Embarazo

Concepto:
Es el periodo que transcurre entre la implantación del cigoto en el útero hasta el
momento del parto en cuanto a los significativos cambios fisiológicos, metabólicos
e incluso morfológicos que se producen en la mujer encaminados a proteger, nutrir
y permitir el desarrollo del feto, como la interrupción de la menstruación o el
aumento del tamaño de las mamas para preparar la lactancia.

PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO

 PRIMER MES SEMANA 1 Primeros pasos del óvulo fertilizado
EL BEBÉ
El óvulo fertilizado se divide por primera vez tan sólo un día después de
haber sido fecundado. La división continúa los siguientes días y se
forma una bola, llamada blastocito, que en los primeros cuatro días
puede llegar a tener más de 100 células.
A los cinco días, las células empiezan a separarse en dos grupos. El grupo de
células del aro exterior formará la placenta que acogerá al bebé. Las células del
aro interior se convertirán en el embrión en sí mismo. Estas células interiores son
las llamadas células madre, que tienen la extraordinaria capacidad de
transformarse en más de 200 clases de células de cualquier parte del
cuerpo (por eso son tan interesantes para investigar tratamientos de
determinadas enfermedades).
A los siete días, el óvulo fertilizado desciende por las trompas de Falopio y
llega hasta el útero, su refugio en los próximos nueve meses.
Ya ha pasado más de una semana desde la concepción, aunque hasta que tengas
la primera falta en la regla, no sabrás nada sobre tu embarazo.

LA MAMÁ

Hay mujeres que no perciben señales de embarazo y sólo lo descubren por el

retraso de la regla. Por otro lado, hay quienes pueden experimentar
diferentes síntomas de embarazo:
 fatiga
 náuseas y vómitos (sobre todo al levantarte por la mañana)
 un aumento del volumen de los pechos
 más ganas de orinar (dado que el crecimiento del útero ejerce presión sobre la
vejiga)
 presión en la pelvis y la cadera
 un sentido del olfato más desarrollado de lo habitual
 algún antojo
La acción de las hormonas también provocará inestabilidades en tu estado
emocional. Puedes tener cambios de actitud, acumular nervios… Intenta ser
positiva porque el embarazo es una etapa única de tu vida. Trata de olvidar
miedos e inseguridades. Sin embargo, si ves algo fuera de lo normal, debes
consultar a tu médico.
SEMANA 2: Primeras formas. El tubo neural

El embarazo se mide en semanas a partir de la última regla, pero el bebé se

concibe antes. A partir de la semana 2 de embarazo, se desarrolla lo que
llamamos embrión, que tiene básicamente una cabeza, un tronco y una cola
rizada.
Las primeras semanas son muy importantes porque, aunque todavía es un
embrión, empieza a desarrollar los cimientos de lo que serán sus órganos, sus
rasgos y su sistema nervioso.

Durante esta semana aparecen dos pequeñas cavidades oculares y la

formación de sus orejitas y sus ojos entran en una fase primaria. Además, se
va haciendo hueco para huesos, músculos, riñones, pulmones, intestinos y
sistema digestivo. También se empieza a desarrollar el tubo neural, un tubo al
descubierto sin piel ni huesos que se convertirá en el cerebro, la médula espinal y
el sistema nervioso y la columna vertebral.
La placenta, que es el órgano que nutrirá al bebé en los próximos nueve
meses, también se empieza a formar. El volumen de sangre aumenta en un
50%, para afrontar la demanda de oxigeno del feto que crece en tu interior.

