El documento habla sobre la resiliencia. Define la resiliencia como la capacidad de una persona para superar situaciones adversas y salir fortalecido. Identifica factores de riesgo como el maltrato y la falta de apoyo, y factores protectores como la autoestima, las relaciones sociales y la creatividad. Finalmente, describe características de las personas resilientes como la introspección, la independencia y la capacidad de interactuar con los demás.
El documento habla sobre la resiliencia. Define la resiliencia como la capacidad de una persona para superar situaciones adversas y salir fortalecido. Identifica factores de riesgo como el maltrato y la falta de apoyo, y factores protectores como la autoestima, las relaciones sociales y la creatividad. Finalmente, describe características de las personas resilientes como la introspección, la independencia y la capacidad de interactuar con los demás.
El documento habla sobre la resiliencia. Define la resiliencia como la capacidad de una persona para superar situaciones adversas y salir fortalecido. Identifica factores de riesgo como el maltrato y la falta de apoyo, y factores protectores como la autoestima, las relaciones sociales y la creatividad. Finalmente, describe características de las personas resilientes como la introspección, la independencia y la capacidad de interactuar con los demás.
Son situaciones Definición: estresantes como: carga Autoestima: Es la capacidad de una de responsabilidades, -Motivación de logro. persona para hacer las maltrato físico y -Actitud dirigida a la cosas bien pese a las psicológico, falta de resolución de condiciones de vida atención medica, marginación, entre conflictos, etc. adversas, a las otros. Vinculo Afectivo: frustraciones, Un amparo estable superarlas y salir de ellas fortalecido Factores Protectores. permite afrontar crisis o incluso transformado, en otros Tenemos: inesperadas e imprevisibles. términos recuperarse y acceder a Recursos Personales: autonomía, una vida significativa y productiva capacidad Creatividad y Humor. para si y para la sociedad en la que empatica, La creatividad es útil y necesaria esta inserto orientación a la para la adaptación a la vida. tarea. El humor Factores que caracterizan la disminuye la resiliencia. Recursos ansiedad, Sociales: angustia, el temor Independencia ambiente y el dolor que Interacción. calido, provocan los Iniciativa. comunicación abierta al interior de la conflictos de una Creatividad. familia, buenas relaciones con los manera Sentido del humor. pares. socialmente Conciencia moral. aceptable. y un propósito a las situaciones de Red Social de Pertenencia dificultad o caos. Grupos de personas, miembros, -Ideología Personal: También se vecinos, amigos y otros que aportan entiende como conciencia moral ayuda y apoyo reales y duraderos (desarrollo de valores propios). tanto a la familia como al individuo. -Sentido del Humor: Es la disposición del espíritu a la alegría, Características de las Personas permite alejarse del foco de tensión. Resilientes. RELACIÓN ENTRE RESILIENCIA -Introspección: Capacidad de Y HUMOR CONNSULTORIO DE examinarse internamente, PSICOLOGÍA plantearse preguntas La resiliencia es más que ponerle al difíciles y darse mal tiempo buena respuestas honestas. cara, es un recurso -Independencia: creativo que Capacidad de establecer permite encontrar limites entre uno mismo y ambientes respuestas nuevas adversos. para situaciones que -Capacidad de parecen no tener interacción: Es salida. hacerse cargo de los Ambos resiliencia y humor, toman problemas y ejercer elementos conocidos de la control sobre ellos. cotidianeidad para producir -Creatividad: resultados originales Corresponde a la capacidad de imponer orden, belleza “Porque vale la pena caer y volver a levantarse…” Responsables: