a la actividad el maestro
pregunta: ¿Qué notaste acerca de ti mismo?, ¿Normalmente
actúas así?, ¿Cuáles son las consecuencias de este tipo de
comportamiento”.
Afirmaciones Ayudan a los niños a adquirir un claro reco-

nocimiento y reforzamiento de su propia fortaleza, recursos,
capacidades y potencialidades.
Expresión a través del arte Les facilita la expresión de emo-

ciones y la comprensión de las mismos así como una intros-
pección mayor.
Agendas Los estudiantes realizan agendas personales en las

cuales incluyen reflexiones personales y los conocimientos
más importantes que obtuvieron durante la sesión. El uso de
agendas ayuda a los chicos a obtener una conciencia perso-
nal mayor sobre sí mismos y sobre sus patrones de conducta,
les facilita el estructurar el aprendizaje e integrarlo dentro de
sí mismos. Las agendas promueven en los alumnos la auto
observación y auto evaluación de su propio aprendizaje y les
facilita la aplicación de nuevos conceptos.
SUGERENCIAS:
Es importante usar técnicas en clase que promuevan la co-

operación, la comunicación efectiva, la solución de proble-
mas y la enseñanza personalizada.
Es básico integrar las dimensiones académicas, emocionales

y sociales de todo aprendizaje.
44
De preferencia se debe motivar a todos los maestros, es-
pecialmente a los tutores o responsables de cada grupo, a
que tengan contacto con los alumnos para reforzar dichas
actitudes y estrategias durante todo el proceso escolar (aún
en momentos de recreación).
Es ALTAMENTE DESEABLE que los maestros de todas las asig-

naturas procuren transmitir la enseñanza y desarrollo de las
habilidades socioemocionales a través del contenido de su
materia.
Es probable que no exista una evidencia inmediata del apren-

dizaje que se lleva a cabo en el Taller de Emociones; sin em-
bargo uno debe sentirse esperanzado en que las raíces se
han sembrado y tanto el proceso y como los resultados even-
tualmente se realizarán.
El facilitador del Taller de Emociones puede y debe sentirse

cómodo en buscar una ayuda adicional en caso necesario,
ya que es probable que en el Taller se presenten situaciones
que se encuentran ajenas al manejo del Taller mismo.
SALUDO. Es importante enseñar a los alumnos desde el princi-

pio de curso la importancia de saludar y la forma adecuada
de saludar.
Debemos explicar que cuando saludamos estamos haciendo

presente a la otra persona y estamos diciéndole que nos ale-
gra su presencia, podemos agregar que saludar es una forma
de respetar y dar un lugar a otro.
Se saluda haciendo contacto visual y llamando a las personas

por su nombre. Podemos dar la mano, dar un beso o hacer
algún gesto agradable o chistoso. Se puede proponer que
el grupo se salude entre sí en un círculo de compartir dando
la mano a la persona que se encuentra al lado, haciendo
45
contacto visual y llamándola por su nombre, se puede propo-
ner a los niños “inventar” saludos. Es importante reforzar esta
actitud diariamente y por supuesto modelarla por medio del
ejemplo.
46
ESTILOS DE MANEJO
DEL CONFLICTO
Lee las declaraciones que se te ofrecen abajo. Decide si las

usas frecuentemente, ocasionalmente o rara vez.
Dales un valor:
frecuentemente 3,
ocasionalmente 2,
rara vez 1
Escribe los valores en el lugar correspondiente dentro del

rectángulo. Suma tus valores y determina qué tipo de estilo
manejas, buscando la repuesta en la siguiente hoja. Mayor
valor tipo predominante de estilo de manejo del conflicto.
1. Usas todos tus recursos para “ganar” en un conflicto.

2. ratas de lidiar con el punto de vista del otro.
3. Buscas un punto medio.
4. Buscas la manera de permitir que el otro gane.
5. Evitas a la persona con la que tienes el conflicto.
6. Buscas a alguien con mayor experiencia que te pue-

da ayudar.
7. Insistes en que la otra persona lo haga a “tu forma”.
8. Analizas el problema desde distintos ángulos.
9. Tratas de lograr un compromiso.
10. Cedes.
11. Cambias de tema.
12. Traes a autoridades más fuertes a apoyar tu punto.
13. Perseveras hasta que alcanzas lo que querías.
14. Tratas de explicar todas tus preocupaciones.
47
15. Cedes un poco; animas a la otra parte a hacer lo
mismo.
16. Haces arreglos rápidos sólo para conservar “la paz”.
17. Bromeas acerca de la situación.
18. Pides ayuda de alguien para tomar una decisión.
19. Decides qué se debe hacer y “lo haces a tu modo”.
20. Presentas distintas alternativas a considerar.
21. Determinas por lo menos parte de la victoria.
22. Buscas “agradar”.
23. Esperas a que el conflicto se resuelva por sí mismo.
24. Buscas a las personas que estén a cargo del auxilio en
la situación.
*Llena con el valor numérico que respondiste al lado del número de

cada pregunta:
Ejemplo:
1-3 2-1 3-2 4-2 (El número de la izquierda corresponde al

número de pregunta, el de la derecha, después del guión
al valor dado a cada pregunta, posteriormente se suman los
valores de cada columna).
Se suman los valores de cada columna, la columna con

el valor más alto determina el tipo de manejo personal del
conflicto A, B, C, D. E o F.
NO EXISTE UN SÓLO MODO DE MANEJAR EL CONFLICTO. Cada

modo de manejar el conflicto tiene ventajas y limitaciones. Lo
importante es ver cómo cada uno de estos modos influye en
nuestros alumnos y cómo en ocasiones usamos sólo un modo
de resolver las situaciones, cuando quizá sería conveniente
usar un modo u otro ante cierta situación. Debemos ense-
ñar a nuestros alumnos a usar distintos modos de resolver los
conflictos adecuándolos a cada situación, esto lo lograremos
modelando dicha conducta nosotros mismos.
48
SEIS TIPOS
DE MANEJO DEL CONFLICTO
A. DIRIGIENDO, CONTROLANDO.
“A mi modo”, “No es negociable”.
No se cede ante otra opción. Se usa esta estrategia cuando

lo más importante es una cuestión de seguridad y se debe
responder inmediatamente. En otras ocasiones se usa cuan-
do defendemos nuestros puntos de vista y creencias. En oca-
siones puede ser “ganar” a expensas de otra persona y en
ocasiones puede ser una lucha de poder para no negociar
con el lado opuesto.
B. COLABORAR
Trabajamos con otros para dar mutua satisfacción a diferentes

necesidades. Nos encontramos interesados en encontrar
soluciones,mantener y aún mejorar la relación con la otra par-
te en conflicto. El lado opuesto es más bien visto como “socio
o compañero” más que como un “oponente”, se comparten
puntos de vista, se identifican intereses comunes, y se explo-
ran diferentes alternativas antes de llegar a un acuerdo final.
C. COMPROMISO
“Algo es mejor que nada”.
Se busca un punto medio. Cada parte cede en algo para

que la solución final satisfaga las necesidades por lo menos
en una parte.
D. ADAPTACIÓN
“Ceder”, “Dejarlo pasar”, “Igual no importaba tanto”.
Cedemos ante el punto del otro, negando el propio y nues-
tras propias necesidades. Esto se hace para “suavizar” una
49
relación o lograr nuestro objetivo en otro momento más ade-
cuado.
E. EVITANDO O NEGANDO
“Yo no veo ningún problema”.
No “vemos” el conflicto, escapamos de la situación o simple-

mente nos comportamos como “si nada estuviera pasando”.
F. BUSCANDO A UNA AUTORIDAD

MAYOR O A UNA TERCERA PERSONA
Se busca a alguien con mayor poder, habilidad, sabiduría,

experiencia o influencia que ayude a resolver el conflicto.
50
TEST PARA FACILITADORES DEL
TALLER DE EMOCIONES
Con el fin de llevar a cabo exitosamente la labor educativa en

el Taller de Emociones, es necesario que el facilitador se cues-
tione con seriedad y sinceridad las siguientes preguntas...
¿Me gustan en realidad los niños, los adolescentes?, ¿Reco-

nozco y acepto las necesidades sociales y emocionales de
mis alumnos? ¿Me encuentro más centrado en ellos o en la
materia?
¿Poseo auto conocimiento? ¿Sé lo suficiente sobre mí mismo

como para enseñar a los niños a conocerse a sí mismos?
¿Soy abierto?, ¿Estoy dispuesto a compartir mis emociones y

pensamientos?, ¿Puedo decir... “No sé”?
¿Soy cálido?, ¿Mi modo de relacionarme con los niños es ami-

gable y responsable (en el sentido de responder a sus necesi-
dades)?, ¿Me encuentro relajado en casi todas las situaciones
y ayudo a otros a sentirse relajados?, ¿Los niños... perciben
que me gustan o los quiero?
¿Soy aceptante de mi mismo y de los demás? ¿Me acepto

a mi mismo como soy y a los demás como son?, ¿Soy ca-
paz de percibir mis emociones y sentimientos así como los de
otras personas como auténticos?, ¿Acepto lo negativo y lo
positivo en cada uno de nosotros?
¿Muestro apoyo?, ¿Soy capaz de apoyar a un alumno a pesar

de no estar de acuerdo con él?
¿Soy flexible?, ¿Puedo cambiar el curso de acción planeado

según las necesidades; soy capaz de ir con el ritmo de la cla-
51
se?, ¿Puedo responder en forma constructiva a situaciones in-
esperadas?, ¿Puedo aprovechar una situación negativa, para
creativamente transformarla en positiva?
¿Soy empático?, ¿Reconozco sentimientos y emociones en

los demás?, ¿Puedo identificar las emociones con claridad?
¿Muestro y modelo respeto?, ¿Escucho todos los puntos de

vista?, ¿Manejo mis emociones para no justificarme o culpar-
me a mí mismo o a los demás?
¿Soy congruente? ¿Observo las consecuencias naturales de

los actos y acciones de los niños?, ¿Guió a mis alumnos a
aprender de sus errores?
¿Motivo a los alumnos a fijarse metas reales y claras y a tra-

zarse un camino por alcanzar?
52
TÉCNICAS PARA APLICAR EN CLASE,
DE CUALQUIER ASIGNATURA CON
EL FIN DESARROLLAR
LA AUTOESTIMA, LA EMPATÍA
Y LAS HABILIDADES SOCIALES
• HUELLAS Se pueden usar las “huellas” o los “zapatos” de

algún personaje que se esté estudiando para que los alum-
nos entiendan cómo se sentía éste ante dicha situación.
(En este manual se encuentra un ejemplo de huellas que
pueden ser fotocopiadas para poder usarlas en clase). A
través del uso de las huellas se desarrollara la habilidad de
la empatía
• ENTREVISTAS Entrevistar a un personaje que se esté estu-

diando.
Al estudiar cierto personaje o ser vivo preguntar a los alumnos

preguntas como:
Ejemplos:
Si tú fueras al desierto qué verías en la noche, qué verías en

la mañana, cómo te sentirías?.
Si vivieras en la época colonial, ¿Qué verías a través de tu

ventana?
Si tu fueras Hernán Cortés, que sentirías al haber conquis-

tado México, cómo te portarías con los indígenas, harías lo
mismo? ¿Qué cambiarías y por qué?
¿Cuáles, opinan, que fueron las causas que hicieron que

los blancos esclavizaran a los negros y por qué?, ¿Tú en
lugar de ellos que hubieras sentido?
53
Si tú hubieras sido hijo de esclavos negros, como sería tu
vida diaria, qué haría tu Papá, tu Mamá, tu, te importaría?
Si fueras un elefante, ¿adónde vivirías y cómo? ¿Qué senti-

rías? ¿Qué comerías? Escribe una página del diario de un
elefante si éste pudiera escribir y hablar.
Qué hubiera pasado entre los países, o pasaría actual-

mente, si hablaran de forma asertiva entre ellos.
Imagina que eres Miguel Hidalgo, realiza un mapa de su

problema:
Problema - ¿Qué paso?
¿Por qué?
¿Cuándo?
¿Cómo?
Metas.
Pasos que debe seguir para alcanzar la meta.
PREGUNTAS RELACIONADAS CON LA VIDA DE LOS ALUM-

NOS. Realiza preguntas que acerquen el tema a la vida
diaria de tus alumnos y a sus intereses.
Por ejemplo:
¿Qué aprendemos de este texto que nos sirva para nuestra

vida diaria?
¿Qué conclusión sacamos de este aprendizaje para nues-

tra vida?
54
¿Qué nos está tratando de transmitir este conocimiento?
PREGUNTAS QUE FOMENTAN OPTIMISMO. Realiza preguntas

que fomenten el optimismo.
¿De qué forma pudo haber actuado Juanito para no ser

tan agresivo y arreglar el problema de otra forma?
¿Cuál es el punto positivo del Descubrimiento de Améri-

ca?
PREGUNTAS QUE FOMENTEN LA VIVENCIA DE VALORES. En

matemáticas usa ejemplos en los problemas en los que
transmitas valores de amistad y compañerismo.
Por ejemplo:
Pepe tiene 100 dulces y los quiere compartir de igual for-

ma entre sus 8 amigos. No quiere dar más a algunos y
menos a otros.
¿Cuántos dulces le tiene que dar a cada uno? Si le sobran

y tú fueras Pepe qué harías con ellos para evitar que al-
guien se sienta menospreciado?
¡Usa tu creatividad tratando de formular preguntas o

de transmitir mensajes a tus alumnos en los que pue-
das aportar algo más que mera información acadé-
mica!
55
ESTRATEGIAS PARA:
• Desarrollar autoconcepto positivo y autoestima

− Retroalimentar características positivas en los alumnos.
− Dar ejercicios de reflexión personal.
− Invitar al auto lenguaje y modelarlo.
− Demostrar a los niños sus “conceptos erróneos” en
cuanto a sí mismos.
− Por medio de juegos y cuentos invitar a la autorre-
flexión.
− Dinámicas en las que se desarrolle un autoconcepto
positivo.
− Darle al niño las herramientas necesarias para enfrentar
y resolver sus problemas y estimularlo a solucionarlos
por sí mismo.
• Desarrollar habilidades sociales