LA MAMÁ
En esta segunda semana será cuando tu estrógeno aumenta dándole una señal a
su útero avisando del nuevo embarazo. El útero empezará a formar un forro
donde se va a implantar el huevo y empezar a crecer la placenta que nutrirá al
bebé.
Uno de los síntomas que la madre puede sentir son punzadas en los
laterales de su abdomen. Normalmente éste es un indicador de ovulación,
junto a la ternura de sus pechos. Cuando sus huevos están listos para la
fertilización, ellos se sueltan de los folículos para comenzar su jornada por las
trompas de Falopio donde ellos pueden encontrarse con los espermatozoides.
El sexo del bebé se determina en el momento de la fertilización, lo que puede
ocurrir al final de esta semana. De los 46 cromosomas que conforman el material
genético del bebé, dos cromosomas, uno del espermatozoide y otro del óvulo,
determinan el sexo del bebé.
Cada óvulo tiene un cromosoma X, un espermatozoide puede tener un
cromosoma X o un cromosoma Y. Si el espermatozoide tiene un cromosoma X,
el bebé será una niña; si el espermatozoide tiene un cromosoma Y, tu bebé
será niño.
SEMANA 3Los primeros órganos empiezan a formarse.Las células del corazón.
EL BEBÉ
Con 3 semanas de embarazo, el corazón es un grupo de células musculares
aletargadas y diminutas, pero que sobre los 22 días explota de vida. Una célula se
contrae espontáneamente, contagia a sus vecinas y comienza una reacción en
cadena hasta que todas las células del corazón empiezan a latir.
Estas células están programadas para controlar los latidos del bebé hasta que el
cerebro se haga cargo en las próximas semanas. Por ahora, el corazón distribuirá
el alimento y el oxígeno que el embrión necesita para crecer.

El corazón del futuro bebé ya late y lo hace con una media de 150 pulsaciones por
minuto. De todos modos, no podrás escuchar sus latidos aproximadamente hasta
la semana 12 y lo tendrás que hacer con el auscultador que usan los médicos, con
 aparatos especiales o comprobarlo en la primera ecografía. Sólo a partir de la
semana 27 podrán escucharlo quienes se apoyen en tu abdomen.

Tiene aproximadamente una semana, y aunque puede ser visto solo a través de
un microscopio, ya tiene cerca de 150 células que conforman el blastocito.
Cuando está semana termine, el blastocito se adhiere al endometrio. Este proceso
se llama implantación. Cuando hay pasado cierta cantidad de tiempo, esta
implantación se convertirá en la placenta.
Los 23 cromosomas del óvulo ya se han unido a los 23 cromosomas del
espermatozoide. Con esta unión se decide el sexo del bebé, las características
mentales y físicas. Se presentan las vellosidades coriónicas que van a ponerse en
contacto con tus vasos sanguíneos. Con esto el bebé obtendrá de tu sangre los
nutrientes y oxígeno, además puede eliminar los productos que no le son
necesarios. El líquido amniótico se comienza a juntar.

LA MAMÁ

En la tercera semana de embarazo, puedes presentar alguno de los siguientes

síntomas: dolor de senos, fatiga y náuseas, aumento de las ganas de orinar,
mayor percepción de los olores, dolor de cabeza, etc.Ahora más que
nunca debes asegurarte de ingerir comidas sanas con suficientes hierro,
calcio, proteínas y ácido fólico. Con estos elementos en tus comidas lograras:

 aumentar el flujo sanguíneo del bebé y prevenir que tanto la madre como el niño
padezcan anemia.
 el calcio ayuda a la madre a tener un bebé sano y con huesos y dientes fuertes.
 las proteínas generan tejidos nuevos.
 El ácido fólico ayuda a prevenir la espina bífida.
Además, tomar ácido fólico antes del embarazo y durante los meses del
embarazoreduce en un 40% el riesgo de que el bebé nazca con labio leporino.
SEMANA 4 El crecimiento se acelera

EL BEBÉ
En la semana 4 de embarazo el embrión tiene el tamaño aproximado de una
judía y crece un milímetro al día. Sus ojos empiezan a distinguirse como dos
puntos negros. Empiezan a desarrollarse los bultitos que formarán más tarde sus
brazos y piernas.
Además, en la cuarta semana ya hay capas de tejido que formarán el rostro de
tu bebé. Su diminuto corazón, formado ahora por una única cámara, va más
rápido.
La capa más interna formará el aparato respiratorio y digestivo. La capa
media formará los huesos, la mayoría de los músculos, los cartílagos, los órganos
sexuales, los riñones y el sistema circulatorio. La capa externadesarrollará la piel,
el pelo y el sistema nervioso. Este disco se pliega pareciéndose a un tubo con dos
protuberancias en los extremos, una de las cuales va a ser la cabeza del bebé.
 En esta semana 4 de embarazo el sistema nervioso central, el corazón, el
esqueleto y los músculos están en su estado más temprano de desarrollo.

