Ensayo

Soledad en la tercera edad

Las personas de la tercera edad en Puerto Rico y en muchas partes del mundo están

viviendo una situación sumamente lamentable y triste. Entiéndase, que comienzan a sentirse

solos, ya sea por la pérdida de sus cónyuges o porque experimentan el nido vacío. Cabe señalar,

que las personas al comenzar a envejecer comienzan a experimentar cambios tanto a nivel físico,

social, psicológico y familiar. Esto lleva a que este sector de la población que es vulnerable a

experimentar sintomatología de tristeza, llanto, aislamiento social, insomnio, pérdida de apetito

hasta en pensar quitarse la vida. Existe una alta incidencia de personas de la tercera edad que

toman la decisión de terminar con sus vidas porque se sienten solos o porque se sienten una carga

para sus familiares.

Es necesario que los familiares de las personas de la tercera edad estén pendientes a como

estos se sienten y visitarlos a menudo. Además, se entiende que en la sociedad en la que se vive

se debe trabajar para cumplir con las responsabilidades que cada persona tiene. Pero pueden

coordinar llevar a los familiares de la tercera edad a lugares donde estos se mantengan ocupados,

distrayéndose con otras personas y esto aportaría a que no se sientan tan solos. Además, los

familiares deberían tener un día a la semana para dedicárselo a es familiar que requiere sentirse

importante para sus seres queridos, por el cual lo dio todo en un momento dado de la vida.

La soledad de por si es triste para cualquier persona, ahora imagínense en estos

individuos de la tercera edad, que en ocasiones se ponen a analizar lo que han hecho en su vida y

lo que no han podido realizar. Esto los impulsa a que desarrollen una enfermedad de salud

mental como la depresión. A su vez, si se agrava más estos trastornos y no son atendidos podrían

ocasionar el suicidio. Por lo tanto, es requerido que los familiares les presenten la atención
necesaria a sus familiares, para de esta manera salva guardar la vida de estos. Existen diversidad

de lugares donde podrían llevar a los familiares de la tercera edad, para que estos puedan

desarrollarse a nivel social. A su vez, estoy le ayudaría a prevenir las ideas suicidas y los

trastornos como la depresión.

Es necesario prestarle la atención necesaria a este sector de la población, debido a que es

la más vulnerable. Cada persona debería tener en mente en el algún momento ese familiar dio

todo por hacer feliz a la familia, por lo tanto, estos deben ser recíprocos. Brindándole a sus

familiares una buena calidad de vida en su vejez. Evitando que estos se sientan solos y que en

ocasiones mueran solos también.