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PARQUE BIOSALUDABLE
PARQUE BIOSALUDABLE
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PARQUE BIOSALUDABLE
“AÑO DE LA CONSOLIDACION DEL MAR DE GRAU”
DOCENTE:
 Rony Alexander Piñarreta Olivares
INTEGRANTES:
 Espinoza Verdeguer, Wenddy Sofhia
 Farfán Sánchez, Katherine del Pilar
 Morán Navarro, Myleydy Patricia
 Pacherrez Juarez, Nataly Marilin
TEMA: Formulación de un Proyecto
CURSO: Formulación y Evaluación de Proyectos
FACULTAD: Ciencias Contables y Financieras
CICLO: VIII
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PARQUE BIOSALUDABLE
INDICE
INTRODUCCION .......................................................................................................... 4
FORMULACION DE UN PROYECTO .......................................................................... 5
ASPECTOS GENERALES............................................................................................ 5
NOMBRE DEL PROYECTO ......................................................................................... 5
LOCALIZACION DEL PROYECTO ............................................................................... 5
SINTESIS DEL DIAGNOSTICO DE LOS INVOLUCRADOS......................................... 6
IDENTIFICACION DE PROYECTOS DE INVERSION PUBLICA A NIVEL PERFIL ...... 7
MARCO DE REFERENCIA........................................................................................... 7
SINTESIS DE LOS ANTECEDENTES .......................................................................... 9
DIAGNOSTICO DE LA SITUACIÓN ACTUAL .............................................................. 9
DEFINICIÓN DEL PROBLEMA .................................................................................. 10
ARBOL DE CAUSAS Y EFECTOS ............................................................................. 11
OBJETIVOS DEL PROYECTO ................................................................................... 12
OBJETIVO CENTRAL ................................................................................................ 12
ÁRBOL DE OBJETIVOS Y MEDIOS .......................................................................... 12
ARBOL DE FINES ...................................................................................................... 13
FORMULACION DE PROYECTOS DE INVERSION PUBLICA A NIVEL PERFIL ...... 14
HORIZONTE DE EVALUACIÓN ................................................................................. 14
TIEMPO ESTIMADO .................................................................................................. 14
ANALISIS DE LA DEMANDA ...................................................................................... 15
ANÁLISIS DE LA OFERTA ......................................................................................... 17
BALANCE OFERTA – DEMANDA .............................................................................. 17
PLANTEAMIENTO TÉCNICO DE LAS ALTERNATIVAS ............................................ 18
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES ........................................................................... 19
COSTOS 19
EVALUACION DE PROYECTOS DE INVERSION PUBLICA A NIVEL PERFIL ......... 23
EVALUACION SOCIAL............................................................................................... 23
ANALISIS DE SOSTENIBILIDAD ............................................................................... 25
EVALUACION DEL IMPACTO AMBIENTAL ............................................................... 26
ORGANIZACIÓN Y GESTION .................................................................................... 26
PLAN DE IMPLEMENTACION ................................................................................... 27
MATRIZ DE MARCO LOGICO ................................................................................... 28
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PARQUE BIOSALUDABLE
INTRODUCCION
El envejecimiento es un proceso más dentro de la carrera de la vida de los seres

vivos, un proceso que cada vez cobra mayor importancia, debido al aumento de
esperanza de vida en la sociedad avanzada. Cada vez existe un número mayor
de personas que viven hasta una edad longeva, y cada generación lo hace más
que la anterior.
Existen tres criterios para decir que una persona es “vieja”: el primero es la edad
en años (criterio cronológico); el segundo depende del papel o rol que
desempeña en la sociedad (criterio social); y el tercero es el que toma en cuenta
los cambios físicos producidos en la persona (criterio físico), como cambios en
la postura, forma de caminar, facciones, color de pelo, etc.
Entre los factores que aceleran el envejecimiento en la sociedad actual, podemos

encontrar como los más relevantes la excesiva alimentación, el stress, la
hipertensión, el tabaquismo y alcoholismo, y los tres factores que más nos van a
interesar en el presente artículo: la soledad, ocio laboral y el sedentarismo. Para
poder retardar el envejecimiento se recomienda, entre otros, el ejercicio corporal
continuo y la participación socio laboral.
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PARQUE BIOSALUDABLE
FORMULACION DE UN PROYECTO
1. ASPECTOS GENERALES
1.1. NOMBRE DEL PROYECTO
Instalación De Máquinas Deportivas En El Parque De La
Urbanización Jardín II Etapa.
1.2. LOCALIZACION DEL PROYECTO
DEPARTAMENTO: Piura
PROVINCIA: Sullana
DISTRITO: Sullana
LOCALIDAD: Sullana
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1.3. SINTESIS DEL DIAGNOSTICO DE LOS INVOLUCRADOS
MATRIZ DE INVOLUCRADOS
GRUPOS PROBLEMAS INTERESES ESTRATEGIAS ACUERDOS Y

INVOLUCRADOS PERCIBIDOS COMPROMISOS
Pobladores Sobrepeso y Mejorar la Participar en la Comprometerse
Problemas salud y reducir formulación del a cuidar y
Articulares. riesgos de proyecto. preservar los
enfermedades. equipos
deportivos.
Municipalidad Asistencia Brindar Operar, Buscar
pública espacios mantener y Financiamiento a
inadecuada. recreativos de mejorar el través de la
calidad. proyecto. ejecución de
obras por
impuestos.
Casa Hogar de Alta incidencia Reducir efectos Contribuir al
Ancianos de del cuidado de la Acudir por las
enfermedades envejecimiento salud y mañanas.
reumáticas en y contribuir al recreación.
los adultos bienestar
mayores. mental.
Asociaciones Desasistencia y Contribuir al Convocar a Donar y plantar
abandono del mejoramiento jóvenes las áreas verdes.
parque. de las áreas de interesados a
recreación. brindar apoyo.
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PARQUE BIOSALUDABLE
2. IDENTIFICACION DE PROYECTOS DE INVERSION