LA MAMÁ
En la semana 4 es muy probable que todavía no sepas que estás
embarazada, ya te toca tu menstruación pero ésta no viene... Presta atención a tu
cuerpo: puede que tengas más sueño de lo normal, muchas ganas de orinar y más
cansancio que de costumbre. Las primeras semanas de embarazo puede que
no sean realmente las mejores, pues al cansancio se le pueden añadir vómitos
matutinos y una intensificación en la percepción de los olores
En definitiva, si estás en la semana 4, debería haberte bajado el periodo pero no
es así, hazte una prueba de embarazo.
SEGUNDO MES SEMANA 5 Un pequeño gran estirón

EL BEBÉ
En las primeras semanas de embarazo, el embrión es imperceptible a simple vista
y tan pequeño que sólo podría verse con un microscopio. Sin embargo, durante
estas 5 semanas de embarazo el embrión multiplica por 40 su medida.
Tu embarazo ha empezado por lafusión de un óvulo con un espermatozoide,
cada uno con su propio ADN.
Dicha unión forma una serie de 46 cromosomas que determinan todas las
características hereditarias del bebé: sexo, constitución, cabellos, color de los
ojos, color de piel, rasgos de su cara y algunos rasgos de su personalidad.

Su ADN determina su desarrollo durante las 40 semanas del embarazo y a lo

largo de toda su vida.

LA MAMÁ
Algunas mujeres no perciben señales de embarazo y sólo lo descubren por el
retraso de la regla. Sin embargo, hay una serie de síntomas a los que debes
estar atenta si quieres identificar un posible embarazo:
 fatiga
 náuseas y vómitos, sobre todo al levantarte por la mañana
 aumento del volumen de los pechos
 más ganas de orinar, dado que el crecimiento del útero ejerce presión sobre la
vejiga
 presión en la pelvis y la cadera
 sentido del olfato más desarrollado de lo habitual
 antojos
SEMANA 6
Con 6 semanas de embarazo, el corazón sigue creciendo y sus células siguen
dividiéndose sin parar y se empieza a parecer más a un bebé, aunque sólo tiene
el tamaño de una lenteja.
Su cabeza es muy grande en comparación con el cuerpo y ya hay manchas
oscuras donde luego tendrá la nariz y los ojos, y huecos donde luego se
desarrollarán las orejas.

Las piernas y brazos por el momento no sobresalen mucho. Sus dedos todavía
no se distinguen pero no tardará mucho. También empezará a marcarse el
cuello y la lengua y las cuerdas vocales ya están desarrollándose.
Tanto los intestinos como los pulmones también están empezando a
formarse, así como las fibras de los músculos. Y a mediados de esta semana 6,
puede ser que empiece a mover las piernas y los brazos. Pero… ten un poco de
paciencia porque todavía habrá que esperar varias semanas hasta que puedas
sentir sus pataditas.
Sus medidas: al final de esta semana el bebé medirá alrededor de 5-6 mm. El
crecimiento durante esta semana es muy rápido.

LA MAMÁ
Puede que durante esta semana 6 del embarazo tengas algunos de los típicos
síntomas del embarazo como son, congestión de nariz, exceso de
salivación, estreñimiento, acidez de estómago.
Normalmente te sentirás cansada, con dolor de pechos, sueño, náuseas
matutinas. Las náuseasno serán la única causa de sus corridas al baño; los
cambios hormonales y otros factores, como el esfuerzo adicional que deben
realizar los riñones para eliminar desechos, te harán orinar con mayor
frecuencia.

SEMANA 7 La neurogénesis EL BEBÉ

Alrededor de la semana 7 del embarazo, el embrión se convierte en feto. En
esta etapa, los tejidos y los órganos formados en la fase embrionaria maduran.
La cola del embrión empieza a caer. El corazón late y el esqueleto adquiere
forma. La placenta sigue formándose y empezará a pasar nutrientes de tu cuerpo
al del bebé y retirará sus productos de desecho. El cordón umbilical, la línea vital
entre madre e hijo, empieza a crecer y ensancharse.
La neurogénesis es un proceso de división celular extremadamente rápida que
produce neuronas. El cerebro del bebé tendrá mil millones de neuronas. La
mayoría de los “circuitos” de tratamiento de la información se forman durante los
primeros cuatro meses de embarazo. Por increíble que parezca, a diferencia de
otras partes del cuerpo humano, el cerebro no genera nuevas células (aunque hay
nuevas investigaciones que hablan de nacimiento de algunos tipos de neurona).
Aún así, aunque es difícil que se renueven, las neuronas tienen una vida muy
larga (alrededor de 100 años).
Sus medidas: el bebé crecerá más del doble esta semana: medirá alrededor de 1
centímetro.