− Enseñarles a los alumnos habilidades de interacción
social como: escuchar, conversar, trabajar en equipo,
jugar, ceder turnos, no imponerse, dar opiniones, co-
municación asertiva.
− Por medio de juegos y cuentos modelar habilidades de
interacción social.
− Mostrar a los alumnos las consecuencias de habilida-
des sociales deficientes.
− Mostrar a los alumnos las ventajas y conveniencias pro-
pias de un adecuado desarrollo social.
− Realizar en las que se modelen las habilidades sociales.
57
• Desarrollar control de la impulsividad y manejo del eno-
jo y coraje (Ver anexo no. 1, 2 y 3)
− Mostrar a los alumnos las consecuencias de “explotar”
− Enseñar a los alumnos a reconocer señales físicas del

enojo y coraje para su adecuado manejo.
− Enseñar a los alumnos técnicas de control de la impul-

sividad como:
respirar profundamente
apretar una pelotita
pegarle a un cojín o colchón
mojarse la cara, tomar un vaso de agua
contar hasta 10
nombrar 6 objetos, 6 primos, 6 capitales, etc.
• Crear conciencia del problema
− Mapa de mi problema. (Escrito o pintado). Es una forma
de contestar a las siguientes preguntas acerca de un
conflicto: “¿Qué pasó? ¿Por qué? ¿Quién estaba involu-
crado? ¿Cómo me siento? ¿Cuál es mi meta?, ¿Cómo
la voy a alcanzar? (Ver anexo no. 1).
− Parafraseo. (Repetir con mis propias palabras lo que en-
tendí o interpreté de lo que dijo la otra persona. Ejem-
plo: “Me estás diciendo que estabas muy enojado por
lo que ella te hizo”)
• Integrar armónicamente al grupo
− Dinámicas grupales.
− Salidas, excursiones, trabajos en equipo.
− Detección de las semejanzas, más que de las diferen-
cias dentro de un grupo.
58
LISTADO DE LAS HABILIDADES
BASICAS A DESARROLLAR
EN EL TALLER DE EMOCIONES
Lo que queremos enseñar.

(Para una explicación más detallada ver: Glosario de términos
básicos)
• Desarrollo de la Autoestima
• Autoimagen positiva y realista
• Autoreflexión
• Autoevaluación
• Autolenguaje
• Autocontrol
• Motivación Intrínseca
• Motivación extrínseca
• Posición escucha
• Empatía
• Conductas: asertiva, agresiva, pasiva
• Expresión adecuada de las emociones
• Comunicación de emociones
• Fijación de metas
• Toma de decisiones
• Control de la impulsividad
• Resolución de conflictos
• Vivir una vida en valores
59
LISTADO DE LOS RECURSOS
A APLICAR EN LAS SESIONES
DEL TALLER DE LAS EMOCIONES
(Cómo lo podemos enseñar. Algunas de estas técnicas o re-

cursos se encuentran mayormente explicados en el capítulo:
“Recursos y técnicas de uso frecuente en el Taller de Emocio-
nes.)
• Diálogo
• Círculo de compartir
• Trabajo en equipos
• Estudio de casos
• Lecturas de cuentos, historias, anécdotas
• Compartir ideas y/o emociones por parejas, grupos de tres,

cuatro, cinco personas etc.
• Análisis de películas
• Análisis de libros
• Lluvia de ideas
• Entrevistas
• Elaboración de un comercial
• Elaboración de un póster
• Huellas Anexo No. 2

61
• Role-Play (dramatización)
• Fantasía
• Experimentación
• Afirmaciones
• Arte
• Tareas (De aplicación en la vida diaria de los alumnos so-

bre la habilidad aprendida)
• Cuentos
• Elaboración de frases (Ejemplo: “¿Quién me puede decir

una frase o conclusión que englobe lo que hoy aprendi-
mos?”)
• Agendas
• Hacer juegos con el contenido aprendido: memoria, do-

mino, etc.
• Mapas de problemas (propuestas anexo No. 3)
62
CARACTERÍSTICAS
DE CADA EDAD
¿Cómo es el niño de Primero o de Segundo de Primaria?
• Le gusta estudiar y jugar

• Le es difícil perder en los juegos
• Le gusta ser útil y responsabilizarse de ciertos encargos
• Ante un evento desagradable puede culpar a otros
• Le gusta leer y que le cuenten cuentos
• Le gusta platicar los cuentos
• Puede tener tendencia a mentir
• Le gusta la justicia
• Quiere quedar bien con los demás
• Superación constante
• Juega con reglas establecidas
• Le es fácil obedecer
¿Cómo es el niño de Tercero o Cuarto de Primaria?
• Es más responsable
• Le gusta leer
• Juega con reglas establecidas
• Cambia de estado de ánimo el mismo día
• Tiende a culpar a los demás
• Le es difícil obedecer
63
• Es más inconstante
• Se esfuerza poco
• Quiere quedar bien con los demás
• Desea sentirse querido
• Superación constante
¿Cómo es el niño de Quinto y Sexto de Primaria?
• Tiene facilidad para hacer amigos

• Ayuda a quien lo necesita en el grupo o en la familia
• Le atraen las biografías
• Gusta de perder tiempo viendo la televisión
• Es más inconstante
• Le cuesta trabajo estudiar
• Se esfuerza poco
• Le cuesta trabajo obedecer de buen modo
• Necesita sentirse querido y aceptado
• En Sexto se acentúa una actitud de flojera y el ser soñador
Bibliografía. Sottil Dolores, “El Programa Práctico de las Virtu-

des”, Ediciones Ruz, México 1999.
64
A continuación les presentamos algunas ideas de cómo lograr
que los padres ayuden a reforzar la NO violencia en los niños
Queridos padres:
Deseamos presentarles una serie de estrategias y sugerencias,

que de aplicarse en el hogar serán útiles en el desarrollo de la
personalidad de nuestros niños y a su vez complementarán
en forma importante el trabajo diario que realizamos en la
escuela.
- Al igual que en la escuela, en el hogar los niños deben

tener límites de conducta claros con consecuencias previsi-
bles, constantes e inmediatas a sus actos, esto les permitirá
moverse en un ambiente congruente de seguridad, confianza
y respeto.
- Dialoguen con sus hijos acerca de los temas aprendidos

en el taller de emociones. Esta es una maravillosa oportuni-
dad para fomentar y conservar una sana comunicación con
ellos, independientemente de que este dialogo servirá como
reforzamiento de los conceptos aprendidos en clase.
- Promuevan y refuercen en sus hijos actitudes en las que se

busca solucionar los problemas de forma asertiva y por me-
dio de palabras. Estimular a nuestros hijos a la violencia “de-
fendiéndose” en forma agresiva solo provoca un ambiente
de agresividad en la Escuela y el mensaje que les estaríamos
dando es que es “mejor y más fácil” resolver los problemas de
dicha forma. Siempre nos podemos defender de una forma
asertiva, antes de llegar a la agresión física o emocional, hay
muchas cosas que HACER Y ELLOS YA POSEEN LAS HERRAMIEN-
TAS PARA LOGRARLO EN UNA FORMA PACIFICA.
- Dosifiquemos a nuestros niños el tipo de actividades que

muestran violencia, tales como ciertos programas de te-
65
levisión, juegos de video, “maquinitas” y juegos con armas de
juguete.
- Facilitemos en nuestros niños la sana expresión de sus emo-

ciones y sentimientos, mostrando ante ellos una actitud de
escucha y empatía ante sus vivencias y conflictos. Ayudemos
a nuestros niños a darles un nombre adecuado a sus emocio-
nes.
Ejemplo: No nos sentimos feo o bonito o mal o bien, nos po-
demos sentir: tristes, enojados, decepcionados, alegres, emo-
cionados, entusiasmados, etc.
- Fomentemos en nuestros chicos la empatía, “ponerse en

los zapatos de las personas” con el fin de que se conviertan
en personitas mas comprensivas y tolerantes hacia la diversi-
dad.
- Modelemos actitudes de respeto y modales frente a cual-

quier persona: padres, familiares, maestros, compañeros, per-
sonal de servicio, etc. Dar las gracias, pedir permiso, pedir las
cosas por favor , etc. Son actitudes muy sencillas de adquirir y
que facilitan al niño su interacción con las demás personas.
¡ESPERAMOS QUE ESTAS SUGERENCIAS CONTRIBUYAN AL BENE-

FICIO DE NUESTROS NIÑOS!
66
A continuación les presentamos algunas ideas de cómo com-
partir con los padres el trabajo que se realiza con los alumnos
acerca de los valores, para que ellos puedan reforzarlos en
casa.
Queridos Padres:
En el presente mes trabajaremos con los niños de la

primaria sobre el valor de la: TOLERANCIA.
A continuación compartimos con ustedes algunos de los con-

ceptos que se manejarán en clase con el fin de que ustedes
puedan auxiliarnos en casa a reforzar en los chicos este valor
tan importante.
La TOLERANCIA es aquel valor que se manifiesta cuan-

do podemos aceptar a las personas tal y como son,
con sus características, sus ideas, sus costumbres, su
religión, su color de piel, etc. y sobre todo cuando las
podemos aceptar a pesar de nuestras diferencias.
Eres TOLERANTE cuando respetas puntos de vista diferentes al

tuyo.
Eres TOLERANTE cuando tienes amigos de distintas culturas, re-

ligiones y/o de distintos países y escuelas.
Eres TOLERANTE si muestras paciencia y comprensión por

compañeros que poseen dificultades en su aprendizaje.
Eres TOLERANTE si te llevas bien con todos tus compañeros y te

relacionas con ellos en una base de respeto.
Eres TOLERANTE cuando tomas el tiempo necesario para co-

nocer a alguien realmente sin dejarte llevar por las aparien-
cias físicas.
67
Eres TOLERANTE cuando evitas los prejuicios y estereotipos al
tratar a las personas en forma individual y personal (evitando
generalizaciones).
Enseñamos TOLERANCIA cuando...
Sugerimos a nuestros hijos ser amigos de todos sus com-

pañeros sin importar su nivel socio-económico o su lugar
de origen, religión o ideología.
Enseñamos a los niños a tener empatía y consideración

por otros, “a ponerse en lugar de los demás”.
Mostramos a los chicos la importancia de buscar las simi-

litudes en las personas y no las diferencias.
Con nuestro ejemplo respetamos a todos los seres huma-
nos en forma INCONDICIONAL.
Durante la preparación para una fiesta de cumpleaños

enseñamos a nuestro hijo(a) a no rechazar o discriminar a
nadie, no invitándolo a la reunión.
Somos comprensivos con todas las personas.
Cuando entendemos el VALOR PERSONAL de cada ser hu-

mano en este planeta.
Enseñamos a nuestros niños a no dejarse llevar por la pri-

mera impresión.
Cuando aceptamos a las personas, estemos de acuerdo

con ellas o no.
Cuando estamos dispuestos a aprender de todo ser hu-

mano.
La TOLERANCIA es el valor que permite a los seres humanos

convivir entre ellos en una forma asertiva y respetuosa, misma
68
que posibilita la cooperación y los mejores logros de la huma-
nidad.
Esperamos les sea de utilidad,

con cariño,
69
Queridos Padres:

Primaria sobre el valor del: RESPETO.

ceptos que se manejarán en clase, con el fin de que ustedes
tan importante.
El RESPETO es aquella actitud que muestra cuidado

por cada persona y por cada ser viviente o no viviente
en nuestro planeta. El RESPETO es la capacidad de ac-
tuar de una forma en la que se respetan los derechos
y los de los demás
Al dar RESPETO recibimos RESPETO y nos es posible convivir

bien con las demás personas y trabajar con ellas en una for-
ma asertiva y armoniosa
RESPETAR implica tratar a los demás como nos gustaría que

nos trataran.
RESPETAR implica no pedir a los demás lo que no nos gustaría

que nos pidieran.
RESPETAR implica saludar, pedir las cosas por favor, dar las gra-
cias, etc.
RESPETAR implica no ofender, menospreciar, agredir, aver-

gonzar o ignorar a los demás.
RESPETAR implica aceptar lo que otros piensan aunque no es-

temos de acuerdo con ellos.
71
RESPETAR implica cuidar nuestro medio ambiente: animales,
plantas, agua, aire, tierra etc.
Demostramos RESPETO cuando...
Hablamos con buenos modales.
Saludamos a todas las personas.
Miramos a las personas a los ojos.
Escuchamos a los demás sin interrumpirlos.
No nos burlamos de los demás, los criticamos o los juzgamos.
No mostramos una actitud soberbia y prepotente.
No dejamos a las personas esperando en algún lugar.
Mostramos interés y preocupación por los demás.
No excluimos a los compañeros de clase de nuestras ac-

tividades.
Aceptamos las opiniones e ideas de otros aunque no estemos

de acuerdo con ellas.
Seguimos las reglas en la casa o en la Escuela.
Cuidamos nuestras cosas.
No tomamos las cosas de los demás y si nos las prestan las

cuidamos y las regresamos a tiempo y en buen estado.
Cuidamos las áreas comunes como nuestra Escuela, Templos,

Museos, Cines, etc.
72
Cuidamos la Naturaleza esto quiere decir: los seres vivos, plan-
tas y animales, el aire, el agua, la tierra, etc.
LO MÁS IMPORTANTE DEL RESPETO ES SABER QUE NO PODEMOS

RESPETAR A LOS DEMÁS SI NO NOS RESPETAMOS A NOSOTROS
MISMOS.

con cariño,
73
Queridos Padres:

Primaria sobre el valor de la: HONESTIDAD.

ceptos que se manejarán en clase, con el fin de que ustedes
tan importante.
La HONESTIDAD es la virtud que nos lleva siempre a

decir la verdad y a ser como tal y como somos en
realidad, aceptándonos con nuestros defectos y cua-
lidades.
Cuando somos HONESTOS con nosotros mismos somos fieles

a nuestros valores y hablamos y actuamos en una forma con-
gruente a ellos.
Al ser HONESTOS las personas confían y cuentan con no-

sotros”.
HONESTIDAD implica decir siempre la verdad.
HONESTIDAD implica no cambiar la verdad, aumentándola,

disminuyéndola o alterándola.
HONESTIDAD implica no tomar algo que no es nuestro.
HONESTIDAD implica hablar asertivamente .
HONESTIDAD implica no decir que hicimos algo que realmente

no hicimos.
75
HONESTIDAD implica reconocer que nos equivocamos y pedir
una disculpa.
HONESTIDAD implica no culpar a otros de nuestros errores.
HONESTIDAD implica no permitir chismes, críticas e hipocresía.

