ESTILO COMUNICATIVO ASERTIVO

Este estilo es el intermedio entre el estilo agresivo y el pasivo y es característico de las personas
que son capaces de defender sus propios intereses y opiniones al mismo tiempo que respetan que
los demás tengan los suyos. Es el único estilo de comunicación que facilita la relación entre las
personas.

La persona asertiva sabe defender sus derechos a la vez que discrepa y además entiende y respeta
los puntos de vista de su interlocutor. Suelen ser personas que disfrutan de buena autoestima,
poseen seguridad en sí mismos y se muestran confiadas.

Buscan en la comunicación soluciones satisfactorias para ambas partes sin ninguna intención de
manipulación. En definitiva, se sienten relajadas y con control ante la situación, lo cual facilita la
comunicación. Se gustan a sí mismos y gustan a los demás. Estas personas suelen utilizar mensajes
“yo”, es decir, mensajes como pueden ser: “yo opino”, “yo creo”, “yo deseo”…

Las habilidades comunicativas que suelen tener las personas con estilo asertivo son:

 Por un lado la empatía, es decir, la habilidad para ponerse en el lugar y punto de vista del
otro y poder ponerse en su situación, teniendo en cuenta sus sentimientos, expectativas y
sus intereses.

 Por otro lado, la escucha activa, que consiste en percibir y entender toda la información
que recibimos de nuestro interlocutor y su contexto, evitando realizar interrupciones o
juicios previos.

 A su vez, emitiremos mediante nuestra comunicación no verbal (gestos, señales y

conductas) un feedback para que la otra persona sepa que estamos recibiendo
correctamente su mensaje.

Estas personas se adaptan a cada contexto donde se desarrolla la interacción con el otro individuo,
consiguiendo comunicarse de la manera más óptima posible en cada situación.

Este estilo favorece el afecto y afianza lazos familiares a nivel educativo, enseña a resolver
conflictos de forma respetuosa, establece bien las normas y utiliza adecuadamente las
contingencias. Todos estos aspectos ayudarán a que, a medida que se va acercando a la edad
adulta, la persona se desarrolle de forma autónoma y con madurez.

Su conducta no verbal está caracterizada por una expresión facial amigable y relajada. Miran
fijamente a su interlocutor, pero siempre respetando los descansos necesarios. Sonríen
frecuentemente y se sitúan frente a frente a la otra persona pero siempre respetando los espacios
personales.

Hacen uso de gestos firmes frecuentemente, pero sin resultar amenazantes. Se muestra atento a
lo que su interlocutor le quiere transmitir mediante la realización de preguntas adecuadas y,
respondiendo también de forma óptima, al tipo de pregunta que recibe del otro individuo.

En relación a la conducta verbal, hacen uso de la primera persona del singular de cada verbo para
mostrar abiertamente sus propias opiniones e ideas, emociones, y sentimientos.
Aunque es el estilo de comunicación más efectivo, resulta bastante complicado ser asertivos en
todas las situaciones y con todas las personas. Sin embargo, existen métodos y herramientas que
nos ayudan a aumentar la fluidez y frecuente uso de este estilo.

Voy a poner un ejemplo. Nos encontramos en un debate grupal, en el que tu opinión difiere a las
del resto de los participantes, ¿Cómo actuaría este estilo?

Una persona asertiva defendería sus opiniones y si se diera la situación de que las demás personas
no están de acuerdo con ella, lo entendería y respetaría.

Gracias a este estilo, los sentimientos que se tienen cada vez que se interactúa son de satisfacción,
seguridad y control emocional y de la situación.

DESARROLLO SOSTENIBLE

Se puede llamar desarrollo sostenible, aquél desarrollo que es capaz de satisfacer las necesidades
actuales sin comprometer los recursos y posibilidades de las futuras generaciones. Instintivamente
una actividad sostenible es aquélla que se puede conservar. Por ejemplo, cortar árboles de un
bosque asegurando la repoblación es una actividad sostenible. Por contra, consumir petróleo no
es sostenible con los conocimientos actuales, ya que no se conoce ningún sistema para crear
petróleo a partir de la biomasa. Hoy estar al corriente que una buena parte de las actividades
humanas no son sostenibles a medio y largo plazo tal y como hoy está planteado.

