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MINDFULNESS Y EQUILIBRIO EMOCIONAL REGISTRO: MEDITACIN PARA CULTIVAR EL PERDN

Hoja de Registro
Cada da que practiques la meditacin para cultivar el perdn, completa el siguiente registro. Hacer
un seguimiento de los descubrimientos que surjan con las prcticas te ayudar a incorporar lo que
vayas aprendiendo a partir de tu experiencia.

Fecha y Hora Qu he descubierto en mi propia experiencia al hacer esta prctica?

2015 MARGARET CULLEN Y GONZALO BRITO PONS / NEW HARBINGER PUBLICATIONS. EL LECTOR TIENE PERMISO PARA
REPRODUCIR ESTE DOCUMENTO PARA USO PERSONAL

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