PUBLICA A NIVEL PERFIL
2.1. MARCO DE REFERENCIA
Ahora que los días más calurosos se aproximan, puede ser un
buen momento para iniciar una rutina de ejercicios al aire libre. Las
plazas y parques son un buen lugar para cuidar de nuestra salud y
estar en contacto con la naturaleza.
Los beneficios de ejercitar en parques y plazas son muchos.
Además de todo lo que ahorrarás en el gimnasio, puedes decidir
cuándo y cuánto ejercicio realizar. El horario lo decidirás tú y, por
otro lado, muchas plazas y parques ahora cuentan con máquinas
de ejercicios similares a las que encuentras en los gimnasios,
asique puedes obtener un entrenamiento muy completo, siempre
tomando las debidas precauciones.
Con el ejercicio se disminuye el riesgo de sufrir enfermedades
cardiovasculares, se fortalecen los músculos y se fomenta la
producción de hormonas como las endorfinas y la serotonina, lo
que ayuda a mejorar el estado de ánimo, previniendo el estrés y la
depresión o combatiéndolos si es que te encuentras pasando por
alguna de estas situaciones. Tu concentración mejorará, la
ansiedad se reducirá y el sistema inmunológico se fortalecerá, lo
que es muy favorable en estos últimos meses del año donde
estamos más cansados. Al contrario de lo que se podría pensar,
hacer ejercicios ayuda a tener más energía y si se hace al aire libre
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PARQUE BIOSALUDABLE
además favorece la producción de vitamina D, gracias a la
exposición a la luz solar.
Las máquinas de ejercicios que están en plazas y parques son una
alternativa económica para estar activos.
Es un nuevo concepto de equipamiento deportivo para parques,
centros educativos, complejos recreacionales, conjuntos
habitacionales y otros espacios públicos, que ofrece la oportunidad
de recrear y hacer deporte a personas de cualquier edad o
condición física además de brindar salud a sus usuarios.
Deseamos promover entre nuestros usuarios un estilo de vida
saludable y activo. Nuevas y divertidas oportunidades de hacer
GIMNASIA AL AIRE LIBRE en máquinas innovadoras, seguras y
resistentes.
El "Parque biosaludable" se define como un espacio verde que será
ubicado en la Urbanización Jardín II Etapa, y estará compuesto por
diferentes equipos de gimnasia, que permitirán mantener la forma
física y prevenir o tratar diferentes dolencias o lesiones concretas.
Estará diseñado para la práctica de ejercicio físico de adultos a
partir de 40 años y es especialmente recomendable para mayores
de 60 porque les permitirá mejorar la movilidad, aumentar la
flexibilidad y tonificar la musculación de todo el cuerpo. En este
Parque Bio-saludable se podrá encontrar diversos elementos para
determinados tipos de ejercicios.
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PARQUE BIOSALUDABLE
SINTESIS DE LOS ANTECEDENTES
Fuente: Maps Google
“INSTALACION DE MAQUINAS DEPORTIVAS EN EL MALECON DEL
DISTRITO DE CASTILLA, PROVINCIA DE PIURA- PIURA.’’
2.2. DIAGNOSTICO DE LA SITUACIÓN ACTUAL
ELEMENTO DIAGNOSTICO ACTUAL
Bancas Se encuentran en mal estado:
rajadas, quebradas, partidas.
Juegos Infantiles Están abandonados por los
niños, oxidados, malogrados,
despintados.
Estos son utilizados para otros
fines como hacer ejercicios de
calistenia por jóvenes.
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PARQUE BIOSALUDABLE
Aceras Se encuentran agrietadas y
rajadas.
Áreas verdes No hay pasto, solo abundante
arena, y dos algarrobos que no
dan mucha sombra.
Tachos de Basura No hay ninguno, por lo que la
basura esta regada en la arena,
sobre todo en las esquinas.
Fuente: Maps Google
2.3. DEFINICIÓN DEL PROBLEMA
Se determinó que ante cualquier necesidad prioritaria de la
comunidad hay que tomar en cuenta la SALUD del ser humano por
lo que se acordó abordar este tema, Tomando en cuenta que la
Comunidad cuenta con colectivo de todas las edades incluyendo la
tercera edad para el tratamiento o prevención de enfermedades a
través del movimiento, Por tal motivo se propone la Construcción y
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PARQUE BIOSALUDABLE
equipamiento de un parque Bio-Saludable donde se pueda acceder
a ejercitarse como suplemento indispensable para la salud de toda
la Sociedad.
Considerando que la comunidad cuenta con un parque
abandonado, por lo que éste parque será de beneficio escolar y
comunitario, cumpliendo así con el Plan Nacional del Deporte
2013-2025 para dar continuidad al proceso de masificación del
deporte y actividad física en el país. Se trata de rescatar espacios
para la vida, para el deporte y para la tranquilidad de la sociedad.
ARBOL DE CAUSAS Y EFECTOS
CAUSAS
Población con Envejecimiento y Problemas

sobrepeso muerte prematura cardiacos
Problemas Problemas
respiratorios articulares
EFECTOS
Aumentar la Mejorar funciones Mejorar la función

movilidad articular cerebrales respiración y
cardiovascular
Mejorar la Mejorar las

digestión relaciones sociales
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PARQUE BIOSALUDABLE
2.4. OBJETIVOS DEL PROYECTO
OBJETIVO CENTRAL
 Mejorar la calidad de vida de la población Sullanera a través
de la fomentación de la actividad física mediante la
utilización de Parques Biosaludables.
ÁRBOL DE OBJETIVOS Y MEDIOS
LA POBLACION DEL DISTRITO DE SULLANA TIENE

ACCESO A UN PARQUE BIOSALUDABLE
El cerebro se Mantiene el peso Mejorar el estado

Combate el estrés
fortalece adecuado animo
Recibe una mayor Quema calorías que El sueño será

Elimina la hormona
irrigación sanguínea provocan el reparador y se evita
que lo produce
sobrepeso la presión alta
Mejora el Reduce infinidad de Menor riesgo de

rendimiento enfermedades coágulos en venas y
cerebral y la arterias
capacidad de
reacción,
orientación y
control.
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PARQUE BIOSALUDABLE
ARBOL DE FINES
Mejorar la calidad de vida del distrito

de Sullana
Combatir el
sobrepeso
disminuye el riesgo
de desarrollar
cáncer
Es un arma de lucha Previene Hacer ejercicio Buena salud al

enfermedades del quema grasa y mantener tu
contra la obesidad
corazón azúcar corazón fuerte
Ayuda a mantener el peso Ayuda a tener una vida más

ideal, quemar calorías y sana y saludable. Además,
mantener una mente sana nos da mucha energía
La población del distrito de Sullana disfruta de un parque

Biosaludable
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PARQUE BIOSALUDABLE
3. FORMULACION DE PROYECTOS DE INVERSION