Características de un desarrollo sostenible.

Las características que debe reunir un desarrollo para que lo podamos considerar sostenible son:
• Promueve la autosuficiencia regional
• Reconoce la importancia de la naturaleza para el bienestar humano
• Asegura que la actividad económica mejore la calidad de vida de todos, no sólo de unos pocos
selectos.
• Usa los recursos eficientemente.
• Promueve el máximo de reciclaje y reutilización.
• Busca la manera de que la actividad económica mantenga o mejore el sistema ambiental.
• Pone su confianza en el desarrollo e implantación de tecnologías limpias.
• Restaura los ecosistemas dañados.

En los actuales años, la palabra “desarrollo sostenible” ha tomado una gran notabilidad en el
lenguaje político, económico y social a nivel global. En palabras simples, el desarrollo sostenible se
refiere a un prototipo de desarrollo que utilice los recursos disponibles en el presente, sin
comprometer su existencia en el futuro.
El crecimiento demográfico mundial ha crecido exponencialmente y su ritmo parece no detenerse,
especialmente en los países en vías de desarrollo. De igual manera, los estándares de consumo de
estas poblaciones se incrementan, demandando cada vez un mayor número de bienes que en
última solicitud provienen de los recursos naturales.
A esta presión sobre los recursos naturales, se suma el impacto que producen sobre el medio
ambiente los procesos agrícolas e industriales. En muchos casos, las malas prácticas en los
procesos generan un deterioro de recursos vitales como el agua, los bosques y la tierra, los cuales
se renuevan a un ritmo más lento del que son explotados. Todo ello tiene un impacto en el ser
humano y las medidas deben ser tomadas para afrontarlo de la mejor manera posible. Es aquí
donde el concepto de desarrollo sostenible debe pasar de la teoría a la práctica.
Sin embargo, por ser éste un inconveniente de magnitud global, no puede ser afrontado
individualmente por los países, las políticas públicas que se implementen deben hallarse
coordinadas multilateralmente, en este sentido, es significativo que se genere un liderazgo
internacional de algún país o región.
La importancia del desarrollo sostenible radica en que este consiste en velar por el mejoramiento
de la calidad de vida en toda actividad humana, utilizando para esto solamente lo necesario de los
recursos naturales.

MEDIDAS NACIONALES E INTERNACIONALES PARA SU CONCRESIÓN

Gobernabilidad ambiental

El trabajo del PNUD se concentra en fortalecer las capacidades de la gestión ambiental para
revertir el proceso de degradación ambiental, así como las capacidades de conservación y uso
sostenible de la biodiversidad y del Sistema Guatemalteco de Áreas Protegidas –SIGAP-, es decir
el conjunto de áreas protegidas en el país y las entidades que las administran. El PNUD promueve
la integración del enfoque de cambio climático en los procesos de planificación y potenciación del
territorio, así como la sostenibilidad de los bienes y servicios ambientales con el objetivo de
aumentar las oportunidades para el desarrollo.

Política Nacional de Cambio Climático

El PNUD promueve la implementación de la Política Nacional de Cambio Climático junto con las
instituciones nacionales responsables, principalmente a través de la rectoría del Ministerio de
Ambiente y Recursos Naturales –MARN- en el tema de ambiente y cambio climático e instituciones
con competencias correspondientes, como el Consejo Nacional de Áreas Protegidas –CONAP-, el
Instituto Nacional de Bosques –INAB-, y el Ministerio de Agricultura, Ganadería y Alimentación –
MAGA-.

El PNUD continua brindando asistencia técnica y buenas prácticas derivadas de sus redes de
conocimiento, tales como el Programa de Naciones Unidas REDD, para que ese marco ley se
realice con la participación de las entidades de Gobierno central y local, academia, sociedad civil y
sector privado empresarial y que cada uno asuma sus respectivas responsabilidades.