Para enseñar HONESTIDAD...
Enseñar con nuestro propio ejemplo, diciendo siempre la ver-

dad, aceptando nuestros errores, no culpando a otros y evi-
tando chismes, críticas e hipocresía.
Enseñar a nuestros niños a actuar según sus valores y no ce-

diendo a la presión de grupo.
Señalar a los pequeños las consecuencias que resultan al no

actuar en forma HONESTA.
No permitir actuar a los niños en una forma contraria a la ver-

dad.
Enseñar a los niños a entender sus verdaderas emociones.
Enseñar a los chicos a identificar las causas y consecuencias

de sus comportamientos.
AL SER HONESTO PROMOVEMOS LA AMISTAD PUES LAS PERSONAS

SABEN QUE PUEDEN CONFIAR Y CONTAR CON NOSOTROS Y ANTE
UNA DIFICULTAD SIEMPRE SE PODRÁ HABLAR CON LA VERDAD.

con cariño,
76
Queridos Padres:

Primaria sobre el valor de la: COOPERACIÓN

tan importante.
La COOPERACIÓN es una de las actitudes básicas de

cualquier ser humano comprometido con su familia,
con su sociedad, con su país y con su planeta.
COOPERAR Significa colaborar con los demás para lo-
grar un bien común dando lo mejor de uno mismo.
COOPERAR implica comprometerme a asumir mi propia res-

ponsabilidad en el logro de un bien común.
COOPERAR significa escuchar la opinión de cada persona

aunque no esté de acuerdo con su punto de vista.
COOPERAR significa que en ocasiones el grupo hará lo que yo

propongo y en otras yo tendré que ceder.
COOPERAR implica comunicarme asertivamente con los de-

más, compartiendo mis ideas y escuchando las de los otros.
COOPERAR significa ser tolerante hacia las ideas de los de-

más.
COOPERAR significa compartir responsabilidades.
COOPERAR significa resolver conflictos de una forma ade-

cuada.
77
Para enseñar COOPERACIÓN...
Modelar conductas con nuestro propio ejemplo.
Hablar con nuestros hijos acerca del papel que cada uno
desempeña en la familia y sus responsabilidades, así como
hacerles ver que cuando cada quien desempeña con éxi-
to su labor, los resultados son mejores para todos.
Señalar ejemplos diarios de cooperación en el trabajo de

todas las personas.
Proponer distintas formas de cooperar de cada miembro

en la familia.
Apoyarlos cuando ellos tengan que desarrollar un traba-

jo en equipo en la escuela o en diferentes situaciones so-
ciales.
Reforzar este valor dando a los chicos diferentes respon-

sabilidades en el hogar: poner la mesa, recoger los trastes,
guardar su ropa etc. y hacerles ver que por medio de la
cooperación todo se hace más rápido y de mejor mane-
ra.
SER COOPERATIVO NOS PERMITE DESARROLLARNOS MEJOR EN

SITUACIONES DE GRUPO, NOS AYUDA A TENER MÁS AMIGOS, A
COMPLETAR MEJOR NUESTRAS TAREAS, A ASUMIR NUESTRAS RES-
PONSABILIDADES Y A LOGRAR ALCANZAR ENTRE TODOS UN BIEN
COMÚN.

con cariño.
78
Queridos Padres:

Primaria sobre el valor de la: SOLIDARIDAD

tan importante.
La SOLIDARIDAD es aquel impulso natural que surge en

toda persona cuando espontáneamente desea ayu-
dar a otro ser humano o cuando desea hacer algo por
alguien sin esperar nada a cambio.
SOLIDARIDAD es aquel valor que transforma a las personas en

seres humanos
SOLIDARIDAD es cambiar la vida de otra persona para siem-

pre, gracias al beneficio de nuestra ayuda
SOLIDARIDAD es auxiliar a las personas cuando más lo nece-

sitan, por medio de ayuda económica, física, moral, emocio-
nal o espiritual
SOLIDARIDAD es cuidar y acompañar a personas enfermas
SOLIDARIDAD es cuidar y respetar a los ancianos
SOLIDARIDAD es auxiliar a las personas con capacidades di-

ferentes
79
Para enseñar SOLIDARIDAD...
Modelar conductas con nuestro propio ejemplo
Hablar con nuestros hijos acerca de diferentes formas en las

que podemos ayudar a los demás y transformar con eso nues-
tro mundo
Realizar con nuestros hijos actividades que impliquen co-

operación como ayudar a los más necesitados regalando
ropa o alimentos
Hornear galletas y repartirlas a niños que “vivan” en la calle
Estimular el servicio social
Promover respeto por los ancianos, los discapacitados y aque-

llos con condiciones desfavorables en su vida
Promover el respeto y el cuidado de los animales
SER SOLIDARIO NOS AYUDA A TRANSFORMARNOS EN PERSONAS

EMPÁTICAS Y NOS DA LA POSIBILIDAD DE MEJORARNOS A NOS-
TROS MISMOS Y A NUESTRO ALREDEDOR
LA RECOMPENSA DE HACER ALGO POR LOS DEMÁS, SE ENCUEN-

TRA EN LA SATISFACCIÓN DE TRANSFORMAR LA VIDA DE OTRO
SER

con cariño.
80
Anexo no. 1
Ilustración no. 1
MANTENIENDO LA CALMA
81
Ilustración no. 2
¿QUÉ TAN ENOJADO

TE ENCUENTRAS?
Mantener la calma es como obedecer las señales de un se-
máforo
82
Ilustración no. 3
¿QUÉ TAN ENOJADO

TE ENCUENTRAS?
ENOJADÍSIMO
MUY ENOJADO
ENOJADO
CALMADO
83
Anexo no. 2
Huellas
84
85
Anexo no. 3
Propuestas de mapas de problemas

Dependiendo de la edad de los niños es el grado de com-
plejidad de los mapas. Para niños más pequeños, señalar sen-
timientos con caritas o pintarlos puede ser más efectivo y con-
veniente; en cambio para niños más grandes o jóvenes con
mayor capacidad de autorreflexión, escribir sus sentimientos
y pensamientos puede ser una herramienta más útil que sólo
pintarlos.
A continuación se presentan distintas propuestas (propuesta

A y B, etc.). Si se desea, cada propuesta se puede escribir
dentro de un dibujo de varias partes. (Ver ejemplo con la ilus-
tración del elefantito al final de este capítulo).
A. ¿Cómo te sientes?
Píntalo
86
B. Dibuja y pinta
Sentimiento Problema
Cómo lo resuelvo Qué deseo que suceda
C. Escribe una lista de las cosas que te enojan.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
87
D. Me siento:
Mis sentimientos se ven así:

Explica el problema, ¿Qué dijiste? ¿Qué hiciste?
Explica el problema, ¿Qué dijiste? ¿Qué hiciste?
Pinta el problema:
88
Que quieres que suceda:
Pinta lo que quieres que suceda:
¿Qué puedes hacer para que suceda?
Pinta lo que quieres que suceda:
89
E.
a. ¿En dónde te encontrabas cuando sucedió el problema?

b. ¿Qué pasó?
c. ¿Quién estuvo en el problema?
d. ¿Cómo te sientes?
Muy Enojado Tranquilo Contento Muy

enojado contento
e. ¿Qué puedes hacer para resolver el problema?

f. ¿Qué pudiste haber hecho para evitar el problema?
¿cuál es tu plan para la siguiente vez?
F.
1. ¿Qué pasó?
2. ¿Con quién fue el problema?
3. ¿Cuándo y en dónde?
4. ¿Qué hiciste, que dijiste?
5. ¿Qué paso al final?
6. ¿Estuviste en control de ti mismo?
7. ¿Qué te gustó acerca de lo que hiciste? ¿Qué no?

8. ¿Qué otra cosa pudiste haber hecho?
9.¿Qué te gustaría hacer?
90
G.
* Sentimientos
* Problema
* Meta
* Posibles soluciones o consecuencias
* Decisión
* Plan
* ¿Qué aprendí?
Solucion 1:
Posibles consecuencias:
A
B
C
Solución 2:
Posibles consecuencias:
A
B
C
Ya habiendo tomado una decisión:

Planea los detalles
a. ¿Qué vas a hacer?
b. ¿Cómo lo vas a decir?
c. ¿Cuándo y en dónde lo vas a decir?
d. ¿Quién debe estar ahí?
91
Practícalo.
* ¿qué puedes hacer para mejorar tu plan?

* Anticipando obstáculos:
a. ¿Qué podría pasar que te impidiera llegar a tu meta?

b. ¿Qué podrías hacer si eso sucede?´
c. ¿Cuál es el plan en caso de que suceda aquello que
no esperas?
92
93
GLOSARIO
DE TERMINOS BÁSICOS
AUTOESTIMA- Es la evaluación o juicio que cada persona se

otorga a sí misma en función al concepto que tiene de su
propia persona, de sus logros y de sus aptitudes. Conforman
la autoestima:
Autoimagén – Cómo se ve la persona a si misma

(su imagen)
Autorreflexión – Cómo la persona reflexiona sobre sus

propios procesos
Autoevaluación – Como la persona evalúa sus propios

procesos, logros y fracasos
Autolenguaje – El lenguaje con el que cada persona se

habla a sí misma
Autocontrol – El control o autonomía que cada persona

ejerce sobre si misma
MOTIVACIÓN INTRÍNSECA – La motivación, estimulo o empuje

para actuar que proviene del interior de cada persona.
MOTIVACIÓN EXTRÍNSECA - La motivación, estimulo o empuje

para actuar que proviene del exterior o medio ambiente de
la persona.
POSICIÓN DE ESCUCHA – Posición en la que uno se ubica

frente a la persona con la que se habla, hacíendo contacto
visual y mostrando interés en lo que el interlocutor está comu-
nicando.
95
EMPATÍA - Es la habilidad de entender las emociones de las
personas en una situación determinada, de “ponernos en su
lugar”.
CONDUCTAS:
Agresiva - Es el tipo de conducta en el que se hiere verbal,

física, psicológica y /o emocionalmente a otra (s) persona
(s) para defender los derechos propios.
Asertiva - Es el tipo de conducta en el que se defienden

los propios derechos sin ofender a los demás de ninguna
forma y sin permitir que hieran a uno mismo en un forma
verbal, física, psicológica y/o emocional.
Pasiva - Es el tipo de conducta en el que se permite que

los derechos de uno sean ignorados y/o agraviados y se
le ofenda a uno en forma verbal, física, psicológica y/o
emocional.
EXPRESIÓN ADECUADA DE EMOCIONES - Es la expresión ade-

cuada de las emociones llamándolas por su nombre correc-
to.
FIJACIÓN DE METAS – Es la capacidad de fijarse una meta

real a las capacidades, tiempo y lugar de cada persona y un
camino adecuado para alcanzarla.
TOMA DE DECISIONES – Es la seguridad de tomar una decisión

en lugar de otra que posibilitará alcanzar en mayor medida
las metas establecidas.
MANEJO DEL ENOJO – Es la capacidad de controlar ade-

cuadamente en el enojo, sabiéndolo identificar por medio de
las señales físicas que indican que uno está enojado y apli-
cando en ese momento las estrategias necesarias que eviten
96
que uno pierda el control de uno mismo.
RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS – Es la capacidad de poder ha-

cer una evaluación de las emociones que acompañan un
conflicto, la evaluación objetiva de lo sucedido y la fijación de
una meta de solución, así como la planeación de una estra-
tegia para alcanzarla y llevar a cabo lo planeado.
VIVIR UNA VIDA EN VALORES – Implica entender el concepto
básico de cada valor y la forma practica de vivirlos día a
día.
97
LISTA DE LIBROS
RECOMENDADOS
PRIMERO
• “A Sofía le preocupa el color de su piel”.*
• “La mejor salida nocturna con Papá”.-
• “El túnel”+
• “Julia le tiene envidia a Sara”.*
• “Lalo aprende a creer en sí mismo”.*
• “Margarita hace berrinches”.*
• “Silvia y Leandro aprenden a no jugar con fuego”.*
• “Adriana aprende a evitar accidentes en la calle”.*
SEGUNDO
• “Rodrigo siente celos”*
• “Sabrina está cansada de quedar bien con todos”*
• “Rita y Fermín aprenden a mentir”*
• “Los gorilas bondadosos”-
• “Adiós a las pesadillas”*
• “Gabriela ya no le tiene miedo a la obscuridad”*
• “Las aventuras de Alberto y su caña de pescar”*

99
TERCERO
• “Willie el tímido”.+
• “Para estar sano yo como”.*
• “Tú y las medicinas”.*
• “Adriana aprende a evitar accidentes en la calle”.*
SEXTO
• “¿Por qué no al cigarro?”*
• “Tú y la televisión”*
• * Varios autores, Editorial Noriega Editores, México
• - Colección: “Caldo de pollo para las almitas” Editorial Edi-

ción, México
• + Brown Anthony, Editorial Fondo de Cultura Económica,

México
100
2
Parte
Libro del maestro
102
103
104
TALLER DE EMOCIONES.
GRADO:
TERCERO
TEMA:
Este soy yo
OBJETIVOS:
• Que el alumno adquiera una idea general acerca de lo
que es el Taller de Emociones.
• Que el alumno anticipe qué tipo de situaciones le gus-

taría experimentar en el Taller de Emociones.
• Integración del nuevo grupo escolar.
PROCESO:
Antes de dar inicio a la sesión, los alumnos deben estar sen-
tados en círculo, con el fin de que éstos se puedan mirar
unos a otros y con el objetivo de generar un ambiente más
afectivo y relajado, con una dinámica distinta a la del tra-
bajo diario en el salón de clases. (De preferencia todas las
clases del Taller deben ser en círculo, también se pueden
disponer los lugares en forma de herradura).
La maestra explicará que durante este curso escolar se tra-

bajará en el Taller de Emociones. Explicará que: “El Taller de
Emociones es el espacio que tenemos para, como lo dice
su nombre, hablar de nuestras emociones. En el Taller de
Emociones, también aprenderemos a conocer mejor a to-
dos nuestros compañeros y aprenderemos cómo tener más
amigos y conservarlos; sin embargo lo más importante del
Taller de Emociones es que nos vamos a conocer mejor a
nosotros mismos. En este Taller también vamos a jugar, a leer
105
cuentos y vamos a aprender a pensar acerca de cosas que
a veces ni siquiera se nos habían ocurrido”.
Generalmente la primera actividad del año, es una activi-
dad en la que los niños se conocen entre sí, ya sea porque
los grupos se mezclaron o porque hay integrantes de nuevo
ingreso. Sea cual fuere la situación, aún que el grupo perma-
nezca igual que el curso anterior, es importante hacer una
dinámica de integración y conocimiento y reconocimiento,
y esta sesión es ideal para llevar a cabo tal objetivo.
La maestra explicará en forma breve el funcionamiento del

Taller de Emociones, explicará qué es el poder de hablar,
(ver observaciones y propuestas) y entregará a cada alum-
no su libro de trabajo.
La maestra procederá a leer la primera hoja de trabajo con

los alumnos, (del libro de los niños), en la cual se presen-
ta una explicación sobre lo que es el Taller de Emociones.
Posteriormente en el libro encontrarán una hoja de trabajo
titulada: “Aprendiendo sobre mí, aprendiendo sobre los de-
más”, la maestra explicará que: “Para que los demás nos
conozcan debemos primero conocernos a nosotros mismos,
en esta página podrán aprender a conocerse mejor, cada
uno resuélvala y posteriormente nos sentaremos en círculo a
compartir lo que cada quien escribió”.
Ya sentados los niños de nuevo en círculo, cada uno com-

partirá con el grupo alguna de las respuestas que contestó
en el libro de trabajo. De esta manera los niños se conoce-
rán y si con anterioridad ya se conocían esta actividad les
servirá para integrarse mejor.
MATERIAL:
Hoja de trabajo
OBSERVACIONES, PROPUESTAS:
106
Poder de hablar- Es una pelotita o un peluche que como
su nombre lo indica da el poder de hablar. En el círculo de
compartir la persona que posee el poder de hablar es la
que tiene dicho privilegio mientras los demás alumnos es-
cuchan su respuesta.
Si la maestra tiene fotos sobrantes de las que en ocasiones

se piden para documentos escolares, dar a cada niño una
foto para su trabajo. Si no la tiene puede decir a los niños
que se pinten a sí mismos o que traigan una foto de casa.
Es probable que esta clase dure dos sesiones.
107
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TODOS LOS GRADOS DE LA PRIMARIA
TEMA:
APRENDIENDO A DEFENDERME Y A SOLUCIONAR PROBLEMAS
OBJETIVOS:
Crear conciencia en los alumnos de las consecuencias de
enfrentar los problemas en forma pasiva o agresiva.
Aportar a los alumnos estrategias en la resolución de sus

problemas.
Reforzar conductas de solución de conflictos en forma

asertiva.
PROCESO:
La maestra explicará que muchas veces tenemos pro-
blemas y que la mayoría de esas veces NO los podemos
arreglar porque no sabemos cómo hacerlo. La tutora pro-
pondrá una forma especial para arreglar problemas, expli-
cará que esta forma se puede usar siempre que tengamos
algún conflicto y aclarará que si la usamos nos daremos
cuenta de que en realidad funciona. La maestra escribirá
la fórmula en el pizarrón y los alumnos podrán dar ejemplos
con ella y/o dramatizar la resolución de algún conflicto con
la ayuda de la fórmula.
Esta es la fórmula:
¿Puedo hablar contigo? (Siempre pedir permiso, baja mu-
cho la agresión del otro en conflicto)
Me siento... (Poner un nombre a la emoción, triste, enojado,

contento etc.)
109
Porque... (Explicar la razón del enojo)
Te quiero pedir que... (Explicar que se espera de la persona

en el conflicto)
Reconozco que... (Reconocer algún error)
Te propongo... (Hacer una propuesta para evitar que surja

de nuevo el problema).
La tutora explicará que: “A veces arreglar los problemas de

esta forma puede parecer “una receta de cocina”, otras
veces nos da pena o simplemente se nos olvida cómo ha-
cerlo, pero si lo intentamos, veremos que funciona y que
nos ayudará a tener más amigos y a llevarnos mejor con
todas las personas, pues de esta manera podemos arreglar
nuestros problemas de una forma tranquila”.
La maestra puede agregar que:
Arreglar los problemas con golpes y gritos no conduce a

nada positivo. Resaltar cuáles son las consecuencias de
una actitud así.
Explicar a los alumnos que existen formas diferentes de en-

frentar problemas y cada una tiene diferentes consecuen-
cias. Estas formas son:
* Agresiva Con golpes, gritos, ofensas, secretitos, mira-

das y expresiones ofensivas, ignorando a las personas y/o
haciendo grupos en contra de una o varias personas. Ser
agresivo no sirve para arreglar problemas, sólo se usa en
ocasiones cuando a uno se le atacó con un golpe y se
tiene defender. Es mejor evitar llegar a ese punto. Podemos
hacer muchas cosas antes que llegar a los golpes.
* Asertiva Hablando con palabras y firmemente. Usando la

fórmula. Casi siempre funciona y ayuda a tener amigos.
110
* Pasiva No diciendo lo que sentimos y permitiendo que los
demás nos dañen. En ocasiones sirve ignorar a quien nos
molesta, pero si la persona insiste hay que hacer algo para
arreglar el problema.
Se procederá a realizar la hoja de trabajo.
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
Opcional: Tarjetitas (ver observaciones y propuestas)
• Mencionar casos de personajes históricos que han sido
famosos por buscar la paz en forma asertiva.
• Ejemplos: Benito Juárez, Isaac Rabin, Martín Luther King,

Gandhi, Abraham Lincoln, etc. es conveniente que la
maestra busque ejemplos que se estudien en el currícu-
lo presente.
• Dar a los alumnos motivación y estímulos para que se

atrevan a acercarse a hablar con las personas con las
que existe el problema
• Reforzar- La maestra puede “dejar de tarea” a los alum-

nos arreglar los problemas con palabras. Cuando los
alumnos lleven a cabo esta práctica, la maestra los
debe retroalimentar* positivamente.
*Retroalimentar- Dar una descripción clara a los niños de la acción lle-

vada a cabo, puede ir acompañada de un juicio de valor positivo.
Ejemplos:
“Veo que fuiste capaz de resolver tus problemas en una

forma asertiva e inteligente”.
111
“Me parece que ya puedes resolver tus problemas tu solito,
¡te felicito!”.
“Pienso que te fue difícil arreglar este problema, sin embar-

go lo lograste sigue adelante”.
“Me siento orgullosa de que lo pudiste solucionar solo y sin

mi”.
“Que bien que primero te controlaste y luego decidiste ha-

blar, todos mis respetos.”
En el caso de que los niños no hayan logrado resolver el
problema pacíficamente señalar las consecuencias de
haberlo hecho de aquel modo y rescatar lo aprendido de
lo sucedido.
Se puede sugerir que en el evento de un problema que

es arreglado con palabras la maestra dará un dulce a los
niños involucrados. La idea es motivar a los niños a que se
atrevan a hablar y así puedan ver que funciona la propues-
ta que sugerida por la maestra; sin embargo se debe tener
cuidado de que esto no “provoque pleitos” únicamente
para recibir el dulce. Deben ser pleitos reales y de prefe-
rencia arreglados frente a la maestra para que ella pueda
confirmar la veracidad del problema y guiar en la solución
del conflicto.
Se sugiere hacer unas tarjetitas escritas con la propuesta

para arreglar los conflictos, con el fin de que la tengan visi-
ble, presente en el momento en que la necesiten. (La pue-
den colocar en su estuche, cartera etc.)
Se sugiere hacer una lámina grande de la propuesta y col-

garla en el salón de clases para que todos los niños la ten-
gan visible y presente y sirva a modo de reforzamiento de
la conducta.
112
Al principio la maestra puede asistir a los alumnos en la solu-
ción de sus problemas, sin embargo poco a poco los debe
ir “soltando” diciéndoles por ejemplo: “Trata de hacerlo tú
solito, si puedes me sentiré muy orgullosa de ti, si no yo te
ayudaré” y en este último caso, si el alumno realmente ne-
cesita la ayuda, proporcionársela.
113
TALLER DE EMOCIONES
GRUPO:
TERCERO
TEMA:
POSICIÓN DE ESCUCHA
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda el concepto de “posición
de escucha”. (Ver en observaciones y propuestas).
• Que el alumno comprenda la importancia del contacto

visual y la atención en una conversación.
PROCESO:
La maestra procederá a realizar la siguiente propuesta:
“Mi lugar favorito es...”
Cada niño platicará en el círculo de compartir sobre cuál
es su lugar favorito. Posteriormente la tutora preguntará en-
tre los niños si alguien recuerda qué dijo X niño, o si alguien
recuerda qué dijo Y niño.
La maestra explicará:
“¿Por qué sí te acuerdas o Por qué no te acuerdas?”, “La
razón es porque estaban escuchando (o no). Escuchar sig-
nifica oír con atención a la otra persona, verla a los ojos,
no interrumpirla y pensar en lo que ella nos esta diciendo y
no en lo que deseamos contestar. ¿Por qué piensan que es
importante escuchar?”
Posteriormente la maestra pasará su silla al centro del cír-

culo y platicará con un mismo niño dos veces, realizando
cada vez la misma pregunta. En la primera escuchará con
atención y con posición de escucha, en la segunda hará
lo opuesto a la posición de escucha, no contacto visual,
115
interrumpir, cambiar el tema etc. La maestra preguntará al
alumno en cuestión, cuál le gusto más, por qué y cómo se
sintió dicho alumno en cada ocasión y de ahí procederá
a explicar la “posición de escucha”. (Ver observaciones y
propuestas).
Realización de hoja de trabajo.
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
• Posición de escucha. Mantener contacto visual con la
persona con la que se habla ubicando el cuerpo frente
a ella, pensando en lo que la persona dice y no inte-
rrumpiéndola, ni cambiándole de tema.
• ¿Para qué nos sirve? Para que las personas sepan que
son importantes para nosotros, que nos interesamos en
lo que nos expresan, para poder mantener una conver-
sación, para entender mejor a los demás, para poder
concentrarnos mejor en una clase y para que nos vaya
bien en nuestros estudios, etc.”.
116
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
“ESCUCHAR ADECUADAMENTE PARA PODER PARTICIPAR EN LA
PLÁTICA”
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda el concepto de escuchar
adecuadamente y participar en la plática. (Ver en ob-
servaciones y propuestas).
• Que el alumno sea capaz de evaluar la importancia de

participar en la plática en las interacciones sociales.
• Que el alumno sea capaz de poner en práctica la es-

cucha adecuada y la participación en la plática en sus
relaciones interpersonales.
PROCESO:
Al igual que en la clase anterior, se le pedirá a un(a) alumno
(a) que pase al centro del círculo con su maestra, ambos se
sentarán frente a frente y platicarán sobre un tema que la
maestra sugiera, por ejemplo: “¿Cuál es tu juguete favorito
y por qué?”, los demás alumnos observan, la primera vez
la maestra modelará la escucha adecuada, colocándose
en posición de escucha y la participando en la plática ha-
ciendo preguntas relevantes a la conversación, comentan-
do y/o asintiendo mientras el alumno conversa mostrando
un interés real en lo que éste dice; posteriormente hará la
misma pregunta pero la conducta será opuesta; no pres-
tará atención al niño, no estará en posición de escucha, lo
interrumpirá y cambiará de tema.
117
Terminando la plática la tutora preguntará al niño y al grupo
cuál les gustó más y por qué; en la conversación saldrán
a relucir los puntos esenciales de la escucha adecuada y
su importancia. La maestra puede permitir hacer la dra-
matización dos o tres veces más a otros alumnos y luego
leerán todos juntos la hoja de trabajo y la realizarán.
MATERIAL:
Hojas de trabajo.
• Es probable que para llevar a cabo esta clase comple-
ta se requieran de dos sesiones.
• Escucha adecuada y participar en la plática: Se

refiere a la capacidad de entablar una conversación
en la que se aplica la posición de escucha (ver clase
anterior), se muestra interés, se hacen preguntas y co-
mentarios referentes al tema de la plática, se parafra-
sea (explicación en siguiente párrafo) y se transmite con
lenguaje corporal, importancia hacia la persona con la
que se habla.
• Parafrasear: Es una habilidad importante del escucha

al ayudar a la persona que habla a sentirse compren-
dida y escuchada, es deseable parafrasear en la es-
cucha activa o al particpar en una plática, ya sea re-
pitiendo con las mismas palabras lo que se escuchó o
interpretando las emociones del otro.
Ejemplo:
“Cuando me enojé con mi papá solo tenía ganas de gritar

y pegar”.
Parafraseo: -“Me parece que estabas muy enojado y en-

tonces....?”
118
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
SITUACIONES QUE ALTERAN MI TRANQUILIDAD. Pintando el
fuego (Cuento)
(Control de la impulsividad)
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda que hay cierto tipo de situa-
ciones que alteran su tranquilidad.
• Que el alumno pueda identificar aquellas situaciones

que alteran su tranquilidad.
• Que el alumno pueda identificar señales en su cuerpo

que le indiquen que esta “muy enojado”.
• Que el alumno adquiera estrategias para controlar su

enojo e impulsividad.
PROCESO:
1a. Parte
La maestra contará el cuento: “Pintando el fuego”, el cual
se encuentra en el libro de trabajo de los niños y realizará
una platica grupal acerca del cuento y de lo que piensan
los niños de él, dirigiendo su atención hacia el hecho de
que el enojo no controlado puede traernos consecuencias
negativas y destruir todo a nuestro alrededor como un “vol-
cán en erupción”.
Se realizará un círculo de compartir en el que los niños

completarán la frase: “Algo que me hace “explotar” como
un volcán es....”
119
La maestra pedirá al grupo, a modo de cierre, dos o tres
conclusiones acerca del tema tratado.
2ª. Parte
La maestra recordará la analogía del semáforo (aprendida
en 1er. grado ver anexo no. 1)Con el control del enojo y
después recordará la analogía del termómetro, (aprendi-
da en 2° grado ver anexo no.1). En ambos casos el alum-
no recordará que es importante aprender a identificar su
enojo o coraje así como darle un debido seguimiento. La
maestra podrá recordar que: “Cuando el semáforo está
en rojo nos detenemos, de lo contrario chocamos, cuan-
do nosotros estamos en rojo no podemos pensar, no de-
bemos actuar, debemos calmarnos para después pensar
qué vamos a hacer, en amarillo ya estamos más tranquilos
pero al igual que los coches debemos ir con cuidado, en
verde “podemos circular” estamos tranquilos y listos para
enfrentar el problema; con el termómetro es igual, ¡si esta
caliente detente!”.
Podrá agregar que: “En el cuento que acabamos de leer no

nos hablan de un semáforo o de un termómetro, nos hablan
de un volcán y nos hablan de un volcán porque cuando nos
enojamos somos como un volcán a punto de “explotar” y
como un volcán que explota y destruye todo a su alrededor,
nosotros también podemos “explotar”, gritando, pegando,
ofendiendo y destruyendo todo lo que esta a nuestro alre-
dedor. Por eso es importante aprender a identificar el enojo,
antes de “explotar” y hacer algo para calmarnos, cuando es-
tamos a punto de “explotar” es cuando estamos en rojo (del
semáforo) y entonces nos debemos detener”
Posteriormente el tutor realizará un círculo de compartir en

el que los alumnos expondrán diferentes estrategias para
calmarse. (Ver observaciones y propuestas).
Realización de hoja de trabajo.

120
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
Láminas del semáforo
(Es factible ampliar las ilustraciones del anexo no 1. para
que sirvan de láminas en el salón de clases).
Cuento. (en el libro de trabajo de los niños)
OBSERVACIONES, PROPUESTAS.
ESTRATEGIAS PARA CALMARSE:
• Mojarse la cara.
• Tomar un vaso de agua.
• Contar hasta diez.
• Apretar una pelotita por unos segundos.
• Pegarle a un cojín o colchón.
• Brincar, correr.
• Respirar profundamente.
• Inflar un globo
• Dirigir a los alumnos a encontrar estrategias que tam-

bién puedan usar en la escuela.
• Esta clase puede llevar dos o más sesiones, es impor-

tante darle la importancia que merece el tema.
121
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
TIPOS DE CONDUCTA: AGRESIVA, ASERTIVA Y PASIVA
OBJETIVOS:
• Que el alumno adquiera las nociones básicas de los
conceptos: asertividad, agresividad y pasividad. Des-
cripción, manifestación física, implicaciones y conse-
cuencias de cada una de las conductas.
• Que el alumno concientice la importancia de un com-

portamiento asertivo.
• Que el alumno sea capaz de intuir y decidir cuando es

adecuado aplicar cierto comportamiento.
PROCESO:
1ª.parte
La maestra comenzará su clase diciendo que: “hoy vamos
a jugar”, explicará a los alumnos que realizaran una dra-
matización (role play) acerca de un niño que va a comprar
dulces a una tiendita y una señora se mete antes que él en
la fila ignorándolo. Antes de comenzar, es importante decir
a los niños que unos actuarán y otros serán los observadores,
unos son tan importantes como los otros.
La dramatización se realizará tres veces. La primera un niño

actuará agresivamente, en otra asertivamente y la última
posesivamente, la maestra, (quien siempre será la señora),
explicará que para ser agresivo el niño defenderá sus de-
rechos de una forma grosera, gritando y ofendiendo y en
la cual no logrará nada, posteriormente otro niño hará lo
mismo pero en forma asertiva, le dirá a la señora en forma
123
firme y concreta que él estaba esperando a ser atendido y
que no es justo que se aproveche de él por ser un niño, “la
señora” reaccionará en consecuencia; dejandolo pasar y
“ofreciéndole una disculpa” acto seguido, otro niño lo hará
en forma pasiva sin defender sus derechos, “la señora” ni
siquiera lo mirará.
Terminando las dramatizaciones, la maestra provocará un

diálogo acerca de las actitudes mostradas en ellas pre-
sentando las consecuencias de cada conducta al mismo
tiempo de preferenciar la actitud asertiva.
Realización de la hoja de trabajo.
2ª. Parte.
La maestra contará el cuento: “Willie el tímido”, mientras
lo cuenta señalara la postura física de Willie a lo largo del
cuento y lo que esta postura y actitud transmite a los de-
más personajes. Terminando el cuento, preguntará:
“¿Willie, era pasivo, agresivo o asertivo? ¿Por qué? ¿En que

lo podemos notar?
Cuando Willie finalmente se sintió seguro y pudo ser aserti-

vo, ¿tuvo que gritar para que dejaran a su novia?, ¿Por qué
no tuvo que gritar?
¿Por qué al final, Willie le pidió perdón al poste?, ¿Realmen-

te era seguro por dentro o se sintió seguro sólo mientras
hacía las pesas?
¿La seguridad es algo que nos da la belleza, la fuerza física,

el dinero, nuestras calificaciones o más bien aceptarnos y
querernos a nosotros mismos?
Para ser asertivo... hay que querernos y respetarnos, ¿por

qué? Al querernos y respetarnos no aceptaremos que na-
124
die nos haga daño y tampoco vamos a desear dañar a
nadie más.
Realización de las hojas de trabajo.
MATERIAL:
Cuento.
Hoja de trabajo.
Ser asertivo, agresivo o pasivo no son actitudes predetermi-
nadas en nuestra personalidad, son conductas que pode-
mos cambiar si no nos sirven para interactuar adecuada-
mente con los demás.
En raras ocasiones es preferible ser agresivo o pasivo. Es

importante explicar a los niños que: “si alguien te molesta
mucho y lo ignoras siendo pasivo puede ser que te deje
en paz; si sigue hay que hacer algo para ser asertivo y no
permitir que te dañe, si alguien te pega, a veces tienes que
defenderte, lo mejor es hacer todo lo posible por evitar lle-
gar a los golpes.
“Ser asertivo SIRVE LA MAYORÍA DE LAS VECES; sin embargo si

en alguna ocasión no te sirvió por ser más pequeño o más
débil o por cierta circunstancia, al menos sabrás que no
permitiste que te hicieran daño y no permaneciste pasivo
a la situación”.
Si no es accesible el libro “Willie el tímido”, buscar un cuento

similar en el que aparezca un personaje pasivo o simple-
mente realizar un círculo de compartir en el que los alum-
nos describan las consecuencias de una actitud agresiva o
pasiva o asertiva. (Bibliografía al final de esta sección en la
lista de libros recomendados)
Es probable que esta clase lleve dos sesiones.
125
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
IDENTIFICACIÓN Y MANEJO ADECUADO DEL ACOSO ESCO-
LAR (BULLYING)
Todos me tienen miedo (cuento)
OBJETIVOS:
• Qué el alumno sea capaz de identificar y reconocer
cuando se presenta en su grupo de compañeros una
situación de acoso escolar (bullying).
• Qué el alumno se identifique a sí mismo como alguno

de los siguientes participantes dentro de su grupo esco-
lar: acosador (bully), víctima o testigo u observador.
• Qué el alumno comprenda que sea cual sea su partici-

pación dentro del grupo, el quedarse callado cuando
existe una situación de acoso escolar es permitirla y fa-
cilitarla.
• Qué el alumno comprenda la diferencia entre acusar-

denunciar.
• Qué el alumno comprenda la importancia de denun-

ciar.
PROCESO:
La maestra explicará: “hoy contaremos un cuento acerca
de una situación muy triste que se presenta en muchos gru-
pos escolares y se llama acoso escolar o frecuentemente
se le llama bullying, por su nombre en inglés. Explicará que
esta situación se da, cuando en un grupo hay un chico o
127
chicos, o niña o niñas más fuertes que por alguna razón o
a veces sin razón alguna DECIDEN MOLESTAR A UN NIÑO EN
TODO EL TIEMPO (en forma constante), generalmente cuan-
do los maestros no están presentes y negándolo cuando
de casualidad algún adulto se entera o culpando al alum-
no más débil de esta situación. La maestra explicará que
la forma en la que se molesta o agrede a este niño o niña
puede ser muy variada, desde golpes, insultos y burlas has-
ta robarle o quitarle sus cosas, hasta ignorarlo, excluirlo, me-
nospreciarlo o discriminarlo por alguna diferencia desde
usar lentes, una ropa diferente, hasta ser de otro país, ha-
blar otro idioma, tener otra religión, poseer diferentes capa-
cidades etc.
Explicará que los niños que molestan los hacen general-

mente para sentirse más fuertes que los otros y para ser vis-
tos por los demás y que los más débiles lo permiten porque
tienen miedo y no saben cómo manejar la situación. Tam-
bién expondrá que el ambiente que se forma en el grupo
escolar es de falta de respeto y de terror pues los niños
que observan, se sienten inseguros, con miedo y sin saber
cuándo serán ellos las víctimas o los siguientes agredidos y
por esa razón en muchas ocasiones, siguen a los agresores,
con tal de no ser agredidos y no porque sean sus amigos y
les agrade mucho lo que hacen.
La maestra esclarecerá que una situación como ésta to-

dos sufren, tanto dentro como fuera del salón de clases y
afirmará que no hablar de una circunstancia como esta es
permitirla. Muchos niños dirán: “No es mi problema”. A lo
cual la maestra explicará que cuando somos testigos de
una situación en la que se daña a otro y no hablamos, no
hacer nada es “convertirnos en su cómplice”.
Por otro lado y para tal fin, explicaremos la diferencia entre

acusar y denunciar.
128
ACUSAR: Es cuando le decimos algo a la maestra con el
fin de que el otro se vea perjudicado y en realidad esa
situación “no es mi problema y la situación no me atañe”.
Ejemplo: “Maestra: Juan ésta comiendo, Luis ésta hacien-
do la tarea”. Los niños “acusones”, no son queridos por los
demás niños.
DENUNCIAR: Es cuando hablamos de una situación en la

que alguien ésta sufriendo y lo queremos ayudar. Ejemplo:
“Todos los días cuando usted se va, molestan a Rodrigo,
ese grupito le pega en la cabeza y lo hacen llorar”. La de-
nuncia se hace en secreto y es anónima, sin que nadie se
entere.
Posterior a la explicación la maestra pasará a leer el cuento

con los alumnos y realizará un círculo de compartir en el
que el niño deberá contestar a alguna de las siguientes
preguntas:
− ¿Has visto alguna vez en tu vida una situación de Bullying

o acoso escolar?, ¿Cómo te sentiste?
− ¿Quién piensas que le da fuerza o poder a los bullies o
acosadores?
− ¿Cuáles son las consecuencias del Bullying o acoso es-
colar?
− Posteriormente los alumnos realizaran sus hojas de tra-
bajo en forma individual o por parejas.
MATERIAL:
Hoja de trabajo
OBSERVACIONES Y PROPUESTAS:
• Ofrecer a los chicos una forma segura en la que pue-
dan denunciar de forma anónima algún caso de acoso
escolar con el fin de que este se pueda identificar e in-
tervenir adecuadamente en él. Si la forma no es segura
y se expone al niño, este queda vulnerable y en peligro
y los chicos nunca hablarán.
129
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
COMO ME SIENTO CUANDO…
OBJETIVOS:
• Que el alumno aprenda a identificar las emociones bá-
sicas: alegría, enojo, tristeza.
• Que el alumno identifique cada emoción en las mani-

festaciones de su cuerpo.
• Que el alumno adquiera estrategias para expresar sus

emociones.
• Que el alumno tenga presentes a las personas con las

cuales le es posible expresar sus emociones.
PROCESO:
La maestra iniciará la clase, diciendo a los niños que con-
tará de nuevo el cuento: “Pintando el fuego”, que se en-
cuentra en el libro de trabajo de los alumnos, en la lección:
“Situaciones que alteran mi tranquilidad”. (Si no se ha visto
la lección, leer el cuento). Volverán a leer el cuento, pero
esta vez les dará como consigna pensar, mientras leen el
cuento, cual es el mensaje que nos quiere transmitir dicha
historia, en cuanto a la expresión de las emociones.
Terminando el cuento la maestra escuchará a sus alumnos

y podrá realizar las siguientes preguntas:
¿Cómo pudo el niño resolver su problema de otra manera?
131
¿En realidad quién era el volcán? ¿En realidad.... quién “ex-
plotó”?
¿Qué significa “explotar”?

¿Qué es lo que “destruimos” cuando “explotamos”?
¿De que le sirvió pintar?
¿Al hablar a la televisión, realmente con quién estaba ha-

blando?
Al personaje...
¿de que le sirvió expresar sus sentimientos?
La maestra podrá explicar que: “Cuando estamos muy

enojados nos convertimos en un volcán, esto quiere decir
que estamos tan enojados que “explotamos”, cuando “ex-
plotamos” gritamos, pegamos, rompemos y esto provoca
que destruyamos todo a nuestro alrededor, como un vol-
cán. Cuando “explotamos” aunque no tengamos la cul-
pa, perdemos, como el niño del cuento, por eso dice un
dicho mexicano que “el que se enoja pierde”. El niño del
cuento, cuando hablaba con la televisión, realmente ha-
blaba con él mismo, y eso le ayudó a calmarse; así como
pintar, que también le ayudó a expresar sus sentimientos y
a calmarse; recuerden por eso lo que pintó fue un volcán,
porque en realidad se sentía como un volcán y por medio
del dibujo expresó sus emociones”.
Posteriormente a un diálogo con los alumnos se procederá

a leer y realizar en forma grupal la hoja de trabajo, con el
fin de que la maestra pueda ir explicando los conceptos
presentados en ella, como la importancia de expresar las
emociones a alguien de nuestra confianza y la importancia
de aprender a controlar adecuadamente el enojo para así
evitar “explotar”. A través de la hoja de trabajo los alumnos
también aprenderán a identificar su enojo en las manifes-
taciones de su cuerpo.
132
MATERIAL:
Hoja de trabajo
• Es probable que esta clase lleve más de una sesión, es
básico darle la importancia que merece el tema.
• Esta clase sirve también como un reforzamiento de lo

aprendido en la clase: “Situaciones que alteran mi tran-
quilidad”, en aquella clase el enfoque principal fue el
control de la impulsividad, en esta sesión el enfoque es
la importancia de expresar las emociones.
133
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
TENER EMPATÍA
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda el concepto empatía.
• Que el alumno desarrolle la empatía en sus interaccio-

nes sociales.
PROCESO:
La maestra escribirá en el pizarrón la palabra empatía y
preguntará a los alumnos si alguno de ellos conoce el sig-
nificado de la palabra. Después de escuchar a algunos
de los alumnos la tutora explicará que: “La empatía es la
capacidad de ponernos en los “zapatos de las demás per-
sonas”, esto quiere decir, ponernos en su lugar, no preci-
samente quitarse los zapatos y ponérselos. La empatía es
aquella habilidad que nos permite tratar de entender lo que
otra persona está sintiendo con el fin de entenderla mejor
y comprender su punto de vista aunque no estemos de
acuerdo. Cuando vamos al cine y nos identificamos con
el protagonista de la película y reímos si algo agradable le
sucede o lloramos en el caso opuesto, estamos sintiendo
empatía. Un DR. que atiende a sus pacientes con empatía
se va a mostrar más cuidadoso que otro DR. que no tiene
empatía y así sucede con todas las personas. ¿Creen que
es importante que un maestro tenga empatía? ¿Por qué? y
los alumnos, los papás, etc.”
Después de realizar el diálogo la maestra pondrá tres o cua-

tro pares de huellas en el piso anexo no. 2, el objetivo de las
135
huellas es que un niño se pare en cada par. Al pararse cada
alumno en ellas, se le explicará: “A partir del momento en el
que te paras en las huellas, eres otra persona, eres X y tendrás
que actuar como una persona con esas características ac-
tuaría, tienes que tener empatía con esa persona y contestar
o decir lo que tú crees que esa persona haría en la situación
que les voy a explicar a continuación, es como “pararse en
los zapatos de la otra persona.” (Las huellas pueden ser de
diferente tamaño para identificar a diferentes personas y se
puede escribir sobre ellas el nombre de la persona que van a
representar los niños cuando se paren sobre ellas, pueden ser
de cartón y forradas de diferentes colores, se pueden enmi-
car para un mejor cuidado.)
La maestra escogerá de tres a cuatro niños para que ha-

gan una dramatización sobre un evento determinado que
ella explicará a los “actores”, (los demás niños observan la
escena y terminando la dramatización se les pide su opi-
nión al respecto), la maestra explicará una situación entre
varios personajes; a cada niño le permitirá dramatizar sobre
uno de los personajes de dicha situación y explicándole las
características de su personaje.
Se llevará a cabo la dramatización con el fin de que los

alumnos comprendan lo que “es ponerse en los zapatos de
los demás”. Si hay tiempo se pueden invitar a otros alumnos
a dramatizar una situación diferente, incluso las dramatiza-
ciones pueden ser acerca de un personaje de la historia
universal y que los demás alumnos “pregunten a ese perso-
naje” situaciones sobre su vida y obra. (Diferentes situacio-
nes en observaciones).
Si se desea se puede realizar un círculo de compartir en el

que los alumnos contestarán a la siguiente pregunta:
¿“Por qué o para qué es importante la empatía? ¿A mi de
qué me sirve entender lo que es la empatía?”

136
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
Huellas de diferente tamaño y color.
• Evitar que los alumnos confundan la palabra empatía
con: simpatía, antipatía, apatía. Si es necesario aclarar
las diferencias, es muy común que los alumnos confun-
dan el significado de dichas palabras.
Situaciones o eventos a dramatizar:
− Un papá, una mamá, una maestra y un alumno en

una junta dialogando acerca del comportamiento
del niño que en los últimos días ha sido difícil, puesto
que se encuentra celoso por la llegada de su nuevo
hermano.
− Un niño que está enojado con otro porque jugando

fútbol, cometió un faul y el otro chico se burlaba de
él durante y al final del partido.
− Una niña que va a la tienda a comprar algo y la

dependienta no le presta atención por ser una niña
pequeña.
• Los niños pueden inventar sus propias situaciones o to-

mar una situación real con otros nombres.
• La maestra inventará las características del personaje,

ejemplo: “Tú eres muy buen niño, siempre has cum-
plido con todo pero estas muy enojado porque por tu
hermanito nuevo sientes que nadie te presta atención”
• En clase de historia se pueden ocupar las huellas y a

los alumnos les encanta “dialogar” con el personaje en
cuestión.
137
• En caso de algún problema, se puede invitar a los niños
a pararse en las huellas del niño con el que están pelea-
dos para poder arreglar mejor la situación.
• Invitar a los niños a “jugar” ese juego en sus tiempos

libres.
138
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
PASOS PARA RESOLVER UN PROBLEMA.
OBJETIVOS:
• Que el alumno desarrolle una autorreflexión y una au-
toevaluación acerca de un problema determinado.
• Que el alumno obtenga estrategias de evaluación, pla-

neación y acción.
• Que el alumno adquiera y desarrolle la habilidad de

prever y anticipar consecuencias.
PROCESO:
La maestra preguntará a los alumnos si alguna vez tuvieron
algún problema que no pudieron resolver y escuchará al-
gunos de los conflictos que presenten los alumnos. De los
problemas que la maestra escuchó, elegirá uno de ellos
para trabajar con él; es importante antes pedir permiso al
alumno de usar el problema, si el alumno no acepta, esco-
ger otro problema o inventar alguno.
Ya seleccionado el problema, la maestra procederá a re-

solverlo en el pizarrón con la ayuda de los pasos indicados
en la hoja de trabajo, (del libro de los niños en la lectura:
“Pasos para resolver un problema”), mostrando a los alum-
nos maneras alternativas de enfrentar situaciones conflicti-
vas incluyendo la pregunta: “¿Cómo se pudo haber arre-
glado de otra manera?
139
Terminando este paso, los alumnos sacarán sus libros y lee-
rán la hoja: “Resolver mis problemas”. La maestra indicará
que ante todo, cuando hay un problema, debe prevalecer
una actitud de calma con el fin de pensar bien que es lo
que se va a hacer y prever consecuencias. Posteriormente
se leerán los pasos para resolver un problema y cada niño,
del mismo modo en el que lo hizo su maestra en el pizarrón,
debajo de cada paso, escribirá como planearía la resolu-
ción de un problema determinado. Si algún niño no desea
exponerse escribiendo un problema real, puede usar uno
imaginario.
Ejemplo de cómo irá la maestra resolviendo los pasos en el

pizarrón y luego el niño:
Paso no1.
Tratar de descubrir y entender mis sentimientos.
El niño contesta: Me siento triste, enojado y desesperado.
Y así sucesivamente con cada paso.
La maestra sugerirá a sus alumnos usar este método la próxi-

ma vez que se les presente un conflicto determinado.
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
• Recordar a los alumnos que la MAYORÍA DE LAS VECES es
posible arreglar los problemas en forma asertiva sin ne-
cesidad de recurrir a los golpes o a la violencia física.
140
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
MAPA DE MI PROBLEMA
OBJETIVOS:
• Que el alumno aprenda a usar la herramienta: “Mapa
de mi problema” con el fin de aprender a analizar un
problema y tomar la acción adecuada para solucio-
narlo.
PROCESO:
La tutora recordará lo que se ha aprendido en relación a
la solución de problemas e invitará a los niños a poner en
práctica dichas habilidades. En este momento los alum-
nos aprenderán una nueva habilidad para resolver sus pro-
blemas. Antes de seguir, la maestra preguntará qué es un
mapa y para qué sirve; las respuestas esperadas son: “para
ubicarnos, para saber adónde dirigirnos, para entender
dónde estoy”.
La maestra explicará: “Lo que vamos a hacer hoy es pre-

cisamente un mapa pero de nuestros problemas, con el
fin de saber adónde estamos y hacia dónde nos dirigimos.
La tutora “pide prestado” un problema real, (para quien lo
quiera compartir) o inventa uno y realiza el mapa con los
niños en el pizarrón.
Se cuestiona a los niños sobre la utilidad del “mapa de mi

problema” y se les hace saber que sirve para: “Calmarnos,
pensar mejor, entender al otro y para encontrar una solu-
ción”, etc.
141
Posteriormente los niños realizarán su propio mapa en el
libro de trabajo, si ellos lo desean pueden hacerlo con un
problema real o con uno inventado; se debe invitar al niño
a usar dicha herramienta en la vida cotidiana.
MATERIAL:
Hoja de trabajo
• Aclarar que el dibujo no es lo importante del mapa sino
las preguntas, y que pueden realizar uno propio cuando
ellos lo deseen o lo necesiten.
• Es aconsejable tener algunos mapas en clase “en caso

de necesidad”.
142
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
SONREIR Y REIR
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda la importancia de sonreír.
• Que el alumno introyecte la diferencia entre reírse con

alguien y reírse de alguien. (burlarse de alguien).
PROCESO:
La tutora realizará un círculo de compartir en el los alumnos
podrán contestar a cualquiera de estas cuatro preguntas:
“¿Cuándo alguien sonríe conmigo qué me está diciendo

en realidad, qué siento? ¿Cuál es la diferencia entre reír
con alguien y reírse de alguien? ¿Cuál es la diferencia en-
tre una broma y una burla? ¿Cuándo una broma deja de
ser broma? Ya que cuando nos burlamos o bromeamos,
también nos reímos e incluso sonreímos, pero la intención
es diferente”. Terminando el círculo la maestra podrá decir:
“Muchas veces si alguien se molesta por nuestros comen-
tarios decimos: “¡Sólo estaba bromeando!” ¿En realidad es
así? Para que una broma sea una broma y un juego sea
un juego ambas partes deben estar de acuerdo con su
significado. En ocasiones usamos la palabra broma, para
en realidad burlarnos de alguien o aprovecharnos y no
nos damos cuenta o no queremos darnos cuenta de que
en realidad estamos agrediendo a otra persona. El proble-
ma es que en ambas ocasiones reímos, pero no todas las
risas y sonrisas tienen el mismo significado y mucho menos
el mismo efecto en los demás.”
143
Se aprovechará para hablar de respeto en relación al tema
y se realizará la hoja de trabajo.
MATERIAL:
Hoja de trabajo
• Comentar a los niños que la risa tiene un efecto de sa-
lud en el organismo.
• Sería interesante comentar a los niños que existe un mé-

todo llamado: “Risoterapia” en el que por medio de la
risa SANA se cura a pacientes enfermos.
• Recomendar o ver, si existe la posibilidad, la película

“Patch Adams” de Robbin Williams la cual trata sobre
un doctor que ayudaba a sus pacientes a sanar ha-
ciéndoles reír.
144
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
PRESENTANDONOS
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda la importancia de presen-
tarse y presentar a sus amigos.
• Que el alumno adquiera las estrategias para presentar-

se y presentar, lo cual le facilitará la interacción social.
PROCESO:
La maestra introducirá la clase con las siguientes preguntas:
“¿Qué es presentarse y presentar a los demás?”
“¿Por qué es importante presentarse y presentar a los de-

más?”
“¿Cómo presentas?”
Después de escuchar algunas respuestas de los niños, le

pedirá a algún alumno que “pretenda que X y Y no se co-
nocen” y que los presente; y en base a esta primera pre-
sentación la maestra irá enseñándoles a los niños como
presentar, ya sea corrigiéndoles o aumentando el grado
de dificultad. La maestra explicará que el modo adecuado
es:
“Jaime él se llama Beto, Beto el se llama Jaime”
Después señalará que se hace un comentario agradable

acerca de la otra persona, por ejemplo:
145
“Jaime es mi primo y nos llevamos muy bien, Beto es mi
amigo de la escuela y me gusta mucho jugar fútbol con
él”. (Recordar a los alumnos que los comentarios deben ser
honestos y verdaderos).
Se le pide a los niños que hagan una dramatización con

un ejemplo que proporcione la maestra o con uno propio,
(una o dos dramatizaciones).
Después se les enseñará a los alumnos cómo presentarse

a sí mismos, la maestra puede explicar que:
“Si llego a un lugar y no conozco a nadie, por ejemplo, a

la fiesta de mi primo que va en otra escuela. Me acerco a
alguien que se vea “buena onda” y le digo:
“Hola, me llamo Vicky, soy prima del niño de la fiesta, y tú,

¿cómo te llamas?”. Tratas entonces de platicar de algo co-
mún o de algo que se este suscitando en ese momento”.
Ya que los alumnos ensayaron varias veces se realiza la

hoja de trabajo.
MATERIAL:
Hoja de trabajo
• Traer a clase varias situaciones ficticias en las que los
alumnos puedan dramatizar, (role play), como presen-
tar y como presentarse.
146
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
PIDIENDO Y HACIENDO FAVORES
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda la importancia de pedir fa-
vores en una forma adecuada.
• Que el alumno comprenda qué tipo de favores es

aceptable pedir.
• Que el alumno comprenda que se puede negar a ha-

cer un favor, cuando lo que se le pide es un requeri-
miento que lo ponga en riesgo físico o emocional.
• Que el alumno acepte que en ocasiones las personas

no realizarán el favor que el pide y que esto no es una
razón de enojo o pleito.
PROCESO:
La maestra sin decir nada referente a la clase iniciará su
lección pidiendo de una manera adecuada a los niños uno
o dos favores sencillos. Ejemplo: “¿Podrías ir por un gis por
favor?, te quiero pedir que borres el pizarrón”. Posteriormen-
te hará lo mismo pero en una forma ruda e inadecuada,
(los alumnos no saben que la maestra esta dramatizando) y
luego les preguntará: “¿Cuándo les gustó más?, ¿Por qué?”
Y entonces se iniciará una discusión grupal sobre lo que
son los favores, cómo se deben pedir, por qué, para qué
y qué tipo de favores se hacen y qué tipo no. Se aclarará
que hacer un favor es una muestra de amabilidad que nos
enseña a ser agradables a los demás y a evitar problemas;
147
sin embargo no se deben pedir favores que metan a otras
personas en situaciones embarazosas o nosotros hacerlos
cuando ellos impliquen un riesgo o una situación que no
queremos o podemos enfrentar. Se realizará un círculo de
compartir en el que los alumnos completarán una de las
siguientes frases: (cada uno puede escoger la que desee)
• Un favor que no debo pedir es por ejemplo...
• Un favor que no debo hacer es por ejemplo...
• La manera adecuada de pedir un favor es...
• Cuando alguien no me quiere hacer un favor yo

debo...
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
• Mencionar la importancia de hacer un favor de buena
gana y no “echarlo en cara” a la primera oportunidad,
pues, esto es una falta de educación y cortesía y aver-
güenza al otro.
148
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
EL ÁRBOL INCONFORME (CUENTO) AUTOESTIMA
OBJETIVOS:
• Que el alumno desarrolle las habilidades de autocono-
cimiento y autoevaluación.
• Que el alumno sea capaz de aprender a ver todas las

cualidades que conforman su persona.
• Que el alumno sea capaz de “quererse y aceptarse” en

base a su propio autoconocimiento.
PROCESO:
El tutor contará el cuento: “El árbol que nunca estaba con-
forme”, (en el libro de trabajo de los alumnos), y posterior-
mente realizará una plática acerca del mismo con sus
alumnos. La maestra podrá preguntar:
¿Por qué el árbol no estaba conforme?
¿Por qué el árbol quería ser como los demás?
¿Le convenía al árbol aceptarse cuál era?, ¿por qué?
¿Cuándo el árbol pudo aceptarse como era en realidad?
Posteriormente la tutora pintará un triángulo en el pizarrón en

cada vértice escribirá las palabras: “Quererme, aceptarme
y respetarme” (ver página 50 del libro del alumno)explicará
la relación que hay entre ellas: “Cuando me quiero, me
respeto, quiere decir que no voy a hacer nada que me
149
perjudique ni que esté en contra de mis principios y valores,
si me respeto es porque me quiero, si me quiero es porque
me acepto como soy, una lleva a la otra; pero para lograr
todo esto, debo primero conocerme, ver todas las cosas
positivas que hay en mí, sentirme orgulloso de ellas, acep-
tar lo que no puedo cambiar en mí y superar aquello que
no me encanta de mi propia persona, el árbol se aceptó,
se respetó y se quiso a sí mismo sólo cuando entendió las
cualidades que tenía” .
La tutora debe subrayar dos puntos importantes:
• Sólo si nos queremos a nosotros mismos podemos querer

a los demás, es igual con el respeto y la aceptación.
• Sólo si nos queremos nos cuidaremos y evitaremos in-

gerir productos que nos dañen o realizar conductas que
nos puedan perjudicar.
Realización de las hojas de trabajo del libro del alumno

“Conocerme y quererme” y “Una oración acerca de mí”
(página 51)
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
Cuaderno.
Cuento. (Se puede usar un franelógrafo y láminas referentes
al cuento que la maestra prepare previamente).
OBSERVACIONES, PROPUESTAS.
• Es probable que esta clase dure dos sesiones.
• Es factible dividir la clase en una primera sesión con el

cuento y el primer ejercicio y una segunda con el refor-
zamiento de la idea y el segundo ejercicio.
150
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
APRENDER A CUIDAR MI CUERPO. Autoestima
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda que una persona con una
autoestima alta cuidará su cuerpo y evitará las adiccio-
nes.
• Que el alumno posea la información adecuada que le

permita cuidar su cuerpo adecuadamente.
PROCESO:
La maestra realizará un círculo de compartir en el que la
pregunta será:
“Una forma adecuada de cuidar mi cuerpo es...”
La maestra invitará a la reflexión acerca de que cuando

nuestra autoestima es alta y nos respetamos, queremos y
aceptamos, también nos cuidamos y una forma de cuidar-
nos es valorar y cuidar nuestro cuerpo.
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
• Como cierre o como introducción al tema se sugiere
leer los libros: “Para estar sano yo como…”, “Tú y las me-
dicinas” y “Adriana aprende a evitar accidentes en la
calle”.
• Todos ellos de Editorial Noriega, México.

151
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
UNO Y MUCHOS A LA VEZ. Autoestima
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda que en su vida él ejerce
diferentes roles dependiendo del lugar y las personas
que le rodean.
• Que el alumno se sienta una parte importante e integral

de los grupos a los que pertenece, (sentimiento de per-
tenencia y afiliación).
PROCESO:
La maestra explicará que nosotros “somos uno y muchos
a la vez”, esto quiere decir que para algunos soy hijo, para
algunos alumno, para otros sobrino, para otros muchos sim-
plemente un vecino; la tutora resaltará la importancia de
pertenecer a un grupo y ser una parte esencial de él. Se
leerá en forma grupal la hoja de trabajo, (en el libro de tra-
bajo de los niños), y se les dará la consigna de completarla
en forma individual, posteriormente, conforme vayan aca-
bando y procurando escoger alumnos que no se lleven nor-
malmente, la maestra irá formando grupos de tres o cuatro
niños para que compartan entre ellos sus respuestas.
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
• Resaltar la satisfacción que se produce cuando perte-
necemos a un grupo, en el cual sus integrantes son im-
153
portantes en nuestras vidas como: familia, amigos, gru-
po escolar, etc.; sin embargo, recordar que para ellos
nosotros también revestimos de gran importancia.
• Concluir en el hecho de que el pertenecer a un grupo

determinado no nos hace dejar de “ser nosotros mis-
mos”.
154
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
ME GUSTA SER YO, UNA HISTORIA ACERCA DE MÍ. Autoestima
OBJETIVOS:
• Que el alumno está consciente la importancia de que-
rerse a sí mismo.
• Que el alumno obtenga habilidades de autoevalua-

ción.
• Que el alumno sea capaz de marcarse metas a corto y

a largo plazo con el fin superar actitudes negativas en
sí mismo y que le traen consecuencias perjudiciales a
su vida.
PROCESO:
La maestra puede explicar que: “En las últimas clases estu-
vimos platicando sobre el hecho de que si nos queremos,
nos vamos a respetar y nos vamos a cuidar, pudimos tam-
bién darnos cuenta de varias maneras de cuidar nuestro
cuerpo, pero yo hoy quiero preguntar: ¿Para qué?, ¿Para
qué es importante gustarnos a nosotros mismos?, ¿Qué
consecuencias van a existir en mi vida si yo me quiero a mi
mismo, me acepto como soy, y cambio aquellas actitudes
que no me traen beneficios?
La maestra realizará un círculo de compartir en el que los

alumnos explicarán: “¿Por qué y para qué es importante
que, independientemente de que me acepte como soy,
también pueda observar y cambiar aquellas actitudes que
no me traen beneficios a mi vida?”
155
Es importante que la maestra señale que hay característi-
cas de nosotros mismos que no podemos cambiar, pero
que sin embargo hay otras, como las actitudes que si no
nos benefician en nuestra vida podemos cambiarlas si
así lo deseamos. La facilitadora puede señalar y explicar
que la manera en que la gente se comporta con nosotros,
está relacionada directamente con nuestras actitudes, así
como nuestro desempeño en la escuela y cualquier meta
que nos propongamos.
Posteriormente se realizará la hoja de trabajo en la que la

maestra explicará a los alumnos que al realizar el traba-
jo deberán realizar una autoevaluación, para por un lado
sentirse orgullosos de sí mismos el apreciar sus actitudes po-
sitivas y y por el otro cambiar aquellas actitudes que per-
judican su vida o no les permiten alcanzar el bienestar. La
maestra explicará que es un trabajo únicamente personal
y que no se tiene que compartir con nadie que no desee-
mos hacerlo.
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
Colores, plumones, revistas, pegamento, tijeras.
• Explicar en forma oral la hoja de trabajo pues en una
parte del ejercicio se exige que se hable en 3ª perso-
na, lo cual es un concepto difícil de entender para los
alumnos a esta edad.
156
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
¡SÍ! LAS EQUIVOCACIONES NOS AYUDAN
OBJETIVOS:
• Que el alumno sea capaz de notar que las equivoca-
ciones son una oportunidad para aprender algo nuevo.
• Que el alumno no dañe su autoconcepto cuando co-

meta un error o una equivocación.
• Que el alumno pueda darle un giro positivo a un error.
PROCESO:
La maestra realizará un círculo de compartir en el que pedi-
rá a los alumnos que recuerden alguna ocasión en la que
gracias a una equivocación aprendieron algo en la vida, es
aconsejable que la maestra empiece poniendo un ejem-
plo de su vida personal con el fin de que los alumnos com-
prendan con claridad el concepto. La maestra concluirá
en que una equivocación puede ser una oportunidad para
ser mejores personas y que uno no se debe apenar al co-
meter un error.
Posteriormente se realizará la hoja de trabajo.
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
• Es aconsejable que la maestra refuerce este concepto
a través de todas las clases y todas las materias, en vi-
157
vencias diarias y espontáneas con el fin de alimentar la
autoestima de los alumnos.
158
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
RECONOCER CUALIDADES EN MÍ Y EN LOS DEMÁS
OBJETIVOS:
• Que el alumno desarrolle la capacidad de ver los as-
pectos positivos y cualidades en las personas que lo ro-
dean.
• Que el alumno desarrolle la habilidad para expresar a

las personas sus aspectos positivos y cualidades.
• Que el alumno desarrolle un sentido de pertenencia a

su grupo escolar.
PROCESO:
La maestra explicará que: “En ocasiones es más fácil ha-
blar de las personas en una forma negativa y ver en ellas
las partes de su personalidad que no nos agradan tanto;
sin embargo debemos aprender a ver lo positivo en cada
persona, pues cada persona posee su propio valor perso-
nal y todas las personas tenemos algo por lo cual nos po-
demos sentir orgullosos. Ver lo positivo en los demás nos va
a hacer personas más positivas, optimistas y más felices”, la
maestra también puede explicar que dependiendo de la
manera en la que nos vemos a nosotros mismos, veremos
a los demás, “si yo veo en mí lo positivo, sin juzgarme de
una manera negativa, voy a tender a hacer lo mismo con
los demás y viceversa, si lo hago en forma negativa, viendo
en mí sólo lo negativo, así voy a ver a los demás”.
A continuación los niños se sentarán en círculo, cada niño

tomará su propio cuaderno y en la hoja de trabajo, en el
159
pescadito, cada alumno escribirá su nombre. Cuando la
maestra lo indique, cada niño pasará su cuaderno al lado
derecho o izquierdo, (según la maestra decida), y cuando
el alumno de al lado reciba el cuaderno de su compañe-
ro, (lo sabrá al leer el nombre en el pescadito), escribirá en
alguna burbuja un elogio verdadero, real y sincero hacia el
dueño del cuaderno. Cada tres minutos, (o menos depen-
diendo de los niños), se hará el cambio del cuaderno has-
ta que finalmente se complete el círculo y entonces cada
alumno recibirá su propio libro de trabajo con los mensajes
que cada uno de sus compañeros le escribió.
MATERIAL:
Hoja de trabajo
Música tranquila (opcional)
• Esta es una actividad que los niños gustan mucho y pue-
de ir acompañada de música.
• La maestra puede participar en la actividad tomando

una hoja blanca y escribiendo su nombre al centro, pa-
sándola como un alumno más.
• Hay que tomar en cuenta que:
• Ningún niño puede tener dos cuadernos al mismo

tiempo.
• Los cuadernos sólo se pasan cuando la maestra da la

orden, si algún alumno ya terminó, espera la consigna
de su maestra.
• Los niños no deben leer lo que otros compañeros escri-

bieron.
160
• Cada niño debe poner al final del elogio que escribió,
su nombre con el fin de que sus compañeros sepan
quién escribió la nota.
• Está prohibido escribir cosas negativas o la palabra

“pero”.
• Si los niños no ven algo positivo en el compañero en

cuestión, pueden escribir un buen deseo. (Sin embargo
podemos “estimular” a los niños a ver la parte positiva
de cada quien, es el objetivo de esta actividad).
• Si algún alumno tiene un problema con el alumno due-

ño del cuaderno en ese momento, se le puede sugerir
arreglar dicho problema posteriormente; sin embargo
en esta clase, no es el momento, ya que el objetivo de
esta actividad es diferente.
• Mientras aún haya niños escribiendo, los alumnos no

pueden platicar entre ellos.
161
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
SER TOLERANTE
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda el concepto de tolerancia
al entender que cada persona es diferente y única, por
lo tanto las necesidades de cada quien son diferentes.
• Que el alumno pueda estar consciente de las necesi-

dades de las demás personas sobre una base de tole-
rancia.
PROCESO:
La maestra transmitirá el concepto de tolerancia al explicar
que cada persona es diferente y única, y que cada per-
sona posee iguales derechos; posteriormente, la maestra
explicará que cada persona posee diferentes necesidades
y ser tolerante implica poder estar consciente de las nece-
sidades de cada persona. Es aconsejable que la maestra
pueda dar ejemplos de la vida diaria.
Más tarde la maestra realizará un círculo de compartir en

el que los alumnos completarán alguna de las siguientes
frases:
“Soy tolerante y consciente de las necesidades de los de-

más cuando...”
“Soy tolerante y consciente de las necesidades de los de-

más en mi casa o en mi escuela cuando...”

163
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
• En esta sesión se enfocará el tema de la tolerancia en
la consideración hacia las necesidades de las demás
personas.
• Se puede explicar el concepto necesidad como dar

a los demás aquello que precisan para su bienestar y
felicidad.
164
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
SER RESPETUOSO
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda el concepto respeto en su
sentido más amplio; respeto a las demás personas, a
la pertenencia ajena, al medio ambiente: plantas, ani-
males, agua, tierra, aire etc.
• Que el alumno comprenda que vivir en el respeto es

una forma de “tener valor personal” y dar “valor perso-
nal” a las personas que nos rodean. (Entiéndase como
dar valor personal el hecho de saber que cada persona
en el mundo, incluyéndonos a nosotros mismos, tiene
una serie de características dignas de ser aceptadas
y respetadas por los demás y que dichas característi-
cas nos hacen seres humanos únicos, nunca “mejores o
peores” que nadie o con más o menos derechos).
• Que el alumno pueda hacer la relación entre tolerancia

y respeto.
PROCESO:
La maestra explicará que el día de hoy se trabajará el tema
de respeto y provocará una lluvia de ideas en la que los
alumnos dirán qué es el respeto y diferentes formas de
mostrarlo.
Posteriormente la maestra procederá a leer con los alum-

nos la lectura referente al respeto, (en el libro de trabajo
de los alumnos): “Ser respetuoso”. A continuación, en la
165
segunda parte de la hoja de trabajo de dicha lectura se
presentan una serie de “situaciones que exigen respeto” la
maestra puede tomarlas para que los niños las dramaticen
y posteriormente contesten por escrito la hoja de trabajo. (Si
la maestra así lo desea puede elegir distintas situaciones de
dramatizaciones relacionadas con la vida cotidiana).
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
• Es aconsejable relacionar el tema de respeto con el
tema de Valor Personal que se dio en el inicio del curso.
• Con el fin de concretizar más el tema se les pueden

pedir a los alumnos ejemplos que representen tener res-
peto hacia el valor personal de las personas. Ejemplo:
• Respetar opiniones y diferencias aunque no estemos de

acuerdo
• Escuchar a las personas
• Entender que cada personas vive en circunstancias di-

ferentes y que esto lo hace único y especial; sin embar-
go no “mejor ni peor” que nadie
• Respetar el hecho de que todos los seres humanos te-

nemos los mismos derechos de vivir en un ambiente de
tolerancia y respeto etc.
166
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
SER HONESTO
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda el concepto de honestidad
y su relación con decir la verdad y actuar en la verdad.
• Que el alumno se cuestione acerca de distintos casos

respecto al “ser honesto o no”.
• Que el alumno concluya diferentes formas de ser ho-

nesto en la casa y en la escuela.
PROCESO:
La maestra podrá iniciar la clase diciendo que: “Hoy juga-
remos a hacer un juicio. Podrá decir que: “Se hace un juicio
cuando una persona actuó de manera determinada y se
necesita definir si fue culpable o no. En un juicio siempre
existe un juez, un defensor y un acusador. En algunos paí-
ses, el juez toma sus decisiones acerca de la culpabilidad
de una persona con la ayuda de un jurado, el cual es un
grupo de ciudadanos que determinan si la persona es cul-
pable o no. El juez da el veredicto final con la ayuda del
jurado, el defensor como su nombre lo dice, defiende y el
acusador acusa. El defensor tiene que convencer al jurado
de que el acusado no es culpable y el acusador de que sí
lo es. Yo les daré un tema, escogeremos un acusado que
se pueda defender y explicar porque actuó de esa forma y
dividiremos al grupo: un equipo serán los acusadores, otro
equipo los defensores, otro el jurado y otro alumno será el
juez que invitará a pasar a cada persona para exponer su
167
punto de vista acerca de la situación, al final decidiremos
si el acusado es culpable o no”
La maestra puede tomar un ejemplo de la hoja de trabajo

y con el realizar el “juicio”, el objetivo final de todo esto es
hablar de la honestidad como la expresión máxima de la
verdad, la tutora explicará que en ocasiones el ser honesto
puede ser relativo, pero que la mayoría de las veces no ser
honesto afecta a la persona deshonesta y a todos los que
están a su alrededor; sin embargo debemos recordar que
ser honesto no es un pretexto para ofender a los demás,
siempre podemos decir la verdad pero de una forma ade-
cuada.
MATERIAL:
Hoja de trabajo
• Reforzar el valor a lo largo del curso escolar.
168
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
SER COOPERATIVO
OBJETIVOS:
• Que el alumno asimile el valor de la cooperación como
la ayuda mutua entre los individuos.
• Que el alumno comprenda la importancia de la co-

operación en el logro de metas comunes en las fami-
lias, escuelas, instituciones y en los países.
• Que el alumno comprenda formas prácticas en las que

él pueda mostrar cooperación con los demás.
• Que el alumno comprenda la relación entre la coope-

ración y la responsabilidad.
PROCESO:
La maestra dirá a los niños que jugarán un juego que re-
quiere de mucha concentración, rapidez y cooperación.
Dividirá al grupo en cuatro o cinco equipos, a cada equipo
le dará una lista de palabras, (en observaciones y propues-
tas), con las palabras los niños tienen que escribir un cuento
con un mensaje importante, al transcurso de diez o quince
minutos cada equipo pasará a leer su cuento; concluyen-
do esta actividad la maestra preguntará que se necesitó
para llevar a cabo tal meta. Los alumnos contestarán: ayu-
da, escuchar, compartir ideas, expresar emociones, etc. y
entonces la tutora retomará el tema sobre el hecho de
que eso es precisamente cooperar, y explicará que en
forma general, la cooperación es el valor por medio del
169
cual los seres humanos podemos interactuar y convivir unos
con otros, añadirá que esto es sólo posible cuando uno es
responsable de sus propias acciones, pues para cooperar
cada uno es responsable de llevar a cabo su propia par-
te. Posteriormente leerán la hoja de trabajo y los alumnos
podrán contestar en forma individual, diferentes formas de
cooperar.
MATERIAL:
Hoja de trabajo.
Listas de palabras
• Reforzar este valor a lo largo del curso, sobre todo cuan-
do se trabaje en equipo.
• LISTA DE PALABRAS. (Si la maestra gusta, puede hacer

una diferente)
• Calcetín, pollitos, casa, animales, frío, estambre, perros,

agujas para tejer, ladrones, oscuridad, velas, gallinas,
granjero, pijama, cobija, fuego.
170
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TERCERO
TEMA:
SER SOLIDARIO
OBJETIVOS:
• Que el alumno comprenda el valor de la solidaridad y
su importancia.
• Que el alumno aprenda a identificar el sentimiento de

la solidaridad.
• Que el alumno se sienta invitado a hacer algo por al-

guien por quién siente solidaridad.
• Que el alumno conozca formas prácticas y concretas

de mostrar solidaridad.
• Que el alumno comprenda la relación de la empatía

con la solidaridad.
• Que el alumno comprenda que ser solidario implica un

compromiso personal.
• Que el alumno descubra diferentes formas de solidari-

dad en distintas áreas de su vida.
PROCESO:
La maestra explicará a los alumnos en forma general el con-
cepto de solidaridad, señalando a los alumnos que se trata
de aquel impulso que sentimos los seres humanos cuando
deseamos ayudar a alguien que necesita de nuestra ayuda
y que la damos en forma incondicional. La maestra traerá a
171
la clase el principio de un cuento, (en observaciones y pro-
puestas), dividirá al grupo en equipos y cada equipo tiene
que dar un final al cuento de una forma en la que se apre-
cie la importancia de la solidaridad.
Cada equipo pasará a presentar el final de su cuento y se
realizará un sano diálogo acerca de la solidaridad y su im-
portancia en todas las áreas de la vida de todos los seres
humanos.
MATERIAL:
Principio del cuento
Hoja de trabajo
• Principio del cuento
• (Si la maestra gusta puede variar la historia, es posible

elegir algo que suceda en clase para darle un manejo
especial y traerlo a la conciencia de los niños).
• “Sandra es una chica realmente especial, es una niña

muy inteligente, siempre participa en clase, da respues-
tas correctas y cumple con todas sus tareas, es por eso
que a veces parece ser la consentida de la maestra; sin
embargo Sandra no es una niña feliz, los niños todo el
tiempo se burlan de ella porque...”
172
TALLER DE EMOCIONES
GRADO:
TODOS LOS GRADOS DE LA PRIMARIA
TEMA:
EVALUACIÓN DEL CURSO ESCOLAR
OBJETIVOS:
• Que el alumno evalúe en forma general los conoci-
mientos que adquirió a lo largo del curso escolar.
• Que el alumno esté consciente de los conocimientos

adquiridos con el fin de aplicarlos a su vida diaria.
PROCESO:
La maestra pedirá a todos los alumnos que tomen sus li-
bros e irá hojeando con ellos las lecciones aprendidas a
lo largo del curso, recordando juntos que fue lo más im-
portante que aprendieron en cada lección; otra variedad
es pedirle a los alumnos que hagan esto mismo pero en
forma individual. Posteriormente les pedirá a los alumnos
que elaboren conclusiones acerca de lo que aprendieron
en el curso escolar en el Taller de Emociones. La maestra irá
anotando en el pizarrón las conclusiones más importantes
y posteriormente le pedirá a los alumnos que las anoten en
la última hoja de su libro: “Conclusiones de lo que aprendí
en el Taller de Emociones” y les podrá sugerir recordar esos
conocimientos siempre y aplicarlos en su vida con el fin de
que les sirvan para sentirse mejor con ellos mismos y para
ser más felices.
MATERIAL:
Hoja de trabajo
Proponer a los alumnos compartir sus aprendizajes en casa
con sus padres y guardar el libro como un tesoro para toda
su vida ya que es un reflejo ellos mismos.
173
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1994.
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175

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Libro del maestro

Libro del maestro

Introducción ................................................................................................. 102

NOTA IMPORTANTE: Es altamente recomendable leer

Primera Parte: Fundamentos básicos de trabajo en el Taller de

En esta sección encontrarás:

• Introducción al Taller de las Emociones.

• ¿Qué es y cómo funciona?

• En el Taller de las Emociones asumimos que…

• Leyes del Taller de Emociones

• Que no es el Taller de Emociones

• Función y actitud del facilitador

• Preguntas que llevan hacia el autoaprendizaje

• Sugerencias para el facilitador del Taller de las Emociones

• Algunos de los componentes principales a desarrollar en el

• La agenda diaria en el Taller de Emociones

• Cuidados en la integración de equipos

• Ambiente de seguridad y confianza

• Reglas del Taller de Emociones

• Estrategias para ampliar el proceso de pensamiento y re-

• Recursos o técnicas de uso frecuente en el Taller de Emo-

• Estilo de manejo del conflicto (Test)

• Seis tipos de manejo del conflicto

• Test para facilitadores del Taller de Emociones

• Técnicas para aplicar en clase, de cualquier asignatura,

• Listado de las habilidades principales a desarrollar en el

• Listado de los recursos a aplicar en las sesiones del Taller

• Glosario de términos básicos

• Lista de libros recomendados

• Características de cada edad

• Cartas de solicitud para padres acerca del trabajo en va-

• Anexo No. 1 Ilustraciones para el control de la impulsividad

• Anexo No. 2 Huellas para ser fotocopiadas y usadas por

• Anexo No. 3 Propuestas de mapas de problemas

Segunda Parte: Explicación de las sesiones del libro de trabajo

(Cada sesión corresponde a una lección determinada

En está sección encontrarás:

ESTRUCTURA DE CADA SESIÓN - Cada una de las lecciones se

− Grado - Hacia que grado en la escuela primaria va di-

− Tema - Se refiere a las habilidades que se desarrollan a

− Objetivos - Objetivos principales a desarrollar a lo largo

ES IMPORTANTE QUE EL MAESTRO USE SU CREATIVIDAD Y

− -Material - Se refiere al material necesario para llevar a

TIEMPO En las lecciones no se estipula el tiempo por sesión,

EDADES Se sugiere leer las características y necesidades de

VALORES A lo largo del manual se trabajan habilidades de

TÉRMINOS Son usadas como sinónimos las palabras: maestro,

ORDEN Y CONTINUIDAD EN LAS ACTIVIDADES El orden en el

Para complementar la información y conocimiento sobre el

Smeke Sofía, “Alcanzando la Inteligencia Emocional”.

¿QUÉ ES Y CÓMO FUNCIONA?

El Taller de Emociones es el espacio semanal al cual los alum-

En el Taller de Emociones los alumnos tienen la oportuni-

Ser facilitador del Taller de Emociones implica la realización

• No hay pensamiento sin emoción, no hay emoción sin

• A mayor conciencia de la experiencia que se vive, mayor

• Experimentar en forma consciente lo que se vive lleva al

• A mayor autoconocimiento, mejor forma de relacionarse

• Los alumnos necesitan de estrategias y recursos para con-

• Las escuelas NO PUEDEN, NI DEBEN SUPLIR a las familias,

* El autoconocimiento se obtiene en una parte por la

OBJETIVO GENERAL: Facilitar en el alumno el proceso de auto-

El centro del Taller es el (los) alumno(s) no el facilitador.