PUBLICA A NIVEL PERFIL
3.1. HORIZONTE DE EVALUACIÓN
TIEMPO ESTIMADO
Pre- inversión
En el proyecto “PARQUE BIOSALUDABLE” tenemos que llevar a
cabo censos, para poder conocer la cantidad de población dentro
de todo el distrito de Sullana; tiempo a estimar sería dos semanas.
Una encuesta para conocer cuántos de los pobladores concurre a
gym o áreas recreativas; cuantos de los mismos estarían
interesados en que se ejecute un proyecto como el mencionado en
el distrito de Sullana dos semanas.
Evaluación de encuesta y censos, periodo de ejecución un mes.
Evaluación de la zona donde se ejecutará el proyecto “PARQUE
BIOSALUDABLE” periodo de tres meses.
INVERSION
Para la inversión se concretará por medio de dos etapas.
 Primera etapa:
La evaluación de la zona en forma definitiva y estudio de la
estructura. Lo cual tomara un periodo de dos meses.
La evaluación y selección de la empresa constructora para
que lleve a cabo el proyecto “PARQUE BIOSALUDABLE”.
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PARQUE BIOSALUDABLE
El tiempo estimado para la realización del “PARQUE
BIOSALUDABLE” es de 3 meses.
 SEGUNDA ETAPA:
Un periodo de observación de dos meses para conocer la
acogida del proyecto por parte de los pobladores de la
provincia de Sullana.
Un periodo de dos meses para la capacitación de los
mismos pobladores sobre el cuidado en las visitas a este.
Una vez realizada este paso se concluirá la segunda etapa
con la formación de una junta vecinal para que fomente el
cuidado y preservación del parque.
POS- INVERSION
Para el proyecto “PARQUE BIOSALUDABLE” se ha estimado un
periodo de 8 años solo para el las maquinas implantas incluyendo
el mantenimiento de estas en el parque mencionado. Sobre la
estimación del parque como zona recreativa 20 años.
Se toma en cuenta el proceso de inversión que se estima por el
periodo de 8 meses.
3.2. ANALISIS DE LA DEMANDA
La ejecución de proyecto “Parque Biosaludable” tiene como punto
principal la mejora de la calidad de vida de la población del distrito
de Sullana.
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PARQUE BIOSALUDABLE
Brindando una zona recreativa no solo para los niños, en cuyo
ambiente podrán jugar, teniendo un periodo de distracción; sino
que ayudará en la salud de la población que acudirá a este parque
tanto jóvenes como adultos y adultos mayores podrán tener
también un ambiente en donde puedan ejercitarse mejorando su
calidad de vida y salud.
Los jóvenes que por lo general buscan un beneficio físico, teniendo
presente un cuerpo perfecto. Lo que también mejorara su salud.
Los adultos podrán acudir a un ambiente de distracción
despejándose de las constantes rutinas diarias un beneficio en su
salud mental disminuyendo sus porcentajes de estrés.
Lo adultos mayores mejorarán su salud tanto mental como física
pues podrán tener un ambiente donde podrán hacer rutinas de
ejercicios disminuyendo los problemas de osteoporosis, problemas
respiratorios, mejorando su ritmo cardiaco.
Población Total: Distrito de Sullana 156 601
Población demandante: Sullana 30 000

Población demandante efectiva: 500
Sullana
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PARQUE BIOSALUDABLE
LUGAR CANTIDAD PORCENTAJE

Nuevo Sullana 15 6%
Villa Primavera 25 10%
Urb. López Albujar 40 16%
Urb. Santa Rosa 25 10%
Urb. Jardín 30 12%
Urb. Sullana 20 8%
AA. HH Buenos Aires 20 8%
AA. HH El Obrero 15 6%
AA. HH 9 de Octubre 13 5%
Santa Teresita 15 6%
AA. HH 15 de Marzo 12 5%
BELLAVISTA 20 8%
TOTAL 250 100%
3.3. ANÁLISIS DE LA OFERTA
Sullana distrito cuenta con más de 12 localidades, dentro de las
cuales existen aproximadamente una cantidad de 18 parques.
Actualmente en el distrito de Sullana estiman la existencia de 15
gimnasios en los cuales acuden aproximadamente 75 personas
entre las edades de 16 a 50 años,
3.4. BALANCE OFERTA – DEMANDA
AÑO AÑO AÑO AÑO AÑO AÑO AÑO AÑO
1 2 3 4 5 6 7 8
Demanda 250 250 250 250 250 250 250 250
con
proyecto
Oferta 75 75 75 75 75 75 75 75
DEFICIT 175 175 175 175 175 175 175 175
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PARQUE BIOSALUDABLE
Podemos deducir entonces que si se presentase un alza de la oferta entonces

se podrán atender de manera óptima a través del proyecto son complicaciones.
3.5. PLANTEAMIENTO TÉCNICO DE LAS ALTERNATIVAS
TAMAÑO LOCALIZACION TECNOLOGIA MOMENTO

OPTIMO
 El proyecto cuenta  El proyecto  Máquinas de  Apertura de
con un déficit de prioriza las zonas acero nuevos
175 personas. de: inoxidable. establecimientos
 Sullana distrito o Urbanización  Calaminón de deporte
tiene un tamaño de Jardín primera para los (gimnasios) en la
488 km2 y segunda techos. provincia de
 Inversión total del etapa Sullana.
proyecto o Villa Primavera  Bajo
100,000.00 soles. o Urbanización presupuesto
 Municipalidad Santa Rosa. brindado por
provincial de  Compra de las parte de la
Sullana. Maquinas en Municipalidad
tiendas de la
región Piura.
 Elaboración del
proyecto de la
empresa
constructora
ganadora de la
licitación.
 Mantenimiento de
las maquinas
 Mantenimiento de
las áreas verdes.
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PARQUE BIOSALUDABLE
3.6. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
ACTIVIDADES MESES
1 2 3 4 5 6 7 8
Censos y encuestas X X X
Preparación del X
terreno y
construcción de una
plataforma de
concreto.
Adquisición de las X
máquinas de
ejercicios
Instalación de las X X
maquinas
Construcción del X
techo
Implementación de X X
las áreas verdes del
parque
Estudio de la X X
acogida del proyecto
3.7. COSTOS
EQUIPOS
IMAGEN UTILIDAD
CANTIDAD EQUIPOS
EQUIPOS
DESCRIPCION
PRECIO CANTIDAD Precio
TOTAL Total
IMAGEN UTILIDAD DESCRIPCION CANTIDAD Precio Total
EXTENSION
EXTENSION * Máquina para trabajar cuádriceps
* Máquina
*Peso integrado para
70Kg trabajar
material cuádriceps
FoVo
*Peso
* Estructura 3"integrado
x2" Espesor70Kg material
0.125" PinturaFoVo
horneada* Estructura 3" x2" Espesor 0.125" Pintura
horneada
electroestática
Máquina utilizada para fortalecer los electroestática
Máquina utilizada * Dimensiones 38 3/4" (0.98m) x 49 1/4" 2 4000 8000
muslos para fortalecer los 2 4000 8000
(1.25m)*xDimensiones
68" 38 3/4" (0.98m) x 49 1/4"
muslos
(1.72m)(1.25m) x 68"
(1.72m) compuesto de chumaceras
* El mecanismo
* El mecanismo
y fabricado con compuesto de chumaceras
diseño yexcéntrico.
fabricado con
diseño excéntrico.
FEMORAL ACOSTADO
2 4,000.00 8,000.00
* Máquina para trabajar Femorales
FEMORAL ACOSTADO
* Máquina
*Peso integrado para
70Kg trabajar
material Femorales
FoVo
*Peso
x2" Espesor70Kg material
0.125" PinturaFoVo
horneada* Estructura 3" x2" Espesor 0.125" Pintura
electroestática
horneada
* Dimensiones 40" (1m) x 71 1/2" (1.81m) x
electroestática
68" (1.72m)
* Dimensiones 40" (1m) x 71 1/2" (1.81m) x
Máquina utilizada para fortalecer los
* El mecanismo
68" (1.72m)compuesto leva y poleas 2 3600 7200
muslos. para fortalecer los
Máquina utilizada
* Diseño V-banco
* El proporciona
mecanismo apoyo leva y poleas
compuesto 2 3600 7200
muslos.
natural *y Diseño
ayuda a V-banco proporciona apoyo
reducirnatural
la tensión en la espalda
y ayuda a baja.
*Rodillos de pies
reducir la ajustables,
tensión enselaadaptan
espaldaa baja.
los distintos
*Rodillos de pies ajustables, se adaptan a
usuarios dedistintos
tamaño
2 los
* Con mangos
usuariosparadeapoyo
tamañoy control. 3,600.00 7,200.00
* Con mangos para apoyo y control.
PRENSA ATLETICA
PRENSA ATLETICA
* Máquina para trabajar cuádriceps,

