Los escolares y el internet

Definición
El Internet es una red informática descentralizada, que permite la conexión entre computadoras
y opera a través de un protocolo de comunicaciones, es decir; el internet es un conjunto de
computadoras conectadas entre sí, compartiendo una determinada cantidad de contenidos. Es la
red global que interconecta computadoras y redes de computadoras entre sí, razón por la cual
frecuentemente se la define como la «red de redes».
Los objetivos fundamentales de esta interconexión es agilizar procesos y compartir recursos.
Sus orígenes se remontan a 1969 cuando se estableció la primera conexión de computadoras
conocida como ARPANET, entre tres Universidades en California y una en Utah, Estados
Unidos.

CARACTERÍSTCAS DEL INTERNET

1. ES UNIVERSAL
El internet cuenta como una plataforma que ha logrado extenderse a todo el mundo, por lo que
no hay países que no dispongan de sus servicios y todas sus características.
La información que en internet se encuentra está disponible para todos los territorios, así como
también existen servicios de la plataforma, especiales para puntos remotos del mundo.
Al ser un servicio universal es totalmente igualitario en cuanto a disponibilidad en todos los
países, sin embargo, pueden haber entidades que contengan restricciones de acuerdo a algunas
páginas que afecten la integridad de la nación, respectivamente.
2. No tiene límites de tiempo ni espacio
Otro de los beneficios que forman parte de las características de internet es que puedes estar
en todo momento y en cualquier espacio con todo su acceso, pues es en tiempo real que vas
viendo toda la información que se va subiendo progresivamente a las distintas webs.
Sin importar que estés a miles de kilómetros de tu hogar, puedes acceder a cualquier página y a
cualquier información que esta tenga, sin ningún tipo de restricciones, igualmente puedes
hacer visitas virtuales a museos e inclusive hablar con empleados a través de páginas de
mensajería instantánea, sin olvidarte de las posibilidades que tienes para enviar dinero a
cualquier país.
Es lo mismo que quieras acceder desde tu casa, desde tu móvil, desde la oficina o desde el
parque de tu ciudad, todos los lugares cuentan con el amplio acceso a cualquier tipo de
información desde internet, para que no te cohíbas de buscar y de tener todo a partir de unos
cuantos clics, en tu ordenador o smartphone.
3. Económicamente óptimo
Para todos los usuarios, el internet es una herramienta netamente accesible que pueden usar no
solo en cualquier momento, sino que no tienen ningún costo máximo, pues solo requiere de
un pago mínimo para poder buscar información, comprar, adquirir cualquier tipo de producto,
hacer operaciones especiales y mucho más, todo por el mismo precio, pues una vez que has
pagado has aceptado el acceso a cada una de estas actividades.
Desde hacer gestiones bancarias, hasta videoconferencias y poder contratar muchos tipos de
servicios son las opciones que tienes a disposición una vez que tienes acceso a internet.
Al mismo tiempo, si prefieres puedes entrar y organizar tus actividades en cursos online para
tener mayores conocimientos y poder adquirir muchos aprendizajes más haciendo que este sea,
un servicio realmente significativo para todos los usuarios.
4. Facilita las disponibilidades laborales
Después de realizar todos los cursos que quieras, las disponibilidades laborales se acercan a tu
perfil o tus usuarios, tratando de que consolides lo que has aprendido con oportunidades de
trabajo.
Igualmente vas teniendo mayor accesibilidad a páginas que van en busca de empleados en
todas las acciones y todos los países, inclusive servicios freelance, donde no tendrás ni siquiera
que moverte de tu ordenador para empezar a trabajar o para empezar a ofrecer cada uno de
tus servicios.
De acuerdo con tus conocimientos nuevos o viejos, tienes la opción de ayudarte con internet, ya
que puedes armar constantes proyectos colaborativos en línea, así como diferentes grupos
consolidados a buscar equipos que logren trabajar coordinadamente para así cubrir todos
los objetivos basados en distintas disciplinas.
5. Modificaciones sociales
Con el inicio de las características de internet y todos los avances que este ha aplicado a los
enlaces de cada uno de sus usos se ha dejado entrever una excelente historia que deja el
protagonismo directo a cada uno de los cambios sociales que se han dejado ver, sobre todo
cuando se trata de interacción entre las personas.