Conservación y uso sostenible de la biodiversidad

El PNUD provee asistencia técnica y un espacio de dialogo para promover la negociación,

definición, apropiación y aplicación de políticas y legislación que permitan un equilibrio ecológico,
la conservación y uso sostenible de la biodiversidad a través de un trabajo conjunto para fortalecer
el Sistema Guatemalteco de Áreas Protegidas –SIGAP- con el CONAP, las instituciones centrales y
locales responsables, sector privado y sociedad civil. Dentro de las medidas de adaptación al
cambio climático, se promueve el trabajo de las autoridades de las Cuencas para la recuperación
de fuentes de agua dulce, especialmente en ecosistemas lacustres, así como la implementación de
la Política Marino Costera.

Aprovechamiento sostenible de los bienes y servicios ambientales

El PNUD promueve la potencialidad territorial de tal forma que permita la adaptación al cambio
climático y la reducción de las vulnerabilidades de la población fomentando la ejecución de
iniciativas para la generación de ingresos a partir del aprovechamiento sostenible de los bienes y
servicios ambientales.

El trabajo se concentra particularmente en servicios de provisión como el agua, alimentos y

madera; servicios culturales como la recreación a través de la promoción del turismo natural, y
servicios de soporte como la conservación del suelo.

Para ello, el PNUD brinda asistencia técnica en la identificación de buenas prácticas y el desarrollo
de iniciativas participativas en materia de acceso a financiamiento y/o al desarrollo de proyectos
eco-amigables como la certificación de café y cacao y el manejo sostenible de bosques a través de
proyectos financiados por el Fondo para el Medio Ambiente Mundial -FMAM/GEF-, Fondo de
Adaptación Iniciativa de Pobreza y Medio Ambiente -PNUD/PNUMA-.

El PNUD contribuye además en la realización del análisis, promoción y mecanismos de acceso para
los esquemas de mercado de servicios ambientales tales como los bonos de carbono y el pago o
compensación por servicios ambientales a nivel local como un ingreso adicional para el manejo
sostenible.

Planificación territorial

El PNUD apoya la integración de las consideraciones relacionadas al cambio climático en el Sistema

Nacional de Planificación de territorios priorizados, y trabaja junto a gobiernos locales y
organizaciones de la sociedad civil para contribuir a la gestión integrada de las cuencas
hidrográficas y el recurso hídrico mediante la prestación de servicios de agua y saneamiento,
prácticas de gestión de áreas protegidas y manejo forestal, entre otros.

Energía Renovable para Todos

En armonía con la iniciativa “Energía Renovable para Todos” lanzada por el Secretario General, el
PNUD promueve un cambio de la matriz energética nacional hacia energías renovables, así como
el aumento del acceso a servicios energéticos renovables, en particular para la población que
carece de ellos. Para ello, el PNUD trabaja con el Ministerio de Energía y Minas –MEM- y el MARN
en la promoción de buenas prácticas de eficiencia energética y de energía renovable mediante el
desarrollo de proyectos que contemplen el uso de la energía como catalizar del desarrollo
integral.

La defensa ambiental: una responsabilidad de todos

En la mayoría de los casos, en América Latina, a principios de los años setenta los problemas
ecológicos fueron analizados aisladamente; de ellos solamente se examinaban sus síntomas, mas
sus causas eran dejadas de lado. Actualmente, el debate alrededor del tema se ha abierto e
incluye el análisis de las interrelaciones del medio ambiente que rodean y caracterizan la vida del
hombre, por lo que tiene total correspondencia con la situación socioeconómica. Es desde esta
perspectiva global que se plantea una alternativa: el modelo de desarrollo no debe explotar el
entorno natural sino manejarlo; éste debe proponer una utilización de los recursos naturales que
permita la regeneración de los ciclos ecológicos.

Hacia un cambio en América Latina

A pesar de que esta crisis ambiental se veía venir, tanto en los países desarrollados como en los
del Tercer Mundo, en estos últimos países la euforia por el progreso no ha permitido que se
adopten medidas radicales que favorezcan la equidad en la población y la sustentabilidad de los
diferentes ciclos ecológicos.

Una vez que se ha evidenciado, a través de múltiples estudios, diagnósticos e investigaciones, la

imposibilidad de este estilo de desarrollo, sobre todo de los países latinoamericanos, para lograr la
sustentabilidad en el largo plazo, es necesario determinar algunos mecanismos que encarrilen las
fuerzas sociales y políticas para que operen con criterios diferentes de los que ahora prevalecen y
establecer ciertas pautas que podrían marcar un punto de partida hacia el desarrollo sustentable.
En este trabajo señalaremos algunos análisis sobre ciertos puntos que consideramos prioritarios
para avanzar en este tan anhelado desarrollo sustentable, tratando de priorizar cómo estos temas
podrían ser tratados en la radio.

OBJETIVOS DEL DESARROLLO SOSTENIBLE

Los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), también conocidos como Objetivos Mundiales, son
un llamado universal a la adopción de medidas para poner fin a la pobreza, proteger el planeta y
garantizar que todas las personas gocen de paz y prosperidad.

Estos 17 Objetivos se basan en los logros de los Objetivos de Desarrollo del Milenio, aunque
incluyen nuevas esferas como el cambio climático, la desigualdad económica, la innovación, el
consumo sostenible y la paz y la justicia, entre otras prioridades. Los Objetivos están
interrelacionados, con frecuencia la clave del éxito de uno involucrará las cuestiones más
frecuentemente vinculadas con otro.

Los ODS conllevan un espíritu de colaboración y pragmatismo para elegir las mejores opciones con
el fin de mejorar la vida, de manera sostenible, para las generaciones futuras. Proporcionan
orientaciones y metas claras para su adopción por todos los países en conformidad con sus propias
prioridades y los desafíos ambientales del mundo en general.

Los ODS son una agenda inclusiva. Abordan las causas fundamentales de la pobreza y nos unen
para lograr un cambio positivo en beneficio de las personas y el planeta.

"Erradicar la pobreza está en el corazón de la Agenda 2030, y también lo está el compromiso de no

dejar a nadie atrás", dijo el Administrador del PNUD, Achim Steiner. "La Agenda ofrece una
oportunidad única para poner al mundo camino a un desarrollo más próspero y sostenible. En
muchos sentidos, refleja la razón por la que se creó el PNUD”, aseguró.
PNUD

Los ODS se pusieron en marcha en enero de 2016 y seguirán orientando las políticas y la
financiación del PNUD durante los próximos 15 años. En su calidad de organismo principal de las
Naciones Unidas para el desarrollo, el PNUD está en una posición única para ayudar a implementar
los Objetivos a través de nuestro trabajo en unos 170 países y territorios.

Nuestro Plan Estratégico se centra en esferas clave, incluidas la mitigación de la pobreza, la

gobernabilidad democrática y la consolidación de la paz, el cambio climático y el riesgo de
desastres, y la desigualdad económica.

El PNUD presta apoyo a los gobiernos para que integren los ODS en sus planes y políticas
nacionales de desarrollo. Esta labor ya está en marcha, mediante el apoyo a muchos países para
consolidar los progresos ya alcanzados en virtud de los Objetivos de Desarrollo del Milenio.

Nuestra trayectoria en relación con actividades que comprenden múltiples objetivos nos ha
dotado de experiencia valiosa y probados conocimientos normativos que nos permitirán a todos
alcanzar las metas establecidas en los ODS antes de 2030. Sin embargo, no podemos hacerlo solos.

Partes del cuerpo toes = dedos del pie

Head / Cabeza ankle = tobillo

face = cara shin = espinilla

ears = orejas calf / calves = gemelo, pantorilla

eyes = ojos Arms / Brazos

nose = nariz forearm = antebrazo

mouth = boca elbow = codo

tooth / teeth = dientes shoulder = hombro

tongue = lengua hand = mano

forehead = frente palm = la palma de la mano

Legs / Piernas finger = dedo

thigh = muslo fingernail = uña

knee = rodilla thumb = dedo pulgar

foot / feet = pie thumbnail = uña del pulgar