femoral*yMáquina
como para trabajar cuádriceps,
musculo secundario
femoral pantorrilla.
y como
* Estructura 3" x2"
musculo Espesor 0.125"
secundario pantorrilla.
Máquina utilizada para fortalecer os * Dimensiones 57 27/32"
* Estructura (1.47m)
3" x2" x 900.125"
Espesor 2 4600 9200
músculos
Máquina de las piernas.
utilizada para fortalecer 11/32"(2.3m)
os x 60
* Dimensiones 57 27/32" (1.47m) x 90
23/32" (1.55m) 2 4600 9200
músculos de las piernas. 11/32"(2.3m) x 60
* El mecanismo del carro es de rodillos y
23/32" (1.55m)
guía * El mecanismo del carro es de rodillos y
* Cargaguía
recomendada HASTA 300kg
* Carga recomendada HASTA 300kg
PANTORRILLA SENTADA
PANTORRILLA SENTADA
* Máquina para trabajar pantorrilla,
19 también conocida como

costurera
también conocida como
* Estructura 3" x2" Espesor 0.125" Pintura
costurera
Permite ejercitar las pantorrillas estando horneada
* Estructura 3" x2" Espesor 0.125" Pintura 2 1800 3600
sentado. electroestática
* Dimensiones 20" (0.5m) x 52 7/8"(1.35m) 2 1800 3600
* El mecanismo compuesto leva y poleas 2 3600 7200
muslos. * Estructura 3" x2" Espesor 0.125" Pintura
* Diseño
horneadaV-banco proporciona apoyo
natural y ayuda a
electroestática
reducir la tensión en
* Dimensiones 40"la(1m)
espalda
x 71 baja.
1/2" (1.81m) x
68" (1.72m)
Máquina utilizada para fortalecer los *Rodillos de pies ajustables, se adaptan a
* El mecanismo compuesto leva y poleas 2 3600 7200
muslos. los *distintos
Diseño V-banco proporciona apoyo
usuarios
natural deytamaño
ayuda a
* Con mangos
reducir para apoyo
la tensión en layespalda
control.baja.
PARQUE BIOSALUDABLE *Rodillos de pies ajustables, se adaptan a
los distintos
PRENSA ATLETICA usuarios de tamaño
* Con mangos para apoyo y control.
PRENSA ATLETICA * Máquina para trabajar cuádriceps,

femoral y como
musculo secundario
* Máquina pantorrilla.
para trabajar cuádriceps,
* Estructura
femoral y3" x2" Espesor 0.125"
como
Máquina utilizada para fortalecer os musculo secundario
* Dimensiones 57 27/32"pantorrilla.
(1.47m) x 90
* Estructura 3" x2" Espesor 0.125" 2 4600 9200
Máquina utilizada para fortalecer os * Dimensiones 57 27/32" (1.47m) x 90
23/32" (1.55m) 2 4600 9200
* El23/32"
mecanismo
(1.55m)del carro es de rodillos y
guía* El mecanismo del carro es de rodillos y
guía recomendada HASTA 300kg
* Carga
* Carga recomendada HASTA 300kg
2 4,600.00 9,200.00
PANTORRILLA
PANTORRILLA SENTADA
SENTADA

* Máquina
tambiénpara trabajar
conocida pantorrilla,
como
costurera
también conocida como
costurera
* Estructura 3" x2" Espesor 0.125" Pintura 2 1800 3600
* Dimensiones 20" (0.5m) x 52 7/8"(1.35m)
x 37 27/32" 2 1800 3600
(0.96m)
* Dimensiones 20" (0.5m) x 52 7/8"(1.35m)
* Disco olímpico se vende por separado
x 37 27/32"
(0.96m)
2 1,800.00 3,600.00
MAQUINA ADUCTOR
* Máquina para trabajar aductores
MAQUINA ADUCTOR *Peso integrado 70Kg material FoVo
MAQUINAADUCTOR
MAQUINA ADUCTOR * Estructura
* Máquina 3" x2" Espesor
para trabajar aductores 0.125" Pintura
*Pesohorneada
integrado
* Máquina 70Kg
paramaterial
trabajarFoVo
aductores
* Máquina para trabajar aductores
x2" Espesor
electroestática
*Peso 0.125"
70Kg PinturaFoVo
material
*Peso integrado 70Kg material FoVo
horneada
* Dimensiones
* Estructura 67"x2"
3" (1.45m)
Espesorx0.125"
60 1/4"(1.53m)
0.125" Pintura
Permite ejercitar los aductores entando * Estructura 3" x2" Espesor Pintura
electroestática
horneada
xhorneada
62 1/2" 1 3500 3500
sentado * Dimensiones 67" (1.45m)
electroestática x 60 1/4"(1.53m)
Permite ejercitar los aductores entando electroestática
(1.59m)
x 62 1/2"* Dimensiones 67"67" (1.45m) x 60 1 3500 3500
Permite
Permite sentado
ejercitar
ejercitar los
los aductores
aductores entando
entando
* Dimensiones
Mecanismo compuesto (1.45m) x 60
de levas, las1/4"(1.53m)
1/4"(1.53m)
cuales
(1.59m) x 62
x 62 1/2"
1/2" 1 1 3500
3500 3500
3500
sentado
sentado están
Mecanismo compuesto de levas, las cuales
(1.59m)
(1.59m)
estándiseñadas para que se generar un
Mecanismo
Mecanismo compuesto
compuesto de de levas,
levas, laslas cuales
cuales
movimiento
diseñadas
están para que
están simultaneo
se generar un
en
movimientoambas
diseñadas
diseñadaspiernas.
simultaneo
para
paraquequese se
generar
generar un un
en ambas piernas. simultaneo
1 movimiento
movimiento
enenambas
ambas
simultaneo
piernas.
piernas. 3,500.00 3,500.00
BANCO PECHO OLIMPICO HORIZONTAL
BANCO PECHO OLIMPICO HORIZONTAL
BANCO
BANCOPECHO
PECHOOLIMPICO
OLIMPICOHORIZONTAL
HORIZONTAL * Banca para trabajo de Pecho
* Banca para trabajo de Pecho
*
* Estructura
Banca
* Estructura 3"para
x2"3" x2" Espesor
trabajo
Espesor de 0.125"
Pecho
0.125"
*
* Bastidor
Estructura
* Bastidor con3"soporte
con soporte x2" para olímpica
Espesor
para barra barra olímpica
0.125"
* Estructura 3" x2" Espesor 0.125"
* Dimensiones
Bastidor
* Dimensiones con
66
* Bastidor 66soporte
1/2"
con 1/2" (1.68m)
soporte
(1.68m)para
xpara x 58olímpica
58barra
1/2"
barra1/2"
olímpica
* Dimensiones
(1.48m)
(1.48m) * Dimensiones 66 66
1/2" (1.68m)
1/2" (1.68m) x 58 1/2"
x 58 1/2"
Para ejercitar
Para los los
ejercitar pectorales estando
pectorales (1.48m)
estando* Tapizados
* con costuras
Tapizados
(1.48m) y cintilla
con costuras doble doble
y cintilla
Para ejercitar los pectorales estandotodo*alrededor
Tapizados con costuras y cintilla doble 2 2 2800 2800 5600 5600
acostado.
Para ejercitar acostado.
los pectorales estando todo alrededorcon costuras y cintilla doble
* Tapizados 2 2800 5600
acostado. todo
* Diseño alrededor
de estructura con ángulo para lapara la 2 2800 5600
acostado. todo
* Diseño alrededor
de estructura con ángulo
* Diseño
posición de dede estructura con ángulo para la
* Diseño
posición de estructura con ángulo para la
posición
despegue de
natural.
posición
despegue de
natural.
despegue
* Barra olímpica natural.
y discos se venden por
despegue natural.
* Barra olímpica
separado olímpica yy discos
discossesevenden
vendenpor por
* Barra olímpica y discos se venden por
separado
separado
2 separado
2,800.00 5,600.00
BANCO DE PECHO OLIMPICO INCLINADO
BANCO DE PECHO OLIMPICO INCLINADO
BANCO DE
BANCO DE PECHO OLIMPICO
OLIMPICO INCLINADO
INCLINADO * Banca para trabajo de Pecho
* Estructura
* 3"
* Banca x2"
para Espesor
trabajo0.125"
de Pecho
* Banca para
Estructura trabajo
3" x2" de Pecho
Espesor 0.125"
* Bastidor con soporte
* Estructura 3" para
x2" barra olímpica
Espesor 0.125"
* Estructura
Bastidor 3" soporte
con x2" Espesor
para0.125"
barra olímpica
* Dimensiones 70.1/2"
* Bastidor (1.79m) xpara
57 7/16"
Dimensiones
* Bastidor concon soporte
70.1/2"
soporte (1.79m)
para barra
barra olímpica
x olímpica
57 7/16"
(1.46m)*xDimensiones
52 1/16" 70.1/2" (1.79m) x 57 7/16"
(1.46m)
* x 52 1/16"
Dimensiones 70.1/2" (1.79m) x 57 7/16"
(1.32m) (1.46m) x 52 1/16"
(1.32m)
Para ejercitar loslos
músculos pectorales de de (1.46m)con
* Tapizados x 52 1/16" y cintilla doble
Para ejercitar músculos pectorales (1.32m) costuras
* Tapizados con costuras y cintilla doble 1 2800 2800
manera
Para ejercitar
manera inclinada.
los músculos
inclinada.pectorales de(1.32m)
todo alrededor
* Tapizados
todo alrededorcon costuras y cintilla doble
1 2800 2800
Para ejercitarmanera
los músculos pectorales de
* Con* Tapizados con decosturas y cintilla doble 1 2800 2800
inclinada. * posicionador
todo
Con alrededor
posicionador asiento
de asiento 1 2800 2800
manera inclinada. * Diseño
todo de
* Con
* Diseño estructura
alrededor
posicionador con ángulo
de estructura decon para la para la
asiento
ángulo
posición
* Condeposicionador
* Diseño
posición de asiento
de de estructura con ángulo para la
despegue natural.
posición
despegue
* Diseño de
denatural.
estructura con ángulo para la
* Barra olímpica
* Barra y discos
olímpica
despegue se venden por
y discos se venden por
posición de natural.
separado
separado
1 2,800.00
* Barra olímpica y discos se venden por
despegue natural.
separado
* Barra olímpica y discos se venden por 2,800.00
BANCOPREDICADOR
BANCO PREDICADOR separado
BANCO PREDICADOR
BANCO PREDICADOR * Banco

