Delfina Pignatiello, La Esperanza Olímpica Argentina - 17-12-2017 - Clarí

13/10/2019 Delfina Pignatiello, la esperanza olímpica argentina - 17/12/2017 - Clarín.
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Delfina Pignatiello,
la esperanza
olímpica argentina
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Delfina Pignatiello, la gran esperanza de la natación argentina.
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13/10/2019 Delfina Pignatiello, la esperanza olímpica argentina - 17/12/2017 - Clarín.com
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los 17, es campeona mundial juvenil
(https://www.clarin.com/) de natación. Una
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historia
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de talento y sacrificio que ahora apunta a los
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Juegos Olímpicos de la Juventud del año que viene y

a Tokio 2020.
(/autor/mariano-vidal.html)MARIANO VIDAL
(/autor/mariano-vidal.html)
 17/12/2017 - 1:01 Clarín.com Ι (https://www.clarin.com) Viva Ι (/viva/)
 Revista VIVA (/tema/revista-viva.html)
A excepción de Marcos, su mejor amigo, nadie le decía Calu a

Delfina Pignatiello. El apodo nació durante un torneo, cuando él
la miró y le dijo que “tenía un aire a Calu Rivero”. A Delfina le
gustó y se lo puso de sobrenombre y de user en algunas de sus
redes sociales. En agosto, después de que esta chica de apenas 17
años cruzara la meta de los 800 metros libres en el Mundial
Juvenil de Natación, en Indianápolis, los medios se volcaron en
masa a querer conocer más sobre ella. Redes sociales, Instagram,
colegio, historias de color. Un portal encontró el user, lo puso en
una nota, otro lo replicó, y de repente pasó a ser el apodo oficial
de la campeona más joven que dio la natación a Argentina. Delfi
Calu Pignatiello, categoría 2000, que para los Juegos Olímpicos
de Londres 2012 todavía ni estaba federaba y ahora ya se proyecta
como una de las grandes esperanzas para Tokio 2020. Una
historia que va tan rápido como su protagonista adentro
de la pileta.
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El 2017 fue, definitivamente, un año consagratorio para

Delfina. Uno por el que venía trabajando desde hace tiempo y
que se presentó mucho mejor de lo que esperaba, aunque no es
para nada una sorpresa: tiene pasta para ser una de las
principales nadadoras de la Argentina. A eso le sumó un enorme
esfuerzo y unas ganas tremendas por alcanzar todo aquello que su
talento promete, un clic mental que es la diferencia clave en el
deporte de alto rendimiento. Entre quienes llegan y quienes no.
En el medio, las cosas típicas de una chica de 17, entre likes e
historias de Snapchat, buzos de egresados, pensar qué carrera
seguir y el mix de emociones que trae el último año de colegio. Al
momento de hacer esta entrevista, su curso estaba de viaje de
egresados en Bariloche. Ella decidió no ir para privilegiar su
entrenamiento.
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“
Su DT le dijo: "La natación es para personas
inteligentes". Eso la marcó a fuego.
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Cuando
SECCIONEShizo contacto con Viva, Delfina atravesaba las
(https://www.clarin.com/)
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vertiginosas
 semanas posteriores a su consagración en
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Indianápolis, donde se llevó dos medallas de oro y una de plata en
el Mundial Juvenil de natación, marcando además récords
argentinos y sudamericanos. A pesar de que su nombre ya era
conocido dentro del circuito olímpico como una de las grandes
promesas, y que los resultados exitosos se podían esperar,
Indianápolis trajo una repercusión y una masividad que no vio
venir: casi 4 mil followers más en Instagram de la noche a
la mañana.
“No me esperaba que los resultados tuvieran tanto impacto.

Siento como si el torneo siguiera, como si nunca hubiera
terminado. Llegué y tuve una conferencia de prensa en el
aeropuerto, eso jamás me lo hubiera esperado. Mucho impacto en
el colegio, el club, gente en la calle que me paraba y me decía:
¿Vos sos Pignatiello? Son cosas que capaz las ves en otras
personas que son famosas y nada...Que ahora me pasen a mí es
tipo guau.”
Aprender a flotar. La química de Delfina con el agua viene de

familia. Su mamá, María Paula, es instructora de natación, por lo
que antes de cumplir 1 año ya estaba sumergida en una pileta
aprendiendo a flotar. Durante mucho tiempo hizo sólo nado en la
escuelita, lejos de la competencia. Según María Paula, para evitar
que el ritmo de los torneos la aburriera. Pero lo suyo era jugarles
carreras a los demás. A los 7, les ganaba a chicos de 12 y 15. Y
cuando les ganaba, iba por más.
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Delfina Pignatiello con la medalla de oro que ganó en los 1.500 metros. Estrella
del Mundial Juvenil de Indianápolis.
“En la escuelita, yo entrenaba con los profesores y, más tarde,

nadaba con ellos. Jugaba a ganarle a cualquiera, y enseguida
quería pasar al siguiente nivel. Tuve que tener paciencia: recién a
los 12 mamá aceptó que compitiera, esperó a que yo fuera más
grande”, cuenta Delfina. “Pero nunca soñamos llegar a este nivel,
lo que imaginaba era un torneíto de acá de zona norte. Y bueno, se
dieron así las cosas”, cuenta.
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En Canadá compitió contra su ídola, Katinka
Hosszú. Y le ganó. “ (/)
LoSECCIONES
que se dio así fue una (https://www.clarin.com/)
carrera compactada en menos de cinco
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años.
 A los 12 fue al Club Municipal de San Isidro. A los 13, la
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federaron para su primer torneo nacional, donde terminó en el
puesto 12 en los 200 metros espalda. Ese mismo año empezó a
entrenar con el Gallego Juan Carlos Martín, su DT y la persona
clave en esta explosión. No sólo porque Martín le vio pasta, sino
porque trabajó para sacar lo mejor de ese diamante en bruto. Le
planteó lo que esperaba de ella y lo que podía dar, la convenció de
su potencial y le dijo una frase que le quedó grabada a fuego: “La
natación es para gente inteligente”. Ahora son un equipo y,
por eso, fue la primera persona a quien miró no bien salió de esa
pileta consagratoria de Indianápolis.
Estuvo muy cerca de lograr el tiempo necesario para clasificar a

los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016. Esa espina, dice, le
quedó clavada. A finales de ese año se metió en la final del
Mundial de Pileta Corta en Windsor, Canadá, una instancia a la
que ningún argentino llegaba desde José Meolans, bajando
además el récord nacional en 800 metros. Esa vez lloró de alegría.
En la final le tocó competir con una de sus ídolas, la húngara
Katinka Hosszú, que venía de ser campeona olímpica en los 100
espalda y en los 200 y 400 medley en Río. Fue una emoción
tenerla cerca durante la entrada en calor y un par de andariveles
al lado durante la prueba. Pero al tirarse al agua le compitió como
a cualquiera que se le cruce. Y la dejó atrás.
¿Cuándo te diste cuenta de que tenías potencial para

brillar en competencias internacionales?
A mí me pasaron las cosas bastante rápido. Me federé muy rápido,

fui campeona nacional muy rápido. Formé parte de la Selección
para un torneo en Brasil cuando tenía 14 años. Estaba súper feliz y
digo Chau, ya está, soy la mejor (se ríe). Y después te enterás de
que existe un Sudamericano, lo ves lejos y después hacés la marca
para un Sudamericano y sos campeona... Como que fue muy de
x
corrido. Y después, a los 15, me enteré de que había un
Mundial Juvenil. Guau pensé, imagínate si entro... Y
clasifiqué y quedé en el puesto 11 en 400 libres. Y vas
 (/)
avanzando y hay otras marcas, otros objetivos, vas aprendiendo
más. Hace un año no me (https://www.clarin.com/)

SECCIONES imaginaba un oro en un Mundial y ahora
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ya
 estoy pensando en un Juego Olímpico y qué parciales necesito
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para ganarle a tal nadadora que es la mejor del mundo en este
momento. Hace dos años no sabía ni lo que era el Mundial. Siento
que fue todo muuuy rápido, pero creo que desde que empecé a
formar parte de la Selección, dije: “Quiero seguir acá, este es mi
camino”. Y cuando se me fueron abriendo las puertas, lo tuve
claro: “Sigo en esto”. Formar parte de la selección fue ese clic.
Mirá también
Tras el consagratorio Mundial Juvenil, Delfina
Pignatiello le apunta a la cima
(/deportes/polideportivo/consagratorio-mundial-juvenil-delfina-pignatiello-
apunta-cima_0_rkqaxrVY-.html?
utm_source=clarin&utm_medium=clarin&utm_campaign=mira_tambien)
La abanderada. Entre 1° y 3° de la Secundaria, Delfina tuvo el

mejor promedio de todo el partido de San Isidro, con 9,87. En 4°
comenzó a formar parte de la Selección y, a medida que la
exigencia de los entrenamientos y los torneos comenzó a subir,
estar al día con las materias se volvió cada vez más difícil. Aun así
logró mantenerse como abanderada de su colegio, el Cardenal
Spínola de San Isidro. Delfina dice que el deporte tiene mucho
que ver en ese logro, que la exigencia y la dedicación que
demandan un entrenamiento le trae una madurez y una serie de
situaciones que otro chico de su edad quizás no atraviese. “Al ser
deportista de alto rendimiento, una vive bajo un estrés
entre comillas. Estrés de competencia, de entrenamiento, de
tener que llegar temprano. Si te dicen que tenés que estar a las
ocho, vos tenés que llegar menos diez. Y eso te va formando como
una persona disciplinada”, explica.
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Delfina Pignatiello con el oro de los 800 metros, también en Indianápolis.
A lo largo de este año, cada día, el despertador le sonó

4.50 de la madrugada para poder estar a las 5.30 en el agua,
donde hace dos horas de pileta. Con olor a cloro todavía en el
pelo, entraba al turno mañana del cole. Almuerzo, un poco de
descanso, quizás leer un libro o dibujar mandalas y, luego, seguía:
gimnasio tres veces por semana y tres horas más de pileta cada
día. Luego, veía alguna serie en Netflix (“The 100, Vampire
Diaries, es muy de adolescente pero me engancha”, se ríe), dormía
x
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y repetía la rutina. El sábado también entrenaba y el domingo,
descanso. (/)
“
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Tuve que dejar de lado previas, boliches, SUSCRIBITE INGRESAR
Bariloche. Son cosas que no van con mi carrera

deportiva.
Delfina Pignatiello
¿Qué cosas tuviste que dejar de lado por la natación?
Previas, boliches, Bariloche. Son cosas que no van con mi carrera

deportiva y las tuve que resignar por decisión propia. Nadie me
obligó a hacerlo, no me arrepiento. Obviamente cuando veo que
mis amigas salen digo Uff, podría salir y no, porque no puedo.
Te levantás el sábado a entrenar y tenés el grupo de

WhatsApp lleno de fotos de la noche anterior.
A “las fotos de anoche” ya me acostumbré. Aparte, mis amigas ya

saben, cada tanto me dicen: Che Delfi, un día solo, vení. Pero
después no me joden nunca porque saben mi camino, cómo me
esfuerzo todos los días y que ese esfuerzo vale la pena. Me dicen:
Vamos a merendar, vamos a almorzar, avisanos cuando podés así
arreglamos y nos juntamos todas. No me dicen de salir porque
saben que les voy a decir que no. La verdad es que me re ayudan,
imagínate que desde las 5.30 de la mañana estoy arriba, llego
hecha un desastre o de mal humor, cansada o triste si entrené
mal. Y cuando estoy con ellas me suben el humor al mil, son mi
cable a tierra.
¿Lo sufrís o lo llevás a ese ritmo?
La mayoría del tiempo lo llevo adelante todo bien, me encanta lo

que hago. Sólo que cada tanto te agarra una o dos semanas de No
puedo más. Me pasó a mitad de este año: estaba enferma,
tomando antibióticos, súper débil, no podía entrenar fuerte, me
frustraba, llegaba a casa llorando, que no, que el Mundial, que me
va a ir mal. Y a las dos semanas estaba entrenando fuertísimo,
x
súper motivada. Como que son etapas, no las sufro. Me encanta lo
que hago, pero hay días más complicados que otros.  (/)
SECCIONES
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Delfina Pignatiello tiene 17 años y en agosto de este año subió a lo más alto del
podio del Mundial Juvenil de Indianápolis. (Ariel Grinberg)
Durante la producción de fotos con Viva, Delfina le pide a la

madre que le saque algunas fotos con el celu para subir. Le da
indicaciones porque “no entiende mucho de redes”, aunque se
encarga de su imagen para los sponsors que la apoyan. Aunque es
una Centennial clásica: con el teléfono que parece una extensión
de la mano, a la hora de competir o en las concentraciones no
tiene ningún problema en eliminar cada red social para no
distraerse, salvo para escuchar algo de música: “Durante el año,
capaz que estoy súper frustrada o me doy cuenta de que me
duermo tarde porque se me va una hora en el celu. Cuando me
pasa eso trato de dejarlo, borrar las redes sociales y después las
descargo de nuevo porque terminás atado. Re atado. Y a veces eso
no hace bien”.
Mirá también
¿Cómo se preparan los deportistas argentinos para
x
Buenos Aires 2018?
(/deportes/polideportivo/preparan-deportistas-argentinos-buenos-aires-
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utm_source=clarin&utm_medium=clarin&utm_campaign=mira_tambien)
 (/)
Una buena decisión. Después

SECCIONES de Canadá, en marzo de este
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año,
 Delfina logró los tiempos para clasificarse al Mundial de
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mayores que se realizaba en Budapest, un resultado que no
sorprendió, pero que sí se anticipó a la planificación del equipo.
Sin embargo, el Gallego Martín le planteó rechazar esta
participación para sí competir en Indianápolis, el que sería su
último Mundial Juvenil. “Ya habrá tiempo para los mayores, no
hay que apurarse.” Fue una decisión difícil, que tuvo un coro de
voces en contra pidiendo que no le corte el crecimiento ni la
limite. De todas esas voces, Delfina escuchó solamente a
la de su entrenador, en quien confía “plenamente”.
Y los resultados no podrían haber sido mejores. Oro en 800

metros libres, con nuevo récord sudamericano; plata en 400
metros libres; y oro en 1.500 metros libres, en una actuación
demoledora, donde le sacó más de 30 metros a la segunda.
Delfina salió del agua, vio la marca, miró a su entrenador, alcanzó
a ver a la familia en las tribunas y su escolta todavía seguía
nadando. Hizo 15m59s51/100. Con ese tiempo, en Budapest,
hubiera quedado entre las cuatro mejores.
¿Qué sentiste cuando saliste a flote y viste la distancia

que le habías sacado a la segunda?
Te juro que no me di cuenta. Cuando toqué el borde de la pileta

estaba muerta, miré la placa y había bajado los 16 minutos, no vi
ni la pileta, miré a mi entrenador, miré la hinchada, miré a mamá
y no lo podía creer. Recién después caí, saludé. Qué sé yo, estaba
en una burbuja, en mi mundo. ¿Lo primero que hice? Mirar a mi
entrenador: estaba como loco.
¿Tuviste un tiempo para pensar en lo que te estaba

pasando o fue todo muy vertiginoso?
Creo que nunca tuve un rato yo sola en el torneo. Cuando terminé

de nadar los 800 llamé a mi viejo, hablé con mi mejor amigo. Me
x
quedé pensando en la carrera que se venía y que tenía que seguir
concentrada. Terminó el torneo y fue un descontrol, todas las  (/)
chicas en la pieza, boludeando

SECCIONES en Instagram, otros corriendo por
VIVA
elpasillo. Cuando ya estuve acá, fue caer en la realidad y apreciar
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más lo que fue el Mundial.
Uno de los grandes focos del entrenamiento del Gallego Martín es

sobre la cabeza, un factor que es tan imporante como la técnica en
el agua. Por eso, al subir la intensidad del entrenamiento y el foco
del mismo (“pasar de ir a un torneo sólo a participar a ir a buscar
un lugar en el podio”, explica), fue necesario trabajar la parte
psicológica para que pudiera aguantar el cansancio y las
presiones. Este punto es clave para el futuro, no sólo por las
esperanzas que genera Tokio 2020, sino también por los Juegos
Olímpicos de la Juventud Buenos Aires 2018, con las expectativas
y el condimento extra de la localía. Pero para todo eso falta
tiempo. Y aunque pasa rápido, Delfina sigue serena, paso a paso.
Como lo hace desde que era chica, ganándole a un rival a la vez

para después pasar al siguiente.
Fotos de producción para Viva: Ariel Grinberg
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Delfina Pignatiello, La Esperanza Olímpica Argentina - 17-12-2017 - Clarí

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