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AUTOCUIDADO

El autocuidado implica aprender a

tratarte a ti mismo como tu mejor amigo,
como un ser digno de amar y de ser
amado. Una persona cuida de sí misma
cuando toma decisiones teniendo en
cuenta qué es lo que le conviene. Este
autocuidado es un aprendizaje
personal que también surge a partir de
la experiencia, ya que las personas
también tienen la capacidad de tener
acciones contradictorias al hacer algo
que saben que no les conviene.

https://www.definicionabc.com/salud/a
utocuidado.php
 AUTOESTIMA

La autoestima es un conjunto de
percepciones, pensamientos,
evaluaciones, sentimientos y
tendencias de comportamiento
La autoestima te ayuda a tener la dirigidas hacia nosotros mismos, hacia
valentía de probar cosas nuevas, como nuestra manera de ser, y hacia los
hacer nuevos amigos. Con autoestima, rasgos de nuestro cuerpo y nuestro
crees en ti mismo. Sabes que te carácter.
pueden ocurrir cosas positivas cuando
http://kidshealth.org/es/kids/self-
lo intentas con todas tus fuerzas.
esteem-esp.html