* Banco para trabajo
para trabajo de BICEPS
de BICEPS
concentrando
concentrando
* Banco lapara latrabajo
fuerza fuerza
en en BICEPS
de
el concentrando
músculo.
el músculo. Pesola
Peso libre libre
fuerza en
* Estructura
* Estructura 3" x2"
3" x2" Espesor
el músculo. Espesor
0.125" 0.125"
Peso libre
* Banco para trabajo de BICEPS
* Dimensiones
* Dimensiones
* Estructura 30"
30" (0.76m)
3" (0.76m)
x2" x x 36
36 1/4"
Espesor 1/4"
0.125"
Para
Para ejercitar
ejercitar loslos bíceps.
bíceps. concentrando la fuerza en 2 2 3200 3200 6400 6400
(0.92m)
(0.92m) 38 x 38
*xDimensiones 30" (0.76m) x 36 1/4"
Para ejercitar los bíceps. el músculo. Peso libre
9/16(0.98m)
9/16(0.98m) 2 3200 6400
(0.92m) x 38
* Estructura
Trabajo
* Trabajo con3"
con barra Z x2"
barra Espesor
Z 0.125"
9/16(0.98m)
* Dimensiones
Barra Z y discos olímpicos xse
36venden por
Para ejercitar los bíceps.
* Barra Z Trabajo
* y discos con30"
olímpicos(0.76m)
barra se
Z venden 1/4"
por
2 3200 6400
separado
(0.92m)
separado x 38
* Barra Z y discos olímpicos se venden por
9/16(0.98m)
separado
* Trabajo con barra Z
* Barra Z y discos olímpicos se venden por
2 separado
3,200.00 6,400.00
Smith Machine Contrapeso con baleros lineales
Máquina multi usos, con baleros lineales
Trabaja, hombro al frente y tras nuca,
(press militar),
encogimientos (trapecio) PIERNA:
sentadilla y desplantes,
Para realizar sentadillas, fortaleciendo pantorrilla PECHO: horizontal, inclinado y
1 7000 7000
así piernas y glúteos declinado Dimensiones
53 1/4" (1.35m) x 50 5/8"(1.28m) x 83 3/4"
(2.23m)
horneada
electroestática
1 7,000.00 7,000.00
MAQUINA DOBLE POLEA ALTA
20 * Máquina para trabajar dorsales

*Peso integrado 85 kg material FoVo
Para realizar sentadillas, fortaleciendo
pantorrilla PECHO: horizontal, inclinado y 1 7000 7000
Para realizar sentadillas,
así piernas fortaleciendo
y glúteos pantorrilla
declinado PECHO: horizontal,Dimensiones
inclinado y 1 7000 7000
así piernas y glúteos declinado Dimensiones 1 7000 7000
así piernas y glúteos declinado Dimensiones
53 1/4" (1.35m) x 50 5/8"(1.28m) x 83 3/4"
53 1/4" (1.35m) x 50 5/8"(1.28m) x 83 3/4"
53 1/4" (1.35m) x 50 5/8"(1.28m) x 83 3/4"
(2.23m)
(2.23m)
(2.23m)
*horneada
Estructura 3" x2" Espesor 0.125" Pintura
PARQUE BIOSALUDABLE
horneada
horneada
electroestática
electroestática
electroestática

* Máquina para trabajar dorsales

* Máquina para trabajar dorsales
**Peso
Máquina para trabajar
integrado dorsalesFoVo
85 kg material
*Peso integrado 85 kg material FoVo
*Peso integrado
* Estructura 3" x2"85Espesor
kg material FoVo
0.125"
Para ejercitar los músculos de la * Estructura
Dimensiones3" x2"
22"Espesor
(0.56m) 0.125"
x 44 11/16"
Para ejercitar los músculos de la * Dimensiones 22" (0.56m) x 44 11/16" 2 7000 14000
Para ejercitarespalda.
los músculos de la *(1.13m)
Dimensiones
x 88" 22" (0.56m) x 44 11/16" 2 7000 14000
espalda. (1.13m) x 88" 2 7000 14000
espalda. (1.13m)
(2.23m) x 88"
(2.23m)
(2.23m)
* Incluye accesorios: agarre doble D y
* Incluye accesorios: agarre doble D y
*agarre
Incluye accesorios:
para dorsales agarre doble D y
agarre para dorsales
agarre para dorsales
2 7,000.00 14,000.00
REMO T 45
REMO T 45
REMO T 45 * Máquina para trabajar espalda con
* Máquina para trabajar espalda con
*soporte
Máquina para trabajar espalda con
al pecho
soporte al pecho
soporte al pecho
Para ejercitar los músculos de pecho * Estructura 3" x2" Espesor
Pintura electrostática 0.125" tapizado
horneada,
Para ejercitar los músculos de pecho * Pintura electrostática horneada, tapizado 1 2000 2000
Para ejercitar los músculos de pecho *con
espalda. Pintura electrostática
costuras y horneada, tapizado 1 2000 2000
espalda. con costuras y 1 2000 2000
espalda. con costuras y
cintilla
cintilla
cintilla
* Peso muerto de Disco
* Peso muerto de Disco
* Peso
Discomuerto
olímpicodeseDisco
vende por separado
1 2,000.00 2,000.00
rack de mancuernas 3 pisos para 16 pares
*Rack con para almacenar 16 pares de

mancuernas
Para organizar las mancuernas mancuernas 1 1500 1500
Para organizar las mancuernas mancuernas
* Estructura de ángulo 1 1/2" x2" Espesor 1 1500 1500
Para organizar las mancuernas * Estructura de ángulo 1 1/2" x2" Espesor 1 1500 1500
*0.125"
Estructura de ángulo 1 1/2" x2" Espesor
0.125"
0.125"
Máquina Hombro de palanca 70kg
1 1,500.00 1,500.00
Máquina Hombro de palanca 70kg * Para trabajar hombro
Para ejercitar los músculos del hombro. 1 1500 1500
* Pintura electrostática horneada, tapizado
con costuras y
* Para trabajar hombro
cintilla
Para ejercitar los músculos del hombro. 1 1500 1500
* Pintura electrostática horneada, tapizado
con costuras y
cintilla
Prensa 45 CARGA PESADA
1 * Máquina para trabajar cuádriceps,

femoral y como
1,500.00 1,500.00
Prensa 45 CARGA PESADA musculo secundario pantorrilla *
Estructura 3" x2" Espesor 0.125" Pintura
horneada
Para trabajar los músculos de las * Máquina para trabajar cuádriceps,
electroestática 1 1800 1800
piernas y glúteos de manera inclinada. femoral y como
* Dimensiones 57 27/32" (1.47m) x 90
musculo secundario
11/32"(2.3m) x 60 pantorrilla *
Estructura
23/32" 3" x2" Espesor 0.125" Pintura
(1.55m)
horneada
Para trabajar los músculos de las * El mecanismo del carro es de rodillos y
electroestática 1 1800 1800
piernas y glúteos de manera inclinada. guía.
* Dimensiones 57 27/32" (1.47m) x 90
11/32"(2.3m) x 60
23/32" (1.55m)
1 1,800.00
* El mecanismo del carro es de rodillos y 1,800.00
Abdomen peso libre
guía.
Abdomen peso libre

* Máquina para trabajar abdomen
Para trabajar la zona de los * Estructura 3" x2" Espesor 0.125"
3 1200 3600
abdominales. * Pintura electrostática horneada, tapizado
con costuras y cintilla
* Máquina para trabajar abdomen