Es aquí donde aparece la relación del internet con las redes sociales, redes en las que la mayor
parte del mundo se va comunicando, sea de donde sea que se encuentre, pues ya no resulta
necesario salir de casa para hablar con alguien, tienes ahora el modo de chatear y compartir
historias, anécdotas o recuerdos a partir de las palabras que en sus espacios en blancos se
escriben.
Al mismo tiempo, se encuentran modificaciones sociales cuando aparte de poder conversar
con cualquier cantidad de personas, también ha sido posible comenzar a compartir fotos, video y
cualquier documento.
6. Uso realmente sencillo
Incluso quienes no son expertos en asuntos de ordenadores, han llegado a manejar el internet
de tal forma que consiguen hacer la actividad deseada sin ningún tipo de limitación durante su
uso.
Internet es una herramienta que no requiere de conocimientos expertos en informática, solo
requiere de saber buscar en un motor de información a través de las páginas buscadoras y
obtendrás los resultados, según lo que quieras encontrar.
Posteriormente, todo radicará en hacer clic en la información que parece más completa y
satisfecha, consiguiendo que cumplas el objetivo de usar el internet sacándole el máximo
provecho posible y ejercer un nivel más avanzado cuando se trata de información.
Es la sencillez el blanco que ha tenido el internet para que sea usado por gran parte de la
población en el mundo y a medida que van apareciendo los avances, millones de
personas siguen indagando en todo lo que esconde este sistema de información.
7. Más contenido, más valor
El internet al ser mundial o universal hace que cada uno de los países que colabora con su
extensión vaya duplicando y maximizando la longitud y las variedades de los contenidos de
forma que a medida que avanza la existencia de esta herramienta, va adquiriendo mayor valor
tanto social, como comercial.
Por tanto, el internet no es más que el medio enganchado a la masificación de contenidos de
todas las áreas, rubros, sectores y márgenes de temáticas, sin que exista ninguna restricción por
sí misma.
 Causas de adicción a las redes sociales
Comenzamos este artículo sobre las causas, consecuencias y soluciones de la adicción a las
redes sociales hablando de los motivos más habituales que condicionan esta situación. Las
principales causas de la adicción a las redes sociales son las siguientes:
1. Normalización del uso de las redes sociales. Uno de los factores que influye en el desarrollo de
la dependencia hacia Instagram, por ejemplo, es la naturalidad con la que tantas personas
comparten fotografías, escriben comentarios e interactúan con los demás. Una experiencia
positiva y creativa que deja de serlo en el momento en el que la persona ya no disfruta de ello,
sino que siente que su voluntad queda sometida por la necesidad constante de interacción.
2. Soledad. Internet es una ventana de relación social para todos. Sin embargo, quienes viven un
periodo de soledad son más vulnerables ante el riesgo de dependencia porque observan en
este vehículo de comunicación un sustituto de esos vacíos y carencias emocionales.
3. Alimento del ego. Algunas galerías de imágenes de Instagram proyectan un universo en el que
la vanidad parece una constante a partir de imágenes protagonizadas por aquel que muestra
sonrisas infinitas y un estilo de vida de ensueño. Pero, además, este deseo de mostrar una
imagen de perfección también recibe un feedback en forma de “like”. Un tipo de lenguaje que
ofrece una interacción inmediata y diferente a la de las relaciones presenciales. Es un riesgo
confundir el número de seguidores con el valor de la autoestima.
4. Falta de límites. La adolescencia es uno de los periodos en los que los jóvenes son más
vulnerables ante la falta de discernimiento de los posibles riesgos de las redes sociales. La falta
de formación sobre el uso positivo de las redes sociales puede incrementar la confusión. Esta
es una de las razones por las que los padres tienen también la responsabilidad de formarse
para conocer el potencial de las redes sociales y la tecnología con el fin de hacer un buen uso
de ella, ya que, además, el propio ejemplo de los padres también influye en los hijos.
5. Dificultades personales. Distintos factores, por ejemplo, barreras en el plano de las
habilidades sociales pueden hacer que una persona se sienta aparentemente más cómoda al
relacionarse a través de internet. El riesgo de esto es que el paciente desarrolla estrés y
ansiedad cuando tiene que afrontar situaciones presenciales que salen fuera de su zona de
confort.

¿POR QUÉ SOMOS ADICTOS A INTERNET?

Las nuevas tecnologías son excelentes porque mejoran la vida de las personas. El problema
surge a partir del uso nocivo que puede hacerse de Internet, un empleo negativo ante el que los
más jóvenes son los más vulnerables, ya que se encuentran en pleno proceso de formación de
la personalidad adulta y porque, para los adolescentes de hoy en día, el terreno virtual tiene
tanta realidad como las relaciones presenciales.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que una de cada cuatro personas sufre
trastornos de conducta vinculados con las nuevas tecnologías. En España, se calcula que entre
un 6 y un 9 por ciento de los usuarios habituales de Internet podría haber desarrollado algún
comportamiento adictivo.
Las nuevas tecnologías representan para el adolescente una posibilidad de perderse en un
mundo de fantasía para huir de la rutina cotidiana. De esta forma, se produce una paradoja: a
través de las redes sociales y de Internet, los adolescentes no se muestran tal y como son en
realidad, sino que muestran una imagen artificial de sí mismos (lo que muestra una baja
autoestima).
Los cambios físicos y psicológicos que se viven en la adolescencia convierten al joven en
una persona más vulnerable a nivel emocional. Por esta razón, el adolescente puede buscar en
ciertos momentos la seguridad que le falta dentro de sí mismo en las tecnologías.
El entorno familiar también influye en los hábitos que adquiere un niño. Existen padres que
olvidan que la televisión no es una niñera inofensiva que cuida de los niños, sino un
entretenimiento que tiene que ser puntual y controlado por un adulto.
 Por otra parte, en algunos casos, la adicción a las tecnologías puede estar causada por un
problema previo que tiene que ser detectado. Por ejemplo, la falta de amigos y la soledad, puede
llevar al joven a refugiarse en las tecnologías.

Consecuencias de la adicción a las redes sociales

 Dificultades para mantener la concentración. Aunque una persona esté físicamente presente
en un lugar, su mente puede estar en otro totalmente distinto. Quien sufre adicción a las redes
sociales consulta de forma compulsiva cualquier detalle, dejando en un segundo plano la
realidad directa del día a día.
 Alteración de los hábitos de sueño y descanso. La tendencia de vivir pegado a una pantalla
altera el ritmo de vida en factores tan esenciales como estos. Por ejemplo, la costumbre de
consultar el teléfono por la noche retrasa la hora del sueño o interrumpe el descanso nocturno.
 Distorsión de la realidad. La persona se comporta como si el teléfono móvil fuese una
prolongación de su ser tan importante como una parte de su propio organismo. Por ejemplo, se
produce una pérdida de intimidad. La persona llega a la conclusión de que un momento es más
feliz si lo comparte con los demás.
 Falta de cuidado de la privacidad. Como consecuencia de esta pérdida de la esfera de la
intimidad, quienes sufren adicción a Internet pierden el control de aquella información que
comparten de sí mismos, es decir, no se dan cuenta de la cantidad de datos sobre su propia
vida que facilitan a los demás. Gente que, en muchos casos, ni siquiera conoce en persona.
 Vacío interior. Las redes sociales están marcadas por la interacción constante pero, también,
por lo efímero de esta forma de expresión. Una fotografía compartida en Facebook hace unas
semanas es totalmente caduca a día de hoy. Por esta razón, este exceso de actividad que
queda en el plano de la superficialidad, deja tras de sí una inmensa sensación de vacío ante la
alta demanda emocional de reconocimiento ajeno.

Síntomas para reconocer la adicción a Internet

La posible adicción a Internet tiene los mismos síntomas generales que cualquier otra. Estas son
algunas de las más significativas:

 Alejamiento de las actividades que antes le gustaban.

 Distanciamiento de la familia y amigos por preferir conectarse a Internet.
 Interferencia en la vida laboral por conectarse demasiado en el trabajo para asuntos no
relacionados con su labor.
 Constantes pérdidas de horas de sueño por estar en la red.
 No atender a razones cuando se le intenta hacerle ver el problema.
 Estado de irritabilidad, nerviosismo o ansiedad que desaparece cuando se conecta a Internet.
 Pensar constantemente en conectarse o sobre qué estará pasando en Internet.
 No consigue desconectarse de Internet cuando dice que lo hará.
 El joven termina aislándose de la familia se encierra en si mismo porque piensa
constantemente en conectarse en el internet.
 La rutina del joven cambia de tal forma que todo lo demás pasa a un segundo plano y su
interés por internet se convierte en el centro de su vida, dejando de hacer planes que antes
le gustaban, como actividades deportivas, por pasar más tiempo conectado.
 El carácter del afectado cambia se vuelve irascible y sufre cambios bruscos del humor.
Muestra menos interés por las relaciones sociales y se muestra ausente y distante en
eventos de grupo.
 Sufre ansiedad en caso de no poder conectarse ansiedad y se comporta como si fuese una
tragedia. El bajo rendimiento en los estudios es habitual en alguien que tiene adicción a
internet.
 Tratamiento de la adicción a Internet
No existe aún un tratamiento para la adicción a Internet totalmente específico. Se siguen las
pautas del programa para adicciones psicológicas, que básicamente es el siguiente:

 Control de los estímulos a la adicción: consiste en ir limitando paulatinamente el tiempo de

conexión a Internet. Entrando en la red siempre en compañía, abrir el correo una vez al día y
siempre a la misma hora.
 Exposición a los detonantes de la conducta adictiva: se trata de crear una tolerancia a
los estímulos porque la terapia es más eficaz así si se quiere evitar las recaídas. Por otro
lado, en el caso de la adicción a Internet el estímulo es el ordenador y hoy día es una
herramienta cotidiana, es imposible mantenerse alejado de él, así que hay que crear
tolerancia al estímulo exponiendo de manera regular y progresiva al paciente.
 Solución de problemas específicos: enseñar a la persona que padece adicción a Internet a
manejar los aspectos relacionados con la abstinencia, como el control de la ansiedad, la
depresión, sus conflictos internos, etc.
 Prevención de recaídas: la recaída es algo que en cualquier adicción puede ocurrir, por lo
que hay que preparar al paciente para detectar cuando está en una situación de alto riesgo
para evitarla. Pero en el caso de no hacerlo, para afrontar la recaída de la mejor forma.

Abordaje en el aula
Se trabajarán aspectos psicológicos y de aprendizaje encaminados a:
Aprender a organizar el tiempo de ocio y a gestionar la ansiedad y otras emociones
displacenteras sin emplear internet como refugio, evasión o alternativa al afrontamiento del
problema.
Apreciar el estar solo o sola y hacerlo sin tener “aparatos” a tu alrededor.Atribuir confianza y
autocontrol a la persona para que ella misma salga del automatismo y el uso perjudicial del
móvil, internet o las redes sociales.
Atribuir responsabilidad para resolver “problemas”, entender lo que significa y qué función tiene
el uso de las tecnologías para la persona.
Planificar charlas sobre este tema para profesores, padres y estudiantes. Charlas que traten la
adicción a las redes sociales: causas, consecuencias y soluciones.