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Fecha:24/10/2017
JUSTIFICACION.
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una forma de tratamiento psicolgico
orientada a la accin en la que el terapeuta y el paciente trabajan en equipo para
identificar y resolver problemas. La Terapia Cognitivo-conductual asume que los
patrones de pensamiento mal adaptativos o errneos causan un comportamiento
desadaptativo (comportamiento contraproducente que interfiere con la vida diaria) y
emociones negativas utilizando tcnicas de reestructuracin cognitiva, las
creencias, significados o esquemas personales, lo que modifica el conocimiento
(cognitivo) que posteriormente afecta la conducta (conductual).
Es una terapia generalmente a corto plazo y se centra en ayudar a los clientes a
hacer frente a un problema muy especfico. Durante el curso del tratamiento, las
personas aprenden a cmo identificar y cambiar los patrones de pensamiento
destructivos o perturbadores que tienen una influencia negativa en el comportamiento,
comnmente se utiliza para tratar una amplia gama de trastornos, incluyendo fobias,
adiccin, depresin y ansiedad.
En esta terapia se evala el proceso al inicio, a la mitad y al final para corroborar con
el cliente si se esta llevando a un estado de bienestar y una modificacin en el
problema por el cual acudi con el terapeuta, y preparndolo para que esta
modificacin de pensamiento y conductas sea aplicable en la vida diaria y futuros
problemas que el paciente pueda tener para as resolver por si solo con las
herramientas aprendidas.
INTRODUCCION AL ENFOQUE
Evaluacin
Es la primera etapa, donde el terapeuta debe transmitir al paciente que se interesa
por l, que confa en un trabajo conjunto que cree poder ayudarlo y ensearle
ayudarse a s mismo, se aplica una entrevista detallada cuya finalidad es la obtencin
de toda la informacin necesaria sobre el problema objeto de consulta "A travs de
test, preguntas guiadas, cuestionarios y registros, el psiclogo indaga en el origen del
problema y su mantenimiento en el tiempo."(Dumont, 2003).
Se discuten los objetivos en conjunto para el tratamiento, lo que se trabajara en las
sesiones, se formula el caso y posteriormente una hiptesis de diagnstico, se
acuerdan las sesiones y la retroalimentacin.
Tratamiento
La segunda etapa es ms larga, donde se establece el plan para el tratamiento en las
sesiones, con el objetivo de dar a la persona de ser activa y asertiva, asumiendo la
responsabilidad y dndole herramientas para la aplicacin de tcnicas que le sirva en
la vida diaria frente a sus problemas, tratando de alcanzar los objetivos dirigiendo el
cambio para el beneficio del paciente. " Para un buen aprendizaje es necesario un
entrenamiento, consiste en la realizacin de tareas entre las sesiones. Estas son
necesarias para ms informacin de como la persona piensa, siente o acta, entre
otros casos." (Pereira, 2004).
En el final de las sesiones se realiza un resumen, que tiene como objetivo destacar,
de forma sencilla, los puntos principales citados durante la sesin; a la vez, el
terapeuta le solicita retroalimentacin a la persona pidindole su impresin sobre la
sesin realizada.
Finalizacin de la terapia
Se repasan los objetivos planteados y si es necesario se agregan ms sesiones en
mutuo acuerdo, con el objetivo de que el tratamiento maximice la habilidad en el
paciente de aplicar lo aprendido y conservar los beneficios en la terapia.
Se pueden programar sesiones de seguimiento en lapsos de tiempo para evitar
recadas e incluso afrontar las nuevas situaciones problemticas donde se necesiten
nuevos aprendizajes.
Puesta en
prctica de la
solucin y
verificacin: se
pone en prctica
lo planificado y
se autorregistran
las actuaciones,
se autorrefuerzan
los logros, se
introducen las
modificaciones
pertinentes si
fuera necesario.
Referencias
Dumont F., R. J. (2003). Seis terapeutas y un paciente. Mxico: manual
moderno.
Pereira N., Luisa M. (2004)"Enfoque conductistas, cognitivos y racional
emotivos". Ed. Pax, 1ra Edicin, Costa Rica.
http://www.terapiaymas.es/el-enfoque-cognitivo-conductual/
Fernndez A., M. I. (2012). Manual de Tcnicas de interaccin cognitivo
conductuales. UNED.