21
Para trabajar la zona de los * Estructura 3" x2" Espesor 0.125"
3 1200 3600
abdominales. * Pintura electrostática horneada, tapizado
con costuras y cintilla
horneada
horneada
Para trabajar
Para trabajar los
los músculos
músculos de
de las
las
electroestática
piernas yy glúteos
glúteos de
de manera
manera inclinada.
inclinada. electroestática 11 1800
1800 1800
1800
piernas
** Dimensiones
Dimensiones 5757 27/32"
27/32" (1.47m)
(1.47m) xx 90
90
11/32"(2.3m) xx 60
11/32"(2.3m) 60
23/32" (1.55m)
23/32" (1.55m)
** El
El mecanismo
mecanismo del
del carro
carro es
es de
de rodillos
rodillos yy
PARQUE BIOSALUDABLE guía.
guía.
Abdomen peso
Abdomen peso libre
libre
** Máquina
Máquina para
para trabajar
trabajar abdomen
abdomen
Para trabajar
Para trabajar la
la zona
zona de
de los
los ** Estructura
Estructura 3"
3" x2"
x2" Espesor
Espesor 0.125"
0.125"
33 1200
1200 3600
3600
abdominales.
abdominales. ** Pintura
Pintura electrostática
electrostática horneada,
horneada, tapizado
tapizado
con costuras
con costuras yy cintilla
cintilla
3 1,200.00 3,600.00
Crunch de
Crunch de Abdomen
Abdomen 70
70 kg
kg
*Peso integrado
*Peso integrado 70Kg
70Kg material
material FoVo
FoVo
** Máquina
Máquina para
para trabajar
trabajar abdomen
abdomen
Para trabajar
Para trabajar la
la zona
zona de
de los
los ** Estructura
Estructura 3"
3" x2"
x2" Espesor
Espesor 0.125"
0.125"
11 3000
3000 3000
3000
abdominales.
abdominales. ** Pintura
Pintura electrostática
electrostática horneada,
horneada, tapizado
tapizado
con costuras
con costuras yy
cintilla
cintilla
1 3,000.00 3,000.00
Plataforma, Bases y Techo 70,000.00
Implementación de áreas verdes 9,300.00
TOTAL 25 160,000.00
22
PARQUE BIOSALUDABLE
4. EVALUACION DE PROYECTOS DE INVERSION PUBLICA

A NIVEL PERFIL
4.1. EVALUACION SOCIAL
BENEFICIOS SOCIALES
TIPO DE INGRESOS BENEFICIOS SOCIALES

PROYECTO
Maquinas Arbitrios Los aparatos y circuitos biosaludables o ayudan
a prevenir enfermedades y anomalías.
Grass Arbitrios La hierba natural absorbe mejor la polución y los
natural ruidos, disipa el calor y se adapta con facilidad a
diferentes espacios.
Agua Arbitrios Garantiza la vida de las plantas, sobretodo del
grass natural.
Seguridad Arbitrios Garantiza a las personas protección para todo
tipo de ocasión.
COSTOS SOCIALES
Precio social Mano de Obra: 30000

Valor Social del Tiempo: 5000
Precio social de combustibles: 5000
Los costos evaluados son aquellos costos PARTICULARES que
cada persona utilizara para poder asistir al “PARQUE
BIOSALIDABLE “ incluimos:
 MOVILIDAD: un beneficio que tendrán los pobladores del
distrito de Sullana será el que para poder dirigirse hasta el parque.
Siendo así los beneficiados los mototaxistas o colectiveros.
23
PARQUE BIOSALUDABLE
 TIENDAS LOCALES: las tiendas locales tendrán beneficio
las personas que asistirán al parque podrán consumir ciertos
productos que podrán encontrar en estas tiendas.
FACTORES DE CORRECCION
Precio total de 15 000

combustible
Precio de bienes 100 000
transables
(nacionales)
PRECIO TOTAL DE COMBUSTIBLE:
El monto que utilizaremos en combustibles para poder llevar a
cabo el proyecto es la cantidad plateada en el cuadro anterior.
 Maquinaria pesada.
 El transporte de las máquinas de ejercicio.
 Transporte de supervisión.
PRECIO TOTAL TRANSABLES (NACIONALES)
La descripción de los precios transables son la adquisición de:
 Las máquinas de ejercicios que se implementaran en el
proyecto.
 Los materiales para completar la obra descrita para el
proyecto.
24
PARQUE BIOSALUDABLE
PRECIOS
PRECIOS DE MERCADO SOCIALES
RUBROS Costo
Costo Total MRR Total MRR
Parque 160 000 120000 115 000 10 000

Biosaludable
Mano de Obra 30 000 15 000 30 000 15 000
Calificada
Materiales 80 700 50 000 50 000 90 000
Transables
Combustibles 15 000 0 20 000 0
FLUJOS DE COSTOS SOCIALES INCREMENTABLES
FASES /RUBROS Año 0
Fase de Pre- Inversión 15 000
Fase de Inversión 140 000
Fase de Post- Inversión 5 000
Flujos totales 160 000
Para los años siguientes año 1- año 8 se tomarán como ingresos
en los flujos incrementales los arbitrios de los pobladores del
distrito de Sullana.
4.2. ANALISIS DE SOSTENIBILIDAD
Nuestro proyecto será sostenido a través de los arbitrios
municipales recaudados en el distrito de Sullana.
25
PARQUE BIOSALUDABLE
4.3. EVALUACION DEL IMPACTO AMBIENTAL
Nuestro proyecto no tiene impacto ambiental negativo.

DIMENSION / EFECTOS TEMPORALIDAD AMBITO
IMPACTO
Negativo
Regional
Nacional
Mediano
Positivo
Neutro
Largo
Corto
Local
MEDIO FISICO
Suelo X X X
Paisaje X X
MEDIO
BIOLOGICO
Flora X X X
Fauna X X X
MEDIO SOCIAL
Bienestar X X X
Salud Poblacional X X X
4.4. ORGANIZACIÓN Y GESTION
 ACTORES QUE PARTICIPARAN EN LA EJECUCION DEL

PROYECTO
- Pobladores
- Municipalidad
- Casa Hogar de Ancianos
- Asociaciones
 ROLES DE CADA UNO DE LOS ACTORES

Los Pobladores: Tendrán el rol de participar en la formulación del
proyecto para mejorar la salud y reducir los riesgos de
enfermedades.
La Municipalidad: Operaran, mantendrán y mejoraran el proyecto

para brindar espacios recreativos de calidad para la población.
La Casa Hogar de Ancianos: Contribuirá al cuidado de la salud y

recreación para reducir efectos del envejecimiento y contribuir al
bienestar mental de los ancianos.
26
PARQUE BIOSALUDABLE
Las Asociaciones: Estos grupos convocaran a jóvenes

interesados para brindar apoyo y para que contribuyan al
mejoramiento de las áreas de recreación
 RESPONSABLE DEL PROYECTO