LA MAMÁ
Puede ser que hayas aumentado de peso pero tu abdomen todavía no se hará de
notar. Es una buena semana para que te pongas en contacto con tu
ginecólogo, han pasado tres semanas desde la fecha que tendrías que haber
menstruado.
No es bueno para ti ni para tu bebé los medicamentos, evita la ingesta de
drogas y reduce la toma de café al mínimo, ya que altas dosis de cafeína están
asociadas a interrupciones de embarazo durante el primer trimestre. Son las
semanas más delicadas para tu bebé. También debes evitar exponerte a
radiaciones como los rayos X (radiografías) y a sustancias químicas peligrosas.
Todo ello te lo dirá con más indicaciones el médico, a partir de ahora tendrás
que estar bien informada.

SEMANA 8 Primeros rasgos. La placenta lo alimenta

EL BEBÉ
En la semana 8 de embarazo el feto ya tiene párpados, labio superior y la nariz y
las orejas se están empezando a formar.
El cuerpo se está alargando, pueden reconocerse lo que serán brazos y piernas,
y es posible ver el esqueleto a través de su piel, que es translúcida. El
esqueleto está formado por un cartílago suave todavía, no son huesos. Los
órganos como el corazón y el hígado funcionan y siguen especializándose.
Hasta ahora, el embrión dependía del saco vitelino que, según se cree, le
proporciona nutrientes y células sanguíneas en estas primeras semanas .

Es entonces cuando la placenta asume la función de alimentarlo a través del

cordón umbilical unido al útero. Éste será a partir de ahora su sistema de
alimentación durante todo el embarazo. Recibirá comida, oxígeno y agua. Pero
también otras sustancias nocivas que mamá ingiera. Ten cuidado con
determinados medicamentos, la nicotina o el alcohol.
Sus medidas: el feto medirá entre 1,5 y 2 centímetros

LA MAMÁ

En este periodo puedes sentir algunas molestias uterinas, ya que el útero ha

aumentado considerablemente de tamaño, desde el tamaño de una pera hasta
el de un melón. Tu ginecólogo te informará acerca de algunos estudios especiales
como la biopsia coriónica o los test bioquímicos de embarazo, que se realizan
entre las 11 y 12 semanas contando desde la última menstruación. Tu médico
seguramente ya te habrá solicitado algunos test de laboratorio y
una ecografía para confirmar el tiempo exacto de tu embarazo.

TERCER MES
SEMANA 9 Primeros movimientos (pero todavía no son perceptibles)
EL BEBÉ
En la semana 9 de embarazo, por finlos párpados del bebé se han
formado pero están fusionados. Hasta la semana 26 del embarazo no se abrirán.
Alrededor de sus órganos internos van a empezar a formarse las costillas.
Aparecen las rodillas y los codos. Los brazos, piernas y dedos se ven mejor. Se
empiezan a desarrollar más que nunca formándose las huellas digitales.
Además, el bebé ya se mueve, aunque tú todavía no lo sientas.

El sistema nervioso extiende sus conexiones por todo el cuerpo, por eso el bebé
realizará movimientos espasmódicos e involuntarios que el cerebro no controla
todavía. El feto pasará de estar quieto a temblar de vez en cuando.
Su corazón ya ha dividió en las 4 cavidades, y las válvulas han comenzado a
formarse. El bebé es del tamaño de una uva.

LA MAMÁ
Puede ser que todavía no se note físicamente tu embarazo y pase desapercibido,
pero tú lo notas en tus cambios de actitud, en tu físico y en las molestias
típicas de los primeros meses de embarazo, como por ejemploacidez, gases,
cambios de humor, náuseas... Si tienes más de 35 años o tienes un historial de
enfermedades genéticas, se te recomienda considerar la visita con un genetisista.

SEMANA 10 Nuevas neuronas. Primera ecografía

EL BEBÉ
A tu bebé le están empezando a crecer las uñas. Los intestinos crecen y se
colocan en su lugar.
El bebé empieza a preparase para digerir alimentos cuando nazca porque la
glándula tiroidea, el páncreas y la vesícula comienzan a funcionar.
En la semana 10 de embarazo, su cerebro crece muy rápidamente más o menos
a unas 250.000 nuevas neuronas por minuto.
Alrededor de la semana 10 comienza eldesarrollo externo de los órganos
sexuales, aunque no te hagas ilusiones porque todavía es difícil saber el sexo de
tu bebé.
Todo eso se está manifestando en un feto que mide unos 4 cm y pesa unos 5,5
gramos.

Entre la semana 10 y la 14 te harás tu primera ecografía. Gracias a ella, sabrás si

el ritmo cardíaco del bebé es normal.
LA MAMA
Donde más notarás tu aumento de peso es en las tallas de tu ropa, sobre todo en
la de tus sujetadores, te tocará comprarte muy pronto sujetadores que se amolden
a tu nueva talla. Probablemente ya tengas asignada tú cita con el médico, pero
antes debes ir bien preparada: ve haciendo memoria y pensando todos
los cambios tanto físicos como emocionales que has sentido en este tiempo.
Además tendrás que informarle de las enfermedades que has tenido en tu vida
(diabetes, varicela, sarampión, etc.), tanto las tuyas como las de tu familia, que
también pueden ser relevantes.

El médico ya te irá preguntando todo lo que necesite saber como si ya has estado
embarazada anteriormente, o si ya has sufrido algún aborto. En esta cita te harán
una serie de exámenes para determinar que todo esté bien. La revisión
posiblemente incluya: exámenes de orina, un examen abdominal externo para ver
el tamaño y la posición del bebé, control del peso y la presión arterial.

SEMANA 11 Los órganos se desarrollan. Primeros actos reflejos.

EL BEBÉ
Cerca de la semana 11 de embarazo, el bebé empieza a generar sus propios
glóbulos rojos. Además, comenzará a producir orina, el principal componente del
líquido amniótico. La piel es todavía transparente y su cuerpo se va alargando.
Aun así, la cabeza es un tercio del largo del cuerpo.
En el caso de tener un hijo varón, esta semana sus testículos comenzarán a
producir la hormona masculina testosterona.

En estas semanas la transformación es espectacular. Se ha producido la

metamorfosis, el embrión ha aumentado 5 veces de tamaño, 200 células han
tomado posiciones y algunos músculos y nervios se mueven. Tiene hígado,
riñones y un estómago del tamaño de un granito de arroz.
Se pueden ver sus vasos sanguíneos gracias a que su piel es todavía
transparente. Sus huesos ya empiezan a endurecerse. Sus dedos están
separados y pronto será capaz de abrir y cerrar sus puños. Ya da patadas y se
estira, sus movimientos son fluidos. Mientras su cuerpo crezca, sus movimientos
aumentarán.
Como su diafragma se ha desarrollado, puede comenzar a hipar, aunque tú aún
no lo notes hasta la semana 16ª o 20ª.

El feto puede empezará desarrollar uno de sus reflejos ya en la semana 11.

Comenzará a mover las piernas y rebotará y saltará en las paredes del útero. Se
trata del reflejo patelar, un recurso biológico que nos programa para andar.
Sus medidas: el bebé ya medirá casi 6 centímetros y pesará 9 gramos.

LA MAMÁ
A partir de la semana 11 empieza un periodo más tranquilo.
Las molestias matinales comienzan a desaparecer, aunque evidentemente
depende de la madre, hay madres que tardan un poco más.
La cantidad de sangre que circula por tu cuerpo sigue aumentando. Es posible que
tu respirar sea más rápido y que transpires más de lo usual. Además de un olfato
más pronunciado puede ser que notes que produces más saliva, a veces con un
sabor un poco metálico. Pueden ser cambios molestos pero no debes preocuparte
por ellos.

Una mujer embarazada suele aumentar aproximadamente entre 1 y 2,5 kilos

durante el primer trimestre, 6,5 kilos durante el segundo y 5,5 kilos durante el
último trimestre. Sin embargo, estos aumentos dependen también de cuál era tu
peso antes de concebir. Controla tu aumento de peso y consúltalo con tu médico.
Además de controlar el peso es recomendable hacer ejercicio físico moderado.

SEMANA 12 Sus latidos

EL BEBÉ
A las 12 semanas de embarazo, todos los sistemas principales del cuerpo y
órganoscomo el estómago, el hígado, los pulmones, el páncreas y los intestinos
del futuro bebé están formados y en su sitio, aunque no están desarrollados del
todo. La cabeza llega a ser más redondeada y su perfil se va definiendo.
Además, empezarás a escuchar el latido del corazón del bebé con más
facilidad.
En la semana 12 de embarazo se forman lascuerdas vocales, el cerebro de tu
bebé continúa desarrollándose y las uñas de los dedos de los pies y de las
manos comienzan a formarse.

Los riñones también empezarán a funcionar en la semana 12. Ahora, al tragar

líquido amniótico, el feto es capaz de eliminarlo mediante la orina. Los intestinos
se ubicarán en el abdomen, ya que en este momento tienen suficiente lugar para
hacerlo.
Sus medidas: tu bebé mide unos 6 centímetros y pesa unos 14 gramos.

LA MAMÁ

Seguramente durante estas semanas tu entorno comienza a percibir tu embarazo.

Además de la felicidad que supone recibir a tu bebé en unos meses, hay razones
fisiológicas por las cuales tupiel está más suave y radiante durante el embarazo.
Las encargadas de este nuevo estado que experimentas son las hormonas del
embarazo y el aumento del volumen sanguíneo. El aumento del flujo sanguíneo
hace llegar más sangre a los vasos sanguíneos, y las hormonas aumentan la
secreción de las glándulas sebáceas, dándole un aspecto fresco y sano a la piel.
Sin embargo, a veces, el aumento de la secreción sebácea puede traer
aparejados problemas temporales de acné. No te preocupes, son temporales. Tu
vientre está más grande. Puede que durante estas semanas te sientas rara, gorda,
más o menos guapa... Todo depende de tu cambiante estado de ánimo. Una
buena noticia es que a partir de esta semana 12 verás que las náuseas
empiezan a desaparecer. Debes cuidar tu alimentación. Se suele pensar que
durante el embarazo hay que comer por dos, pero esto no es cierto. Los abusos
alimentarios también son malos, lo mejor es que hables con tu médico. A partir de
la semana 12 de embarazo puede que comiences a sentir una sensación
de ardor en el estómago, el cual a veces se extiende al fondo del esternón. Evita
o disminuye el consumo de las grasas y de comida frita. Evita la exposición al
sol por mucho tiempo, ya que podría causarte la aparición de manchas en la
piel de forma permanente.

SEMANA 13 El bebé crece y la mamá aumenta de peso

EL BEBÉ
A partir de las 13 semanas de embarazo, el bebé comienza un período en el
que aumentará rápidamente de peso y longitud.
Las orejas y los ojos se están moviendo hacia su posición. Ya han aparecido los
27 huesos de la mano y pronto el bebé comenzará a chuparse el dedo.

Sus medidas: el feto tiene entre 6.5 y 7.5 cm de largo y pesa entre 14 y 21
gramos.

LA MAMÁ

Por fin notarás que en la semana 13 de embarazo tu cuerpo empezará

a cambiar. La cintura se ensancha y es difícil utilizar la ropa que tenías antes del
embarazo, tus faldas o pantalones. Tus secreciones, como el sudor, el flujo
vaginal y la saliva, son mucho más abundantes que antes. Notarás que tu
sentido del olfato está más desarrollado de lo normal. Percibes más los olores y a
veces te resultan desagradables. Si son olores muy fuertes pueden producirte
náuseas. Es tiempo de visitar al odontólogo y vigilar más la limpieza de tus
dientes.
Las vitaminas prenatales, junto con una dieta sana y algo de ejercicio,
garantizarán que tu bebé tenga todas las vitaminas y minerales necesarios, como
ácido fólico, zinc, hierro y calcio, para su crecimiento y desarrollo. Habla además
con tu farmacéutico sobre la mejor manera de tomar las vitaminas: junto con las
comidas o con líquidos.