El responsable de conducir y monitorear la ejecución del proyecto
será la Municipalidad Provincial de Sullana.
4.5. PLAN DE IMPLEMENTACION
Trimestre
Infraestructura Metas Responsable Recursos
1 2 3 4
Preparación del Gerencia de 4
terreno y Infraestructura. personas
construcción de x Preparación
una plataforma Aprobada.
de concreto.
Adquisición de Adquisición Gerencia de 1

las máquinas X en proceso. Infraestructura. persona
de ejercicios
Instalación de Instalación Gerencia de 4

X
las maquinas Operando. Infraestructura. personas
Construcción Construcción Gerencia de 4
X
del techo Aprobada Infraestructura. personas
Implementación Operando Gerencia de 2
de las áreas Implementación. Infraestructura. personas
X
verdes del
parque
27
PARQUE BIOSALUDABLE
4.6. MATRIZ DE MARCO LOGICO
Enunciado del Indicadores Medios Supuestos

Objetivo Verificación
Fin El fin del Incremento del Junta vecinal Interés por
proyecto es que 1.5% de la de la zona. parte de los
las personas población vecinos para
realicen saludable en el el cuidado del
ejercicios al aire Distrito de parque
libre, mejorando, Sullana.
así, su calidad
de vida;
disfrutando
simultáneament
e del ocio en un
entorno
saludable
Propósito Convertir tanto a 250 personas Junta vecinal Compromiso
Sullana como beneficiarias del del Distrito de de la
todo un distrito proyecto en el Sullana. municipalidad
en una zona Distrito de de Sullana
activa donde Sullana. para el
toda la familia mantenimient
haga ejercicio. o del parque
Componente  Equipos de Disminución de Sistema de Cuidado de
s Calentamient enfermedades arbitrios las maquinas
o cardiomusculare implementada
 Equipos de s. s por loso
coordinación asistentes al
de parque
movimientos
 Equipos de
Ejercicios
 Equipos de
Relajación
Actividades Los equipos que Las Informes de Cumplimiento

corresponden a construcciones la junta de los
cada sección que se vecinal sobre compromisos
son para iniciar realizaran en el el cuidado y de los
la actividad parque será: mantenimient pobladores
física, para cambio de la o del parque del distrito de
mejorar el acera por tarde de Sullana, de la
movimiento, construcción de los asistentes junta vecinal
para reforzar y la plataforma y de la de la zona y
mejorar la implementación municipalidad de la
musculatura y de 25 máquinas de Sullana. Municipalidad
para el de ejercicios
relajamiento del
cuerpo.
28

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PARQUE BIOSALUDABLE

“AÑO DE LA CONSOLIDACION DEL MAR DE GRAU”

TEMA: Formulación de un Proyecto

CURSO: Formulación y Evaluación de Proyectos

FACULTAD: Ciencias Contables y Financieras

El envejecimiento es un proceso más dentro de la carrera de la vida de los seres

Entre los factores que aceleran el envejecimiento en la sociedad actual, podemos

1.1. NOMBRE DEL PROYECTO

Instalación De Máquinas Deportivas En El Parque De La

Urbanización Jardín II Etapa.

1.2. LOCALIZACION DEL PROYECTO

1.3. SINTESIS DEL DIAGNOSTICO DE LOS INVOLUCRADOS

GRUPOS PROBLEMAS INTERESES ESTRATEGIAS ACUERDOS Y

2. IDENTIFICACION DE PROYECTOS DE INVERSION

2.1. MARCO DE REFERENCIA

Ahora que los días más calurosos se aproximan, puede ser un

plazas y parques son un buen lugar para cuidar de nuestra salud y

estar en contacto con la naturaleza.

Los beneficios de ejercitar en parques y plazas son muchos.

Además de todo lo que ahorrarás en el gimnasio, puedes decidir

cuándo y cuánto ejercicio realizar. El horario lo decidirás tú y, por

otro lado, muchas plazas y parques ahora cuentan con máquinas

de ejercicios similares a las que encuentras en los gimnasios,

asique puedes obtener un entrenamiento muy completo, siempre

tomando las debidas precauciones.

Con el ejercicio se disminuye el riesgo de sufrir enfermedades

cardiovasculares, se fortalecen los músculos y se fomenta la

producción de hormonas como las endorfinas y la serotonina, lo

que ayuda a mejorar el estado de ánimo, previniendo el estrés y la

depresión o combatiéndolos si es que te encuentras pasando por

alguna de estas situaciones. Tu concentración mejorará, la

ansiedad se reducirá y el sistema inmunológico se fortalecerá, lo

que es muy favorable en estos últimos meses del año donde

estamos más cansados. Al contrario de lo que se podría pensar,

hacer ejercicios ayuda a tener más energía y si se hace al aire libre

además favorece la producción de vitamina D, gracias a la

exposición a la luz solar.

Las máquinas de ejercicios que están en plazas y parques son una

alternativa económica para estar activos.

Es un nuevo concepto de equipamiento deportivo para parques,

centros educativos, complejos recreacionales, conjuntos

habitacionales y otros espacios públicos, que ofrece la oportunidad

de recrear y hacer deporte a personas de cualquier edad o

condición física además de brindar salud a sus usuarios.

Deseamos promover entre nuestros usuarios un estilo de vida

saludable y activo. Nuevas y divertidas oportunidades de hacer

GIMNASIA AL AIRE LIBRE en máquinas innovadoras, seguras y

El "Parque biosaludable" se define como un espacio verde que será

ubicado en la Urbanización Jardín II Etapa, y estará compuesto por

diferentes equipos de gimnasia, que permitirán mantener la forma

física y prevenir o tratar diferentes dolencias o lesiones concretas.

Estará diseñado para la práctica de ejercicio físico de adultos a

partir de 40 años y es especialmente recomendable para mayores

de 60 porque les permitirá mejorar la movilidad, aumentar la

flexibilidad y tonificar la musculación de todo el cuerpo. En este

Parque Bio-saludable se podrá encontrar diversos elementos para

determinados tipos de ejercicios.

SINTESIS DE LOS ANTECEDENTES

Fuente: Maps Google

“INSTALACION DE MAQUINAS DEPORTIVAS EN EL MALECON DEL

DISTRITO DE CASTILLA, PROVINCIA DE PIURA- PIURA.’’

2.2. DIAGNOSTICO DE LA SITUACIÓN ACTUAL

ELEMENTO DIAGNOSTICO ACTUAL

Bancas Se encuentran en mal estado: